心腎陰虛食療
發(fā)布時間：2019-09-1954893次播放
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女人氣血虛會脫發(fā)嗎
女人氣血虛會導(dǎo)致脫發(fā)。女性也來越注重自己的儀容儀表，發(fā)質(zhì)發(fā)型就是儀容儀表里面重要的因素，好的發(fā)質(zhì)會給自己的顏值增色不少。中醫(yī)的角度說，發(fā)為血之余，就是頭發(fā)的生長是有賴于氣血，血氣的滋養(yǎng)的，發(fā)為血之余的余是多余的余，意思就是說血氣的延伸、血氣的是否旺盛，所以說氣血虛跟發(fā)質(zhì)是有一定的關(guān)聯(lián)的。充沛的氣血是有助于烏黑的頭發(fā)的展示的?？梢猿砸恍┘t棗，吃一些當(dāng)歸等等，來充養(yǎng)發(fā)質(zhì)。
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女人身體虛弱怎么調(diào)理
女人身體虛弱要分析一下原因，只有找出原因來才能夠?qū)ΠY治療，辨證用藥。女性患者本身運動量較少，平常進食量少，飯量小，長期下去就會出現(xiàn)營養(yǎng)吸收少，身體比較虛弱。像這種情況，要看一下是因為疾病引起來身體的虛弱，還是因為平常不注意體育鍛煉引起來的。如果平常是因為不注意體育鍛煉，引起來的食欲減少，飯量比較小。要讓患者要充分的鍛煉身體，身體運動起來以后，食欲增強，飯量增加以后，身體的虛弱情況就可以逐漸能夠改善。
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女人氣血兩虛吃什么補最快
首先癥是癥，辨是辨，需先辨病再辨癥。氣血虧有多種原因，有的是術(shù)后、產(chǎn)后面黃肌瘦、少氣懶言、黏黃，可用八珍湯、四物湯、十全大補湯這四味藥物。另外，可食用當(dāng)歸、黃芪跟羊肉吃，薏苡仁、芡實煮粥，加上當(dāng)歸、阿膠。其次，未手術(shù)，氣血虧、臉色不好、面黃、疲倦乏力，也沒有其他表現(xiàn)，但長期靜坐、玩電腦、玩手機、熬夜也可表現(xiàn)為氣血虧。但頸椎病引起的，可在四物湯、大全大補、八珍湯基礎(chǔ)之上，加一些葛根、白芷。同時，需加強鍛煉，做頸椎操。因此，氣血虧不能一概而論，應(yīng)該是先辨病，再辨癥。
寒濕血瘀體質(zhì)如何調(diào)理
寒濕血瘀體質(zhì)的患者，易出現(xiàn)體內(nèi)血液運行不暢或內(nèi)出血不能消散而成瘀血內(nèi)阻的體質(zhì)，常常表現(xiàn)為面色晦黯，皮膚粗糙呈褐色，色素沉著。寒濕血瘀體質(zhì)的人適宜食用具有活血化瘀、行氣解郁的食物，不宜食用肥甘厚味、寒涼冰凍、過辣、過于刺激性的食物和飲料。咖啡、濃茶，高脂肪、高膽固醇的食物，不能多吃。凡是具有止血作用的食物，也應(yīng)禁食。心情愉快非常重要。很多氣滯血瘀的體質(zhì)，就跟這個情緒不好有很大的關(guān)系。長期的憂愁、壓抑，很容易導(dǎo)致氣血的不流通，樂觀的情緒有助于改善氣血，使氣血通暢，進而改善血瘀體質(zhì)。
肝郁氣滯的癥狀
肝郁氣滯癥狀為情志抑郁，胸脅或少腹脹滿竄痛，情智抑郁或易怒、善太息或見咽部異物感或頸部癭瘤或脅下腫塊，婦女可見乳房脹痛，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，舌苔薄白，脈弦的證候。肝郁氣滯又稱作肝氣郁結(jié)癥，簡稱肝郁癥，本癥多因情志不遂，或突然受到精神刺激，或因病邪侵擾，致使肝氣失于疏泄、條達所致，在現(xiàn)代的醫(yī)學(xué)中，很多疾病如急性的肝炎，慢性肝炎，中期肝硬化，脂肪肝，急性膽囊炎，慢性膽囊炎都可因肝郁氣滯導(dǎo)致脅痛腹痛。
睡眠不好如何調(diào)理
生物鐘保持規(guī)律，不少的患者晚上睡不好，是因為生物鐘紊亂，白天睡眠的時間太長，或者是晚上入眠的時間太短。這些不正常的作息時間會讓人體的生物鐘變得紊亂，出現(xiàn)白天不夠睡，晚上睡不好的情況。想要恢復(fù)健康的睡眠，首先調(diào)整自己的生物鐘。另外日常生活中保持樂觀，睡眠質(zhì)量不好的患者一般都是心思比較細膩，性格比較敏感的人。俗話說，日有所思，夜有所夢。如果白天總是胡思亂想，那么晚上自然是怪夢紛紜了。心理問題引起的睡眠質(zhì)量不好，一定要做好心理的疏導(dǎo)工作，這樣才有利于睡眠。
女性腎虛的癥狀
腎虛的女性容易早早地表現(xiàn)出閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等更年期的癥狀。肌肉神經(jīng)方面主要表現(xiàn)為腎虛患者出現(xiàn)失眠、多夢、頭暈?zāi)X脹以及腰酸背痛的情況?；颊呖偸歉杏X自己非常的疲憊，但是睡覺的時候卻沒有辦法進入深度的睡眠，并且總是被驚醒，體重也不正常，具有明顯的下降或者是上升的情況。同時還經(jīng)常感覺到腰酸背痛以及關(guān)節(jié)痛。女性腎虛在腸道方面的癥狀主要表現(xiàn)為食欲不振、胃痛、惡心的情況，特別是患者出現(xiàn)尿頻、尿不盡的情況。另外，一日三餐吃的食物也是非常少，而且總是感覺到食之無味。
知柏地黃丸治什么
在服用知柏地黃丸以后，患者能夠有效緩解慢性咽喉炎癥、急性尿路炎癥以及起到滋陰降火的作用。在知柏地黃丸當(dāng)中，含有熟地黃以及茯苓，能夠起到清熱瀉火的作用，有效緩解疾病惡化。對于腎虛以及上火的患者來說，知柏地黃丸具有十分不錯的治療作用。
增強免疫力中藥秘方
當(dāng)處于相同的環(huán)境下，自己生病了而別人卻沒有，就是因為自己的免疫力差造成的。這時候我們就需要通過服用一些中藥秘方來增強自己的免疫力。比如用沙參、遠志煎煮喝下，就可以增強自己的免疫力。平時多喝人參泡水，多喝五味子泡水，也可以增強自己的免疫力。
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氣血不足如何調(diào)理
氣血不足的人可以通過多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物、中藥調(diào)理、適當(dāng)運動等調(diào)理方法。一、多吃富含鐵以及葉酸優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，如肉類、動物內(nèi)臟、大棗、百合、黃芪等食物，能改善人體氣血，氣血運行良好情況也能夠提高免疫力。二、嚴重氣血不足時，可以選擇用中藥調(diào)理，因為氣血不足會出現(xiàn)很多的亞健康表現(xiàn)，如倦怠乏力、四肢困倦，這時可以選用四君子湯、歸脾湯，都能調(diào)氣活血，但注意藥物應(yīng)該在醫(yī)師的指導(dǎo)下使用。三、在氣血不足時，建議適當(dāng)運動，但避免過度運動消耗人體氣血。
中藥桂枝的功效與作用
桂枝性質(zhì)溫和，有很好的養(yǎng)生和治療疾病的作用。桂枝有散寒解表的功效，對于風(fēng)寒感冒有很好的治療作用，還可以溫通經(jīng)脈，改善手腳冰涼的癥狀。桂枝還有護肝醒酒、抗菌消炎的作用，對人體有很大好處。
中藥金蕎麥功效與作用
金蕎麥是苦蕎麥的根莖，金蕎麥又稱野生蕎麥，金蕎麥具有清熱解毒、分散祛痰、促進血液循環(huán)、用于治療喉嚨痛、肺熱咳、肺氣味、風(fēng)濕和疼痛等癥狀。
肝氣郁結(jié)癥狀
肝氣郁結(jié)常見的癥狀主要是感覺情志不暢、悶悶不樂、嘆氣，還會表現(xiàn)為胸脅的脹痛。肝氣郁結(jié)的癥狀一般常見于女性，長期肝氣郁結(jié)可能會引起乳腺結(jié)節(jié)以及甲狀腺結(jié)節(jié)。具有肝氣郁結(jié)體質(zhì)的患者，平時可以服用如陳皮、玫瑰花、佛手一類的代茶飲藥物，進行疏肝解郁調(diào)理。同時女性如果出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，可以在醫(yī)師的指導(dǎo)下選用中成藥如逍遙丸等進行疏肝理氣治療。
黃芪的功效與作用
黃芪是一種常見的草本植物，具有很多的功效與作用，目前不僅在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用非常廣泛，在日常生活中也是比較受歡迎的，很多人群喜歡拿它泡水喝，具有很好的療效，它的功效與作用包括補氣養(yǎng)血、增強精子活力、益氣養(yǎng)心等等，了解它的一些功效與作用，才可以更好的利用到它的價值。
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貼敷療法的注意事項
穴位貼敷法適應(yīng)范圍相當(dāng)廣泛，不但可治療體表病癥，還可治療內(nèi)臟病癥，既可治療某些慢性病，又可治療急性病證。但在皮膚有破損、患者屬于急性感染期、肺結(jié)核活動期以及貼敷部位臨近惡性腫瘤等，都不適合做穴位貼敷療法。一、貼敷部位皮膚破損時，不適宜做穴位貼敷；二、急性感染期，如用穴位貼敷治療呼吸道疾病，患者正處于急性感染或高燒期間，不適宜做穴位貼敷療法；三、“冬病夏治”處于肺結(jié)核活動期，患者伴有劇烈咳嗽、咳血，不適合用穴位貼敷方法治療；四、不建議在惡性腫瘤附近做穴位貼敷治療。若是“冬病夏治”在三伏天貼敷，不要去戶外做劇烈運動、不要受涼、不要吃寒涼食物，否則會抑制脾胃功能，影響療效、影響藥物吸收。
