寶寶曬完太陽可以洗澡嗎
視頻內(nèi)容:
維生素D是一種脂溶性的維生素,需要經(jīng)過太陽的照射后才能活化,對鈣的吸收才會達到調(diào)節(jié)的作用。
很多家長認為寶寶曬完太陽之后不能洗澡,怕維生素D流失。其實維生素D調(diào)節(jié)鈣吸收過程是在體內(nèi),并不在體表。所以寶寶曬過太陽之后可以正常洗澡。但是要注意,如果寶寶在大汗淋漓的時候洗澡,要注意涼熱、注意保暖,不要引起孩子生病即可。
家長不要糾結(jié)曬過太陽之后洗澡,就會引起鈣的流失、或者維生素D的流失,這是不可能的情況,是誤區(qū)。
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