什么是食物交換份
發(fā)布時間：2019-08-1564554次播放
視頻內容：
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關推薦
治糖尿病的中藥有沒有
治療糖尿病的中藥有很多。自古以來中醫(yī)治療消渴都是一個強項，中醫(yī)把消渴分為上中下三消。上消就會出現(xiàn)肺陰不足，陰虛火旺，用滋養(yǎng)肺陰的藥物，中消就是多食，可能會出現(xiàn)濕熱、多食，用清除濕熱，健脾胃的中藥，下消可能出現(xiàn)多尿，就出現(xiàn)腎虛、腎陰虛、腎陽虛情況，用一些溫補腎陰腎陽的藥物。葛根芩連湯可以通過調節(jié)腸道菌群治療糖尿病，黃連素是一種治療糖尿病的甾體類藥物，治療糖尿病效果很好。
02:19
糖尿病可以中藥治療嗎
糖尿病是否可以中藥治療，需要分階段進行回答。對于一型糖尿病，它屬于先天性的，需要長期補充胰島素，這個時候中藥只是作為一個輔助地位。對于二型糖尿病，是成年之后因為暴飲暴食，體重增加引起的代謝性疾病，這種糖尿病，中藥在整個糖尿病期間都可以起到很好的主導或者說是輔助治療作用。對于患糖尿病很多年，胰島已經破壞很多了，不能夠單純用中藥治療，但是這類患者會有很多其他的癥狀，比如說陰虛火旺，比如說腎虛，比如說糖尿病足等等，這類患者可以用中藥得到很好治療。
03:35
餓的很快怎么回事
這種情況可能是因為代謝率增高，代謝率是人體為保持吸氣、心率、人體體溫等生理學的基本功能而消耗的動能，普遍的饑餓現(xiàn)象是由于胃腸動力的增加，過度蠕動有可能在剛剛進食以后，會有饑餓感。另外可能是有的糖尿病病人，血糖控制不穩(wěn)定，降糖藥的調整并不是十分合理，胰島素分泌比較混亂，過度的胰島素分泌可能造成血糖值快速下降。另外大量吃甜食也有可能會導致此種情況發(fā)生。另外要注意有沒有甲狀腺的疾病，導致基礎代謝率增高，時常感覺有饑餓感。應該吃不容易導致餓的食物。另外要適當飲水。
胰島素正常值是多少
體內與葡萄糖濃度有關的激素主要是胰高血糖素和胰島素，而胰島素更是人類身體中唯一一種可以使血糖降低的激素，所以如果病人出現(xiàn)了高血糖的情況，一般都通過外源注射胰島素來進行治療。胰島素的正常值是5-20mU/L，這是正常人空腹基礎血漿的胰島素范圍。在進食之后，血漿胰島素會在30-60分鐘之內提高到最高值，為100-200mU/L，但是正常情況下都會在3-4小時恢復到正常的水平。檢查胰島素的范圍，可以反應出人體內的胰島素釋放功能，對維持血糖的穩(wěn)定有重要作用。如果胰島素釋放異?；蛘叱霈F(xiàn)胰島素抗體、外源性的胰島素，都會引起血糖的升高或者波動，這對維持糖尿病患者的健康狀態(tài)有不利影響。如果胰島素分泌不足需要及時進行檢查，例如進行胰島素釋放試驗、C肽釋放試驗、高糖鉗夾試驗等。
患了糖尿病壽命一定縮短嗎
糖尿病這種病的危害是很大的，所以對待糖尿病這種病要小心的對待，這種病的危害是很大的，糖尿病和其它的流行病一樣，對于人們的影響非常大，如果人們不養(yǎng)成良好的生活習慣，就容易患上糖尿病，那么，糖尿病可以存活多久呢?下面讓專家來解答一下。
血糖高吃什么藥
如果存在血糖高的問題，可以服用雙胍類降糖藥進行治療，這類藥物能夠提高胰島素的敏感性，從而達到降血糖的目的。也可以吃磺酰脲類口服降糖藥或者是胰島素增敏劑，降糖的效果都很不錯。除此以外，血糖高的患者也可以吃糖苷酶抑制劑以及苯甲酸衍生物類降糖藥。
糖尿病飲食禁忌
首先糖尿病人禁止吃甜食，如果血糖高也不能吃水果，因為吃水果吸收快，食用后將使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要飲酒。糖尿病人可以多吃高纖維食物，主要是粗糧如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品?？梢猿院橇康偷氖卟巳缇虏?、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低，既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣豐富的食物如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物如香菇、芝麻、大蒜、芥菜等。富含維生素B和維生素C的食物。補足這兩種元素，有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進程，對減輕糖尿病微血管病變有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍、青椒、鮮棗等。此外，南瓜、苦瓜、洋蔥等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用，有降低血糖、調節(jié)血糖濃度的功能，可以適當多吃。
糖尿病可以停藥嗎
糖尿病是一種比較嚴重的常見疾病，這種疾病對身體影響非常大，嚴重還會危及到生命的健康。患有糖尿病是需要終生用藥，在用藥期間是不可以隨意停藥，如果私自停藥會導致血糖突然增高，嚴重還會產生糖尿病酮癥酸中毒?；加羞@種疾病除了需要用藥外在飲食上也需要特別注意避免糖分較多等影響血糖的攝入。
糖尿病如何運動
中青年患者可以在飯后半個小時活動半個小時到一個小時，可以做有氧運動，如快步走、跳健身舞等；老年糖尿病患者可以做輕度運動，如打太極拳、散步等。運動強度可以限制在可以自然說話，但不能唱歌的狀態(tài)下。首先應根據自身具體情況確定運動方式和時間，在病情穩(wěn)定的情況下，每天餐后半小時可分別進行30到60分鐘的活動時間，對青中年患者在無嚴重并發(fā)癥的前提下，可進行有氧代謝運動。所謂有氧代謝運動，就是指在運動過程中，通過加快呼吸與心跳，以滿足肢體肌肉對氧氣需求的增加，在運動中氧的供需達到平衡狀態(tài)。有氧代謝運動是一種輕中度運動，下列運動方式都屬于有氧運動方式，如慢跑、快步走、跳健身舞、打乒乓球、騎自行車、跳繩、游泳、爬樓梯、登山等。老年糖尿病人可做些力所能及的輕度運動，如打太極拳、做廣播操、散步等。運動強度是否合適，就是看在運動時能否自然交談，周身發(fā)熱、出汗，但不是大汗淋漓，氣喘吁吁，能說話，但不能唱歌。
02:18
糖尿病是怎么引起的
糖尿病是由胰島素分泌的問題，還有肥胖、高血壓、吸煙、家族史、自身免疫機制等引起。多因素干預，往往會影響Ⅱ型糖尿病發(fā)生和發(fā)展，所以在糖尿病的高危人群中，尤其是Ⅱ型糖尿病一定要提高警惕，要及早進行篩查，進行診斷，進行干預，才能夠預防發(fā)生糖尿病，甚至延緩并發(fā)癥進展。糖尿病分為Ⅰ型糖尿病、Ⅱ型糖尿病、其特殊類型糖尿病和妊娠糖尿病，其中占的最多的是Ⅱ型糖尿病。
02:59
糖尿病的食療方法
糖尿病治療的基石是糖尿病的飲食治療。糖尿病的飲食管理，第一，進行熱量控制。第二，營養(yǎng)均衡，所以不太建議患者用節(jié)食的方法控制血糖，而是要進行總熱量攝入的控制，以及三大營養(yǎng)元素的均衡?？偀崃康挠嬎惴椒ㄊ怯脴藴鼠w重來計算患者每天攝入的總熱量。標準體重是用身高減105?？偀崃康?0%以上要分配給碳水化合物，20%到30%是脂肪，蛋白質15%左右。只有在均衡之后，才能夠達到既控制患者的總熱量，又能達到營養(yǎng)的均衡攝入的目的?；颊咭嗍秤萌~子菜而少食用根莖類蔬菜?？偟鞍踪|攝入是每天在三兩左右。
糖尿病怎么治
糖尿病主要是體化治療，綜合治療以及全方位治療。從控制血糖、加強運動、選擇合理的藥物、健康教育、監(jiān)測血糖，五個方面進行。一、控制血糖，血脂，血壓，體重，戒煙限酒，通過患者的身高，體重以及活動量來達到一個制定飲食計劃，每天限量，定時定量，少油少鹽少糖的飲食。二、加強運動，每周有150分鐘的中等強度的運動，盡量的做到每餐餐后半小時或一小時，達到一個中等強度的運動量。三、藥物選擇，根據患者自身的情況，選擇一種合理的降糖藥，單用或連用使血糖達到長期穩(wěn)定的狀態(tài)。四、家屬和患者進行糖尿病教育，認知糖尿病以及糖尿病的危害，怎么積極的控制血糖，減少的危害，加強患者的依從性。五、經常監(jiān)測血糖，使血糖長期在一個穩(wěn)定的狀態(tài)，以達到長期控制血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生。
01:45
糖尿病飲食指導
糖尿病患者應定時定量進食，不吃高糖、高脂、高鹽食物，均衡飲食。此外，定期咨詢營養(yǎng)師，在營養(yǎng)師指導下找到適合自己的飲食規(guī)律，且配合運動和藥物治療，才能有效的管理糖尿病的病情。當患者被確診糖尿病后，飲食方面是比較困擾患者的問題。在民間，一些不科學的傳言，卻被很多患者所推崇，比如不吃主食、不吃肉、不吃水果、吃南瓜能降糖等。然而，實際上沒有一種食物可提供給人體所需的全部營養(yǎng)素。
糖尿病會影響味覺嗎
周圍神經病是糖尿病的常見并發(fā)癥，如果影響了味覺神經，糖尿病患者就會出現(xiàn)味覺的改變。早于20世紀60年代起，在歐美國家就有人對糖尿病患者的味覺進行了研究。
