消化不良飲食怎么調(diào)理
發(fā)布時(shí)間：2019-07-1656130次播放
視頻內(nèi)容：
消化不良可以通過(guò)控制飲食、避免吃生冷的食物、易過(guò)敏的食物來(lái)緩解。
消化不良主要是由飲食的問(wèn)題引起。如果出現(xiàn)消化不良時(shí)，一定要注意以下幾個(gè)方面：
一、控制飲食，盡量吃易消化的東西或者吃軟食，比如面食，發(fā)面餅比烙餅要更易消化，大米就比雜糧要更易消化。
二、盡量的避免吃生冷的食物，尤其是冰淇淋或者水果，包括涼拌菜。
三、避免容易過(guò)敏的食物，消化不良一般會(huì)造成胃腸道不同程度的損傷，更容音引起過(guò)敏反應(yīng)，比如雞蛋、牛奶、海鮮，這些都容易造成過(guò)敏。
四、隨病情的緩解，飲食應(yīng)該逐漸的由喝粥轉(zhuǎn)變面條，再變成正常飲食。
消化不良主要是由飲食的問(wèn)題引起。如果出現(xiàn)消化不良時(shí)，一定要注意以下幾個(gè)方面：
一、控制飲食，盡量吃易消化的東西或者吃軟食，比如面食，發(fā)面餅比烙餅要更易消化，大米就比雜糧要更易消化。
二、盡量的避免吃生冷的食物，尤其是冰淇淋或者水果，包括涼拌菜。
三、避免容易過(guò)敏的食物，消化不良一般會(huì)造成胃腸道不同程度的損傷，更容音引起過(guò)敏反應(yīng)，比如雞蛋、牛奶、海鮮，這些都容易造成過(guò)敏。
四、隨病情的緩解，飲食應(yīng)該逐漸的由喝粥轉(zhuǎn)變面條，再變成正常飲食。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
02:28
寶寶積食怎么辦
寶寶積食家長(zhǎng)需要調(diào)整寶寶的飲食方式和飲食結(jié)構(gòu)，規(guī)律飲食，注意葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)均衡，攝入足夠的膳食纖維。藥物方面，可以根據(jù)醫(yī)生建議選用健脾藥物進(jìn)行治療。常用的如丁桂薏芽健脾凝膠，兒童專方、藥食同源安全有效，還能夠消食化積，同時(shí)從根源健脾調(diào)胃。
02:59
小孩積食咳嗽怎么治療
小兒因積食引發(fā)的的咳嗽，可以給孩子吃一些清熱化痰的清肺枇杷膏等能有效緩解咳嗽的同時(shí)，更要根源是健脾，避免積食問(wèn)題發(fā)生，因此治療小兒積食是關(guān)鍵。家長(zhǎng)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，服用丁桂薏芽健脾凝膠等中成藥，健胃益脾，能夠加強(qiáng)脾胃協(xié)調(diào)，增強(qiáng)消化功能。
00:57
嬰兒積食推拿的手法視頻教程
嬰兒積食一般是消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、飲食不節(jié)導(dǎo)致的，推拿的手法有推/揉板門、順運(yùn)內(nèi)八卦、捏脊三種，以下以捏脊為例進(jìn)行說(shuō)明。具體步驟：第一步：嬰兒需要面靠在家長(zhǎng)肩膀上，醫(yī)生撩起嬰兒后背的衣服。第二步：取后背脊柱正中位置，然后涂抹滑石粉和爽身粉。第三步：醫(yī)生的雙手食指和拇指對(duì)應(yīng)，同時(shí)捏起嬰兒尾骨的皮和皮下組織。第四步：左右手交替，自尾骨至頸椎、從下到上進(jìn)行操作，反復(fù)6次，使后背微微發(fā)紅。需要在醫(yī)生的操作下捏脊，必要時(shí)可遵醫(yī)囑服用保和丸、小兒化食丸等藥物進(jìn)行治療。
02:14
孩子積食了怎么快速消食
孩子偶爾出現(xiàn)積食，可以保證一定量的戶外活動(dòng)，如采取餐后散步的方法，幫助增加胃腸蠕動(dòng)。家長(zhǎng)也可以給孩子進(jìn)行捏脊，促進(jìn)消化吸收。孩子如果經(jīng)常積食，大多數(shù)是脾虛引起，健脾很關(guān)鍵，需要吃一些兒童健脾的藥物來(lái)給孩子健脾，如薏芽健脾凝膠，可以改善反復(fù)積食的問(wèn)題。另外，容易積食的孩子，平時(shí)在飲食上要注意選擇容易消化的食物，如粥、面條等，多吃蔬菜，不吃辛辣、甜膩、刺激的食物，同時(shí)減少進(jìn)食量，避免暴飲暴食。
寶寶補(bǔ)鈣哪個(gè)季節(jié)最好
寶寶補(bǔ)鈣的最佳季節(jié)應(yīng)該是夏天和春天，夏天溫度比較高，寶寶穿的衣服會(huì)比較少，再加上夏天的時(shí)候陽(yáng)光比較充足，如果寶寶在戶外曬太陽(yáng)，日光中的紫外線照射皮膚，可以加快體內(nèi)合成維生素D，從而促進(jìn)機(jī)體對(duì)鈣的吸收。春天時(shí)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育比較快，需要的鈣量也比較大，而且春天以后外出活動(dòng)增加，日照增加，所以春天補(bǔ)鈣有利于寶寶對(duì)鈣的吸收。在補(bǔ)鈣同時(shí)要保證寶寶的每天戶外活動(dòng)在兩小時(shí)左右，注意合理添加輔食或多吃含鈣多的食物，要進(jìn)行體格鍛煉，如攀爬、跳躍等，可以促進(jìn)骨骼發(fā)育。
寶寶吃隔食了怎么辦
寶寶吃隔食了，可以給寶寶按摩一下肚子，這樣可以起到促進(jìn)消化的作用，跟寶寶按摩肚子的時(shí)候，以肚臍為中心，順時(shí)針的方向按摩，也可以讓寶寶做一些適量的運(yùn)動(dòng)，都可以幫助消化，通過(guò)按摩之后沒(méi)有緩解，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些健胃消食口服液進(jìn)行治療，或者也可以吃一些益生菌。寶寶積食的時(shí)候就有可能會(huì)出現(xiàn)上火和食欲不振的情況，而且寶寶有可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧不舒服的問(wèn)題，這主要是寶寶吃的食物太多了，或者就是吃的食物不容易消化，給寶寶的腸胃增加負(fù)擔(dān)所造成的積食現(xiàn)象。
積食能吃肥兒疳積顆粒嗎
積食的時(shí)候，一般不建議自己自行服用肥兒疳積顆粒，因?yàn)榉蕛吼岱e顆粒雖然也有一些健脾和胃的作用，但主要是治療一些疳積情況，疳積和積食并不完全相同，小孩子在疳積的時(shí)候相對(duì)來(lái)說(shuō)可能會(huì)伴有一些腹瀉、面黃肌瘦、消化不良等情況，對(duì)孩子的這種疾病的狀態(tài)的緩解會(huì)有一些作用。但是積食相對(duì)來(lái)說(shuō)和疳積并不完全相同，有些甚至可能是一些便秘的情況，這個(gè)時(shí)候吃肥兒疳積顆粒效果并不好，可能會(huì)影響病情。雖然它里面的這種成分中有一些山楂等成分，對(duì)于孩子的這種脾胃有一個(gè)健脾和胃的作用，但是它并不是主要用來(lái)治療積食的。所以如果小孩子積食還是應(yīng)該即醫(yī)生的指導(dǎo)下科學(xué)用藥，避免用一些藥物影響孩子的疾病的狀態(tài)，加重孩子的這種腎臟的負(fù)擔(dān)。
小兒積食會(huì)嘔吐嗎
小孩積食一般情況下是不會(huì)嘔吐的，但也有的孩子在積食的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步的吃的過(guò)多不進(jìn)行控制，有可能就會(huì)出現(xiàn)這種消化道癥狀加重，出現(xiàn)嘔吐，所以積食的時(shí)候偶然會(huì)出現(xiàn)嘔吐，多數(shù)的孩子積食是表現(xiàn)的厭食、不愛(ài)吃東西、腹部脹滿、腹痛、大便干燥、排氣比較臭，孩子也有些出現(xiàn)這種稀便的情況，這種情況一般就要減少孩子的進(jìn)食量。盡量吃一些容易消化的半流質(zhì)食物，像隔夜給孩子熬一些粥類的，或者是面片等等少量多次，讓孩子的脾胃能得到一個(gè)休息。適當(dāng)?shù)拇龠M(jìn)孩子的腸道蠕動(dòng)另外也可以讓孩子多活動(dòng)，對(duì)孩子的積食的緩解也會(huì)有幫助。如果孩子出現(xiàn)這種積食的基礎(chǔ)上還繼續(xù)這種不控制飲食，確實(shí)可能出現(xiàn)嘔吐的現(xiàn)象，當(dāng)然也可能合并有極大的胃腸道的疾病或者其他的疾病伴有這種嘔吐的情況。
小兒積食會(huì)咳嗽嗎
小孩子積食本身是不會(huì)咳嗽的，但是積食之后可能會(huì)引起孩子抵抗力下降，出現(xiàn)積食咳嗽的現(xiàn)象。因?yàn)楸旧矸e食是因?yàn)楹⒆映缘谋容^多，脾胃受到傷害以后引起的一個(gè)消化道的癥狀可能會(huì)伴有厭食、惡心、口臭，同時(shí)伴有大便干燥或者大便酸臭。這種稀便或者有些孩子排氣增多、腹部脹熱等等，這些是比較典型的積食的表現(xiàn)。但是積食以后孩子的抵抗力下降，容易出現(xiàn)一些咳嗽或。只是呼吸道感染的情況，所以如果小孩子出現(xiàn)積食以后的咳嗽，可以適當(dāng)利用一些消食類的止咳藥物，緩解孩子的癥狀。當(dāng)然也要注意緩解原發(fā)疾病，像這種引起的咳嗽到底是氣管炎還是支氣管炎，可能需要對(duì)癥的進(jìn)行一個(gè)鑒別診斷之后再用藥。相對(duì)更準(zhǔn)確一些，能夠緩解孩子的積食以后的咳嗽，但是不要單純的只適用一些消息類的藥物，有可能會(huì)延誤病情的。
兒童消化不良吃什么好
兒童消化不良多吃水果和易于消化的粥類以及促消化的藥物比較好。常吃一些富含纖維的水果，既能促進(jìn)人體消化功能，又可以補(bǔ)充豐富的維生素。而且還能多喝熱粥，比如小米粥可加入青菜或者山藥，胡蘿卜大米粥等易于兒童消化的食物，還能補(bǔ)充所需人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。癥狀較重者還能通過(guò)服用健胃消食片等藥物來(lái)促進(jìn)腸胃對(duì)攝入食物的消化吸收。
02:32
寶寶消化不良怎么辦
寶寶消化不良常用捏脊或者點(diǎn)穴方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。醫(yī)生還可以用拇指來(lái)按摩腹部的中脘穴，以及腿上的足三里穴和三陰交穴，通過(guò)按摩來(lái)調(diào)理寶寶的消化不良。捏脊主要沿著寶寶的膀胱經(jīng)絡(luò)來(lái)進(jìn)行捏脊，從上到下捏，捏脊的力度不能太大；如果力度太大，寶寶會(huì)感到不適而哭鬧。捏脊要由輕及重，由淺入深。膀胱經(jīng)是上半身最主要的部位，可以通過(guò)點(diǎn)穴來(lái)按壓寶寶的脾俞穴和胃俞穴，一般通過(guò)拇指來(lái)按壓這些穴位進(jìn)行調(diào)理，比如膀胱經(jīng)上的脾俞穴，胃俞穴以及大腸俞。
寶寶大口吐奶怎么辦
寶寶大口吐奶，會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，影響到寶寶的健康成長(zhǎng)。寶寶大口吐奶，媽媽們要找出原因，由于不正確的吃奶方法導(dǎo)致的吐奶，可以通過(guò)拍嗝等方式解決。由于感冒、腸胃系統(tǒng)紊亂引起的吐奶，可通過(guò)媽咪愛(ài)等藥物調(diào)理。
小兒食欲不振怎么調(diào)理
出現(xiàn)了小兒食欲不振的這種情況時(shí)，在飲食方面可以做鴨腎、淮山薏仁粥來(lái)喝。可以通過(guò)使用中藥來(lái)做肚臍，貼貼在肚臍上，也可以制作香囊隨身佩戴在身上。另外，可以在相應(yīng)的穴位做推拿來(lái)促進(jìn)孩子食欲。
母乳寶寶消化不良媽媽不能吃什么
寶寶消化不良的時(shí)候，哺乳媽媽有很多食物是不能吃的。一般要少吃鹽和腌制食品、刺激性大的食品、污染食品。吸煙、飲酒、喝咖啡或長(zhǎng)期服用某些藥物，會(huì)通過(guò)乳汁影響寶寶的健康。還有就是要避免吃一些會(huì)抑制乳汁分泌的食物：如麥芽水、人參、韭菜等食物。
寶寶消化不良與受涼的區(qū)別
寶寶受涼是導(dǎo)致消化不良的原因之一，如果是因?yàn)槭軟鲆鸬南涣贾饕陌Y狀就是腹瀉，還是比較好判斷的。主要通過(guò)寶寶的大便就可以分辨，如果寶寶的大便泡沫多并且有酸味以及出現(xiàn)不成形的癥狀，就是證明患上了著涼引起的消化不良。
.jpg)
.jpg)
