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冬蟲夏草它主要是在我國，主產(chǎn)于一些像青海、西藏、四川、云南、甘肅這些地方，一個是高寒，另外是雪山，草原這樣的地方，才適合冬蟲夏草的生長。冬蟲夏草它就是，通過這名字就知道，它冬天是蟲子，夏天是草，也就說它是植物和昆蟲兩種結(jié)合的，這樣一個真菌類的植株，冬蟲夏草蟲子，大部分是扁蝠蛾的幼蟲，在夏天的時候這些蟲子被孵化到了土里，然后在秋冬的季節(jié)，這些幼蟲在土里就被真菌感染了，感染以后真菌就逐漸的開始向地面上蠕動，等到幼蟲在距離地面有三厘米左右的時候，這個幼蟲就會死亡了，真菌就充滿了蟲子了，幼蟲死亡，這時候真菌就會裝蟲體里頭，完全占據(jù)了。當天氣變暖的時候，從幼蟲的頭部或者嘴里就長出了嫩芽，嫩芽開始頂破頭頂?shù)耐寥溃缓缶烷_始生長，也就是長成了我們所謂的這種夏草。比如說冬天它在土里的時候它是蟲子，等到夏天天暖和以后出來，它就變成了這種植物，就是一種紫紅色的小草，所以說冬蟲夏草跟這個名字，完全符合它生長的特點，冬天是個蟲子，在土里頭等天暖和了，它長出來就是一個紫紅色的小草，所以叫夏草，這樣叫冬蟲夏草?？傊x夏草的生長，它是要生長在高寒的高原地帶，然后冬天的時候是幼蟲，在土里感染了真菌，然后在土里一直過了冬季天暖和了開始破土，而長出來，這個植株變成了紫紅色的小草，合在一起了，它就變成了冬蟲和夏草，冬蟲夏草，他也在長出紫紅色小草的時候就要及時的采收，不能漲太大了，那樣就沒有藥效了。

殺菌、預(yù)防流感、降低血糖、減肥。首先大蒜泡水能夠起到殺菌的作用。第一，大蒜中含有百分之二的大蒜素，該物質(zhì)是可以起到殺菌的作用，它的殺菌能力是青霉素的十分之一，對于多種致病菌都有抑制和消除的作用。大蒜素還可以殺死許多致病真菌、滴蟲、鉤蟲等。生食大蒜可以起到預(yù)防流感及腸道疾病的作用。不過需要注意的是，大蒜素在高溫情況下是很容易被破壞的，也會失去殺菌的作用。第二，大蒜有抑制和殺死一些腸道疾病中細菌的作用，所以在一定的程度上說，可以將人體腸道的毒素進行排出。此外，大蒜還會刺激人體的腸道黏膜，進而促進食欲，加速人體的消化能力。第三，降低血糖。大蒜還能夠促進人體胰島素的分泌，能夠增加人體組織細胞，對于相關(guān)葡萄糖的吸收，這樣就能夠起到調(diào)節(jié)血糖的作用。第四，減肥。大蒜能減輕減少體內(nèi)的脂肪堆積，能夠促進體內(nèi)瘦身物質(zhì)的分泌，這樣就能夠起到降脂的效果。所以大蒜不僅能夠起到健體的效果，還能夠起到減肥的效果。

孕婦能喝菊花茶，但要溫?zé)犸嬘?。菊花茶是常見花茶，可清肝明目、清熱解毒、抗衰老。許多女性懷孕前喜歡飲用。如果懷孕出現(xiàn)上火癥狀，可飲用菊花茶，但不要過量使用。菊花茶性質(zhì)寒涼，孕婦飲用菊花茶，最好泡的清淡些。體質(zhì)偏寒孕婦飲用菊花茶時可放一點枸杞。如果是脾胃虛寒孕婦，最好少喝菊花茶，可能造成腹脹或腹瀉等消化道不舒服癥狀。建議孕婦飲用菊花茶時，溫?zé)犸嬘?，不能喝涼的。因菊花本身性寒，若飲用涼茶，易傷及脾胃?/div>

三七粉的最佳服用時間是飯前服用。三七粉是一味中藥，能夠養(yǎng)血活血、化瘀止痛、通經(jīng)絡(luò)，做為保健藥材，平常在家里會沏三七粉服用來強身健體。一、推薦早晚都服用，飯前服用有利于吸收，起到更好的補血養(yǎng)血作用，但是部分病人因為胃腸功能比較弱，飯前吃藥對胃腸刺激比較大，可以放在飯后服用；二、三七有安眠的作用，有助于改善睡眠，三七放在晚飯前服用，對晚上睡眠有一定的改善作用。

中藥可以治療各種疾病，所以說也備受大家的認可，但是在熬中藥時，有些人因為缺乏經(jīng)驗就出現(xiàn)了煮糊的現(xiàn)象，煮糊之后的中藥千萬不要喝，因為很有可能會造成副作用，而之所以中藥會煮糊有很多不同的原因，比如說水量較多熬煮的時間又或者是沒有注意火候等等。

如今越來越多人都注重養(yǎng)生了，但是因為工作繁忙沒有時間煲湯來滋潤身體。那么很多人都通過使用中藥材泡水，來達到養(yǎng)生的目的。其中中藥丁香也是能夠用來泡水飲用的，能夠起到化痰止咳、通腸通便的作用。另外在丁香當中含有揮發(fā)油，飲用以后更是能夠保持身體健康。

中藥紅參有大補元氣，復(fù)脈固脫的作用。紅參為傘形目、五加科植物，是人參的炮制品。性溫，味甘、微苦。歸脾經(jīng)、肺經(jīng)、心經(jīng)、腎經(jīng)。臨床當中主要用于以下幾種情況：一、元氣欲脫，肢冷脈微的患者。二、用于由于氣虛導(dǎo)致氣不攝血，比如吐血，咳血的出血癥狀。還有治療婦女的崩漏下血。三、脾虛和肺虛的患者。四、對于腎虛也可以用。從保健的角度，紅參可以用于氣血虛同時伴有陽虛的患者。紅參長時間服用會出現(xiàn)人參綜合征的并發(fā)癥，因此不建議服用過長時間。

燉中藥的容器的選擇是很重要的。首選的最好的容器就是砂鍋、砂罐。這種容器的化學(xué)性質(zhì)比較穩(wěn)定，而且導(dǎo)熱均勻，有利于藥效的發(fā)揮。另外也可以選擇搪瓷鍋或耐熱的玻璃器皿，不過要注意火候。煎藥急用金屬器具，以免發(fā)生化學(xué)反應(yīng)。