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首先經(jīng)期的癥狀就是月經(jīng)紊亂。在圍絕經(jīng)期，首先表現(xiàn)就是月經(jīng)紊亂，是因為卵巢功能的衰竭，出現(xiàn)稀發(fā)的排卵或者是不排卵，就會導(dǎo)致月經(jīng)的周期、經(jīng)期、經(jīng)量都出現(xiàn)這個問題。第二個方面就是經(jīng)常會說的什么烘熱、出汗，這個是往往是因為血管的輸出功能不穩(wěn)定導(dǎo)致的，這個是因為雌激素水平下降引起的。還有表現(xiàn)就是有患者會出現(xiàn)心悸、眩暈、頭痛、失眠、耳鳴這些自主神經(jīng)失調(diào)的癥狀。有的病人在臨床上有些心悸、眩暈，反而去心內(nèi)科去看，實際上是屬于更年期的癥狀之一而已。當(dāng)然還有更年期的女性，會出現(xiàn)神經(jīng)的癥狀，輕的比如表現(xiàn)為注意力的不集中，情緒波動比較大，比如容易生氣、發(fā)脾氣。當(dāng)然還有會出現(xiàn)抑郁的表現(xiàn)，比如老覺得有不好的事情要發(fā)生，還有記憶力減退也是比較常見的。更年期綜合征還有遠(yuǎn)期的表現(xiàn)，進(jìn)入絕經(jīng)以后比如會出現(xiàn)尿頻、尿不盡、反復(fù)泌尿系的感染，這是遠(yuǎn)期的癥狀，同時骨質(zhì)疏松。絕經(jīng)以后，婦女因為雌激素水平下降、缺乏，骨質(zhì)吸收增加，會導(dǎo)致骨鈣的快速流失，而出現(xiàn)缺鈣的骨質(zhì)疏松表現(xiàn)。當(dāng)然，還有跟雌激素水平相關(guān)的，比如像老年性癡呆，女性在絕經(jīng)以后比男性更容易得，風(fēng)險更高，往往是因為雌激素水平下降有關(guān)系。當(dāng)然還有心腦血管的疾病，絕經(jīng)以后激素水平的下降，導(dǎo)致了女性血糖、血脂代謝異常增加，也會導(dǎo)致女性出現(xiàn)心腦血管的疾病。

女性到了四十歲以后會出現(xiàn)一些潮熱、出汗、皮膚彈性下降、提前衰老的癥狀，我們稱之為更年期綜合癥。一般這種情況往往是由于體內(nèi)雌激素水平下降所引起的，一般患者會出現(xiàn)月經(jīng)的紊亂、月經(jīng)減少、月經(jīng)失調(diào)、月經(jīng)延長，甚至月經(jīng)稀發(fā)，出現(xiàn)月經(jīng)的停閉，而皮膚彈性變差，色斑生成、皺紋增多，皮膚晦暗、皮膚衰老，同時性欲也會出現(xiàn)明顯的下降，陰道干澀，陰道分泌物，分泌減少，而且容易發(fā)生泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。更年期的癥狀前兆還包括潮熱、出汗、易怒、頭暈、乏力，而且有一部分患者出現(xiàn)缺鈣的表現(xiàn)，骨質(zhì)增生、腰背酸痛、腳腿抽筋、困乏、沒有力氣這些癥狀，首先女性應(yīng)該做好自我調(diào)節(jié)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動補(bǔ)充維生素。

雌激素是女性卵巢分泌的一種重要的性激素，雌激素能夠進(jìn)入女性的子宮、陰道、輸卵管、卵巢促進(jìn)卵巢的發(fā)育，促進(jìn)女性乳腺組織的發(fā)育，使子宮內(nèi)膜增生并且在孕激素的作用下形成月經(jīng)。對于維持女性正常生育功能以及第二性征具有重要的作用，而雌激素過低，首先會引起月經(jīng)的紊亂導(dǎo)致月經(jīng)周期延長，經(jīng)期縮短經(jīng)量減少，甚至?xí)霈F(xiàn)月經(jīng)停閉的癥狀。而雌激素降低后泌尿生殖系統(tǒng)也會開始出現(xiàn)萎縮，陰道內(nèi)的分泌物減少。女性會出現(xiàn)性欲的下降性生活時陰道干澀、沒有快感以及尿頻、尿急、尿不盡等泌尿生殖系統(tǒng)的感染炎癥的出現(xiàn)。而且雌激素下降還容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，表現(xiàn)為腰背部的酸痛不適下肢困乏。

更年期可以使用激素類、非激素類、中成藥物治療。確診了患有更年期綜合癥后，常用的藥物治療分中西醫(yī)兩個方面：一、非激素類藥物治療，可選用非激素類藥物來緩解癥狀，常用的對癥治療西藥，比如失眠較重者，可適量應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥以助睡眠，而具有情緒障礙及血管舒縮癥狀者，可以使用鹽酸帕羅西丁。減緩骨質(zhì)丟失，可選用鈣劑補(bǔ)充鈣質(zhì)等。二、激素類藥物治療。引起更年期綜合癥的主要原因是激素水平改變，西醫(yī)主要是針對雌孕激素水平下降所產(chǎn)生的不適，采用激素替代治療。三、中藥治療方面，大致可以歸納為六種臨床常見癥型，分別為腎陰虛癥、腎虛肝郁癥、心腎不交癥、腎陽虛癥、腎陰陽兩虛癥、脾腎陽虛癥。應(yīng)結(jié)合具體的臨床癥狀來選方用藥，比如腎陰虛癥，經(jīng)常五心煩熱者，用知柏地黃丸治療，腎虛肝郁癥、經(jīng)常腰膝酸軟、脅肋脹痛者用坤寶丸治療，心腎不交癥引起失眠多夢、腰膝酸軟、五心煩熱、可用黃連阿膠丸治療，腎陽虛癥表現(xiàn)為腰膝冷痛，可用金匱腎氣丸治療，腎陰陽兩虛癥表現(xiàn)為手腳心熱，上下肢冷，可以用二仙湯進(jìn)行治療，而脾腎陽虛癥出現(xiàn)腰膝冷痛、腹瀉、便溏可以用附子理中丸或四神丸進(jìn)行治療。

女性更年期自我保健方式有積極接收更年期教育、加強(qiáng)飲食營養(yǎng)、多吃豆類、瘦肉、牛奶等食品。國內(nèi)外研究充分表明，合適的體育鍛煉是改善更年期綜合癥的有效途徑。對于緩解更年期癥狀有顯著效果，系統(tǒng)的運(yùn)動干預(yù)，對于更年期女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、骨骼系統(tǒng)等有顯著的改善作用。還能改善更年期女性的不良情緒。一、積極接受健康教育，正確認(rèn)識更年期的心理和生理特點，重視疾病的防治，及時接受心理疏導(dǎo)和藥物治療，也是更年期保健的重要手段，二、要加強(qiáng)飲食的營養(yǎng)，對于改善更年期的癥狀也很重要，比如。如果有頭昏失眠，情緒不穩(wěn)定的人，可選取富含B族維生素的食品。如粗糧，像小米、燕麥片，。三、豆類和瘦肉、牛奶，牛奶中含有色氨酸，有鎮(zhèn)靜安眠的功效。綠葉的蔬菜。水果含有豐富的B族維生素，此外，要少吃鹽，以普通鹽減半為宜，避免吃刺激性的食品。多吃豆類及豆制品也是不錯選擇，在大豆中含有豐富的鈣，磷，鐵和維生素B1、B2，另外，大豆中的亞麻酸和亞油酸還有降低膽固醇的作用，對于更年期預(yù)防高膽固醇血癥有積極的食療的作用。