交際恐懼癥的癥狀

發(fā)布時(shí)間：2019-07-0450510次播放

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社交恐懼癥的癥狀有在社交時(shí)，患者會(huì)感到害羞、局促不安，口干、心慌，臉紅，說(shuō)話(huà)口吃、結(jié)巴，甚至?xí)休p微震顫、呼吸急促、手腳冰涼的表現(xiàn)。患者知道沒(méi)有必要，但卻控制不住自己的不合理情感反應(yīng)。
交際恐懼癥分為兩種：第一種是一般人群恐懼癥。在任何地方、任何情景下，患者都會(huì)害怕自己成為別人注意的中心和焦點(diǎn)，甚至覺(jué)得周?chē)硕荚诳粗约海颊吆ε潞痛蠹医煌?。第二種是特殊人群恐懼癥，是在某些特定的情境或場(chǎng)合，特別恐懼和慌張。如在大會(huì)上當(dāng)眾發(fā)言或者表演節(jié)目。

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心理恐懼癥一般是焦慮癥的一種表現(xiàn)，往往需要進(jìn)行藥物治療和認(rèn)知行為治療。比如藥物治療，如果患者有一些不適癥狀，而且恐懼情況比較嚴(yán)重，一般可以服用一些新型抗抑郁藥物，或者服用苯二氮卓類(lèi)藥物來(lái)抑制焦慮，這樣可以消除癥狀，使病情得到控制。除此之外認(rèn)知行為治療，對(duì)于心理恐懼癥需要糾正患者的認(rèn)知，在心理層面上進(jìn)行有效的疏導(dǎo)，并且進(jìn)行合理的溝通。最后社交技能訓(xùn)練，可以對(duì)患者進(jìn)行一些社交的訓(xùn)練，通過(guò)長(zhǎng)期反復(fù)的鍛煉可以有效消除恐懼癥狀。

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緊張恐懼癥是一種心理上面的疾病，也是一種精神上面的疾病，當(dāng)出現(xiàn)這樣的疾病的時(shí)候，患者通常會(huì)感覺(jué)到強(qiáng)烈的不安，和不必要的恐懼感，想要控制這樣的情況，那么首先應(yīng)該增加自身的自信，緩解自身的壓力。

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怎樣緩解產(chǎn)前恐懼癥

很多孕婦在懷孕的過(guò)程中都會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)前恐懼癥，出現(xiàn)這個(gè)情況，主要是由于對(duì)于知識(shí)并不是很了解，首先對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)需要穩(wěn)定情緒，要有一個(gè)良好的情緒變化，另外就是要掌握分娩的知識(shí)，對(duì)于家人來(lái)說(shuō)要安慰孕婦的情緒變化，積極的鼓勵(lì)孕婦和分擔(dān)孕婦的壓力。

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注視的恐懼癥

注視恐懼癥也叫對(duì)視恐懼癥，它在專(zhuān)業(yè)書(shū)籍里面是沒(méi)有這個(gè)診斷的，是可以把它歸到社交恐懼癥里。意思就是說(shuō)，當(dāng)一個(gè)人和他人發(fā)生目光接觸的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)緊張、恐懼、不安的表現(xiàn)，他感到口干，他感到臉紅，他出汗，他說(shuō)話(huà)結(jié)巴，甚至嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)震顫、呼吸急促、手腳冰涼，這些急性恐懼發(fā)作的表現(xiàn)，這樣的患者一般都屬于那些不夠自信、比較自卑，特別在意別人對(duì)自己評(píng)價(jià)的、容易焦慮的患者。治療主要是藥物治療，心理治療以及患者自身的自我調(diào)整和自我成長(zhǎng)。藥物治療一般常用的有帕羅西汀和艾司西酞普蘭。如果是急性發(fā)作的時(shí)候，要控制這種恐懼的癥狀，可以口服奧沙西泮或者勞拉西泮這一類(lèi)的苯二氮卓類(lèi)的藥物。經(jīng)過(guò)系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。對(duì)注視恐懼癥預(yù)后還是不錯(cuò)的。

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2019-07-04

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巨大事物的恐懼癥

巨大事物恐懼癥，在專(zhuān)業(yè)的精神醫(yī)學(xué)的書(shū)籍里是沒(méi)有這么論述的，但是從臨床來(lái)看，確實(shí)發(fā)現(xiàn)有一些人對(duì)巨大的物體，產(chǎn)生過(guò)分的畏懼和恐懼心理。比如輪船、飛機(jī)，甚至是一些巨大的云團(tuán)等等，都會(huì)誘發(fā)患者出現(xiàn)恐懼的癥狀。從這個(gè)角度來(lái)講，巨物恐懼癥是恐懼癥的一種特殊的類(lèi)型。因?yàn)榭謶职Y是一種過(guò)分或不合理的恐懼外界物體或者處境為主的神經(jīng)癥。病人明知沒(méi)有必要，但是不能夠控制、阻止這種恐懼的發(fā)生?？謶职Y的發(fā)生的病因和患者的成長(zhǎng)經(jīng)歷、童年創(chuàng)傷、患者的性格特點(diǎn)，患者的社會(huì)因素，患者的心理因素，還有患者的生理因素，生物學(xué)因素，軀體狀況等等都緊密相關(guān)。在這些因素當(dāng)中，患者的性格因素可能是最主要的。和性格因素最為密切的是患者父母的家庭教育方式方法，父母是否尊重孩子，給孩子正確的愛(ài)，而不是溺愛(ài)，培養(yǎng)孩子自愛(ài)、自信、自立的良好的性格因素，最為重要。

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2019-07-04

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學(xué)?？謶职Y只有休學(xué)嗎

學(xué)校恐懼癥可以不休學(xué)，需要了解孩子恐懼的原因。孩子首先要進(jìn)行診斷和治療，需要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑?。比如對(duì)老師的講課不感興趣，或者和同學(xué)的交往出現(xiàn)了問(wèn)題、被同學(xué)欺凌、欺負(fù)或者被某些老師嚴(yán)厲批評(píng)。家長(zhǎng)要耐下心問(wèn)孩子原因?，F(xiàn)在家長(zhǎng)的教育，有時(shí)候過(guò)度嚴(yán)厲，也有時(shí)候過(guò)度溺愛(ài)，孩子的獨(dú)立自主性和膽量都會(huì)有所欠缺。所以不僅要找到孩子對(duì)學(xué)?？謶值脑颍议L(zhǎng)也要檢討自己的言行舉止是不是給予孩子足夠的尊重，是否給予孩子正確的愛(ài)。相信家長(zhǎng)經(jīng)過(guò)耐心細(xì)致的詢(xún)問(wèn)，幫助孩子去成長(zhǎng)，可以克服孩子對(duì)學(xué)校的恐懼。

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飛機(jī)恐懼癥怎么克服

飛機(jī)恐懼癥它是對(duì)飛機(jī)的一種恐懼害怕，以至于不敢坐飛機(jī)旅行。其實(shí)飛機(jī)是一種很安全的交通工具，尤其現(xiàn)在當(dāng)你出差、出遠(yuǎn)門(mén)的時(shí)候，大多數(shù)人都會(huì)選擇飛機(jī)。但是有飛機(jī)恐懼癥的患者坐飛機(jī)，會(huì)覺(jué)得極度的恐懼，會(huì)回避，也會(huì)影響到他正常的交往，正常的生活。那么有這種飛機(jī)恐懼癥，我們?cè)鯓涌朔兀康谝灰淖冋J(rèn)知，了解飛機(jī)的安全性。飛機(jī)有了200多年了，它和其它的地面交通工具比較起來(lái)還是相對(duì)非常安全的。所以我們對(duì)飛機(jī)的安全性要有一個(gè)初步的了解。第二，我們要轉(zhuǎn)移注意力，在登機(jī)前就不要喝茶和咖啡，這些容易引起興奮的，容易加重他的焦慮恐懼情緒，同時(shí)可以看看書(shū)、看看報(bào)紙、聊聊天這樣轉(zhuǎn)移下注意力。在登機(jī)前了也可以做一些心理治療。在登機(jī)前的時(shí)間就可以做心理治療。主要是暴露療法，可以在心理醫(yī)生指導(dǎo)下，通過(guò)在頭腦中想象在飛機(jī)上的情景，以及你害怕的地方，慢慢的克服這種恐懼。嚴(yán)重的恐懼也可以服用一些藥物來(lái)緩解自己的焦慮恐懼情緒，比如苯二氮卓類(lèi)的藥物，地西泮、勞拉西泮等等。

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死亡恐懼癥怎么治療

死亡恐懼癥臨床上診斷為驚恐發(fā)作或急性焦慮癥，治療包括心理治療、藥物治療。一、心理治療?？刹扇≌J(rèn)知療法，改變患者對(duì)疾病性質(zhì)不合理的歪曲認(rèn)知。也可運(yùn)用行為治療，例如放松訓(xùn)練，逐漸使其肌肉、身體放松。還可以采用脫敏療法來(lái)處理患者焦慮引起軀體癥狀。心理治療需有過(guò)程。二、藥物治療。短期使用苯二氮卓類(lèi)的藥物，能夠很快消除患者的焦慮驚恐癥狀。同時(shí)還可以聯(lián)合抗抑郁藥物，如5-羥色胺攝取抑制劑，這些藥物起效比較緩慢，一般兩周左右起效。等藥物起效后，再將苯二氮卓類(lèi)的藥物逐漸減量至停藥。

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2019-07-04

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幽閉恐懼癥是什么

幽閉恐懼癥是一種心理疾病。跟患者的成長(zhǎng)經(jīng)歷，個(gè)人性格，還有承受的心理壓力都有著很大的關(guān)系。當(dāng)患者處于空曠的廣場(chǎng)、擁擠的車(chē)廂、電影院、電梯、火車(chē)的時(shí)候，就會(huì)先要逃離這個(gè)環(huán)境。如果逃離不了，就會(huì)有心跳加速、呼吸急促、手腳發(fā)抖等癥狀，嚴(yán)重情況下還會(huì)昏倒。

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什么是恐懼癥

恐懼癥是比較常見(jiàn)的精神性疾病，患了該病的人往往會(huì)對(duì)某一個(gè)特定的環(huán)境或者對(duì)象產(chǎn)生恐懼的心理，盡管在外人看來(lái)沒(méi)有這樣的必要，但他們?nèi)匀环浅５慕箲]和不安。

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白大褂恐懼癥，其實(shí)是一種醫(yī)院恐懼癥，這是一個(gè)本能的反應(yīng)。雖然有一大部分人不會(huì)去了醫(yī)院，就出現(xiàn)什么問(wèn)題。但是，有的人確實(shí)是會(huì)出現(xiàn)白大褂恐懼癥這個(gè)問(wèn)題。出現(xiàn)白大褂恐懼癥，可能是由于害怕醫(yī)生，從小就形成的思維定勢(shì)。有些人可能是因?yàn)樾r(shí)候生病，穿著白大褂的醫(yī)務(wù)工作者，打針的時(shí)候，在心理留下的恐懼的陰影。比如有些白大褂型高血壓的患者，是因?yàn)樵卺t(yī)院會(huì)產(chǎn)生一些情緒反應(yīng)，從而可以導(dǎo)致患者的一些生理指標(biāo)的不正常，這只是一種現(xiàn)象。出現(xiàn)白大褂恐懼癥這種情況以后，可以慢慢的改變這種情況，比如可以先陪著別人，去醫(yī)院慢慢接觸醫(yī)務(wù)工作者，通過(guò)和醫(yī)生做朋友等方法，來(lái)改善這種恐懼。也要多給自己一些積極的心理暗示，告訴自己要變得更加勇敢，多鼓勵(lì)自己。

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密閉空間恐懼癥的表現(xiàn)

密閉恐懼癥是指處于狹窄有限的空間里，表現(xiàn)出的一種焦慮、緊張。密閉空間恐懼癥，是對(duì)于封閉空間的一種焦慮癥。密閉空間恐懼癥屬于場(chǎng)所恐懼癥的一種，這種人往往有創(chuàng)傷性的體驗(yàn)，或者是會(huì)將某種生理狀態(tài)，與場(chǎng)所聯(lián)系在一起。當(dāng)人們被限制在狹小的空間，一定是不舒服的，這是一種本能，如果理智沒(méi)辦法戰(zhàn)勝本能的反應(yīng)，就表現(xiàn)出恐懼。通常，密閉恐懼癥的患者害怕密閉，或者是擁擠的場(chǎng)所，因?yàn)閾?dān)心這些場(chǎng)所會(huì)發(fā)生未知的恐懼。有些密閉恐懼癥嚴(yán)重的患者，甚至?xí)霈F(xiàn)焦慮和強(qiáng)迫的癥狀，一旦離開(kāi)這種環(huán)境，患者的生理和行為，都會(huì)迅速恢復(fù)正常。密閉恐懼癥的患者主要癥狀是，在封閉的空間會(huì)出現(xiàn)恐懼、焦慮、驚慌、呼吸急促、心跳加快、臉紅流汗，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)窒息、有瀕死感等表現(xiàn)。

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選擇恐懼癥需要治療嗎

正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒(méi)有選擇恐懼癥，它并不是真正的恐懼癥，是類(lèi)似于強(qiáng)迫的一種感覺(jué)?？梢酝ㄟ^(guò)一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬(wàn)無(wú)一失，或者追求完美的強(qiáng)迫狀態(tài)中解脫出來(lái)，避免依賴(lài)別人進(jìn)行選擇，培養(yǎng)其堅(jiān)定的做出選擇的能力。

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