甘油三酯高是怎么回事
發(fā)布時(shí)間:2019-06-1454270次播放
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甘油三酯是長(zhǎng)鏈脂肪酸和甘油形成的脂肪分子,是人體內(nèi)含量最多的脂類。
飲食不當(dāng)、飲酒、運(yùn)動(dòng)減少都可以導(dǎo)致甘油三酯高,其中飲食不當(dāng)是主要原因,當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類,尤其是動(dòng)物脂肪食物后,體內(nèi)的甘油三酯水平就會(huì)明顯升高,其次,過(guò)多的碳水化合物尤其是糖類進(jìn)入體內(nèi)后,也會(huì)引起血糖升高,合成甘油三酯,此外,飲酒也會(huì)刺激甘油三酯的加速合成,引起甘油三酯偏高。
甘油三酯高時(shí)特別容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,一旦遇到就需要進(jìn)行治療,否則將來(lái)動(dòng)脈硬化就可能繼發(fā)高血脂。
飲食不當(dāng)、飲酒、運(yùn)動(dòng)減少都可以導(dǎo)致甘油三酯高,其中飲食不當(dāng)是主要原因,當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類,尤其是動(dòng)物脂肪食物后,體內(nèi)的甘油三酯水平就會(huì)明顯升高,其次,過(guò)多的碳水化合物尤其是糖類進(jìn)入體內(nèi)后,也會(huì)引起血糖升高,合成甘油三酯,此外,飲酒也會(huì)刺激甘油三酯的加速合成,引起甘油三酯偏高。
甘油三酯高時(shí)特別容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,一旦遇到就需要進(jìn)行治療,否則將來(lái)動(dòng)脈硬化就可能繼發(fā)高血脂。
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甘油三酯高怎么治
甘油三酯是血脂中的一項(xiàng),是人體內(nèi)含量最多的脂類。甘油三酯主要來(lái)自食物中脂肪的分解。所以甘油三酯與飲食的關(guān)系十分密切。高甘油三酯首先就需要嚴(yán)格控制飲食,改善飲食結(jié)構(gòu),戒煙戒酒。同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),加快熱量的消耗。運(yùn)動(dòng)和體力活動(dòng)可以使甘油三酯水平明顯下降。在甘油三酯水平超過(guò)五點(diǎn)六五mmol/l時(shí),患者發(fā)生急性胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。這時(shí)候需要使用藥物治療。主要使用貝特類藥物。其他類藥物還有煙酸類、魚(yú)油類、抗氧化制劑等,都有一定的降甘油三酯的作用。
甘油三酯高的癥狀
如果只是輕微升高,在臨床上是沒(méi)有任何表現(xiàn)的,患者感覺(jué)不到血脂的升高,但如果甘油三酯升高非常多,可能會(huì)引起機(jī)體的改變。最常見(jiàn)是血液粘稠度升高,造成乳糜血,后會(huì)引起血管栓塞。可能會(huì)引起心腦血管的疾患。甘油三酯特別高時(shí),造成自發(fā)性胰腺炎,當(dāng)甘油三酯超過(guò)一定限度時(shí),醫(yī)生就會(huì)給患者用藥,防止發(fā)生自身胰腺炎。甘油三酯非常高患者,可能在皮膚上還有特殊的表現(xiàn),如黃色瘤,在眼周圍或其它部位有小的黃色脂肪粒,這也是臨床上的一種表現(xiàn)。在早期,甘油三酯高不會(huì)出現(xiàn)臨床表現(xiàn),大部分人會(huì)忽視它,只有當(dāng)出現(xiàn)了嚴(yán)重的臨床表現(xiàn)時(shí),可能才會(huì)意識(shí)到。如果出現(xiàn)胰腺炎,會(huì)給患者帶來(lái)非常大的痛苦,后續(xù)治療就不單純是降脂治療,還有胰腺炎的特殊治療。
甘油三酯高吃什么藥
高甘油三酯屬于血脂代謝異常的疾患,理論上講是需要吃藥的,但對(duì)于代謝性的疾患,所遵從的原則是:首先要進(jìn)行生活方式的干預(yù)。也就是從飲食和運(yùn)動(dòng)上入手使血脂降低。所謂飲食,就是低脂飲食,要少吃一些含脂質(zhì)類過(guò)高的食物,包括堅(jiān)果。有些人喜歡在看電視時(shí)不停的吃瓜子花生,實(shí)際上攝入的都是大量的油脂。所以,如果從飲食上進(jìn)行控制,同時(shí)增加體育鍛煉,高甘油三酯血癥的患者,在一定程度上是可以不用藥物的。但是如果通過(guò)生活方式的干預(yù),血脂仍然非常高,甚至高出一定限度時(shí),就必須要進(jìn)行藥物的干預(yù),通過(guò)藥物來(lái)降低血脂,否則會(huì)引起一些后續(xù)的并發(fā)的情況。比如心血管疾患、自發(fā)性胰腺炎等等。這些會(huì)給患者帶來(lái)一些額外的傷害??偟膩?lái)講,對(duì)于高甘油三酯血癥的患者,首先是進(jìn)行飲食運(yùn)動(dòng)的干預(yù),其次是藥物的干預(yù),只有這樣才能達(dá)到全面治療的效果。
甘油三酯高可以吃雞蛋嗎
甘油三酯高的患者會(huì)進(jìn)行飲食的干預(yù),特別需要低脂飲食。對(duì)于雞蛋是否可以食用,可以分兩種情況。第一,根據(jù)血脂高低的程度決定。如果甘油三酯只是輕度升高,這種情況下每天吃一個(gè)雞蛋是允許的。但如果甘油三酯非常高,已經(jīng)達(dá)到乳糜血的狀況,建議暫時(shí)不要吃雞蛋。第二,如果甘油三酯的水平在中等程度,需要根據(jù)飲食的其它結(jié)構(gòu)來(lái)決定。如果不再攝入過(guò)多的油脂,可以接受每天攝入雞蛋,特別是蛋清,蛋清是允許患者攝入的。對(duì)于蛋黃,如果是高甘油三脂同時(shí)存在高膽固醇血癥的情況,蛋黃是不建議攝入過(guò)多的,只要吃蛋清就可以。所以,對(duì)于高甘油三酯血癥的患者,雞蛋并不是絕對(duì)不可以吃,要根據(jù)血脂的水平以及其它飲食結(jié)構(gòu)進(jìn)行劃分,蛋清是可以保證能被進(jìn)食的,蛋黃要根據(jù)血脂的成分,特別是膽固醇的水平進(jìn)行選擇。
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甘油三酯高是高血脂嗎
甘油三酯高是高脂血癥。血脂譜包含很多成分,包括甘油三酯、膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度蛋白膽固醇。所以,高甘油三酯屬于高脂血癥的一個(gè)表現(xiàn)。高甘油三酯會(huì)使人體的血液變得粘稠。高甘油三酯血癥也會(huì)給人體造成一個(gè)非常大的危害。首先可能會(huì)堵塞血管,高甘油三酯血癥還會(huì)造成胰腺炎,出現(xiàn)面部脂肪粒的生成。特別是一些黃色瘤會(huì)在眼睛周圍有一個(gè)環(huán)狀的脂肪沉積。所以,高甘油三酯血癥是高脂血癥的一個(gè)臨床表現(xiàn),而且對(duì)患者的危害非常大。
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甘油三酯高有什么表現(xiàn)
甘油三酯高是否會(huì)引起臨床表現(xiàn),要看它高的程度。輕微升高,在臨床上是沒(méi)有任何表現(xiàn)的。但如果甘油三酯升高非常多,可能會(huì)引起機(jī)體的改變。最常見(jiàn)的是血液粘稠度升高,會(huì)造成乳糜血,之后會(huì)引起血管栓塞??赡軙?huì)引起心腦血管的疾患。甘油三酯特別高時(shí),會(huì)造成自發(fā)性胰腺炎,所以當(dāng)甘油三酯超過(guò)一定限度時(shí),醫(yī)生就會(huì)給患者用藥,為了防止發(fā)生自身胰腺炎。甘油三酯非常高的患者,可能在皮膚上還會(huì)有一些特殊的表現(xiàn),比如黃色瘤,在眼周圍或者其它部位會(huì)有一些小的黃色脂肪粒,這也是臨床上的一種表現(xiàn)。
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甘油三酯高要吃藥嗎
高甘油三酯屬于血脂代謝異常的疾患,理論上講需要吃藥,但對(duì)于代謝性的疾患,所遵從的原則是:首先要進(jìn)行生活方式的干預(yù)。也就是從飲食和運(yùn)動(dòng)上入手使血脂降低。所謂飲食,就是低脂飲食,要少吃一些含脂質(zhì)類過(guò)高的食物,包括堅(jiān)果。所以,如果從飲食上進(jìn)行控制,同時(shí)增加體育鍛煉,高甘油三酯血癥的患者,在一定程度上可以不用藥物。但是如果通過(guò)生活方式的干預(yù),血脂仍然非常高,甚至高出一定限度時(shí),就必須要進(jìn)行藥物的干預(yù),通過(guò)藥物來(lái)降低血脂,否則會(huì)引起一些后續(xù)并發(fā)的情況。
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甘油三酯高能吃雞蛋嗎
雞蛋是否可以食用,需要分情況而定。甘油三酯高的患者會(huì)進(jìn)行飲食干預(yù),特別需要低脂飲食。一、根據(jù)血脂高低的程度決定。如果甘油三酯只是輕度升高,每天吃一個(gè)雞蛋是允許的。但如果甘油三酯非常高,已經(jīng)達(dá)到乳糜血的狀況,建議暫時(shí)不要吃雞蛋。二、如果甘油三酯的水平在中等程度,需要根據(jù)飲食的其它結(jié)構(gòu)來(lái)決定。如果不再攝入過(guò)多的油脂,可以接受每天攝入雞蛋,特別是蛋清,蛋清是允許患者攝入的。對(duì)于蛋黃,如果是高甘油三脂同時(shí)存在高膽固醇血癥的情況,蛋黃不建議攝入過(guò)多,只要吃蛋清就可以。
怎樣快速降甘油三酯
我們都清楚我們身體其實(shí)每一種所需成分都有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn),超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)范圍都會(huì)引起身體健康問(wèn)題。甘油三酯也不例外,甘油三酯對(duì)應(yīng)的其實(shí)就是膽固醇的問(wèn)題,如果甘油三酯過(guò)高,我們應(yīng)該要限制脂肪還有膽固醇的攝入,并且多補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素。
甘油三酯高是什么
甘油三酯高是血脂指標(biāo)里邊的數(shù)值高,是血管動(dòng)脈硬化危險(xiǎn)因子。高血脂癥,現(xiàn)在一般稱為血脂異常癥,血脂異常癥包括多個(gè)方面,比如膽固醇、甘油三酯等,膽固醇里邊又分高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、極低密度蛋白膽固醇等。甘油三酯是血脂指標(biāo)里邊的重要指標(biāo),甘油三酯高時(shí)就容易導(dǎo)致動(dòng)脈硬化,所以是血管動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因子。一旦遇到高甘油三酯,就需要進(jìn)行治療,否則將來(lái)動(dòng)脈硬化就可能激發(fā)心血管、腦血管、高血脂等。甘油三酯如果特別高,高到6、7,甚至有的人高過(guò)12,就特別危險(xiǎn),患者經(jīng)常伴有脂肪肝、膽囊炎、膽石癥,特別容易引起能危及生命的病,即急性胰腺炎。見(jiàn)到甘油三酯血癥,尤其是血脂特別高,就趕緊治療,尤其不能喝酒、吃肉,可以直接誘發(fā)急性胰腺炎的發(fā)生,非常危險(xiǎn)。
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甘油三酯高怎么辦
甘油三酯高要建立一個(gè)好的生活方式以及藥物治療進(jìn)行干預(yù)。一、飲食干預(yù),甘油三酯受飲食的影響非常大,如果平常愛(ài)吃肉、愛(ài)喝酒,就特別容易導(dǎo)致甘油三酯特別高。二、適當(dāng)?shù)亩噙\(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢、合理的睡眠、合理的作息對(duì)甘油三酯的控制也有意義。三、中藥治療,如荷葉、草決明等對(duì)甘油三酯有作用,海帶有成分對(duì)血脂有調(diào)節(jié)作用,除中藥以外,西藥里的非諾貝特,是專門治療甘油三酯的藥物,用藥需要注意監(jiān)測(cè)患者的肝功能、心肌酶。
甘油三酯高的原因有哪些
甘油三酯是衡量身體是否健康的重要標(biāo)準(zhǔn)之一,甘油三酯高與我們身上的很多疾病都有著密切的關(guān)系。一般常見(jiàn)的引起甘油三酯高的原因有高血脂、高血壓以及經(jīng)常吸煙喝酒等原因。
甘油三酯偏高的原因
出現(xiàn)甘油三酯偏高的原因有很多,一般來(lái)說(shuō)是因?yàn)樵陲嬍钞?dāng)中攝入了過(guò)多的脂肪而導(dǎo)致的。一部分的人會(huì)因?yàn)槭秤昧诉^(guò)多的動(dòng)物內(nèi)臟脂肪以后,而導(dǎo)致身體當(dāng)中這一類物質(zhì)的含量升高。而有一些患者喜歡食用油炸的物品,也容易造成身體當(dāng)中的甘油三酯偏高。
甘油三酯高吃什么食物
現(xiàn)在有越來(lái)越多的人都出現(xiàn)了甘油三酯高的情況,而想要緩解乃至消除這種情況,大家首先要從自身的飲食方面下手,建議大家最好多吃低脂的食物,這樣可以有效的緩解病癥,此外大家還需要多吃低膽固醇的食物,患者還可以考慮多吃豆制品,能夠起到降血脂的作用,而且患者可以多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物,因?yàn)檫@樣可以增強(qiáng)自身的免疫能力,加快自己康復(fù)的進(jìn)程。
甘油三酯高吃什么藥
甘油三酯高平時(shí)可以用很多的藥物進(jìn)行控制,目前在臨床上常用的西藥包括他汀類,如美伐他汀,氯貝特等貝特類藥物。適當(dāng)?shù)氖褂脽熕犷惤抵幰约澳懼狎蟿┮材軌蚱鸬浇档透视腿サ淖饔?。長(zhǎng)時(shí)間出現(xiàn)甘油三酯高,也可以吃一些中藥進(jìn)行治療,比如降膽寧。
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