艾葉泡腳的作用與功效
發(fā)布時間:2019-05-3073756次播放
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南瓜利尿嗎
南瓜作為一種常見的具有保健作用的食物,可以化痰止咳、潤肺、潤腸、通便、利尿、美容,但是它只是個食物,它不是藥物,所以這些作用都非常弱,不要指望它有一些治療作用,所以真正需要利尿,需要美容,需要通便,需要止咳化痰的,最好用藥物來治療,而不是通過南瓜來治療。南瓜的利尿作用,在治療上,如果把它當做一種藥物,基本上是可以忽略不計的。所以如果真正有疾病,最好到醫(yī)院查清楚疾病的原因,而不是自己的用一些食物來治療,而且這些食物的作用是非常弱,基本上可以忽略不計,最好不要因此而耽誤了病情。
一天只吃一頓飯的影響
一天只吃一頓飯的后果,可能就是讓你出現(xiàn)貧血、消瘦、乏力等等,這是一個后果??赡苡械耐荆型究赡苷f自己太胖了,女同胞可能說自己要減肥,然后就自行去所謂的斷食或者是輕斷食,或者是辟谷,一天只吃一頓飯,這個時候往往帶來的后果,可能就出現(xiàn)營養(yǎng)跟不上、水分跟不上,然后嚴重的話,甚至還會出現(xiàn)貧血的情況。有的一天只吃一頓飯,會打破了胃酸的分泌的結構,使整個胃腔長期處于高胃酸分泌的狀態(tài),甚至會誘發(fā)消化性潰瘍的情況。所以即便是屬于男同胞或者是女同胞想減肥,覺得自己太胖了,也建議在消化科、普外科和營養(yǎng)醫(yī)師的指導之下來進行飲食的控制,而不要自己一天只吃一頓飯。自己一天只吃一頓飯輕可能就是出現(xiàn)所謂的飲食結構的改變,引起營養(yǎng)跟不上,血紅蛋白跟不上、貧血,嚴重的話可能就會出現(xiàn)消化性潰瘍了,消化性潰瘍一旦得了之后,也是有點麻煩的疾病。當然,如果是經(jīng)濟狀況不太好,也建議至少得一天吃兩頓飯或者至少自己每天能夠吃個饅頭,吃個面包塞一下肚子,這樣也避免出現(xiàn)胃酸分泌過多,出現(xiàn)消化性潰瘍的后果。再就是如果只吃一頓飯,可能工作也盯不住,生活上也盯不住,可能就出現(xiàn)貧血、消瘦、低蛋白血癥等等后果了。目前來說,如果是經(jīng)濟狀況允許,還是建議每天吃三頓飯。
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八月瓜的功效與作用是什么
八月瓜有美容養(yǎng)顏、解痙止攣、祛風降濕、祛寒止痛、補血養(yǎng)氣、健脾和胃、滋補肝腎作用。營養(yǎng)價值較高,含有豐富蛋白質、礦物質、維生素及有機酸和人體所需的微量元素。常吃八月瓜能淡化色斑及皺紋,消除體內毒素,利于大便通暢。能抗氧化延緩衰老,治療由于風寒濕邪導致的關節(jié)疼痛、肌肉疼痛及下肢水腫等。八月瓜止痛同時能強身健體,提高抗病能力。根入藥可治療疝氣,內臟下垂及跌打損傷等。八月瓜除具有藥用價值外,食用口感好。果實可直接食用也可以釀酒、制成果菜及飲料,有一定保健作用。
壯陽食物有哪些
壯陽食物有羊肉,韭菜籽等。壯陽是中醫(yī)的名詞,通常指是在腎陽虛衰的情況下出現(xiàn)相應的臨床的表現(xiàn),比如全身的乏力,腰膝的酸軟,小便的清長,舌質患者是呈現(xiàn)舌質的淡、白,脈象沉細,當出現(xiàn)上述的臨床表現(xiàn)時,可以采用相應的藥物治療,同時中醫(yī)叫做藥食同源,有很多的食物可以起到壯陽或者是溫補腎陽的藥物,動物的制品,比如羊肉可以起到壯陽的作用,同時有植物,比如韭菜籽也可以起到壯陽的作用,通過上述的食補,也可以對于腎陽虛衰的患者,可以有效的改善腎陽虛衰的臨床表現(xiàn),患者不要自行的去使用所謂的壯陽的食物或壯陽的藥物,要首先到醫(yī)院找正規(guī)的醫(yī)生進行相應的臨床的診斷,在醫(yī)生的指導下進行相應的食療或者食補治療手段。
什么是管飼膳食
管飼膳食是將食物用攪拌機攪拌呈半流質,或者是流質的食物,適合導管喂食的食物,不可經(jīng)口進食、經(jīng)口進食不足或經(jīng)口進食具有風險者,喂食需要合理按量來喂的,還需要注意營養(yǎng)的搭配。在喂養(yǎng)的過程中,抬高床頭30°-45°角,避免誤吸的發(fā)生。
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吃豬皮能長肥嗎
吃豬皮一定能長肥,因為豬皮熱量很高,每100克含365千卡熱量。而且豬皮脂肪也很高,主要在皮里和肉外。豬皮也含有一些營養(yǎng)成分,比如蛋白質、微量元素、礦物質或#脂溶性維生素#。豬皮之所以受歡迎,是因為有豬皮的介入會讓菜的口感更好,豬皮的韌性,讓人有很好的食欲。如果真的想吃豬皮,可以把皮里邊的脂肪刮掉以后再吃,吃的過程中也要搭配一些粗雜糧或蔬菜,注意葷素搭配和粗細搭配。
孕婦能吃山楂嗎
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孕婦可以吃荔枝嗎
孕婦在懷孕期間可以正常吃些荔枝,荔枝含有豐富的糖分,可以補充能量,荔枝含有較豐富的維生素、纖維蛋白和植物蛋白,這些對孕婦的體質都有幫助。荔枝屬于暖性食品,吃多了就會容易上火、容易口腔潰瘍、牙齦潰瘍等等。所以對于本身偏胖的孕婦,本身就容易出汗,體質比較強壯的孕婦,不易吃過多。
孕婦能吃大料嗎
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坐月子可以吃黃糖嗎
坐月子能否吃黃糖,要根據(jù)具體情況決定。黃糖就是常見的紅糖或者是黃冰糖?,F(xiàn)在,經(jīng)常會在電視里看到在坐月子的過程當中喝紅糖水,或者用黃糖沏水等?,F(xiàn)在不建議產(chǎn)后飲大量的黃糖或者紅糖水。因為過去人們的食物來源比較匱乏,只有到了坐月子或者有一些身體不適,才有幸喝一杯紅糖水來補充營養(yǎng)?,F(xiàn)在的食物來源非常豐富,不建議以喝紅糖水或者黃糖水進行產(chǎn)后主要的滋補措施。可以在產(chǎn)后或者哺乳期里面,用黃糖調味,比如煮一些湯水或者是燒一些菜,需要調味的時候,完全可以吃黃糖。但是,畢竟黃糖屬于糖,是熱值很高的食物,所以一定要控制量。單純的每天都要喝一杯黃糖水和紅糖水,就完全沒有必要。
腎健康全靠8杯水
泌尿系統(tǒng)結石腎結石在泌尿系統(tǒng)結石中居首位,是泌尿科常見疾病。目前認為腎結石的病人與人體代謝環(huán)境、飲食、疾病等因素有關,任何年齡層都有患病的可能,中壯年患病率最高。醫(yī)學還認為:腎結石的形成是人體極度缺水或脫水產(chǎn)生的。
我天天在補鈣,為什么效果卻不好
隨著大家對鈣認識的提高,補鈣越來越受到重視,大有全民補鈣的趨勢。其實,也是有道理的,兒童骨骼生長需要補鈣,中青年是存儲鈣質的關鍵時期需要補鈣,孕婦為了胎兒發(fā)育需要補鈣,女性絕經(jīng)后激素水平降低出現(xiàn)代謝紊亂需要補鈣,老年人骨質疏松找上門需要補鈣,這不就是全年齡段都需要補鈣嗎?
冬天的水果可以這樣吃
冬天是一個寒冷的季節(jié),此時冷冰冰的水果開始受到胃的抗議了。如果把水果烤著吃,是不是既環(huán)保節(jié)能,又能加熱水果,而且營養(yǎng)也不錯?天冷水果烤著吃,既暖胃,又有特殊的風味。
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