腰疼是腎虛嗎
發(fā)布時(shí)間：2019-05-3056994次播放
視頻內(nèi)容：
腰疼不一定是腎虛，但腎虛一般都會(huì)出現(xiàn)腰疼。日常生活中，有時(shí)提東西過重可能會(huì)損傷到腰肌，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰疼，但腰疼不一定是腎虛。
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)增生，或者腰椎間盤突出，這時(shí)也不完全是腰疼，但是腎虛一般會(huì)伴發(fā)腰疼。腎虛出現(xiàn)的腰疼一般是隱痛，而且是困重感、酸沉感，一般患者不只有腰疼，還會(huì)有腰酸、腰膝酸軟、四肢無力，甚至伴有頭暈、耳鳴、記憶力減退，女性可能會(huì)有生殖系統(tǒng)方面的問題，如月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰、生殖系統(tǒng)障礙，男性可能也會(huì)有夫妻生活方面的問題，所以應(yīng)該綜合判斷是否為腎虛導(dǎo)致的腰疼。
老年人出現(xiàn)骨質(zhì)增生，或者腰椎間盤突出，這時(shí)也不完全是腰疼，但是腎虛一般會(huì)伴發(fā)腰疼。腎虛出現(xiàn)的腰疼一般是隱痛，而且是困重感、酸沉感，一般患者不只有腰疼，還會(huì)有腰酸、腰膝酸軟、四肢無力，甚至伴有頭暈、耳鳴、記憶力減退，女性可能會(huì)有生殖系統(tǒng)方面的問題，如月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰、生殖系統(tǒng)障礙，男性可能也會(huì)有夫妻生活方面的問題，所以應(yīng)該綜合判斷是否為腎虛導(dǎo)致的腰疼。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
02:47
早衰怎么辦
出現(xiàn)早衰，可以通過調(diào)整生活方式和中醫(yī)調(diào)理等手段進(jìn)行緩解。首先，調(diào)整生活方式，要保證充足的睡眠，改掉不良嗜好，多參加體育鍛煉，多攝入富含維生素和膳食纖維的食物，保持良好的情緒，從而起到延緩衰老和緩解早衰癥狀的作用。其次，采取中醫(yī)調(diào)理。中醫(yī)認(rèn)為，腎主藏精，為先天之本，腎之精氣盛衰關(guān)系到人的生長發(fā)育和衰老。腎生髓，髓通腦，腎不足則髓?？仗摚梢鹗呓⊥炔“Y。可以服用中成藥八子補(bǔ)腎膠囊進(jìn)行調(diào)理，具有補(bǔ)腎填精、調(diào)理陰陽、溫扶元?dú)獾墓πА?/div>
腎陰虛該如何調(diào)理
腎陰虛的調(diào)理，首先可以選一些相應(yīng)的藥物，比如具有補(bǔ)陰作用的，像六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，這些都是具有補(bǔ)陰療效的中成藥。如果陰虛有虛火的情況，可以用知柏地黃丸，還有如果肝腎兩虛導(dǎo)致視力下降、視物模糊、頭暈，可以用杞菊地黃丸，有干咳癥狀的，選麥味地黃丸，像有一些人睡眠不好的，影響到心、腎兩虛，可以選天王補(bǔ)心丹。除了藥物治療，可以用食療的方法?？梢赃x一些有滋潤療效的食品，比如鴨肉、甲魚、海參。再有植物類的像百合、玉竹、天冬、麥冬，這些都是有滋養(yǎng)作用的食品，可以多吃一些。另外可以配合上針灸的辦法，像針灸的太溪、復(fù)溜、腎腧，都有很好的滋陰補(bǔ)腎作用。還有要注意飲食起居的規(guī)律，少吃辛辣，這些對(duì)保證腎陰的充養(yǎng)都是有好處的。
腎陰虛該怎樣治療
腎陰虛發(fā)生了以后，可以選擇一些具有滋補(bǔ)腎陰的中藥來治療，比如中藥可以選一些地黃丸類的，像六味地黃丸、左歸丸、大補(bǔ)陰丸，這些中成藥是具有補(bǔ)陰作用的。還有可以根據(jù)出現(xiàn)的其他的，因?yàn)槟I陰不足會(huì)導(dǎo)致其他相應(yīng)的臟腑也有問題。比如有頭暈眼花可以選杞菊地黃丸。如果火比較旺，比如嗓子疼、牙疼、又有腎陰虛的癥狀、可以選知柏地黃丸。比如失眠也可以用交泰丸，可以選用一些中成藥來治療，也可以去醫(yī)院讓醫(yī)生給你開湯藥，那樣效果會(huì)更好一些。同時(shí)要平時(shí)注意食療養(yǎng)生，可以選一些對(duì)腎陰有好處的藥，比如鴨肉就有滋陰作用，比如海參、甲魚、這些都有益腎填精、滋陰清熱的療效。植物類的還可以選像百合、麥冬、玉竹、還有蜂蜜等等，都有滋潤的作用。同時(shí)可以用針灸的辦法，針灸可以選一些補(bǔ)腎的穴位，像復(fù)溜穴、太溪穴、腎俞穴，這些都有滋陰補(bǔ)腎的作用。如果有陰虛的發(fā)生，還要注意飲食起居，多運(yùn)動(dòng)、少吃辛辣、多吃清淡、盡量不熬夜，保證腎精的充足。
02:21
肝腎陰虛體質(zhì)癥狀有哪些
肝腎陰虛主要指的是肝和腎的陰液不足，陰血虧虛。臨床表現(xiàn)有很多，比如頭暈、頭痛、頭發(fā)蒙、頭的昏沉、記憶力的減退、眼花、兩目的干澀、眼淚偏少、耳聾、耳鳴、口干、口苦、嗓子發(fā)干等。肝腎陰虛的體質(zhì)，有這種體質(zhì)的人一般都形體偏瘦，腰部的肌肉力量不足，還會(huì)出現(xiàn)腰部的酸軟無力、腰疼，腰好像發(fā)沉，像坐在水中，膝蓋的無力、酸、軟、下肢走路發(fā)飄、五心的煩熱、潮熱的盜汗。肝腎陰虛應(yīng)該是去醫(yī)院由醫(yī)生來定，如果出現(xiàn)陰虛的表現(xiàn)，一定要有日常生活習(xí)慣的改善，不熬夜、少吃辛辣油膩的食物。
02:13
男人腎陰虛怎么調(diào)理
男人腎陰虛，首先要祛除引起腎陰虛的致病因素，致病因素包括了飲食結(jié)構(gòu)不合理，還有一些不良的生活習(xí)慣，以及一些不良藥物的濫用引起來的，對(duì)于一些飲食習(xí)慣不合理，長期食用辛香燥烈食材或者調(diào)味品烹制的食物，如果是這種原因引起來的要盡量少用這一類的食材。另外，如果腎陰不足是因?yàn)橛脽嵝运幬镩L期大量食用造成的，就要停止這類藥物的食用，同時(shí)還要注意是不是有引起來腎陰虛的西藥，如果有引起腎陰虛的西藥，那么要停止西藥的使用。另外，還可以使用一些滋陰的藥物，像六味地黃、杞菊地黃等。
腎虛應(yīng)該多吃哪些食物
腎虛時(shí)，也是要區(qū)分是腎陽虛、腎氣虛的這些情況，做一些具體的選擇。自古以來，中醫(yī)認(rèn)為黑色歸腎，所以說腎虛患者都可以吃一些，比方黑芝麻、黑米、黑豆這些黑色的補(bǔ)腎食物；另外，有一些腰膝酸軟、四肢乏力、這種小便清長的腎陽虛患者，應(yīng)該多吃一些補(bǔ)腎助陽的這些食物或藥物。比方鹿茸、、補(bǔ)腎壯陽的東西是對(duì)這個(gè)腎陽虛非常的有幫助；另外，如果腎陰虛了，表現(xiàn)五行煩熱或口干、咽干、昏熱、盜汗的，要吃一些比方甲魚、枸杞、桑葚這些，治腎陰的這種食物有幫助的；另外有一些腎陰虛患者，一些助陽溫?zé)岬倪@些食物，要盡量的少用。
02:06
腎虛怎么食補(bǔ)
腎虛食補(bǔ)，可以多吃補(bǔ)腎的食物，還可以多吃植物蔬菜。腎虛帶來的危害是比較多的，需要及時(shí)治療，如果腎虛不嚴(yán)重，可以采取食補(bǔ)的方式進(jìn)行治療，比如羊肉、狗肉等，是溫性的食物，可以起到溫陽補(bǔ)腎的效果；還可以吃植物蔬菜，比如韭菜，黑豆、黑木耳等，對(duì)腎虛是可以治療。如果長期腎虛，病情嚴(yán)重的，食物是起不到治療效果的，需要藥物治療，是要區(qū)分腎虛屬于哪種性質(zhì)，有腎陽虛和腎陰虛之分，最好到中醫(yī)院讓醫(yī)生把脈確診，針對(duì)性吃藥治療。
夜尿多是腎虛嗎
夜尿多可能不是腎虛，例如水喝的太多、膀胱容量變小、尿道疾病、腎功能異常都會(huì)引起該癥狀，建議患者完善檢查，然后進(jìn)行針對(duì)性治療。
手心腳心出汗是腎虛嗎
手心腳心出汗不一定就是腎虛，主要是體質(zhì)差才會(huì)出現(xiàn)這個(gè)癥狀，而腎虛的患者臉上不僅會(huì)長斑，其實(shí)身體還會(huì)出現(xiàn)怕冷的情況，當(dāng)然也會(huì)有個(gè)別的患者出現(xiàn)手心與腳心出汗。平時(shí)將自己的飲食合理控制，多吃有營養(yǎng)的食物，就會(huì)減少疾病的發(fā)生。
腎虧吃什么好
有些男性朋友表現(xiàn)出腎虧的癥狀，需要從飲食上進(jìn)行改善。想要改善腎虧山藥是最佳的選擇，這種食材可入藥，也可食用，建議每天吃上一百克左右的山藥，對(duì)于腎虧有幫助。當(dāng)然除此以外，還可以經(jīng)常嚼一些枸杞，也能起到緩解腎虧的效果，中醫(yī)講以形補(bǔ)形，腎虧的朋友可以經(jīng)常吃一些羊腎，雞蛋、海產(chǎn)品等效果非常好。
喝水就尿頻是腎虛嗎
一喝水尿就特別多，喝水后一直去廁所，特別是水喝多的時(shí)候或者晚上喝水的話，那么許多朋友們就會(huì)問喝水就尿頻是腎虛嗎?尿液是人體正常的生理代謝產(chǎn)物，尿液同時(shí)也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少與尿液的顏色變化，都代表著身體的某種反應(yīng)。
“補(bǔ)”不能解決問題
由于受傳統(tǒng)文化的影響，很多中國人認(rèn)為“進(jìn)補(bǔ)”包治百病。尤其是一部分男性認(rèn)為，一旦出現(xiàn)勃起功能障礙等性問題，必定是“腎虛腎虧”的征兆，只要“補(bǔ)”點(diǎn)營養(yǎng)，就能重振雄風(fēng)。殊不知，盲目“進(jìn)補(bǔ)”并不能解決問題，甚至可能帶來麻煩。
黑眼圈是腎陰虛還是陽虛
黑眼圈比較常見的原因是脾虛。眼瞼是由脾所主，可能和脾虛有關(guān)系，可能和腎虛間接有關(guān)。如果出現(xiàn)脾腎兩虛，就會(huì)出現(xiàn)黑眼圈。脾腎兩虛比較常見的是脾腎的氣陰兩虛，脾腎的氣虛或者脾腎的陽虛，比單純的脾虛的程度要重，所以黑眼圈的出現(xiàn)不單是腎陰虛或者是陽虛的問題。那么其他的一些原因也可以導(dǎo)致黑眼圈。比如長期熬夜、失眠、肝血不足或心脾兩虛。心脾兩虛就是氣血兩虛，氣血的虧耗會(huì)導(dǎo)致黑眼圈，也和脾有關(guān)系。脾虛以后導(dǎo)致氣血無源，生化無源，可以導(dǎo)致黑眼圈。所以黑眼圈的出現(xiàn)，要進(jìn)行綜合考慮，不能單純說是腎陰虛或是陽虛。
男人腎陽虛吃什么藥
腎陽虛用金匱腎氣丸、。補(bǔ)腎中藥中海龍、蛤蚧、鹿茸、淫羊藿、肉蓯蓉、陽起石、鎖陽、韭菜子、鹿角膠、杜仲、巴戟天、骨碎補(bǔ)、狗脊、仙茅等具有溫腎陽、益陽精（陰精中之陽精）的作用，具體病癥要根據(jù)個(gè)人情況治療。
為你推薦
專家視頻
短視頻
熱門問題
專家答疑
生活問答
- 1 腎虛怎么辦腎虛怎么補(bǔ)
- 2 腎虛怎么引起的
- 3 什么是腎虛
- 4 什么叫腎虛
- 5 如何知道自己是否腎虛？
- 6 如何認(rèn)識(shí)腎虛
- 7 腎虛是怎樣造成的
- 8 腎虛如何避免？
健康資訊
更多>-
2024-11-16
-
2024-11-16
-
2024-10-26
-
2024-10-20
