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有一些人在網(wǎng)絡(luò)上，常常咨詢我，說我月經(jīng)期我能不能喝咖啡？實(shí)際上是這樣，女性有幾個(gè)非常重要的時(shí)期，還是要注意一些，比如說月經(jīng)期，比如說懷孕的時(shí)候，比如說生完孩子之后，這幾個(gè)時(shí)期，還有一個(gè)就是圍絕經(jīng)期，就是更年期，其實(shí)還是要更重視一些。比如說月經(jīng)期能不能喝咖啡？我覺得是這樣，咱們月經(jīng)期盡量吃喝一些容易消化的食物和和飲料、水，我建議大家都是喝一些溫水，喝一些吃一些容易消化的，比如說蔬菜水果，盡量不要去吃涼的或者辣的食物，包括也喝飲料上，也不要喝涼的飲料，最好不要去喝酒。甚至我不建議大家去喝咖啡，畢竟有的人喝咖啡，這種咖啡是苦的，或者說是甜的，它濃，所以我不太建議大家月經(jīng)去喝這些東西。可能咖啡沒有什么對咱們月經(jīng)的影響，比如說有也許有的人說是不是喝咖啡會(huì)造成經(jīng)量的增多，經(jīng)期的延長，這個(gè)是沒有科學(xué)依據(jù)的。但是從反過來講，我覺得月經(jīng)期是咱們比較特殊的一個(gè)時(shí)期，盡量讓它平穩(wěn)的過渡。所以月經(jīng)期盡量多喝一些熱水，多喝一些粥，多吃一些蔬菜水果，就是說這種容易消化的飲食，我覺得還是還是我比較推薦的，不想讓大家去喝那種濃咖啡。涼飲料，刺激性食物，這些都不好。

盆腔炎是個(gè)很廣義的概念，只要盆腔任何的組織和器官發(fā)生炎癥，我們都叫做盆腔炎?？赡苁亲訉m內(nèi)膜炎、子宮肌炎、盆腔結(jié)締組織炎、輸卵管炎、卵巢炎等。一部分是因?yàn)橹車K器的一些感染，比如闌尾炎波及到了盆腔就發(fā)生了盆腔炎；還有一部分是盆腔臟器自己的感染，經(jīng)常是因?yàn)槟嫘行缘母腥?，比如我們有陰道炎，陰道的一些病菌、病原菌進(jìn)入到子宮腔內(nèi)，侵襲到子宮內(nèi)膜、子宮肌層甚至到盆腔周圍的組織，就會(huì)造成盆腔炎。所以，盆腔炎的概念非常的廣泛。

子宮肌瘤是婦科非常常見的一個(gè)良性疾病，總體來說，在婦女發(fā)病當(dāng)中，子宮肌瘤在女性生育年齡里面是幾乎占1/5的女性可能會(huì)發(fā)病。子宮肌瘤是什么呢？它就是平滑肌纖維在子宮肌肉內(nèi)團(tuán)塊樣的生長，逐漸增大而可以引起不良的一些臨床癥狀。它們在女性疾病時(shí)非常常見，所以很多女性不一定自己知道有子宮肌瘤。這些女性常常是在婦科體檢的時(shí)候做B超，才會(huì)被醫(yī)生告知有子宮肌瘤。這時(shí)女性常常比較緊張，好奇為什么會(huì)生長子宮肌瘤。然而這些女性不必緊張。十位女性中，尤其是有生育年齡的女性，大約會(huì)有兩位女性可能會(huì)長子宮肌瘤。

女性上環(huán)一般是月經(jīng)干凈3到7天。上環(huán)之后，一般建議超過兩周以上，就是過兩周以后再去同房。因?yàn)閯倓偵檄h(huán)的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)宮腔操作，如果馬上同房，可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜感染，甚至逆行到輸卵管感染的風(fēng)險(xiǎn)相對會(huì)比較大。這個(gè)時(shí)候不建議同房，因?yàn)橹饕歉腥镜脑颉Ｉ檄h(huán)之后，它的避孕效果有可能不會(huì)那么好，剛開始上環(huán)的時(shí)候是頭兩周之內(nèi)，建議還是要避孕的，或者不要去同房，這個(gè)時(shí)候如果同房了，又沒有采取避孕措施，可能會(huì)造成避孕失敗。所以建議女性在上環(huán)之后，最好要是兩周之后同房，如果可能的話，建議等到下次月經(jīng)周期來潮之后，要做復(fù)查，復(fù)查B超看看環(huán)的位置有沒有脫落，位置都好，確定沒有問題了，再去同房。

大姨媽期間肚子痛需去找?？漆t(yī)生就醫(yī)，檢查是否有婦科相關(guān)的疾病。育齡期的女性，每個(gè)月有一次周期性排卵，周期性子宮內(nèi)膜的剝脫，形成月經(jīng)。月經(jīng)期是由于子宮內(nèi)膜通過子宮收縮、小血管崩裂，內(nèi)膜發(fā)生集體的功能層的剝脫，引起月經(jīng)。在子宮收縮的過程中，有一些疼痛、下腹墜脹，輕微的不舒服，這都屬于正?，F(xiàn)象。有一些人確實(shí)會(huì)在經(jīng)期感覺非常疼痛，吃止疼藥都不能緩解癥狀，或每次必須得吃止疼藥。在嚴(yán)重影響生活、學(xué)習(xí)、工作的情況下，就定義為這種疼痛不正常?；颊咝枞メt(yī)院就醫(yī)，因?yàn)樵诮?jīng)期疼痛，可能是一些疾病的先兆，比如子宮內(nèi)膜異位癥，包括盆腔的子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌癥等。一些疾病的早期癥狀是痛經(jīng)，其他的先天發(fā)育異常以及炎癥，也有可能會(huì)引起月經(jīng)期的腹痛。