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皮膚一塊粗糙要注意，最常見的局限性神經(jīng)性皮炎，這個(gè)位置最容易發(fā)生在頸項(xiàng)，就是脖子后面，肘部，還有尾巴根，就叫骶尾部，這些地方最容易出現(xiàn)一塊皮溝、皮嵴，非常明顯，瘙癢，搔抓以后會(huì)有增厚的感覺，這種情況主要跟睡眠不好、壓力大、辛辣刺激的食物有關(guān)系。另一方面，要注意夏天陽光，暴曬也容易出現(xiàn)，診斷為神經(jīng)性皮炎，跟陽光是有一定的關(guān)系。再一個(gè)，穿的衣服的衣領(lǐng)粗糙，摩擦也會(huì)增加局部神經(jīng)性皮炎的出現(xiàn)。第二個(gè)，一塊皮膚粗糙，要注意是不是有習(xí)慣的動(dòng)作，比如反復(fù)搔抓局部，固定的地方，反復(fù)去搔抓，局部就會(huì)變得粗糙、增厚，這是外力作用，最常見的胳膊肘的地方，膝蓋的地方，因?yàn)榻?jīng)常會(huì)跪地上，或者胳膊肘寫字的時(shí)候，這個(gè)地方因?yàn)榭偤陀驳奈镔|(zhì)摩擦，就會(huì)表現(xiàn)一塊粗糙。還有第三種情況，就是局部的密集的一塊小丘疹，前兩天有個(gè)患者，發(fā)了一張照片，小孩大腿內(nèi)側(cè)出現(xiàn)了一塊密集的丘疹，增厚、粗糙，這個(gè)是什么，一個(gè)是孩子尿床，尿了以后，內(nèi)褲邊老是刺激，這時(shí)候出現(xiàn)了局部的慢性摩擦，即使這孩子不尿，不尿床，或者內(nèi)褲的邊反復(fù)刺激，也會(huì)出現(xiàn)這種類似的一塊粗糙的情況，盡量穿軟的，寬松的棉的衣物，減少局部的刺激。

額頭長痘痘的治療原則是恢復(fù)皮膚的屏障，去脂、溶解角質(zhì)，殺菌、消炎及調(diào)節(jié)激素水平。生活中要做好日常護(hù)理，同時(shí)可配合藥物治療、物理治療、紅藍(lán)光等方法進(jìn)行治療。痘痘即痤瘡，是一種發(fā)生在毛囊皮脂腺單位的慢性炎癥性皮膚病。好發(fā)于青少年，一般多見于15至30歲的青少年男女，皮損好發(fā)于面頰、額部，其次是胸部、背部及肩部，多呈對稱分布，常伴有毛孔粗大和皮脂的溢出，皮損以粉刺、炎性丘疹、膿皰及疥癤、囊腫和瘢痕為主。日常護(hù)理需要生活規(guī)律，保證睡眠，用溫水洗滌患處，或者使用控油保濕類的醫(yī)用護(hù)膚品進(jìn)行皮膚的護(hù)理，或者恢復(fù)皮膚的屏障功能，避免使用含油脂及粉脂過多的化妝品以及糖皮質(zhì)激素制劑，避免擠、捏、搔、抓等刺激；少吃辛辣性、刺激性食物，控制脂質(zhì)和糖類的食用，多食用新鮮的蔬菜、水果和富含維生素的食物，健全消化功能，控制糖類和牛奶的攝入，保持大便的通暢，避免熬夜?？梢赃x用果酸、水楊酸換膚的物理方法。也可以采用紅藍(lán)光，或者外用藥膏，常用的有維A酸類的和過氧化苯甲酰，如果中重度以上還可以選用系統(tǒng)應(yīng)用如抗生素、異維A酸類藥物進(jìn)行治療。

色素性皮膚病包括很多種，包括色素脫失的如白癜風(fēng)、貧血痣，還有色素增加的太田痣、黃褐斑或者伊藤痣、蒙古斑，每個(gè)并不一樣，所以治療的方法也是不同的。如白癜風(fēng)在進(jìn)行期間時(shí)，首先先控制病情的發(fā)展，然后促進(jìn)色素的恢復(fù)，可以采用窄譜的UVB或者準(zhǔn)分子308nm的激光進(jìn)行治療，還有外涂激素和鈣調(diào)磷酸酶抑制劑的藥膏，這個(gè)是治療色素脫失性的皮膚病的。如果是色素增加性的黃褐斑之類的色素性皮膚病，就需要用去色素的藥物，可以口服氨甲環(huán)酸或者靜點(diǎn)谷胱甘肽，還有可以選擇果酸換膚和強(qiáng)脈沖光一起配合的方法都可以。平時(shí)用左旋維系的護(hù)膚品也很不錯(cuò)。還有傳明酸或蝦青素都對黃褐斑有明顯的淡化作用。

脂溢性皮炎又被稱為脂溢性濕疹，好發(fā)于皮脂溢出豐富的部位，可以出現(xiàn)紅斑鱗屑性的這種皮疹。它是一個(gè)慢性炎癥性皮膚病，一旦出現(xiàn)這種脂溢性皮炎的癥狀要及早的就醫(yī)。還有患者一定要注意調(diào)整自己的飲食，因?yàn)槠ぶ绯鲐S富就要減少甜食、辛辣，還有油炸的食品的攝入，這樣能使自己的皮質(zhì)分泌減少。還有一點(diǎn)是現(xiàn)在研究認(rèn)為馬拉色菌與脂溢性皮炎有很密切的關(guān)系，馬拉色菌它屬于真菌的一類，如果是有檢出馬拉色菌的時(shí)候，可以選用一些抗真菌的洗劑或者軟膏進(jìn)行治療，比如酮康唑洗劑或者酮康唑軟膏進(jìn)行治療。還有部分患者會(huì)在季節(jié)交替或者是心情變化、力比較大的時(shí)候出現(xiàn)脂溢性皮炎，這時(shí)候就要調(diào)節(jié)好心情，做好保濕控油的工作。

神經(jīng)性皮炎學(xué)名是慢性單純性苔癬，是一種以皮膚劇烈瘙癢和皮膚粗厚即苔癬化表現(xiàn)為主的過敏性疾病。一般神經(jīng)性皮炎一開始是皮膚瘙癢，劇烈瘙癢、搔抓以后皮膚越來越厚，越來越多鱗屑，然后逐漸融合成大片。神經(jīng)性皮炎可以分為泛發(fā)型或者是局部型，好發(fā)的部位包括眼瞼、頸部、雙肘部、骶尾部，然后蔓延至踝部、足背等。這種情況會(huì)隨著病情的輕重有所變化，往往患者會(huì)合并精神焦慮、緊張、睡眠不良等各種表現(xiàn)。如果明顯搔抓以后，也會(huì)合并某些細(xì)菌感染，包括丹毒、毛囊炎等等。所以神經(jīng)性皮炎需要及時(shí)通過內(nèi)用和外用藥同時(shí)治療。