降壓藥什么時(shí)候吃
發(fā)布時(shí)間：2019-05-0958996次播放
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高血壓要吃藥治療嗎
高血壓的患者是否需要服用藥物，要看血壓升高的程度。一般輕度高血壓的病人不建議服用藥物，因?yàn)橥ㄟ^合理的飲食、運(yùn)動(dòng)等方式通常可以控制血壓穩(wěn)定。平時(shí)要盡量的減緩生活中的壓力，避免過度的緊張、焦慮，要保證充足的睡眠時(shí)間?？梢远喑杂袇f(xié)助降低血壓作用的食物；也可以適量的喝普洱茶或者羅布麻茶。多參加一些散步、快走、慢跑等運(yùn)動(dòng)。如果血壓超過150/100毫米汞柱，就應(yīng)該服用降壓藥，可以遵醫(yī)囑用硝苯地平或者厄貝沙坦等藥物。
血壓高壓正常低壓60正常嗎
血壓高壓正常，低壓60是正常。低壓的正常范圍是60-89mmhg，而患者的低壓數(shù)值剛好處于在60是最低下限的低血壓，是屬于正常的范圍之內(nèi)。正常的血壓收縮壓高壓在90-139mmhg。當(dāng)血壓低于最低下限為低血壓，高于上限為高血壓。如果血壓處于正常的數(shù)值，是無需過于擔(dān)心，在日常還是應(yīng)要保持良好的生活飲食習(xí)慣，多吃瓜果蔬菜，同時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，能夠很好地穩(wěn)定下來。如血壓的數(shù)值發(fā)生明顯變化，同時(shí)伴隨有頭暈、頭痛、頭脹、煩躁等癥狀時(shí)，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。
血壓可以連續(xù)測(cè)量嗎
一般來講臨床上不建議連續(xù)測(cè)量血壓，因?yàn)樵跍y(cè)量血壓的時(shí)候，主要是通過血壓計(jì)對(duì)局部肢體血管施加外力使之增加來進(jìn)行測(cè)量因此，會(huì)造成局部出現(xiàn)發(fā)紅或腫脹的現(xiàn)象。部分情況下也會(huì)導(dǎo)致患者局部肢體出現(xiàn)麻木的情況。所以如果在此種狀態(tài)下，連續(xù)進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)，會(huì)造成血壓監(jiān)測(cè)出現(xiàn)誤差，從而會(huì)對(duì)臨床診療形成一定的阻礙，不在臨床上通常不會(huì)連續(xù)進(jìn)行血壓的監(jiān)測(cè)。另外由于肢體各部位血壓不盡相同，在測(cè)量時(shí)也不建議連續(xù)測(cè)量不同肢體的血壓，通常建議在同一肢體進(jìn)行血壓監(jiān)測(cè)。
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高血壓的重點(diǎn)篩查對(duì)象有哪些
高血壓的重點(diǎn)篩查對(duì)象包括以下幾類：一、普通人群中大于15歲以上的就可以進(jìn)行高血壓篩查。血壓多久測(cè)量一次，15-30歲的每三年一次，31-50歲的每?jī)赡隃y(cè)一次，50歲以上每年一次。二、出現(xiàn)了超重和肥胖的，除了要進(jìn)行體質(zhì)指數(shù)的監(jiān)測(cè)外，也要進(jìn)行血壓的測(cè)量；三、糖尿病患者，除了要監(jiān)測(cè)常規(guī)的血糖水平，還要進(jìn)行血壓水平的不定期測(cè)量；四、對(duì)于膽固醇水平升高的患者，除了定期監(jiān)測(cè)血脂水平，還要進(jìn)行血壓水平的測(cè)定。合并有血糖、血脂異常和肥胖的患者也要進(jìn)行一個(gè)重點(diǎn)的血壓的篩查。
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量血壓是左手還是右手準(zhǔn)
患者測(cè)血壓的時(shí)候用左手或右手事實(shí)上相差不大，正常大約可以相差5mmHg。因此，量血壓時(shí)左側(cè)和右側(cè)都可以，往往以病人習(xí)慣為準(zhǔn)。如果醫(yī)生在測(cè)量血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)，患者總是一邊血壓高于另一邊，這時(shí)應(yīng)要以高側(cè)血壓為準(zhǔn)。這種情況在老年人當(dāng)中是比較常見的，老年人尤其是高血壓患者本身比較有經(jīng)驗(yàn)知道自己哪邊血壓會(huì)更高，用藥時(shí)應(yīng)以血壓高側(cè)為主。如果血壓兩側(cè)數(shù)值持續(xù)測(cè)量每次都超過10mmHg或以上，醫(yī)生就要警惕低這一側(cè)可能存在鎖骨下血管或上臂血管動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致狹窄情況。
血壓忽然升高是什么原因引起的
血壓忽然升高，有可能是情緒激動(dòng)造成的，如果老年人受到了冷熱刺激，也會(huì)引起這種癥狀。精神緊張同樣會(huì)影響血壓。除了以上這些生理原因之外，心臟病變和腎臟病變都會(huì)引起血壓忽然升高。
高血壓運(yùn)動(dòng)注意什么
高血壓的患者運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要遵循循序漸進(jìn)的原則，一定要從低強(qiáng)度開始，像快步走，可以先從30分鐘開始，逐漸的增加速度和增加運(yùn)動(dòng)時(shí)間，逐漸達(dá)到一小時(shí)的運(yùn)動(dòng)。另外高血壓的時(shí)候應(yīng)該避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和具有爆發(fā)力的運(yùn)動(dòng)，另外還要避免過量的運(yùn)動(dòng)，以第二天不感到疲勞為宜。同時(shí)還要避免饑餓時(shí)候的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)轲囸I的時(shí)候是消耗人體的肌肉，肌肉的代謝會(huì)加速，這樣可能會(huì)誘發(fā)肌肉的減少。另外要注意為了避免蛋白質(zhì)的丟失，在運(yùn)動(dòng)前后60分鐘要及時(shí)的補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋、核桃等等。另外高血壓的患者要盡量少做無氧運(yùn)動(dòng)，如快跑、單雙杠等具有爆發(fā)性的運(yùn)動(dòng)，避免血壓起伏較大的急停、急起的一些動(dòng)作，如長(zhǎng)時(shí)間的憋氣游泳或者是競(jìng)賽性的游泳和其他的運(yùn)動(dòng)都不主張。
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降壓藥的副作用
任何降壓藥物都可能有它的副作用。但是目前常用的幾類降壓藥，經(jīng)過臨床實(shí)踐都非常安全。但是在應(yīng)用過程中，可能每個(gè)人會(huì)出現(xiàn)一些對(duì)藥的不良反應(yīng)，所以要掌握不良反應(yīng)，只要它在可控的范圍內(nèi)，就可以堅(jiān)持服用。所有降壓藥里副作用最小的是ARB類，基本沒有副作用。ACEI就是普利類，會(huì)使10％的病人產(chǎn)生咳嗽。CCB類，最容易產(chǎn)生常見的副作用。因?yàn)樗幸粋€(gè)明確的擴(kuò)血管作用，可能會(huì)引起患者面部的血管擴(kuò)張，造成臉紅、反射性心跳增快、引起心慌。利尿劑類降壓藥，可能會(huì)引起口干的副作用。
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高血壓患者吃什么食物好
不同分型高血壓患者，適宜進(jìn)食不同。如脾虛痰濕壅盛型，可多吃山藥、扁豆類健脾利濕食物；陰虛陽亢型，多吃梨、荸薺類滋陰食物；肝火上炎患者，適宜吃蓮子心、荷葉類食物。高血壓患者飲食原則忌食含鹽高食物。古文獻(xiàn)記載或者現(xiàn)代研究都提示，鹽吃太多與高血壓有密切關(guān)系。一、患者屬于脾虛痰濕壅盛型，適合吃健脾利濕食物，如山藥、扁豆、薏苡仁；二、患者屬于陰虛陽亢型，要滋陰，如梨、荸薺、蓮藕，都是滋陰比較好食物；三、肝火上炎患者，適宜吃瀉火、清肝火、清心火食物，如蓮子心、荷葉可以用來沏水喝，菊花、決明子都是清心火、清肝火比較好的食物。高血壓是生活中比較常見慢性疾病，發(fā)展過程中通常會(huì)導(dǎo)致人體血管受到損傷。若沒有及時(shí)針對(duì)高血壓采取合理控制措施，容易導(dǎo)致其他并發(fā)癥出現(xiàn)，建議藥物和飲食相結(jié)合才能達(dá)到更好效果。
高血壓癥狀有哪些
對(duì)于疾病的出現(xiàn)我們需要通過癥狀來了解和發(fā)現(xiàn)，但是很多疾病的癥狀我們都不知道，因此即便是患上了這種疾病也很難做到早發(fā)現(xiàn)早治療，對(duì)于危害嚴(yán)重的疾病無疑就會(huì)耽誤了治療，造成更大的危害出現(xiàn)，那么患上了高血壓癥狀有哪些呢？
四個(gè)關(guān)于高血壓的冷知識(shí)
作為高血壓患者，你或許知道140/90mmHg是高血壓控制的達(dá)標(biāo)線，也了解在日常生活中減少鹽的攝入有利于血壓的管理。但是，你知道體型胖瘦不同，對(duì)血壓計(jì)的選擇會(huì)有什么區(qū)別嗎？你清楚血壓計(jì)上為什么要出現(xiàn)脈搏數(shù)嗎？
高血壓治療存在的六大盲點(diǎn)
一般高血壓病人的治療時(shí)間長(zhǎng)達(dá)數(shù)十年，治療方案很可能多次變換，包括藥物的選擇等。高血壓病大多數(shù)采取家庭治療的方法。這種方法雖然方便，但實(shí)際治療過程中卻存在不少誤區(qū)，必須引起重視。
高血壓的治療注意事項(xiàng)
“因時(shí)、因地、因人制宜”又稱“三因制宜”，是中醫(yī)傳統(tǒng)治病所強(qiáng)調(diào)的基本原則之一，在幾千年的歷史長(zhǎng)河中，為歷代醫(yī)家的臨床實(shí)驗(yàn)所證實(shí)。所謂因時(shí)制宜是指疾病相同，治療疾病的方法與藥物因季節(jié)不同而有差異，同時(shí)不同的藥物需要在不同的時(shí)間服用;因地則是指所得的病相同，但因居住環(huán)境不同，其治療也存在差異;因人制宜則是指疾病相同，居住環(huán)境相同，但不同的人需要有不同的治療方法，方能取得最佳的療效，以上所說就是中醫(yī)傳統(tǒng)三因制宜的基本含義，高血壓治療也應(yīng)遵循三因制宜的原則。
