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安全期如何計(jì)算

發(fā)布時(shí)間:2019-05-0956736次播放

視頻內(nèi)容:

正常育齡的婦女每個(gè)月會來一次月經(jīng),從本次月經(jīng)開始到下次月經(jīng)來潮的第一天,稱為一個(gè)月經(jīng)周期。從避孕方面考慮,可以將婦女的每個(gè)月經(jīng)周期分為月經(jīng)期、排卵期安全期。婦女的排卵日期一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右,如果女性月經(jīng)比較規(guī)律,從下次月經(jīng)來潮的第一天開始倒數(shù)14天或者減去14天,就是理論上的排卵日。排卵日及其前5天和后4天加在一起就稱為排卵期。
月經(jīng)期是從月經(jīng)的第一天到最后一天的時(shí)間。除了月經(jīng)期和排卵期之外,其余的時(shí)間均為安全期。

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懷孕一直坐著上班影響寶寶嗎
懷孕通常指妊娠,妊娠一直坐著上班會影響寶寶,建議盡量避免久坐,可以適當(dāng)走動,促進(jìn)寶寶健康。妊娠期間長期久坐,可能會導(dǎo)致身體血液循環(huán)不暢,子宮內(nèi)的氧氣環(huán)境較差。寶寶若長期處于缺氧的環(huán)境,不利于生長和發(fā)育。出現(xiàn)胎兒窘迫的現(xiàn)象,嚴(yán)重時(shí)可能會造成寶寶窒息,所以妊娠期間一直坐著上班通常會影響寶寶。孕婦應(yīng)該適當(dāng)起身活動,有利于寶寶身體健康。此外,妊娠期間,孕婦還需要定期到醫(yī)院進(jìn)行各項(xiàng)產(chǎn)前檢查,日常關(guān)注胎動的情況,若出現(xiàn)異常情況,可以及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下干預(yù)治療,有利于保證寶寶和孕婦的健康。妊娠期間,孕婦需要注意適量運(yùn)動,進(jìn)行散步、爬樓梯、孕婦瑜伽等運(yùn)動,有利于促進(jìn)全身血液循環(huán),為寶寶創(chuàng)造較為舒適的發(fā)育環(huán)境。
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胎停藥流后還要清宮嗎
藥流一般是指藥物流產(chǎn),清宮一般是指清宮術(shù)。若肚中殘留物已經(jīng)通過藥物排干凈,則一般不需清宮術(shù);若肚中殘留物還未排干凈,則可能需要進(jìn)行清宮術(shù)。胎停一般會因長期飲食不調(diào),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)引起,患者可采取藥物流產(chǎn)排出殘留組織。若服用流產(chǎn)藥物后,肚中殘留物已經(jīng)通過藥物排干凈,沒有再出現(xiàn)殘留物質(zhì),且身體恢復(fù)較好,則不需要采取清宮術(shù)治療。做好局部清潔即可。若在藥物流產(chǎn)之后,還存在殘留組織,則需要通過清宮術(shù)將殘留物排干凈。需注意到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行此手術(shù),以免出現(xiàn)感染,影響身體的恢復(fù)。若需進(jìn)行清宮術(shù),在術(shù)后還需以清淡、易消化的食物為主,確保攝入充足的營養(yǎng),多吃雞蛋、瘦肉、菠菜等富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,有助于補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),更有利于身體健康。
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月經(jīng)期間患者可以吃什么
月經(jīng)期間建議多吃富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦物質(zhì)等食物。且盡量避免用藥,以免產(chǎn)生藥物副作用?;颊咄ǔT谠陆?jīng)期間可以吃柑橘、紅棗、花生、雞蛋、豬肝等食物。需要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行選擇。1.柑橘:柑橘性溫,此水果一般不會加重身體寒涼,月經(jīng)期間可適量吃。2.紅棗:紅棗中富含鈣、鐵,以及維生素等營養(yǎng)成分,有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用,適用于氣血不足的患者,適合在月經(jīng)期食用。3.花生:花生富含蛋白質(zhì)、維生素、磷、錳、鐵等微量元素,可提供所需能量與營養(yǎng),可提高免疫力與抵抗力,所以月經(jīng)期間食用花生。4.雞蛋:雞蛋富含蛋白質(zhì)與維生素,可補(bǔ)充身體所需營養(yǎng),提高身體免疫力,有利于身體健康。5.豬肝:豬肝鐵元素含量較高,可補(bǔ)充身體血紅蛋白,月經(jīng)期間食用有利于營養(yǎng)均衡。需注意適量吃,以免導(dǎo)致消化不良,出現(xiàn)腹瀉、腹痛等癥狀。
01:18
月經(jīng)期間按摩腰部和背部會怎樣
月經(jīng)期間按摩腰部和背部可能會引起月經(jīng)流量增加、感冒、痛經(jīng)、經(jīng)期延長、腰酸等不適。1、月經(jīng)流量增加:在月經(jīng)期間,腹腔內(nèi)的毛細(xì)血管處于開放狀態(tài)。按摩腰部和背部可能會促進(jìn)血液循環(huán),導(dǎo)致月經(jīng)流量增加。2、感冒:月經(jīng)期間女性的身體抵抗力可能會下降,按腰部和背部時(shí),如果沒有做好相應(yīng)的保暖措施,可能會出現(xiàn)感冒的相應(yīng)不適癥狀。3、痛經(jīng):如果在月經(jīng)期間按摩腰部和背部,可能會刺激子宮收縮,容易加重月經(jīng)疼痛。4、經(jīng)期延長:在按背時(shí),可能會刺激子宮收縮,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異常脫落,從而可能會導(dǎo)致經(jīng)期延長。5、腰酸:通常在月經(jīng)期間,女性的身體會較為虛弱,如果此時(shí)按摩腰部和背部,可能會導(dǎo)致腰背酸痛。如果在按摩了之后出現(xiàn)了較為明顯的不適癥狀,建議及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)治療。
月經(jīng)一直不干凈適合吃啥藥
在臨床上,經(jīng)常會有一些患者來了以后就問,陰道一直在出血,月經(jīng)不干凈,給開點(diǎn)藥趕緊把血止住,有的患者有可能在家里就吃了一些止血藥,或者吃了一些促進(jìn)子宮收縮的中藥。比如市面上最常見的有些患者在藥店也能去買的,比如云南白藥、止血藥、益母草等,但是在這里要提醒一下,如果吃了這些藥以后,發(fā)現(xiàn)效果不好,一定要去醫(yī)院找大夫診治一下,要分析一下為什么月經(jīng)一直不干凈,是什么原因引起的,根據(jù)不同的病因進(jìn)行不同的治療。比如有一些患者,實(shí)際上是一個(gè)不全流產(chǎn)的患者,她不知道,有一些不全流產(chǎn)也是來月經(jīng)的時(shí)候,差不多這個(gè)時(shí)間就出現(xiàn)了陰道的出血,甚至量很大、有血塊,還有一些爛肉樣的東西排出來,但是出血一直不停,瀝瀝拉拉、時(shí)多時(shí)少,這個(gè)有時(shí)候會讓病人去做一些相關(guān)的檢查,尤其是有性生活,又沒有嚴(yán)格避孕的患者。另外,宮內(nèi)占位病變,比如最多見的子宮內(nèi)膜息肉、黏膜下肌瘤,這個(gè)時(shí)候,單純的用一些止血藥,或者促進(jìn)子宮收縮的藥物,效果就沒有那么好,甚至有的人會出現(xiàn)陰道大量出血,導(dǎo)致貧血,必要時(shí)需要做一個(gè)診斷性刮宮,來明確診斷制定下一步的診療方案。
語音時(shí)長 02:08

2021-11-05

83703次收聽

女性月經(jīng)是怎么來的
月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血,規(guī)律月經(jīng)的出現(xiàn)是女性生殖功能成熟的重要標(biāo)志,屬于生育期婦女重要的生理現(xiàn)象。正常月經(jīng)具有周期性及自限性,出血的第一日為月經(jīng)周期的開始,2次月經(jīng)第一日的間隔時(shí)間稱為月經(jīng)周期,一般為21-35天,平均28天左右,每次月經(jīng)持續(xù)的時(shí)間稱為行經(jīng)期,一般是3-7天,平均4-6天。經(jīng)量一般是指的每次月經(jīng)所出的失血量的總和,正常月經(jīng)量為20ml-80ml。如果超過80ml就為月經(jīng)過多,一般在月經(jīng)期是沒有什么特殊癥狀的,但是經(jīng)期由于盆腔充血及前列腺素的作用下,有些女性可能會出現(xiàn)下腹部及腰骶部的下墜不適及子宮收縮痛。并可出現(xiàn)胃腸道的刺激癥狀,如腹瀉、惡心、嘔吐情況,少數(shù)患者可能會出現(xiàn)頭痛,輕度精神,神經(jīng)系統(tǒng)不穩(wěn)定的癥狀。月經(jīng)的產(chǎn)生主要和卵巢的周期性分泌的雌激素孕激素有關(guān)系,卵巢是女性的重要生殖器官,卵巢中還有幾萬個(gè)卵泡,每個(gè)卵泡中含有1個(gè)卵細(xì)胞,在青春期之前卵泡基本上沒有功能。到了青春期之后,在下丘腦、垂體、卵巢、性腺軸的作用下,不成熟的卵泡逐漸會發(fā)育,合成雌激素。當(dāng)卵泡發(fā)育成熟并排卵之后,卵泡排出之后就會形成黃體,黃體可以分泌雌激素和孕激素。隨著卵巢的周期性變化,子宮內(nèi)膜也會受到影響而發(fā)生相應(yīng)的周期性的變化。雌激素會使子宮內(nèi)膜增厚,內(nèi)膜細(xì)胞增多增大,間質(zhì)內(nèi)的動脈變得迂曲呈螺旋狀,稱為增殖期的子宮內(nèi)膜。排卵之后,如果沒有懷孕,黃體會分泌雌激素和孕激素,然后使子宮內(nèi)膜發(fā)生水腫,腺體增大,分泌大量的黏液和糖原,使子宮內(nèi)膜進(jìn)一步增厚,此時(shí)稱為分泌期的內(nèi)膜。在排卵后的14天左右,如果沒有懷孕的話,黃體就會萎縮,分泌的雌激素,孕激素水平下降,使子宮內(nèi)膜失去激素的維持,而表現(xiàn)為壞死脫落,引起出血,表現(xiàn)為月經(jīng)的來潮。
語音時(shí)長 02:34

2021-11-05

87766次收聽

月經(jīng)期間同房了有沒有事
不主張?jiān)陆?jīng)期進(jìn)行性生活。月經(jīng)期一個(gè)非常特殊的時(shí)期,如果去性生活,男女雙方都是不舒服的。性體驗(yàn)較差,經(jīng)常出現(xiàn)會影響情侶之間的感情,也有可能造成女性月經(jīng)量過多,月經(jīng)遷延不停,月經(jīng)期延長的情況。如果在有炎癥的情況下,月經(jīng)期進(jìn)行性生活,會導(dǎo)致上行的感染,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎、盆腔的炎癥。性生活會導(dǎo)致性興奮,一部分輸卵管非常松的女性,可以把部分脫落的子宮內(nèi)膜排到盆腔里,可能會造成子宮內(nèi)膜異位癥,導(dǎo)致不孕不育。經(jīng)期同房對男性的生殖健康也是非常有影響的,會增加男性膀胱炎的發(fā)生,前列腺炎的發(fā)生。
語音時(shí)長 02:25

2021-09-29

71122次收聽

女生在月經(jīng)期第幾天能同房
一般情況下在月經(jīng)期是絕對不允許同房的。因?yàn)榕员旧黻幍馈m頸、還有生殖器官,都是具有一些自凈作用的。陰道含有大量的正常菌群,在這些正常菌群可以保持陰道維持一個(gè)弱酸性的環(huán)境,所以可以抵抗一些適合堿性生活的細(xì)菌病毒生長、繁殖,起到一個(gè)自凈作用。另外宮頸口在平時(shí)的時(shí)候是閉合的,而且有一些宮頸的粘液栓堵塞在宮頸口,這樣不利于細(xì)菌病毒的入侵,可以預(yù)防一些炎癥的發(fā)生。而在月經(jīng)期的時(shí)候由于宮頸口開放,經(jīng)血的沖刷,使陰道的自凈作用和宮頸的防護(hù)機(jī)能都會喪失。所以在這時(shí)候如果同房,很容易造成陰道的炎癥或者是盆腔的炎癥,而且本身經(jīng)血又是一個(gè)良好的培養(yǎng)基,所以很容易導(dǎo)致一些細(xì)菌的繁殖。一般在月經(jīng)干凈的3天之后,這是些陰道的自凈作用,還有宮頸口的開放,都已經(jīng)恢復(fù)到正常狀態(tài)。所以自凈作用就會恢復(fù)了,宮頸口也出現(xiàn)閉合,也有粘液栓堵塞,堵塞在宮頸口這個(gè)位置。所以女性的防御機(jī)能就可以達(dá)到完全恢復(fù)。所以一般我們建議,如果在月經(jīng)完了之后的三天以后,同房是比較好的。如果月經(jīng)剛干凈的時(shí)候,這時(shí)候它的陰道的自凈作用還沒有完全恢復(fù),這時(shí)候同房也容易感染。所以在這里就強(qiáng)調(diào),女性在月經(jīng)期和月經(jīng)剛干凈3天之內(nèi),是不要同房的。如果這時(shí)候同房,很容易導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生,而在月經(jīng)干凈3天之后,就是可以進(jìn)行性生活。再一個(gè),如果女性不想要孩子,在這里再給大家強(qiáng)調(diào)一下,一定要做好避孕,一般在排卵期的時(shí)候,同房比較容易懷孕。一般排卵期應(yīng)該是在兩次月經(jīng)中間,如果月經(jīng)很規(guī)律的女性,從下次月經(jīng)往前數(shù)14天左右,就是排卵日。然后排卵日的前3天,還有排卵日的后3天,這時(shí)候都是比較容易懷孕的時(shí)候。所以,如果不想要孩子的時(shí)候,一定在這時(shí)候不要同房,或者在這時(shí)候同房一定要注意避孕。
語音時(shí)長 02:34

2021-07-09

82486次收聽

測出弱陽了又來月經(jīng)了
測出弱陽又來月經(jīng)具體誘因較多,一方面可能屬于正常懷孕,但是在懷孕后出現(xiàn)生化妊娠、先兆性流產(chǎn)所致。另一方面則可能是由于女性在做早孕測試檢查時(shí),檢測方法錯(cuò)誤所致。
月經(jīng)期間可以吃人參嗎
體質(zhì)好的人在月經(jīng)期間可以少量吃人參,體虛的人不建議吃人參。體虛的人在經(jīng)期吃人參會導(dǎo)致經(jīng)血量過多,而且會引起周期紊亂,這樣反而不利于身體健康。
月經(jīng)期間胸會變大嗎
月經(jīng)期間胸部會變大,這是正常的生理性現(xiàn)象,體重的逐漸增加,而且行動能力也會逐漸下降之外,也會有白帶增加的表現(xiàn),所以需要加以改善。
月經(jīng)來了肚子痛怎么辦
月經(jīng)來了肚子疼,分幾種情況,一種情況就是輕微下腹痛,伴腰困、下墜,這屬于正常的現(xiàn)象,一般不給予干預(yù)。如果痛經(jīng)比較厲害的情況下,那就要給予干預(yù),對癥治療,止痛就行,止痛的辦法就是口服消炎痛,或者是其他的芬必得等等,那么也可以就說月經(jīng)痛的厲害的情況下,除了解決當(dāng)時(shí)的痛的情況,月經(jīng)完后一定要到醫(yī)院找醫(yī)生看,你要看一下是子宮腺肌癥、盆腔子宮內(nèi)膜異位癥,或者是有卵巢巧克力囊腫等等,遇到這種情況可能要進(jìn)一步的手術(shù)干預(yù)或者藥物干預(yù)。這是痛經(jīng)的一個(gè)常規(guī)的治療方法。
語音時(shí)長 01:19

2019-08-15

57939次收聽

月經(jīng)期可以喝茶嗎
月經(jīng)期能否喝茶,要看個(gè)人的體質(zhì),不能一概而論。體質(zhì)好的女性,平時(shí)又有喝茶的習(xí)慣,月經(jīng)期適量喝茶是可以的,但是不能喝濃茶或者冰凍茶飲。而對于體質(zhì)比較弱的女性,本身就貧血、月經(jīng)血量偏少或存在痛經(jīng),經(jīng)期喝茶會加重貧血的癥狀,甚至引起痛經(jīng)等不適。
月經(jīng)初潮前的癥狀
月經(jīng)初潮說的通俗一點(diǎn),就是第一次來月經(jīng),在女孩子月經(jīng)初潮前,身體會出現(xiàn)很多種癥狀,來提示女孩子。在月經(jīng)初潮前,女孩子會出現(xiàn)胸部發(fā)育、身高和體重增高、出現(xiàn)白帶等癥狀,這時(shí)候女孩子就要開始有所準(zhǔn)備了。
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大姨媽來了腰疼怎么緩解
如果腰部出現(xiàn)了酸脹困重的狀況,就希望大家不要在月經(jīng)期的時(shí)候久坐。可以適當(dāng)?shù)淖鍪婢徤煺诡惖纳眢w運(yùn)動。比較嚴(yán)重的疼痛可以對局部做一些熱敷。也可以將搓熱的雙手,放在腰后部,通過手的熱量來緩解腰部疲勞,促進(jìn)腰部的血液循環(huán)。