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冬天手腳冰涼是怎么回事

發(fā)布時(shí)間:2019-04-0457927次播放

視頻內(nèi)容:

冬天手腳冰涼有三種情況:
第一,最常見的原因是脾腎陽虛,脾陽不足、腎陽不足容易拉肚子、怕冷,這些都可以服用四逆湯,四逆湯主要是干姜、附子和甘草,臨床還可以用附子理中丸、溫胃舒等藥物。
第二,一些患者比較瘦、面色青黃、手腳冰涼,這是中醫(yī)講的肝氣淤,陽氣不達(dá)“四末”,肝氣太旺會(huì)阻礙陽氣通達(dá),這時(shí)用疏肝理氣藥物,如逍遙散、四逆散來疏通人體的肝氣,使氣血通達(dá),手腳就會(huì)溫暖。
第三,內(nèi)在有熱,隔拒人體的陽氣,導(dǎo)致的手腳冰涼,表現(xiàn)為冬天和夏天手腳都涼,這時(shí)用一些清火藥,可以改善癥狀。

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脾虛患者要少吃寒涼生冷食物,不能吃一些辛辣煎烤食物,不要暴飲暴食,不要情緒激動(dòng),要吃一些健脾益氣食物,如黃芪、黨參,可以放在粥中或熬制成藥膳粥,能達(dá)到健脾的目的,在飲食方面調(diào)理很重要,但生活以及情緒方面調(diào)理也尤其重要,以防對(duì)脾虛造成進(jìn)一步的影響。脾虛患者一般表現(xiàn)為食欲不振,餐后飽脹不適及大便溏薄,甚至舌苔胖、舌苔厚。脾胃最怕寒涼,以防對(duì)脾氣虛造成影響,辛辣煎烤食物會(huì)導(dǎo)致脾胃的功能逐漸衰弱。脾氣虛更要注意情緒的調(diào)節(jié),脾虛受肝氣影響,如果肝氣越旺,脾氣就越虛,脾的運(yùn)化功能會(huì)逐漸減弱。還要注意生活的調(diào)理,包括睡眠,胃不和則臥不安,脾胃不和的人,睡眠肯定不好,而睡眠不好時(shí),脾胃功能會(huì)更弱。
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身上的肉松軟是脾虛嗎?脾虛的防治方法有哪些?身上的肉總是松松垮垮沒有彈性,也許不單單只是因?yàn)榉逝忠鸬?,中醫(yī)理論認(rèn)為脾主肌肉,身上的肉太過松軟很可能就是由脾虛引起的,每天按摩腹部,揉捏足三里穴,長(zhǎng)久堅(jiān)持會(huì)有不錯(cuò)的效果。
脾陰虛和脾陽虛的區(qū)別
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脾虛濕熱吃什么
脾虛濕熱是生活中經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀,很多人都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況,尤其是小孩子身體抵抗力較差,體質(zhì)也是比較差的,腸胃消化不是特別的好,出現(xiàn)這種情況的幾率相對(duì)來說也是比較大的。脾虛濕熱吃什么?這個(gè)問題是很受大家關(guān)注的,其實(shí)這種癥狀通過吃有益的食物也是可以得到改善的。
男性脾虛的癥狀有哪些
人們常會(huì)聽說脾胃虛弱,其實(shí)這是一個(gè)中醫(yī)名詞,它的形成主要是由于飲食上不加注意,暴飲暴食引起。脾虛分為兩種,一種是脾陽虛,一種是脾陰虛。如果是陽虛,則去陰補(bǔ)陽,如果是陰虛,則去陽補(bǔ)陰。不過大多數(shù)脾虛的男人都是陰陽兩虛型的。
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什么是脾胃虛寒
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