痰濕體質(zhì)的癥狀
發(fā)布時間：2019-03-2861982次播放
視頻內(nèi)容：
痰濕體質(zhì)是指當(dāng)人體臟腑功能失調(diào)，易引起氣血津液運化失調(diào)，水濕停聚，聚濕成痰而成痰濕內(nèi)蘊表現(xiàn)。其一痰濕體質(zhì)一般體型會比較肥胖，尤其是腹部會積聚很多肥肉，而且松軟。其二痰濕體質(zhì)的人經(jīng)常容易犯困，愛睡覺，在睡覺的時候總愛倦縮著身體，這種體質(zhì)的人不愛運動。其三，痰濕體質(zhì)的人舌頭上會出現(xiàn)成排的齒印，一般會出現(xiàn)在舌頭的深部，而且舌頭一般較為肥大、舌苔滑膩。痰濕體質(zhì)和過度飲酒以及生冷的飲料服用過多有關(guān)系，而且痰濕體質(zhì)的人患冠心病、高血壓以及血脂異常的概率要高于其他體質(zhì)。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
01:53
痰濕的特點
痰濕患者可能體型較肥胖，舌苔厚膩。痰有廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是咳出來的痰，廣義的痰是這個人濕氣重，比如這個人身體非常肥胖，舌苔厚膩，他就是痰濕體質(zhì)。治療肥胖患者，化痰祛濕也是一種常用的治療方法。所以痰濕重的人最好以清淡的飲食為主，加強體育鍛煉。否則痰濕重的患者，日久還可以導(dǎo)致三高。所以應(yīng)該早期發(fā)現(xiàn)，早期治療。
如何有效的預(yù)防痰濕體質(zhì)
每天堅持運動鍛煉能夠有效預(yù)防痰濕體質(zhì)的出現(xiàn)，但要注意控制好強度，而且最好是在天氣晴朗時運動。也可以考慮采取其他的辦法來預(yù)防痰濕體質(zhì)。比如按摩穴位法以及調(diào)整飲食等。
體內(nèi)濕氣重的癥狀
濕氣是中醫(yī)特有的病癥學(xué)概念?；颊弑憩F(xiàn)為周身非常困重，甚至頭部沉重、身體腫脹、面部油膩、頭發(fā)可能出很多皮屑，自知也很酸困，腹部脹滿，總是好像隱隱的泛水、下肢水腫、大便成形、消化不良，尤其在暑熱天氣、暑濕比較重的時候，這種病情比較多見。濕氣有可能是來源于外界，比如環(huán)境非常潮濕，暑熱的節(jié)氣暑濕太重，還有居住的地區(qū)比較潮濕，比如住在河邊、地下室，周圍濕度高，所以這些癥狀比較重，另外也可能來源于不良的飲食習(xí)慣，導(dǎo)致內(nèi)生濕氣。一般常見的就是在暑熱天氣貪食冷飲，又吃生冷的瓜果，過食寒涼的東西吃的太多以后，導(dǎo)致脾胃中氣不足，中陽受損，出現(xiàn)了胃脘不舒適，時候建議患者不要再吃生冷寒涼的東西?？梢赃m度的熬煮絲瓜湯、綠豆湯、薏仁米湯排出體內(nèi)濕氣。
01:59
虛胖是濕氣重嗎
中醫(yī)的虛胖確實和患者的體質(zhì)內(nèi)水、濕、痰的凝聚關(guān)系非常大。肺、脾、腎三臟的這種功能紊亂，往往會引起水濕的停聚或者說水液不能完全代謝，從而引起了這種虛胖。所以虛胖以后，首先祛濕還是很關(guān)鍵的；另外，我們大家也知道，鹽能吸水，所以這種虛胖的患者一定要禁忌口味，一定要限制這種鹽分的攝入；還有就是說，我們虛胖的時候，這種補脾、益氣或者說助陽的方法進行治療，效果也是很明顯的。所以虛胖的患者，我們一定要調(diào)整脾腎的功能，多用一些祛濕利水的方法來解決功能失調(diào)、水質(zhì)停聚的問題。
02:03
什么叫痰濕
痰濕在中醫(yī)講是一種病理產(chǎn)物。身體里的氣血津液靠正常的氣機來推動運行，輸布到全身。如果氣機運行不正常，津液水濕不能運化，停聚在一起就造成痰濕。痰濕的停聚跟人體內(nèi)腎臟、脾胃、肺臟的關(guān)系密切。腎臟是水濕的下源，脾胃是水濕的中焦樞紐，肺臟是水濕的上源。假如肺脾腎的功能失調(diào)，會引起體內(nèi)水液代謝的失調(diào)，產(chǎn)生痰濕。如果痰濕停聚在上焦表現(xiàn)為咳嗽、痰多等癥狀；如果痰濕停聚在中焦，表現(xiàn)為脾胃功能受損，如吃飯以后不消化，大便溏軟等癥狀；如果痰濕停聚在下焦，表現(xiàn)為水腫、尿少等癥狀。
痰濕血瘀怎么調(diào)理
痰濕血瘀體質(zhì)如何調(diào)理？疏通經(jīng)絡(luò)。如果人體內(nèi)經(jīng)絡(luò)不暢，那么氣血的運行就會受到阻礙。這就是為什么痰濕血瘀體質(zhì)的人要疏通經(jīng)絡(luò)的原因。中醫(yī)針灸可以疏通經(jīng)絡(luò)，使得閉塞的經(jīng)絡(luò)恢復(fù)通暢。當(dāng)然，如果有其它好的方法，例如推拿，治能疏通經(jīng)絡(luò)就行。多運動。另外建議患者要適當(dāng)?shù)卦黾舆\動，如果之前沒有運動的習(xí)慣，那么建議從最簡單，強度最小的運動開始。例如患者每天可以散步、慢跑等等。還要清淡飲食。痰濕血瘀體質(zhì)的人飲食一定要清淡，避免大油、大腥的食物。
痰濕是怎么有的
痰濕是人體陰陽無法達到平衡狀態(tài)，積聚過多的廢物液體，無法排除體外形成的。久坐，體內(nèi)缺乏氧的動力代謝就會變慢，從而使痰濕堆積?？谖哆^重，喜歡長期食用偏咸、偏甜、油膩等重口味的食品的人，會使體內(nèi)水濕增加，也會傷脾腎。飲食不節(jié)，飲食不規(guī)律或熬夜、吃夜宵、酗酒、暴飲暴食，不僅損傷脾胃，更會使人體濕濁內(nèi)生。心情抑郁，喜歡生悶氣，每天都郁郁寡歡的人，導(dǎo)致傷肝進而傷脾，最終使痰濕堆積。寒濕侵襲，寒濕邪氣，侵襲身體，影響到脾胃，也會使?jié)窬鄢商?。年老體弱，久病以致脾胃虛弱。缺乏運動，脾胃的動力不足，無法帶動水濕的運化。
02:27
痰濕體質(zhì)如何調(diào)理
痰濕體質(zhì)的調(diào)理主要以補益脾胃、健脾祛濕為主。在飲食方面，不宜多吃甜膩酸澀的食品，如石榴、李子、柚子、枇杷、砂糖、甲魚等。飲食以清淡為主，可以多食用一些像山藥、茯苓、赤小豆、白扁豆等有祛濕作用的食物。同時需限制食鹽的攝入，且每餐不宜過飽，一定要吃早餐。人體不適宜居住在潮濕的環(huán)境中，在陰雨季節(jié)的時候，一定要注意保暖，避免濕邪對人體的侵襲。藥物方面可以選擇陳皮、砂仁以及白茯苓等有溫燥和健脾祛濕作用的保健中藥，根據(jù)個人體質(zhì)在醫(yī)師指導(dǎo)下服用。
痰中帶血怎么辦
痰中帶血的情況比較多，可能是消化道病變而引發(fā)的，也可能是氣道出血，而導(dǎo)致的往往都會伴有明顯的惡心嘔吐癥狀，在這種情況下我們就應(yīng)該選擇飲食療法，比如說川貝和生梨放在一起熬，能夠有效的達到清熱解毒的作用，此外也需要注意好日常的防護措施，首先應(yīng)該控制日常的情緒，也應(yīng)該多吃維生素c保持清淡的飲食，那么就能夠有效的緩解癥狀，效果也比較出色。
痰濕體質(zhì)喝什么茶
在生活中，我們都喜歡喝茶，因為茶中有許多豐富的物質(zhì)，對我們的人體有很大的好處，對于人有很好的養(yǎng)生功效，所以茶一直深受人們的喜愛，喝不同的茶對人體的影響是不一樣的。對于痰濕體質(zhì)可以喝一些普洱茶或者是姜糖茶都是不錯的。
痰濕體質(zhì)有什么癥狀
痰濕體質(zhì)是指人體臟腑功能失調(diào)，聚濕成痰濕內(nèi)蘊的表現(xiàn)。其最常見的癥狀特點是肥胖或偏胖、腹部偏大、脂肪松軟松馳且眼睛、面部、腿容易浮腫。經(jīng)常有痰咳出來甚至咳不出來、胸悶氣短、脘腹部脹滿、大便黏膩，此外痰濕體質(zhì)患者還容易出現(xiàn)疲勞、精力不旺盛等癥狀。
痰濕型月經(jīng)量少是什么原因呢
很多痰濕體質(zhì)的女性朋友會有月經(jīng)量少的情況發(fā)生，痰濕體質(zhì)是由于體內(nèi)臟腑功能出現(xiàn)問題，失調(diào)導(dǎo)致氣血不暢，濕氣停留、積聚在一起，導(dǎo)致痰濕內(nèi)蘊表現(xiàn)。由于氣血不暢，所以容易導(dǎo)致女性朋友在經(jīng)期的時候量少。
痰濕體質(zhì)是什么病意思
所謂的痰濕是指人體水液在體內(nèi)代謝，沒有完全代謝剩余留在體內(nèi)的多余物質(zhì)。當(dāng)這些物質(zhì)蘊積在體內(nèi)，就形成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的特征有：形體偏胖、腹部松垮肥大、容易虛浮、易疲乏、易勞累等。
痰濕咳嗽的癥狀與治療
現(xiàn)在人們對身體健康是非常注重的，有的人會出現(xiàn)面色不好，而且會多痰，直接影響了人們的工作和生活，這就是痰濕咳嗽的表現(xiàn)，這個癥狀是需要人們重視的。但是很多人都不知道自己是否有這些癥狀，下面大家可以一起來了解一下痰濕咳嗽的癥狀與治療。
為你推薦
專家視頻
短視頻
.jpg)
.jpg)
