什么是太陽穴
發(fā)布時間：2019-02-1464469次播放
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相關(guān)推薦
02:16
脖子兩側(cè)疼揪痧怎么揪
首先要調(diào)整體位，然后夾揪皮膚反復(fù)的夾揪，需要做好前期準(zhǔn)備，選擇穴位和護理。如果患者出現(xiàn)咽痛，或者感冒發(fā)燒以后，整個頸部感覺到不舒服，可以用簡單的揪痧的方法?；颊卟捎米?，也可以讓躺著或者趴著、仰臥或俯臥，可以在手上稍微蘸點水，用食指和中指夾住位置，然后進行揪，蘸著水以后，起到潤滑作用，也減輕的疼痛，或者用潤膚油。容易咳嗽或者有痰地方，也可以進行揪痧，或者咽痛，也可以進行揪痧，兩側(cè)咽痛，也可以揪，包括頸部，主要的方法就是食指和中指的指尖關(guān)節(jié)揪，揪的時候是要根據(jù)患者的耐痛能力選擇力度，敏感的不要揪的力量太大。揪痧以后喝溫開水，能夠改善身體的內(nèi)熱，加快循環(huán)，排出體內(nèi)的邪毒之氣。盡量放松，如果過于緊張的患者，臥位可能更安全。
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促進消化的按摩手法
可以通過順時針的按摩、點按穴位等方法來改善，促進消化實際上是針對腹部，以肚臍為中心做環(huán)形地按揉，順時針能促進胃腸的蠕動，增加排便促進消化，一般以肚臍為中心環(huán)形地按揉，可以揉一百到二百下，每天做一次的話能夠改善患者消化不良或腹脹，還有便秘的癥狀。點按會刺激更強一點，肚臍到患者的胸骨，劍突下位置，腹部正中線的連線的中點，叫中脘穴，按揉的時候可以用拇指做環(huán)形地按揉，在點按的同時做環(huán)形的也是順時針地按揉這是中脘，還有包括肚臍和中脘的連線的中點也可以做按揉或中脘和上面劍突的聯(lián)合中點，這幾個點通過按揉，都能夠改善的腹部的消化。
大都穴
大都穴位置大都穴位于足趾的內(nèi)側(cè)緣，它位于足大趾的，第一個跖趾關(guān)節(jié)的前方，赤白肉際處。大都穴如何取穴大都在我們的跖趾關(guān)節(jié)的前方，在赤白肉際處，這就是大都穴。大都穴的功效大都穴有健脾利濕，而且它有去脾經(jīng)濕熱的作用，慢性的腹瀉的時候，而且肛門灼熱的時候，我們用大都穴，像脾虛導(dǎo)致的腸炎，腹脹、胃疼、嘔吐的時候，我們也可以采用大都穴去治療，大都穴可以改善脾氣，它可以益氣，對于大趾內(nèi)側(cè)區(qū)的疼痛，有一定的治療效果。大都穴最適合的理療方法一般的來說是用針刺的手段，我們用一寸的針，大概進0.3-0.5寸，可以采用按摩的手段，可以采用揉法，帶動皮下的組織回旋的揉法，也可以采用點按的方法。大都穴理療的頻率及最佳時間一般來說是根據(jù)病情，如果病情重的話，我們每日治療一次，如果是病情比較輕，我們是每周治療1-2次。大都穴的禁忌大都穴的位置，它肌肉非常的淺薄，在針刺的時候，不宜過深，也不宜使用過重以及過于強烈的刺激手段，它是一個刺激性比較大的穴位，因此，像孕產(chǎn)婦，以及體質(zhì)虛弱的病人不宜使用。
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地機穴
地機穴位置在小腿的內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線，陰陵泉下三寸的位置上。地機穴如何取穴地機穴在我們的小腿的內(nèi)側(cè)，用患者本人的四指，從陰陵泉往下量，在陰陵泉下三寸的位置，這就是地機穴。地機穴的功效地機穴可以很好的改善脾虛導(dǎo)致的出血癥，像功能性子宮出血、崩漏、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)以及帶下、小便不利等現(xiàn)象。地機穴也可以治療很多的脾虛的癥候，像腹脹、腹痛、食欲不振、胃疼這樣的病癥，也可以治療下肢的痿痹，特別是下肢內(nèi)側(cè)的疼痛。地機穴最適合的理療方法主要是用針灸的方法去治療，也可以采用推拿的手法去治療，我們?nèi)〉降貦C穴，用一寸半的毫針，沿著皮膚，跟皮膚呈垂直的角度去進針，得氣后行提插捻轉(zhuǎn)，一直到局部產(chǎn)生酸麻重脹的感覺為度，也可以去按揉地機穴，用回旋的揉法去治療，也可以采用按法，點按的方法去治療，脾氣虛弱的時候，我們也可以采用灸法，用回旋灸的方法，灸治的時間，大概是5-10分鐘，距離皮膚的距離，以5-10公分為宜，以局部皮膚微微的發(fā)紅，或者是有熱力滲透為度。地機穴理療的頻率及最佳時間月經(jīng)病癥需要在月經(jīng)之前一周提前去治療。治療局部的病癥根據(jù)病情來確定，如果局部疼痛重，每日治療，如果癥狀緩解減輕，這時可以一周治療1-2次。地機穴的禁忌地機穴的刺激量還是很大的，因此，當(dāng)有孕婦，或者是體質(zhì)極度虛弱的病人的時候，要慎用本穴。
按摩風(fēng)池穴的好處有哪些
按摩風(fēng)池穴可以舒解心情，有助于睡眠，可以起到良好的治療感邪等作用。中醫(yī)都有常用的穴位，這些穴位都可以振奮人體的陽氣，可以幫助人體提高抵抗力，而且驅(qū)逐外來的寒邪。風(fēng)池穴是在枕后發(fā)際地方，左右各有。所謂的叫風(fēng)池穴，首先是治風(fēng)的，肯定跟風(fēng)邪有關(guān)系的，池就是證明像水池一樣，摸到后面風(fēng)池穴的確也是凹陷的地方，所以認(rèn)為這個地方就是容易藏風(fēng)，容易受風(fēng)邪侵襲的穴位。通過按摩、按揉，也會可以起到良好的治療感邪以后，比如出現(xiàn)了咳嗽，出現(xiàn)了相應(yīng)的頭疼，都可以用風(fēng)池穴來進行調(diào)理和治療。同時風(fēng)池穴還有好的作用，可以舒解的心情，還可以有助于安眠，有助于睡眠。很多的人現(xiàn)在因為很緊張或者長期在家里面，有的時候有可能會出現(xiàn)過度的擔(dān)心，導(dǎo)致睡眠的質(zhì)量不是特別好，或者有時候睡不著，也可以通過按摩風(fēng)池穴起到助安眠的作用，對大家也是有一定的幫助的。
中指有什么穴位
中指主要有兩個穴位，第1個穴位就是中沖穴，第2個穴位就是肺心穴。這兩個穴位也會有不同的癥狀，當(dāng)出現(xiàn)比較疼痛的情況，那么就表明這兩個穴位方面所對應(yīng)的身體也會出現(xiàn)一定的疾病，第1個穴位它能夠治療中暑和消化不良等的情況，肺心穴治療神經(jīng)性引發(fā)的疼痛。
鼻子兩側(cè)是什么穴位
人體鼻子兩側(cè)的穴位，首先就是迎香穴，適用于治療感冒以及鼻塞；其次是上迎香穴，適用于治療過敏性鼻炎；再者是印堂穴，適用于治療頭痛以及流鼻血；接著是合谷穴，適用于治療流鼻血以及眼睛疲勞；最后是風(fēng)池穴，可以治療頭痛以及落枕。
經(jīng)絡(luò)推拿后長痘是排毒嗎
經(jīng)絡(luò)推拿后長痘可能是其它因素所引起的，比如毛囊炎以及肺熱等。同時由經(jīng)絡(luò)推拿所導(dǎo)致的排毒癥狀表現(xiàn)主要有出汗以及利尿等，所以一般來說經(jīng)絡(luò)推拿后長痘并不是排毒。而經(jīng)絡(luò)推拿給人體起到的作用和功效也是比較多的，比如讓皮膚不再干燥以及提升記憶能力等。
上臂粗是什么經(jīng)絡(luò)堵了
上臂粗應(yīng)該是三焦經(jīng)不通導(dǎo)致的，手臂兩側(cè)的三焦經(jīng)一共有46個穴位，想要瘦上臂，可以對這些穴位進行按摩；也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┍『刹?，或者采取藥物溫敷、三線放松等方法舒筋通絡(luò)，讓手臂盡快瘦下來。
膻中穴的作用
膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動過緩等等，可以從多個方面給予患者很大的緩解作用。
拔罐有什么好處
通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒。拔罐具有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用。它的應(yīng)用范圍也十分廣泛，可以用于毒蛇咬傷、瘡瘍初起沒有破潰等外科疾??；也可以用于風(fēng)濕痹痛、胃脘痛、腹痛以及腰背痛、痛經(jīng)、頭痛等各種急慢性的疼痛性疾?。贿€可以用于感冒、咳嗽、消化不良、眩暈、嘔吐、腹瀉、泄瀉等臟腑功能紊亂的一些內(nèi)科疾病。但是在拔罐治療的同時，也要注意以下情況是不建議患者采用拔罐療法，比如患者如果存在嚴(yán)重的凝血機制障礙，有自發(fā)性的出血傾向或者損傷后出血不止的患者，是不宜使用拔罐治療的；如果皮膚存在嚴(yán)重的過敏或皮膚具有疥瘡等傳染性疾病，也不建議患者采用拔罐療法；患者如果存在嚴(yán)重的皮膚腫瘤，或者局部有皮膚破損、潰爛、外傷、骨折、靜脈血栓、體表大血管走行的部位，也是不采用拔罐療法；針對于孕婦的腰骶部、腹部，也是不能采用拔罐治療；如果患者存在嚴(yán)重的心腦血管疾病或者是肺結(jié)核晚期的患者，也是不宜采用拔罐治療；五官部位以及前后二陰的部位是不宜拔罐的；針對于患者如果醉酒、饑餓或者過飽、過渴、過勞等情況下，是建議患者慎用拔罐治療的。
內(nèi)關(guān)穴位置在哪里
內(nèi)關(guān)穴是手厥陰心包經(jīng)的常用腧穴之一，出自于《靈樞·經(jīng)脈》，位于前臂掌側(cè)。當(dāng)曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上2寸，掌長肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間。為說明確切位置，可以攥拳頭，攥完拳頭之后，在內(nèi)關(guān)穴上有兩根筋。實際上，內(nèi)關(guān)穴就在兩根筋中間的位置。內(nèi)關(guān)穴可以按摩、揉按，內(nèi)關(guān)穴主要用于心血管、神志及消化系統(tǒng)疾患，如心悸、心痛、驚悸、胃痛；循環(huán)系統(tǒng)疾病，如風(fēng)濕性心臟病、心絞痛、心肌炎；消化系統(tǒng)疾病，如胃炎、胃痙攣、腸炎等。
百會穴的保健方法及注意事項是什么
百會穴在臨床上可以用來治療失眠、頭痛、頭暈，以及胃下垂、子宮下垂等這些疾病。平時在家里作為保健，可以有兩種方法：第一，針灸的方法；第二，按摩的方法。患者可以拿艾條灸百會，每一次可以灸15到20分鐘，也不用灸太長時間，因為灸太長的時間反而會有一些副作用。每天可以按摩兩次，每次五分鐘左右，可以把食指或者是拇指按在百會穴部位，先轉(zhuǎn)圈揉按五圈，然后再反方向揉按五圈，再放松休息一會，重復(fù)按揉大致3到5次；然后患者可以根據(jù)自己的具體情況，每天按摩2到3次。
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什么是肩髃穴
肩髃穴在肩部，肩前緣，當(dāng)外展肩關(guān)節(jié)的時候，會在肩前緣的骨頭前下緣發(fā)現(xiàn)凹陷，這個凹陷就是肩髃穴。肩髃穴是手陽明大腸經(jīng)的腧穴，臨床常用。肩髃穴主要可以用來治療肩關(guān)節(jié)局部的疼痛麻木，肩部以及上肢的屈伸不利等。同時肩髃穴本身還有一定的化痰作用，化痰祛濕。所以臨床可以采用肩髃穴治療風(fēng)疹、濕疹以及頸部的結(jié)核等等，按中醫(yī)辨證屬于痰濕方面的作用。
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太溪穴的保健方法及注意事項
太溪穴的保健方法有局部按揉、刮擦，艾灸等，要注意按壓力度不要過大，避免燙傷。太溪穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，也就是說在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處。太溪穴可以采取按揉進行局部的保健，尤其對于失眠、緊張焦慮的患者非常適用。手法按摩是一個非常好的手法，它的刺激量不大，同時又可以讓人覺得很舒適。按摩可以用拇指在局部進行按揉，也可以采取指間關(guān)節(jié)在太溪穴這個位置刮擦。一般選取食指或中指指間關(guān)節(jié)，采用刮擦手法，因為食指和中指指間關(guān)節(jié)對穴位較合適。其次，可以采用艾灸的方法進行操作，因為太溪屬于腎經(jīng)上的穴位，如果腎經(jīng)精氣不足會引起人的內(nèi)分泌失調(diào)。女子月經(jīng)失調(diào)，男子陽痿早泄，老人小孩尿頻都可以采用艾灸的方法。太溪穴皮膚較淺薄，如果做手法按壓力度過大，會造成患者竄麻及不適感。做艾灸時，如果距離皮膚過近會造成燙傷，所以一般做艾灸，建議位置稍微遠(yuǎn)點，10到15分鐘就足夠。
