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手腕一般是指腕關(guān)節(jié)。長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)，腕關(guān)節(jié)疼，可能是冷空氣刺激、乳酸刺激、韌帶炎癥、腱鞘炎、腕管綜合征等原因?qū)е碌?，建議及時(shí)就醫(yī)治療。1、冷空氣刺激：如果腕關(guān)節(jié)長(zhǎng)期處于寒冷的環(huán)境下，受到冷空氣的刺激，可能會(huì)出現(xiàn)疼痛感。建議適當(dāng)用熱毛巾熱敷，有利于緩解不適感。2、乳酸刺激：長(zhǎng)時(shí)間用鼠標(biāo)，腕關(guān)節(jié)可能會(huì)出現(xiàn)乳酸堆積的情況，從而引起疼痛感，應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行休息。3、韌帶炎癥：長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)可能會(huì)導(dǎo)致腕關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，建議遵醫(yī)囑適當(dāng)進(jìn)行熱敷、按摩，有助于血液循環(huán)。4、腱鞘炎：腕關(guān)節(jié)出現(xiàn)慢性損傷，可能會(huì)誘發(fā)腱鞘炎，也可能出現(xiàn)疼痛感，可以遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋片、阿司匹林片、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。5、腕管綜合征：腕關(guān)節(jié)疼痛癥狀可能與腕管綜合征有關(guān)，正中神經(jīng)受壓所致，可遵醫(yī)囑通過(guò)針灸、按摩等理療方法改善局部循環(huán)，緩解疼痛癥狀。日常生活中，若需要長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)，應(yīng)注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)給手指按摩，有助于緩解腕關(guān)節(jié)部位的壓力。

沒(méi)有“腱鞘炎用什么藥治療最好、最快”這種說(shuō)法。腱鞘炎可以用吲哚美辛緩釋片、活血止痛膠囊、甲鈷胺片、對(duì)乙酰氨基酚片、布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，不要自行使用，以免產(chǎn)生不良后果。1.吲哚美辛片：該藥物可以緩解疼痛和腫脹，如果出現(xiàn)腱鞘炎，一般可以吃該藥物。2.活血止痛膠囊：這是一種中成藥，由當(dāng)歸、乳香（制）、土鱉蟲(chóng)等組成，可以活血散瘀，消腫止痛，可以用于治療腱鞘炎。3.對(duì)乙酰氨基酚片：這是一種止痛的藥物，腱鞘炎可以使用該藥物進(jìn)行治療。4.布洛芬緩釋膠囊：這是一種非甾體抗炎藥，常用于緩解輕至中度疼痛，如頭痛、關(guān)節(jié)痛等，還可以治療以上情況。5.雙氯芬酸鈉緩釋片：這是一種消炎鎮(zhèn)痛的非甾體抗炎藥，一般可以用于以上情況。用藥期間，建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜等，還應(yīng)注意休息，避免過(guò)度疲勞。

腱鞘炎吃什么藥腱鞘炎是患者肌腱及腱鞘之間長(zhǎng)期摩擦或磨損形成的慢性炎癥，導(dǎo)致出現(xiàn)局部疼痛的癥狀?；颊呤褂盟幬镏委熆赏ㄟ^(guò)口服非甾體抗炎藥，如西樂(lè)葆、恒揚(yáng)、英太青等緩解此癥狀，或通過(guò)口服活血化瘀的藥物改善局部血液循環(huán)促進(jìn)炎癥的消退以緩解此癥狀。大拇指腱鞘炎小妙招第1個(gè)動(dòng)作：五指完全打開(kāi)伸展，從大拇指開(kāi)始，依次向掌心彎曲，手指彎曲的狀態(tài)保持3秒，然后復(fù)位伸直，放松。做3遍。第2個(gè)動(dòng)作：手掌完全攤開(kāi)，彎曲拇指，接觸小指指根，有些人碰不到小指根部，這也不要緊，只需盡力向這個(gè)方向屈指就可以了，保持3秒，再伸展拇指，恢復(fù)原位。做3遍。第3個(gè)動(dòng)作：手指攤開(kāi)伸展，掌心向下，雙手平放在桌面上。從大拇指開(kāi)始，依次向手背方向提拉。每個(gè)手指提拉姿勢(shì)保持2秒鐘。做2遍。腱鞘炎掛號(hào)掛什么科如果病人出現(xiàn)了腱鞘炎的情況，可以到醫(yī)院骨科就診治療。因?yàn)殡烨恃字饕请烨什课粺o(wú)菌性的炎癥，與勞損受涼有關(guān)，從而引起了腱鞘部位有炎性水腫增生的情況，從而就會(huì)引發(fā)腱鞘部位有明顯的疼痛，壓痛，特別是在肢體屈伸，受力活動(dòng)時(shí)，疼痛的癥狀格外明顯。所以在發(fā)生腱鞘炎以后，可以多形腱鞘炎部位熱敷，理療以及應(yīng)用非甾體類(lèi)抗炎藥物，來(lái)對(duì)抗腱鞘部位的無(wú)菌性炎癥，從而緩解腱鞘炎疼痛的癥狀。在腱鞘炎癥狀明顯時(shí)，可以行局部封閉注射糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物，或者是行小針刀的治療來(lái)促進(jìn)腱鞘炎的恢復(fù)。大拇指腱鞘炎按摩方法腱鞘炎按摩方法一：拇指腱鞘炎患者可以用正常的手按摩自己，用健康的拇指按壓患病的指關(guān)節(jié)，或者前后左右推揉指關(guān)節(jié)，每次需要30多次按摩。腱鞘炎按摩方法2：用溫水浸泡患處，浸泡紅色后晾干，在患處涂抹紅花油，用健康的手按摩患處。一些按摩霜也可以用來(lái)按摩拇指腱鞘炎，藥效能滲透皮膚，調(diào)節(jié)氣血，止痛。腱鞘炎不能吃的食物腱鞘炎患者不能吃的食物主要包括動(dòng)物脂肪、油類(lèi)等高脂肪、高膽固醇等食物。另外，過(guò)甜、過(guò)咸的食物，糖類(lèi)、腌制類(lèi)、咸魚(yú)等食物也不利于腱鞘炎的恢復(fù)?；颊哌€需要注意，忌食辛辣刺激的食物，需要戒煙戒酒、少飲咖啡、奶茶和濃茶、碳酸飲料等食物。

腱鞘炎大多為局部癥狀，主要表現(xiàn)是局部疼痛、壓痛、受累關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。部分患者還伴有放射性痛，向病變處肢體末端放射。腱鞘炎的治療方法主要包括藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等，可根據(jù)病情嚴(yán)重程度選用一種或幾種方法治療。一、藥物治療：使用活血化瘀、消腫止痛的口服藥物或外用貼膏，如外用貼膏可選擇骨通貼膏。二、局部封閉治療：腱鞘內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素和局部麻藥進(jìn)行封閉治療，一般注射1-2次。三、手術(shù)治療：對(duì)于藥物治療無(wú)效時(shí)，局部封閉治療一到兩次無(wú)效后，應(yīng)采取腱鞘切開(kāi)減壓術(shù)。在日常、生活工作中，要減少過(guò)度、頻繁的關(guān)節(jié)活動(dòng)，注意調(diào)整姿勢(shì)。腱鞘炎急性發(fā)作期，一定要注意休息，必要時(shí)輔助消炎止疼藥物。

很多人手指得了腱鞘炎之后不能動(dòng)彈，疼痛是該病最主要的癥狀，患者得了這種病之后手指十分疼痛，有些患者不得不請(qǐng)假在家休息，該病對(duì)患者影響很大，患者需要知道該病原因，以積極預(yù)防此病，有人想知道手指腱鞘炎會(huì)遺傳嗎?其實(shí)這種病是不會(huì)遺傳的，主要的原因如下。

腱鞘是套在在肌腱外以減少運(yùn)動(dòng)摩擦，并將肌腱固定在關(guān)節(jié)末端以防止肌腱滑脫的結(jié)構(gòu)。頻繁活動(dòng)、某些部位有骨性隆起及肌膜走行方向發(fā)生改變形成角度等加大了肌腱和腱鞘之間的機(jī)械摩擦，這種機(jī)械性刺激可使腱鞘發(fā)生炎癥反應(yīng)。

有腱鞘炎囊腫按摩能好嗎?腱鞘炎能按摩，有一定的幫助恢復(fù)作用，解決方法就是手指不要連續(xù)做屈伸動(dòng)作，注意休息，還可以做做按摩、熱敷或理療，腱鞘炎囊腫康復(fù)最重要的是需要多運(yùn)動(dòng)，多休息，如果通過(guò)藥物還不能消炎的話(huà)，那么可以考慮手術(shù)治療，接下來(lái)就一起來(lái)了解一下吧。

腱鞘炎的發(fā)病人群一般都以女性為主，因?yàn)楦吒桥噪烨恃装l(fā)病率居高不下的主要原因，所以我們一定要控制病情的蔓延，但是腱鞘炎的康復(fù)更是重要。因?yàn)橄胍刂齐烨恃椎陌l(fā)病就應(yīng)該先將原有的患者治愈然后再?gòu)幕A(chǔ)進(jìn)行預(yù)防。所以說(shuō)腱鞘炎的康復(fù)是治療后最為關(guān)鍵的環(huán)節(jié)。那么我們先來(lái)了解一下腱鞘炎的康復(fù)保健方法

腱鞘炎在現(xiàn)代社會(huì)是多發(fā)病，很多年輕的電腦一族常常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的手腕處酸脹，在做腕關(guān)節(jié)活動(dòng)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)疼痛感，盡管這被人們笑稱(chēng)鼠標(biāo)手，但其實(shí)也是腱鞘炎的一種，是關(guān)節(jié)部位受到勞損了，那么，怎么檢查是不是腱鞘炎？我們可以通過(guò)文章了解一下。

手指頭伸不直，有可能跟腱鞘發(fā)炎、外傷或手指肌腱粘連有關(guān)系，可以接受保守治療，還可以接受理療、按摩以及熱敷治療等等。手指頭伸不直是由于腱鞘發(fā)炎、外傷或者手指的肌腱有粘連造成的。如果沒(méi)有外傷，需要了解一下小時(shí)候手指的發(fā)育是否很正常。肌腱手指的肌腱有沒(méi)有粘連，有沒(méi)有炎癥，如果有粘連有肌腱發(fā)炎的情況，那么手指頭就不可能伸直。臨床上，有一些患者主要是由于腱鞘炎或者肌腱炎，肌腱粘連所導(dǎo)致的手指頭不能伸直，還是比較多見(jiàn)，可以采取相應(yīng)的辦法去治療，保守治療就可以，理療，按摩，熱敷等等，都可以達(dá)到目的。