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心慌、手抖在日常生活中經(jīng)常有，而且原因也是多種多樣的，主要分為生理性的和病理性的原因。生理性的心慌、手抖是比較好調(diào)理的，主要的原因有饑餓、低血糖、興奮、激動(dòng)等等，要注意糾正這些誘因，不暴飲暴食、注意鍛煉身體、休息早睡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃些有營(yíng)養(yǎng)的食物，這種突然的心慌、手抖就會(huì)消失或者說不常發(fā)生。而病理性的突然的心慌、手抖原因就很多了，主要的疾病有以下幾種：第一、是糖尿病。糖尿病的典型癥狀是三多一少，當(dāng)糖尿病控制不好的時(shí)候，患者就會(huì)出現(xiàn)低血糖，低血糖的主要癥狀就是饑餓、心慌、手抖、出冷汗，所以及時(shí)補(bǔ)充糖分或主食之后，癥狀就能緩解。第二、是胃腸道疾病。包括胃炎、胃潰瘍、反流食道炎，這些疾病發(fā)作的時(shí)候，都會(huì)讓患者感覺心慌、手抖。第三類是甲狀腺疾病。甲亢是最常見的甲狀腺疾病，主要的臨床表現(xiàn)，表現(xiàn)為高代謝癥候群，高代謝癥候群主要的癥狀就是心慌、手抖。第四、是其他疾病，比如嚴(yán)重的，或者是急性的左心衰、突然的發(fā)燒、持續(xù)的貧血，都可以在某些點(diǎn)、某些時(shí)刻，讓患者突然出現(xiàn)心慌、手抖的癥狀。

糖尿病患者怎么控制血糖，一定要在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下來進(jìn)行。對(duì)于糖尿病的控制血糖來說，實(shí)際上目前來說可能是常說的叫做五駕馬車。對(duì)于血糖控制來說，一定要遵循五個(gè)方面：首先就是飲食控制。在飲食控制的基礎(chǔ)上，做到運(yùn)動(dòng)治療，飲食和運(yùn)動(dòng)這是治療的基礎(chǔ)。在這個(gè)基礎(chǔ)上才能進(jìn)行藥物的治療，藥物治療目前來說包括八大類，不同種類的藥物之間的聯(lián)合，幫助患者來控制血糖，這是第三點(diǎn)。第四點(diǎn)，對(duì)于糖尿病病人要進(jìn)行自我監(jiān)控，所謂的自我監(jiān)控就是需要患者，監(jiān)測(cè)血糖或者尿糖，自行地監(jiān)測(cè)。根據(jù)血糖和尿糖的情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，幫助患者來控制血糖的水平，調(diào)整藥物的用量。第五，對(duì)于糖尿病知識(shí)的患者教育，患者教育是建議患者在正規(guī)的醫(yī)院就診。在專業(yè)的醫(yī)生指導(dǎo)下，對(duì)于糖尿病血糖的控制的認(rèn)知，和控制血糖的知識(shí)的管理，以及相關(guān)的一些定期的檢測(cè)，這些都是對(duì)于糖尿病的患者來說，控制血糖是非常重要的。而且這五駕馬車來說是齊頭并進(jìn)的，是同等重要，不能只強(qiáng)調(diào)某一方面。因?yàn)榇蠹叶贾溃嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)是治療的基礎(chǔ)。如果不控制飲食，不改變運(yùn)動(dòng)的情況，血糖也是不好控制的。

通常情況下的胰島素偏低多是由于胰島的β細(xì)胞被破壞，從而導(dǎo)致體內(nèi)胰島素不足造成的。胰島素水平低往往是見于1型糖尿病，1型糖尿病主要是由于種種原因引起胰島β細(xì)胞破壞，導(dǎo)致體內(nèi)胰島素水平絕對(duì)下降，如果胰島素水平越來越低說明胰島β細(xì)胞破壞越來越多。胰島素是機(jī)體內(nèi)唯一降低血糖的激素，同時(shí)促進(jìn)糖原、脂肪、蛋白質(zhì)合成。當(dāng)胰臟內(nèi)的胰島素不足是就會(huì)出現(xiàn)血漿中胰島素水平低、血糖升高，嚴(yán)重的還會(huì)引發(fā)糖尿病。像這種情況的話建議及時(shí)到醫(yī)院檢查，明確病情。因?yàn)榫同F(xiàn)在的醫(yī)學(xué)來說的話目前糖尿病尚無根治的方法，不過通過多種治療手段可以控制好糖尿病。糖尿病要飲食清淡，禁忌油膩和甜食，平時(shí)適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)鍛煉。

糖尿病是慢性病、流行病。很多人被診斷了糖尿病后，都會(huì)咨詢是否要吃一輩子藥，現(xiàn)在的回答是是的，糖尿病目前暫時(shí)是不能治愈的。糖尿病是一個(gè)終身性疾病，一旦確診糖尿病，可能在之后的歲月里，都要進(jìn)行飲食和生活方式的干預(yù)，同時(shí)要服用藥物，這樣才能使血糖，在一定范圍內(nèi)保持穩(wěn)定。對(duì)于糖尿病患者，雖然糖尿病不可以治愈，但是它能使你像正常人一樣生活，只要遵從醫(yī)生的醫(yī)囑，進(jìn)行生活方式的改善，進(jìn)行合理的藥物治療。日常生活跟正常人是沒有區(qū)別的，但是目前的醫(yī)療水平，還達(dá)不到治愈。即使現(xiàn)在有很多的宣傳，包括基因治療、胰島移植的手段，都不能完全達(dá)到糖尿病治愈的效果。所以，一旦確診糖尿病，還是要進(jìn)行一個(gè)合理的治療流程，進(jìn)行血糖的有效干預(yù)。這樣不但能使生活質(zhì)量提高，還能明顯的預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生。

妊娠糖尿病需要從生活方式上干預(yù)，使用胰島素或口服格列吡嗪等降糖藥進(jìn)行控制。最為推薦的是使用胰島素來控制血糖。一、從生活方式上干預(yù)，比如適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、保持心情舒暢這些基礎(chǔ)治療措施非常有必要。二、在飲食、運(yùn)動(dòng)、良好的生活方式的基礎(chǔ)上，有時(shí)候還是需要配合一些藥物治療，首先推薦的是胰島素治療，胰島素治療雖然麻煩，但胰島素本身是人固有的一種激素，打完胰島素以后，一般沒有肝腎損害，能把血糖控制到比較好的水平，血糖控制在比較好的水平對(duì)胎兒的健康發(fā)育有非常大的好處，所以最推薦的還是皮下注射胰島素的方法。當(dāng)然現(xiàn)在有條件，也可以安胰島素泵，在使用的過程當(dāng)中，一方面要強(qiáng)調(diào)把血糖控制好，另一方面還要強(qiáng)調(diào)避免低血糖，低血糖是很危險(xiǎn)的。也可口服降糖藥，比如格列吡嗪等藥，有一些研究顯示這些口服降糖藥可以使用，但是總的來講，無論是咱們國(guó)內(nèi)還是國(guó)際醫(yī)學(xué)界，都不太推薦口服降糖藥來控制血糖，最推薦的還是用胰島素來控制血糖。