焦慮癥表現(xiàn)及治療
發(fā)布時間:2018-11-1958765次播放
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焦慮癥是最常見精神心理疾病,主要是以緊張、擔心、恐懼為主要表現(xiàn),會演化成心臟系統(tǒng)的問題,表現(xiàn)為心慌、心律失常;演化成呼吸系統(tǒng)的問題,表現(xiàn)為氣急、呼吸困難;演化成神經系統(tǒng)的問題,表現(xiàn)為頭痛、頭暈、眩暈;演化成泌尿系統(tǒng)的問題,表現(xiàn)為小便增多甚至是大便增多的表現(xiàn)。焦慮癥的實質其實就是緊張。焦慮有輕有重,治療要綜合治療。不僅僅需要用藥,還需要加上心理治療。
有些癥狀很輕可以用中藥,做生物反饋,也能起到很好的效果。中度以上或者重度時,就要中藥西藥綜合治療,可能還要加上心理治療。其實焦慮癥治療很復雜,不是只吃點藥就能解決的,藥僅僅是能緩解癥狀,但是大多的根源在心理,自己很難認清自己,需要在心理醫(yī)生幫助下真正的了解自己,才能緩解自己的癥狀,所以最好治療是藥物和心理治療相結合。
有些癥狀很輕可以用中藥,做生物反饋,也能起到很好的效果。中度以上或者重度時,就要中藥西藥綜合治療,可能還要加上心理治療。其實焦慮癥治療很復雜,不是只吃點藥就能解決的,藥僅僅是能緩解癥狀,但是大多的根源在心理,自己很難認清自己,需要在心理醫(yī)生幫助下真正的了解自己,才能緩解自己的癥狀,所以最好治療是藥物和心理治療相結合。
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輕度焦慮癥怎么治療
首先應該正視焦慮問題,每個人都會出現(xiàn)焦慮的問題。我們要正面的面對它,可以采用一些情緒的宣泄,放松自己的心情,比如找一些親朋好友來傾訴,或者是到一些合適的場合或者是痛哭,或者是大笑來發(fā)泄自己的內心的苦悶、焦慮。其次可以適當?shù)倪\動。運動是很好的一個抗焦慮的方法。另外,我們一定要給自己一個暗示,邊做深呼吸,給自己暗示我會好的,我這種疾病不是什么病,我過兩天就會好起來的。再有可以從事自己一些喜歡的事情,比如聽音樂,比如看書來舒緩自己的情緒。如果通過上述的自我調整仍效果不佳,可以應用些抗焦慮藥物來緩解,或者心理治療,減輕心理負擔。建議及時就診,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
焦慮失眠吃什么藥最好
考前綜合癥怎么治
治療考前綜合癥可采取深呼吸的方法,以放松肌肉和穩(wěn)定情緒。同時要保證有一個溫馨輕松的環(huán)境。而最重要的是進行心理調整,考生要正確認識考試和端正態(tài)度,從而可以改善考前出現(xiàn)的不安情緒。
高考焦慮怎么辦
如果考生在高考前出現(xiàn)焦慮等不良情緒,表現(xiàn)比較輕微,可以通過體育鍛煉、放松心態(tài)等方式緩解。如果癥狀比較嚴重,已經出現(xiàn)緊張手抖、心率加快等癥狀,則需要及時服用藥物緩解。
焦慮癥如何診斷
焦慮癥是一種以焦慮狀態(tài)為主要特征的神經癥類型,是對于不固定對象存在的憂慮、提心吊膽和恐懼不安,同時還伴有自主神經功能異常和肌肉緊張以及運動性不安的軀體癥狀??煞譃槁越箲],即廣泛性焦慮和急性焦慮,即驚恐發(fā)作兩種形式。驚恐障礙診斷標準:[癥狀標準]1、符合神經癥的診斷標準;2、驚恐發(fā)作需符合以下4項:①發(fā)作無明顯誘因、無相關的特定情境,發(fā)作不可預測;②在發(fā)作間歇期,除害怕再發(fā)作外,無明顯癥狀;③發(fā)作時表現(xiàn)強烈的恐懼、焦慮,及明顯的自主神經癥狀,并常有人格解體、現(xiàn)實解體、瀕死恐懼,或失控感等痛苦體驗;④發(fā)作突然開始,迅速達到高峰,發(fā)作時意識清晰,事后能回憶。[嚴重標準]病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。[病程標準]在1個月內至少有3次驚恐發(fā)作,或在首次發(fā)作后繼發(fā)害怕再發(fā)作的焦慮持續(xù)1個月。[排除標準]1、排除其他精神障礙,如恐懼癥、抑郁癥,或軀體形式障礙等繼發(fā)的驚恐發(fā)作;2、排除軀體疾病如癲癇、心臟病發(fā)作、嗜鉻細胞瘤、甲亢或自發(fā)性低血糖等繼發(fā)的驚恐發(fā)作。廣泛性焦慮診斷標準:[癥狀標準]1、符合神經癥的診斷標準;2、以持續(xù)的原發(fā)性焦慮癥狀為主,并符合下列2項:①以?;虺掷m(xù)的無明確對象和固定內容的恐懼或提心吊膽;②伴自主神經癥狀或運動性不安。[嚴重標準]社會功能受損,病人因難以忍受又無法解脫,而感到痛苦。[病程標準]符合癥狀標準至少已6個月。[排除標準]1、排除甲狀腺機能亢進、高血壓、冠心病等軀體疾病的繼發(fā)性焦慮;2、排除興奮藥物過量、催眠鎮(zhèn)靜藥物,或抗焦慮藥的戒斷反應,強迫癥、恐懼癥、疑病癥、神經衰弱、躁狂癥、抑郁癥,或精神分裂癥等伴發(fā)的焦慮。
高考前如何緩解焦慮
幾乎每個考生都會出現(xiàn)高考前焦慮,面對這種情況考生就要做好考前復習,對自己進行心理暗示,多聽些放松的音樂,保證充足的睡眠,多運動,進行情感宣泄,以此來緩解焦慮。
精神緊張焦慮吃什么藥
精神緊張焦慮是生活中特別常見的一種心理疾病,而這種疾病也需要積極的治療,否則的話就會產生一定的危害,在服用藥物的時候可以選擇抗抑郁藥物,另外我們也需要保持充足的睡眠時間,盡可能的保持樂觀的心態(tài),多做深呼吸,轉移自己的注意力都有一定的效果。
焦慮心悸心慌怎么辦
我們在平時其實都會出現(xiàn)焦慮心慌心悸的癥狀,有的時候可能是因為疾病因素,或者是心理因素造成的。一般這種情況下,我們可以通過適當?shù)捏w育鍛煉進行調節(jié),但是更重要的就是要對我們的心理狀態(tài)進行調節(jié),以及養(yǎng)成良好的生活習慣。
焦慮癥如何治療
01:50
焦慮癥停藥后會怎么樣
焦慮癥停藥后可能出現(xiàn)以下影響:第一,影響治療的效果,如果突然停藥,癥狀可以出現(xiàn)反跳,甚至比原來的癥狀還要嚴重,再進行治療就會比較棘手,再次治療可能會比第一次治療花費更多的精力、時間和財力;第二,導致患者的心理受到影響,使得患者逐漸好轉的情緒走向另外一個極端;第三,影響患者的身體健康,長時間處于無法治療好焦慮癥的狀態(tài)中,很容易會因此導致患者的身體處于一種負擔過大的狀態(tài)中,繼而因此影響到患者的身體健康
02:30
驚恐障礙
驚恐障礙簡稱驚恐癥,是以反復出現(xiàn)顯著的心悸、出汗、震顫等自主神經癥狀,伴以強烈的瀕死感或失控感,害怕產生不幸后果的驚恐發(fā)作為特征的一種急性焦慮障礙。有些病人突然感到憋氣、心口疼、有瀕死感,但急診心電圖檢查正常,服硝酸甘油也無明顯緩解,這就需要考慮驚恐障礙的可能。若給病人口服羅拉再輔以深呼吸則有好轉。驚恐障礙的病人表現(xiàn)為大汗淋漓、手腳哆嗦、胸口疼、瀕死感。還有一種急性焦慮發(fā)作,癥狀較驚恐障礙稍輕,但是也十分焦慮、情緒崩潰,這都是急性焦慮的表現(xiàn)。
04:20
焦慮癥的心理治療
不管是焦慮還是抑郁,藥物能改善癥狀,但不能改善思維模式和心理特點,這些問題最終需要通過心理咨詢來解決。有些患者服藥不規(guī)律,或吃藥就見效、停藥就復發(fā),其背后的原因可能都與心理有關。例如,有的患者小時候父親對其要求非常嚴,害怕見到父親,見到父親會感到胸悶,喘不上氣,十分緊張。所以藥物能改善癥狀,但是不能改善思維模式,也不能改善心理特點。在用藥的同時,如果有條件盡量要輔以心理咨詢或者心理治療。
如何區(qū)分抑郁癥和焦慮癥
01:44
焦慮癥會引起身體疼痛嗎
焦慮癥不會引起身體的疼痛。但是,焦慮癥可以加重身體的疼痛。也就是說,焦慮癥和引起身體疼痛的疾病是兩種疾病。身體出現(xiàn)疼痛,可能是由于身體上的一些病變而導致疼痛的出現(xiàn)。還有一類人是沒有任何的疾病,也會出現(xiàn)疼痛的表現(xiàn)。而這種疼痛的出現(xiàn),跟他在生活中遇到的一些壓力有關系。可以把這一類的疼痛,歸類為軀體形式障礙。有軀體形式障礙的患者,在有的時候,確實會跟焦慮癥共病,它們會在一起發(fā)病。當患者同時患有焦慮癥以及軀體形式障礙的時候,會感覺到疼痛更加明顯?;蛘呤腔颊弑旧砭陀幸环N可以導致疼痛的疾病,同時,又患上焦慮癥。如果患者出現(xiàn)這種情況,也能夠感覺到疼痛會更加明顯。但是,其實焦慮癥這種疾病,并不會引起疼痛的發(fā)生。
02:51
焦慮癥和精神分裂
焦慮癥是一種反復發(fā)作的廣泛和持續(xù)性的驚恐不安,而患有精神分裂的病人,則可以表現(xiàn)為思維活動的異常。焦慮首先是情緒,然后行為是驚恐不安。而精神分裂是屬于思維活動異常,情感活動、意志活動不協(xié)調,進而患者可以產生行為混亂的情況。焦慮是緊張不安,而精神分裂是老百姓經常所說的“瘋了”、“精神病”等情況。如果患者出現(xiàn)一會哭一會笑,情感活動不協(xié)調,行為出現(xiàn)異常的情況,對于出現(xiàn)這些情況的患者,就是屬于精神分裂。通常情況下,焦慮癥患者的表現(xiàn)主要有,焦慮可以反復持續(xù)、廣泛的發(fā)作,患者可以出現(xiàn)驚恐不安、自主神經功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急以及肌肉緊張的現(xiàn)象,而且焦慮癥的患者也會出現(xiàn)不能運動、震顫、手抖的癥狀。
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