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焦慮癥如何治愈

發(fā)布時(shí)間:2018-11-1961012次播放

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焦慮癥治療主要為藥物治療和心理治療。藥物可以緩解癥狀,治愈要靠心理治療,家人和醫(yī)生應(yīng)正確引導(dǎo)患者改變行為習(xí)慣、認(rèn)知應(yīng)對(duì)方式等。
焦慮癥的發(fā)生與性格、影響的人和事有關(guān)系?;加薪箲]癥的人總是把事情看得很?chē)?yán)重,這其實(shí)就是心理體驗(yàn)的超前,自身心理的敏感捕捉到了這種關(guān)系,莫名其妙感覺(jué)到危險(xiǎn)的發(fā)生或者有不幸遭遇降臨到自己身上。其實(shí)焦慮癥就是身體的表現(xiàn),是配合心理活動(dòng)身體的表現(xiàn),會(huì)緊張、擔(dān)心、恐懼、害怕、心慌、氣促、氣急、呼吸困難、胸悶、心痛、頭痛、頭暈、眩暈。

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焦慮癥心跳加快是什么原因
焦慮癥屬于常見(jiàn)的心理疾病的一種,主要的癥狀和表現(xiàn)以情緒方面為主。在發(fā)病期間,患者常見(jiàn)的癥狀有焦慮、恐慌、緊張、心跳加快、坐臥不安等等。患者常常缺乏安全感,整天提心吊膽、心煩意亂,對(duì)外界事物失去興趣。嚴(yán)重的時(shí)候會(huì)有恐懼,對(duì)外界的刺激容易出現(xiàn)驚恐的反應(yīng),常伴有睡眠的障礙和植物神經(jīng)的不穩(wěn)定,比如入睡困難,做惡夢(mèng),容易驚醒,面色蒼白或者潮紅、容易出汗、手指發(fā)麻、眩暈、心慌、胸部有窒息感、口干,還有腹部發(fā)脹或者是便秘、腹瀉、月經(jīng)不調(diào)等等。心跳過(guò)快是焦慮癥最常見(jiàn)的癥狀之一,主要是由于交感神經(jīng)過(guò)度興奮所引起的,可以通過(guò)以下幾種方法加以調(diào)整和治療。第一放松,當(dāng)患者出現(xiàn)心慌、肌肉緊張或身體發(fā)抖的時(shí)候,可以通過(guò)深呼吸、冥想等等方式讓身體盡快放松下來(lái),消除自己的緊張感。第二適應(yīng),心跳加快的時(shí)候,患者要正確面對(duì)克服焦慮和害怕的心理以后,面對(duì)類似的情況就不會(huì)再焦慮了。第三轉(zhuǎn)移注意力、休息,當(dāng)患者充分休息的時(shí)候,是可以讓身心放松的,會(huì)減輕心理焦慮的情緒。所以平時(shí)要保證充足的睡眠,平時(shí)不要熬夜。第四傾訴,焦慮癥一個(gè)主要的治療方法就是傾訴,讓傾聽(tīng)者充分聽(tīng)焦慮者的傾訴。第五就醫(yī)治療,嚴(yán)重的焦慮癥一定要到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的治療和控制。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:10

2021-11-05

62280次收聽(tīng)

什么是焦慮癥
焦慮癥在臨床上也稱其為焦慮障礙,是比較常見(jiàn)的一種精神心理疾病,通?;颊邥?huì)表現(xiàn)為焦慮不安、心悸、無(wú)法保持冷靜等癥狀,通常與常人的反應(yīng)相比更為強(qiáng)烈,因?yàn)槊鎸?duì)壓力時(shí)適當(dāng)產(chǎn)生焦慮是比較正常的,但是對(duì)于患病者來(lái)說(shuō)其反應(yīng)的癥狀較為明顯,并且可能會(huì)伴有不同程度的頭痛、睡眠障礙等現(xiàn)象,部分患者也可能會(huì)對(duì)自身的生活造成一定的影響。所以,可以依靠臨床的診斷,采用心理療法或者是藥物治療。通常藥物可選擇苯二氯卓類藥物來(lái)降低患者焦慮的心態(tài)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:01

2021-05-21

79305次收聽(tīng)

容易發(fā)火發(fā)怒是什么原因
容易發(fā)火發(fā)怒,可能是精神壓力過(guò)大、抑郁癥或焦慮癥引起的。除了這些原因以外,還有可能是甲狀腺激素異常、內(nèi)分泌失調(diào)或神經(jīng)性疾病導(dǎo)致的。疾病原因引起的,需使用藥物治療。
一到考試就緊張?jiān)趺崔k
一到考試就緊張,適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng),同時(shí)可以聽(tīng)輕音樂(lè),讓身心得到放松。不過(guò)最重要的是考生進(jìn)行自我暗示,樹(shù)立必勝的信心。
怎么陪高考焦慮癥的人
高考焦慮癥是現(xiàn)在很普遍的現(xiàn)象,作為考生的家長(zhǎng)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)適當(dāng)寬松的環(huán)境,多肯定多鼓勵(lì)孩子,引導(dǎo)孩子正向思維,多開(kāi)解孩子,從而緩解孩子的考前焦慮。
焦慮癥需要用藥物治療嗎
焦慮癥需要用藥物治療,甚至還非常的重要、很關(guān)鍵。最好的治療就是藥物治療聯(lián)合心理治療加自我治療、自我調(diào)整。常用的藥物有剎車(chē)藥和松油門(mén)的藥,如果用車(chē)速過(guò)快比喻焦慮的話,那么剎車(chē)藥就很重要了,吃下去半個(gè)小時(shí)就會(huì)有效,這類的藥物一般都是苯二氮卓類藥物,咱們俗稱的安定類藥物。常用的有羅拉、阿普唑侖、奧沙西泮等。每次一到兩片,每天兩到三次?;蛘呓箲]發(fā)作的時(shí)候臨時(shí)吃一到兩片就可以了。原則是間斷服藥、小劑量服藥、定期換藥。油門(mén)的藥能夠從根本上緩解焦慮,研究表明:焦慮癥主要的問(wèn)題是5-羥色胺跟去甲腎上腺素這種神經(jīng)遞質(zhì)失衡。神經(jīng)地質(zhì)是大腦里面負(fù)責(zé)信息傳遞的一種化學(xué)物質(zhì),把它比喻為郵差。負(fù)責(zé)情緒傳遞和管理的郵差有5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺,其中跟焦慮癥最相關(guān)的是5-羥色胺功能失衡,而抗抑郁藥能夠調(diào)節(jié)大腦失衡的5-羥色胺。所以把這個(gè)藥物稱之為松油門(mén)的藥物,比較常用有帕羅西汀、艾司西酞普蘭、度洛西汀、文拉法新。這四種藥物是我們治療廣泛性焦慮和驚恐發(fā)作的比較常用的,首選的抗抑郁藥物。這也就是為什么說(shuō)焦慮癥要用抗抑郁藥物。很多人不明白為什么我焦慮癥使用抗抑郁藥,這是因?yàn)榻箲]癥主要的問(wèn)題是5-羥色胺功能失衡,5-羥色胺失衡主要是靠抗抑郁藥物來(lái)調(diào)整的。另外還有一種藥物叫屬于5-羥色胺1A受體激動(dòng)劑,像丁螺環(huán)酮、坦度螺酮,它可以激動(dòng)5-羥色胺1A受體,從而緩解我們的焦慮。還有比如說(shuō)急性焦慮發(fā)作時(shí)會(huì)伴有心慌,心率過(guò)快,心跳每分鐘超過(guò)100次。普萘洛爾、阿替洛爾,臨時(shí)口服,能夠緩解急性焦慮伴發(fā)的心率過(guò)快。還有一類藥物就是黛力新,不建議選擇,因?yàn)樗牟涣挤磻?yīng)比較多,也比較重。這類藥物,黛力新只適合短期服用,一般一個(gè)月以內(nèi)就要停掉。還有三環(huán)類的老的抗抑郁藥物,像氯米帕明、阿米替林等等。效果不錯(cuò),價(jià)格也比較便宜,主要就是不良反應(yīng)稍微重一些,現(xiàn)在已經(jīng)不是首選藥了。患者服用哪些藥物,要看患者的病情、用藥經(jīng)歷、服藥以后的療效、患者對(duì)藥物的耐受程度和不良反應(yīng),還要考慮患者的經(jīng)濟(jì)情況,綜合考慮后做出決定,還有密切觀察患者服藥以后的情況。一般來(lái)講,服用抗抑郁藥來(lái)治療焦慮癥,遵循是小劑量開(kāi)始緩慢加量,足量足療程的原則。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 03:10

2020-02-19

55507次收聽(tīng)

長(zhǎng)期服用艾司唑侖有什么副作用
一般情況下,艾司唑侖是類苯二氮平類的催眠安眠藥,主要用于治療失眠、焦慮等病癥。長(zhǎng)期服用艾司唑侖可能會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)不良反應(yīng)。艾司唑侖的常見(jiàn)劑型為片劑。長(zhǎng)期服用艾司唑侖的副作用有容易上癮、精神異常、記憶力減退、長(zhǎng)效潛伏期、協(xié)調(diào)能力和平衡障礙等。
01:35
什么叫做焦慮癥
焦慮癥是以情緒焦慮不安、緊張、過(guò)分擔(dān)心為主要表現(xiàn)的一類疾病。除過(guò)分擔(dān)心、緊張、膽小的癥狀外,可能還會(huì)伴有很多其他的軀體癥狀。比如伴有植物神經(jīng)癥狀,出汗、心悸、惡心等等。還會(huì)伴有胸悶、氣短、乏力,還有的人可能會(huì)伴有尿頻等癥狀,包括全身無(wú)力、肌肉震顫都可能出現(xiàn)。這些軀體癥狀在做各種檢查時(shí),并沒(méi)有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性改變,出現(xiàn)一系列以上的癥狀,叫焦慮癥。如果焦慮癥得不到及時(shí)正確的診斷和治療,焦慮癥患者就會(huì)反復(fù)就醫(yī),嚴(yán)重影響患者正常的生活和工作。
01:42
酸棗仁治療焦慮癥偏方有用嗎
酸棗仁屬于單味的中藥,具有養(yǎng)肝、寧心、安神、斂汗的作用。酸棗仁無(wú)論是治療抑郁還是焦慮,都應(yīng)該配伍其他藥物形成方劑治療。如果焦慮癥是因?yàn)樾年幉蛔阍斐桑捎盟釛椚式Y(jié)合其它藥物配成一個(gè)方劑。比如天王補(bǔ)心丹里有酸棗仁,如果對(duì)于心陰不足,用天王補(bǔ)心丹能起到很好的效果。所以單純的酸棗仁治療焦慮癥,單味藥可能對(duì)某一些癥狀可以起到,比如它可以對(duì)失眠有一定幫助,而失眠又是因?yàn)樾难蛔闼斐?,可能?huì)有一定的幫助。但對(duì)失眠癥單靠酸棗仁,得配合其他的藥物形成一個(gè)方劑,才能起到很好的效果。
焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療嗎
焦慮癥能用安神補(bǔ)心丸治療,其主要功效是用于治療陰虛內(nèi)熱癥型、心陰血虛、內(nèi)有虛熱類焦慮癥。其臨床表現(xiàn)為心慌、心悸、口干、焦慮、坐立不安、心神不寧等,部分患者舌苔比較干、舌頭也比較紅,通過(guò)大夫號(hào)脈可見(jiàn)脈細(xì)、長(zhǎng)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2018-09-21

50580次收聽(tīng)

抑郁癥形成的原因
抑郁癥又稱抑郁障礙,以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征,是心境障礙的主要類型。抑郁癥形成可能是生物性原因,比如某些病癥引起的疼痛。有可能是社會(huì)性原因,比如有些事情一時(shí)沒(méi)有辦法疏解開(kāi)。因此抑郁癥形成的因素非常多,不是一下得出來(lái)的急性病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:54

2018-09-14

57004次收聽(tīng)

02:37
如何提升焦慮癥患者的睡眠質(zhì)量
首先判斷疾病的嚴(yán)重程度,如被確診,需遵從醫(yī)囑進(jìn)行藥物治療。自我治療可以進(jìn)行放松訓(xùn)練、自我催眠、吃維生素B。只要解決焦慮癥,患者的睡眠障礙就會(huì)消失,睡眠質(zhì)量也會(huì)隨之提升。焦慮癥建議先去找醫(yī)生,進(jìn)行診斷。因?yàn)檫_(dá)到焦慮癥的狀態(tài),在很多時(shí)候,患者無(wú)法自主調(diào)節(jié)自己的情緒,一定是需要依靠藥物,進(jìn)行輔助。另外,自主治療對(duì)于焦慮癥患者,想要做的一些舉措和調(diào)節(jié)方式,目的就是為讓焦躁情緒,或者是情緒的亢奮狀態(tài)舒緩下來(lái),可能進(jìn)行一些放松訓(xùn)練,以及自我催眠的練習(xí)等都是很好的方法。另外,可以多吃一些維生素B族,能夠幫助患者減緩焦慮的情況。因此,焦慮癥建議先去找醫(yī)生,進(jìn)行診斷,然后再積極地配合,進(jìn)行治療。
02:51
焦慮癥和精神分裂
焦慮癥是一種反復(fù)發(fā)作的廣泛和持續(xù)性的驚恐不安,而患有精神分裂的病人,則可以表現(xiàn)為思維活動(dòng)的異常。焦慮首先是情緒,然后行為是驚恐不安。而精神分裂是屬于思維活動(dòng)異常,情感活動(dòng)、意志活動(dòng)不協(xié)調(diào),進(jìn)而患者可以產(chǎn)生行為混亂的情況。焦慮是緊張不安,而精神分裂是老百姓經(jīng)常所說(shuō)的“瘋了”、“精神病”等情況。如果患者出現(xiàn)一會(huì)哭一會(huì)笑,情感活動(dòng)不協(xié)調(diào),行為出現(xiàn)異常的情況,對(duì)于出現(xiàn)這些情況的患者,就是屬于精神分裂。通常情況下,焦慮癥患者的表現(xiàn)主要有,焦慮可以反復(fù)持續(xù)、廣泛的發(fā)作,患者可以出現(xiàn)驚恐不安、自主神經(jīng)功能紊亂、出汗、頭暈、心慌、尿頻、尿急以及肌肉緊張的現(xiàn)象,而且焦慮癥的患者也會(huì)出現(xiàn)不能運(yùn)動(dòng)、震顫、手抖的癥狀。
02:11
焦慮癥自測(cè)方法
焦慮癥是可以進(jìn)行自測(cè)的一種疾病。對(duì)于大多數(shù)的患者而言,如果出現(xiàn)莫名其妙的緊張、恐懼的時(shí)候,就會(huì)懷疑自己是否患有焦慮癥。在這種情況下,就會(huì)有焦慮自評(píng)量表,即SAS,可以做到對(duì)患者的初查。一般來(lái)說(shuō),在互聯(lián)網(wǎng)以及每個(gè)專業(yè)的心理診室,都會(huì)有漢密爾頓焦慮量表,患者可以進(jìn)行自測(cè),也可以他評(píng)。一般來(lái)說(shuō),自測(cè)就是自己給自己打分,他評(píng)就是醫(yī)生給患者打分。焦慮非常常見(jiàn),自測(cè)無(wú)非就是評(píng)價(jià)輕、中、重。但是,由于自己認(rèn)識(shí)自己,在通常情況下,會(huì)存在一定的局限性,故初查的時(shí)候,自測(cè)僅作為參考;對(duì)于焦慮癥他評(píng)量表,出題角度不一樣,會(huì)得出與SAS不一樣的結(jié)果。所以,對(duì)于焦慮癥的檢測(cè),患者需要在專業(yè)醫(yī)生的幫助下,來(lái)進(jìn)行心理層面的全方位檢查。
焦慮加重過(guò)敏癥狀
過(guò)敏是一種很纏人的疾病,過(guò)敏性皮膚病、過(guò)敏性鼻炎,治療困難很難徹底痊愈。這個(gè)時(shí)候我建議您千萬(wàn)不要太焦慮,因?yàn)樽钚驴茖W(xué)研究表明:焦慮會(huì)加重過(guò)敏癥狀!