五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

風(fēng)池穴正確針灸方法包括淺刺、深刺和梅花針叩刺。每個(gè)人根據(jù)他的病情選擇的方法也不一樣。比如淺刺，用酒精棉球先局部消毒，風(fēng)池位置是從頸后豎脊肌一直到枕后交界夾角的位置。消毒后用針灸針進(jìn)行刺激，刺激方向一定要注意，一般來講針扎進(jìn)去以后是平刺，也就是方向是水平的。如果針尖太靠上，扎得又過深，容易傷到腦干位置，所以有一定風(fēng)險(xiǎn)；或者向下斜刺，喉部或者到嘴部，最高到鼻尖位置是比較安全的。而針刺深度一般扎到一寸或一寸半以內(nèi)比較好，如果過深就容易傷到脊髓或者腦干的位置。所以一般一寸左右是最安全的。深刺往往針對(duì)有一些發(fā)音問題，向下可以扎到一寸到一寸半的深度，能夠改善發(fā)音。梅花針叩刺就是梅花針可以叩擊局部，起到對(duì)局部的疏風(fēng)作用，能夠治療一些頭痛癥狀。

陽溪穴位置陽溪穴位于腕區(qū)，腕背側(cè)遠(yuǎn)端橫紋橈側(cè)，橈骨莖突遠(yuǎn)端，在手背部，拇指使勁往上翹的時(shí)候，手背部就能出現(xiàn)一個(gè)窩，這個(gè)窩是拇長伸肌腱與拇短伸肌腱之間凹陷，就是陽溪穴。陽溪穴如何取穴陽溪穴取穴位是在拇指上翹，在手腕橈側(cè)，拇長伸肌腱與拇短伸肌腱之間，橈側(cè)關(guān)節(jié)處取穴。陽溪穴的功效按摩陽溪穴可以起到平肝潛陽、通利關(guān)節(jié)、舒經(jīng)活絡(luò)、清熱散風(fēng)?？梢跃徑馓弁?，尤其是牙疼、頭痛，以及腱鞘炎、結(jié)膜炎引起的不適。還可以起到安神定志的作用，用來治療神經(jīng)衰弱、失眠等疾病。陽溪穴最適合的理療方法那么首先來說是這個(gè)針刺，第二，我們說可以按摩，再有，陽溪穴可以艾灸。針刺或斜刺陽溪穴0.5-0.8寸，可以緩解疼痛，使用針刺法時(shí)不宜過猛,腹部、腰骶部及能引起子宮收縮的如合谷、三陰交、昆侖、至陰等禁止針灸。我們點(diǎn)燃這個(gè)艾灸，在這塊進(jìn)行回旋灸，一般來說距皮膚3-5公分，點(diǎn)燃這個(gè)艾條，局部熏灸大概是5-10分鐘。用大拇指每天堅(jiān)持按揉陽溪穴，以手指指腹或指節(jié)向下按壓,并作圈狀按摩，全手轉(zhuǎn)動(dòng)，按順時(shí)針方向按揉約100次左右，反復(fù)幾次，需要按摩五分鐘左右。陽溪穴理療的頻率及最佳時(shí)間我們要看一下，他的這個(gè)病情的程度，如果說局部的疼痛重，比如說像牙疼很重，或者是局部的腱鞘的炎癥很重的話，我們通常來講，每日都可以治療，如果說癥狀緩解了，那么我們可以每2-3天去治療一次。陽溪穴的禁忌我們?cè)樀臅r(shí)候，不能夠把這個(gè)針過深過重地刺入關(guān)節(jié)腔，這樣的話容易造成關(guān)節(jié)的損傷再有呢，推拿的時(shí)候，也要采用柔和的方式去進(jìn)行。有這種流產(chǎn)史的，有這個(gè)懷孕的病人我們不宜使用過重的手法。它靠近關(guān)節(jié)在這個(gè)地方，我們不能夠做化膿灸，一般來說，我們只采用這種溫和灸的，這種艾條灸就可以了。

外關(guān)穴可治療頭痛、耳鳴，還可改善便秘癥狀。外關(guān)穴可以改善發(fā)熱、關(guān)節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。

對(duì)于上臂粗的人來說，很多的時(shí)候，是需要注意自身的經(jīng)絡(luò)問題的，因?yàn)樵诤芏嗟臅r(shí)候，經(jīng)絡(luò)阻塞是會(huì)造成這類的問題的，一般上臂粗是由于肩部經(jīng)絡(luò)阻塞所造成的，這類的問題是會(huì)引起自身的不適，嚴(yán)重的情況還會(huì)造成肩部僵硬，難以活動(dòng)的情況發(fā)生，所以就需要注意，選擇強(qiáng)度適中，比較合適的方式來進(jìn)行，這樣是比較科學(xué)，合理的。

中脘穴在肚臍上面，約4寸左右，屬于一個(gè)比較重要的穴位，倘若跟一些諸如關(guān)元穴、天樞穴以及血海穴這些穴位搭配就可以達(dá)到減肥的功效；倘若跟合谷穴、解溪穴以及足三里穴這些穴位搭配，就可以達(dá)到祛除患者體內(nèi)的濕氣的目的。

膻中穴的作用是比較多的，比如包括可以用于給產(chǎn)婦通乳就是其中的一種。此外，還可以用于平喘、呃逆、胸痹、郁證以及心動(dòng)過緩等等，可以從多個(gè)方面給予患者很大的緩解作用。

足三里穴位位于外膝眼下3寸部位，一般由外膝眼向下量四橫指就可以找到。而通過針灸或者其它方法刺激足三里穴，可以起到調(diào)理脾胃的作用，同時(shí)可以補(bǔ)中益氣，改善氣血虛弱等病癥，而且也能通經(jīng)活絡(luò)，提高免疫力。

百會(huì)穴是人體督脈上的一個(gè)穴位，位于頭部前發(fā)際正中線上五寸位置。百會(huì)穴是在人體最高的位置，可以通百脈，全身的陽氣都可以匯聚到百會(huì)穴這個(gè)位置。百會(huì)穴的意思是“百脈于此交會(huì)，百脈之會(huì)，百病所主”。百會(huì)穴治療癥狀很多，為臨床常用穴位之一。具有升陽舉陷的功能，還有醒腦安神的作用。產(chǎn)要用于治療中風(fēng)、頭痛、頭暈，還有癲癇等腦部疾?。涣硗?，還可以治療氣虛下陷的疾病，例如子宮下垂、胃下垂等。

外關(guān)穴的位置在腕背橫紋上兩寸的位置。找外關(guān)穴時(shí)可以用三個(gè)指頭橫指的長度；腕背橫紋上兩寸，就是外關(guān)穴。外關(guān)穴在尺骨與橈骨之間，深部有小指伸肌、指伸肌、拇長伸肌和示指伸??；分布有頭靜脈和貴要靜脈的屬支、骨間后動(dòng)、靜脈；以及還有前臂后皮神經(jīng)和骨間后神經(jīng)分布。平時(shí)患者自己在家里經(jīng)常按摩外關(guān)穴，可以防止和預(yù)防聽力的減退和耳鳴的發(fā)生。注意取外關(guān)穴時(shí)，應(yīng)該讓患者采用正坐或仰臥、俯掌的姿勢(shì)。

少海穴的作用有緩解心律不齊、高血壓、失眠、癲狂等。少海穴歸屬手少陰心經(jīng)，所以臨床對(duì)于調(diào)節(jié)心臟方面的疾病而出現(xiàn)的癥狀，有比較良好的效果。比如對(duì)于冠心病、心律不齊或者高血壓的患者，可以用拇指每天按壓少海穴，輕輕揉動(dòng)20到30分鐘左右，可以緩解心律不齊而出現(xiàn)的心悸、怔忡、心煩等。對(duì)于緩解高血壓，以及情志方面，比如失眠、癲狂等等也有一定的輔助效果。學(xué)生經(jīng)常用手寫字，手尺側(cè)緣經(jīng)常在桌面上摩擦和壓迫，很多學(xué)生長期寫字后在肘關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)緣位置，出現(xiàn)明顯的疼痛，嚴(yán)重者甚至?xí)谥怅P(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)位置出現(xiàn)囊腫，按揉少海穴位，對(duì)于緩解局部的疼痛、麻木甚至局部的結(jié)節(jié)、囊腫，有較良好的治療和調(diào)節(jié)作用。