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膽固醇高對身體危害很大，可以采取一些措施進行調(diào)理，降低膽固醇濃度，防止動脈粥樣硬化、冠心病、腦卒中等危險性疾病發(fā)生。第一，合理地控制飲食，膽固醇升高和飲食結(jié)構(gòu)不科學非常有關(guān)系，建議堅持低脂、低鹽飲食，不要吃高脂肪、高膽固醇類的食物，如各種魚、蝦、蟹等海鮮類的食物；各種蛋類特別是雞蛋、鴨蛋、鵝蛋蛋黃，膽固醇含量還是比較高的，盡量少吃或者不吃。膽固醇輕度升高的人群，采取食療的方法降低膽固醇濃度是比較奏效的，平時可以多吃香菇、木耳、綠葉的蔬菜、新鮮的水果等，有利于降低膽固醇。還需要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一次三餐要規(guī)律，避免暴飲暴食，盡量不要喝酒。不要喝咖啡、碳酸飲料等。一些高糖分的食物，如奶油、各種果脯、糖果等盡量不要吃，因為糖分攝入過多后也會經(jīng)過肝臟轉(zhuǎn)化為脂肪，不利于膽固醇的控制。第二，使用藥物降低膽固醇，可以使用一些中成藥物，如血脂康膠囊，也可以使用他汀類藥物，如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，降膽固醇的效果還是比較肯定的。他汀類藥物建議每天晚上使用一次，具體的劑量需要根據(jù)膽固醇的檢查情況，在醫(yī)生指導下來確定。一些降血脂的藥物，如煙酸類、阿昔莫司等藥物也可以用來治療，對于降低膽固醇也有作用。第三，降低體重和腹圍，有助于降低膽固醇。特別是后天因素造成的高膽固醇血癥人群，通過控制飲食，堅持長期的體育鍛煉，能夠達到一定的治療效果。

膽固醇和甘油三酯，都是血脂的主要組成成分。無論是兩者都高，還是單一的升高，都會引起不同類型的高脂血癥。引發(fā)血脂過高的原因，第一是阻塞性的黃疸，第二是肝細胞受損，第三是糖尿病，第四是腎臟疾病，比如腎病綜合征。甘油三酯過高會導致動脈粥樣硬化的加重，更容易引起腦中風、心肌梗死等疾病。膽固醇過高，會導致血液中出現(xiàn)了膽固醇結(jié)晶，導致血管壁受損和引起腦出血等。甘油三酯增高的患者，臨床上多見于那些肥甘厚味的，飲食習慣不好的人，而有些人和遺傳或者是疾病也有一定關(guān)系。

雙腳發(fā)麻有很多的原因，可能和高脂血癥、局部神經(jīng)炎、高血壓、糖尿病都有關(guān)系，另外還可能是腦中風，一般腦中風之后，因為腦部組織缺血缺氧，容易出現(xiàn)肢體發(fā)麻，需要及時采取正確方法來應(yīng)對。

高脂血癥影響壽命嗎?高血脂癥患者首先要改變不合理的生活方式，“管住嘴，邁開腿”，飲食有節(jié)有度，并且日常要維持體重和適度運動。今天我們一起來了解一下，高脂血癥影響壽命嗎?

高脂血癥的預防措施有哪些呢，大家都對高脂血癥這么一種疾病不陌生吧，它在我們生活中十分常見，最近幾年以來，高血脂是一種比較頻發(fā)的疾病，高血脂是不好控制的，而且還會有耐藥性，所以我們需要提前在生活中做好預防工作，下面就讓我們一起來看看，在生活中應(yīng)該得到哪些方面呢!

高脂血癥的早期癥狀有哪些呢，很多人不太了解這個問題，導致了病情的延誤，吃得好了，運動少了，血脂就高了，目前，高血脂癥的患者極為普遍，高血脂有哪些癥狀是很多人都非常關(guān)心的問題，只有了解了高血脂的癥狀才能讓患者在第一時間察覺該疾病，下面就為大家介紹一下高血脂的主要癥狀都有哪些。

高脂血癥是比較嚴重的疾病，患有高脂血癥后不積極治療，會引起冠狀動脈粥樣硬化、冠心病、心絞痛、心肌梗死、急性胰腺炎、腦出血、腦梗死等并發(fā)癥，有很高的致死風險。

高脂血癥稱為高血脂，醫(yī)學上又稱血脂異常，通常指血漿中甘油三酯和膽固醇升高，也包括低密度脂蛋白膽固醇升高和高密度脂蛋白膽固醇降低，其見于不同年齡及性別人群。隨著年齡增加，患病率逐漸升高，高峰在50~69歲。50歲以前男性高于女性，50歲以后，女性隨著絕經(jīng)雌激素水平的變化，發(fā)病率高于男性，某些家族性高脂血癥還可以見于嬰幼兒。高脂血癥一般無典型癥狀，一般在體檢或有并發(fā)癥時能發(fā)現(xiàn)。飲酒、吸煙、超重、肥胖及糖尿病患者，易發(fā)高脂血癥，經(jīng)過生活方式改變及藥物治療，預后非常良好。

針對高血脂的預防主要包括以下幾點：第一，少攝入多消耗；第二，如果想要預防高血脂的發(fā)生，就需要了解基因的情況，除詢問家族史以外，還要進行一些檢查，測量有無患高血脂和心腦血管疾病的風險。如果基因的類型不太好，就需要高度關(guān)注該類的人群，要注意定期進行身體檢查，也要注意監(jiān)測血壓、血糖、血脂等是否正常；第三，在日常生活中，要保持規(guī)律的作息，注意勞逸適度，要保證較好的睡眠與休息，就能夠較好的預防高血脂的發(fā)生；第四，可以根據(jù)身心情況，來鍛煉身體。也可以做各種保健活動，比如健身操、散步、打太極拳等。但是，一定不要超負荷運動；第五，飲食要平衡、多樣化，除米面雜糧均衡食用外，要多吃綠色的新鮮蔬菜，常吃魚類、瘦肉等。

脂血癥有的患者可能會有頭暈、乏力、失眠等一些輕微的癥狀，但并沒有特異性的癥狀，所以高脂血癥不能以癥狀來論斷到底有沒有高脂血癥。只有做體檢過程中才能發(fā)現(xiàn)血脂高與低，而且在驗血脂之前要素食三天才能去醫(yī)院，否則會影響甘油三酯的數(shù)值。