老年人骨質疏松怎么治療

發(fā)布時間：2018-10-1059390次播放

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骨質疏松臨床上主要分為老年性骨質疏松和絕經后的骨質疏松。
老年性骨質疏松多見于65歲以上的老人，主要是由于高齡引起，老人促進鈣磷吸收的激素水平分泌減弱，胃腸道功能降低，從而使鈣磷吸收以及成骨能力減弱，容易發(fā)生骨質疏松。預防方法是需要增加體育鍛煉和適當?shù)膽敉饣顒?，同時多曬太陽，額外的補充鈣劑和維生素D，來提高老人的鈣磷吸收和成骨能力。
絕經后的骨質疏松主要見于絕經后的老年女性。主要原因是由于絕經后的老年女性，激素水平突然下降，導致破骨細胞能力亢進，使破骨大于成骨，產生骨質疏松。對于絕經后骨質疏松的患者，往往在給予鈣劑和維生素D的同時，需要添加抗骨吸收抑制劑抑制破骨細胞，改善骨質疏松。

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老年性骨質疏松該怎么預防

從年輕時候就應該注意骨質疏松的問題，避免亡羊補牢。其實人在30歲的時候是這一生中骨量的峰值。30歲的時候，是一生中骨頭最硬的時候。過了30歲骨量就開始維持平行、或者輕微下降。女性在50歲即絕經前后開始出現(xiàn)骨質快速丟失。男性大概60歲以后出現(xiàn)鈣流失，所以在年輕時候就應該注意骨質疏松的防治。首先注意多運動，積極補充鈣質、多吃含鈣的食物，包括魚、蝦、堅果、豆制品等。到老年以后積極觀測骨密度，根據(jù)骨密度的情況，及時添加藥物，比如鈣片、維生素D、防止鈣流失藥物。只有經過綜合預防和防治，才能避免在老年以后出現(xiàn)嚴重的骨質疏松。防止骨質疏松意識是關鍵，運動和行動是另外的要素。

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2020-08-18

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老年骨質疏松的表現(xiàn)

老年骨質疏松是一個比較常見的問題，患者容易出現(xiàn)腰酸背痛或者全身骨痛的狀況，也比較容易出現(xiàn)乏力和負重能力下降的現(xiàn)象，另外也非常容易出現(xiàn)骨折的問題，需要根據(jù)當前的情況來選擇合適的處理措施。

2020-06-01 61762次瀏覽

老年骨質疏松護理措施

老年骨質疏松的護理方法有很多，首先必須要保持樂觀的情緒，擁有合理的生活習慣，避免機械性的損傷，同時也應該使用輔助設施。在急性期到來時可以消腫止痛，再進入到慢性期時可以促進局部的血液循環(huán)。

2020-05-29 53614次瀏覽

老年骨質疏松癥的表現(xiàn)

當老年人出現(xiàn)骨骼疼痛時，要警惕骨質疏松，這是骨質疏松的首發(fā)癥狀；其次會因為骨密度下降，骨骼的脆性增加，出現(xiàn)脆性骨折；由于脊椎壓縮、變形，還會伴隨著彎腰駝背、身長縮短的表現(xiàn)；病情嚴重時會影響心臟功能，出現(xiàn)胸悶氣短的表現(xiàn)。

2020-05-29 57382次瀏覽

什么是老年性骨質疏松癥

老年骨質疏松癥是原發(fā)性骨質疏松中比較常見類型，是指發(fā)生在70歲以上的老年人，因骨量減少骨微結構的破壞，從而使骨質脆性增加且易于發(fā)生骨折的一類全身性的代謝性骨病。老年性骨質疏松發(fā)生的機制主要是跟年齡及絕經有關，雌激素水平的低下會導致骨破壞增加，也就是骨吸收大于骨形成。它的主要特點是以低轉換為主，也就是在查骨轉換指標時，大多數(shù)是處于正常的骨轉換水平或偏低的骨轉換水平。其次還有一個特點是因為老年人的腸鈣吸收減少，維生素缺乏，導致老年人普遍缺乏鈣質補充。

語音時長 01:30

2020-01-07

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老年人骨質疏松最佳治療方法

1、飲食療法，多吃含鈣，含維生素C，維生素D的食物，這樣可以促進鈣吸收，比如吃些排骨湯，蝦米，海帶等食物，同時還要配合曬太陽，每天可以曬一小時的太陽，這樣對自己的身體很有幫助。2、戒掉不良習慣，生活中難免有許多的應酬和交際，在這些過程中不要吸煙喝酒，盡量避免碳酸飲料，因為飲料中含有鎂，磷，這些是對身體不利的，它會軟化骨頭，導致病情加重。3、到醫(yī)院配些專門針對老年人骨質疏松的鈣片及促進鈣吸收的藥物，幫助老年人補充人體所需要的鈣并促進其吸收，相信不久身體就會有好轉。

語音時長 01:34

2020-01-07

60560次收聽

老年人吃什么鈣片好

老年人群體質本身比較差，再加上活動量較小，所以鈣元素也會逐漸的缺乏，此時就應該補充鈣片，所選擇的鈣片有很多可以選擇新蓋中蓋，也可以選擇鈣兒奇D或者選擇樂力等等，每種不一樣的品牌所擁有的效果都會存在著一定的差異性。

2019-12-31 68129次瀏覽

老年性骨質疏松該怎么預防

老年性骨質疏松想要預防，要從飲食先下手，平時在生活中保障三餐充足營養(yǎng)，接下來要做的就是不要總待在家里，可以適當出去做做運動，散散步。還需要做到的就是保持充足睡眠，不要讓自己太勞累，尤其是注意不要受到外力傷害。

2019-11-28 53242次瀏覽

02:24

老年人如何預防骨質疏松

預防骨質疏松需要合理鍛煉、避免不良生活習慣、合理膳食等。人到了一定的年紀，身體機能逐漸下降，出現(xiàn)骨質疏松情況比較常見。1、合理的鍛煉。老年人應增加戶外活動，尤其在陽光充足時，適當?shù)目梢缘綉敉忮憻挘⒉?。一方面可以刺激骨骼的成骨能力，另外一方面可以促進皮膚在太陽光的照射下產生維生素D，從而促進鈣磷的吸收。2、要避免不良的生活習慣，如吸煙、熬夜，或者長期喝濃茶、咖啡等。這些對于骨質的流失具有促進作用，應該盡量避免。3、合理膳食。盡量避免偏食，如有些老年患者害怕血脂出現(xiàn)，很容易出現(xiàn)素食主義者。應當避免由于長期得不到動物油脂，或者肉蛋類的含鈣質量高食物的補充，出現(xiàn)低鈣情況。應多吃肉蛋類或者海鮮類含鈣量比較高的食物，促進鈣磷吸收。

2018-10-10 53374次播放

老年人骨質疏松的預防

在我國老年人骨質疏松的情況很普遍。骨質疏松最大危害是骨折，會給老年人帶來極大的痛苦，給家庭帶來極大的不便。老年人預防骨質疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，前后幾年可以拿著骨密度的結果進行對比。在治療方面是養(yǎng)成良好的生活習慣，多喝點牛奶，曬曬太陽，走路不要太急?？梢约訌姞I養(yǎng)，口服補鈣藥物，有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進行指導治療。

語音時長 01:30

2018-09-29

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老年人如何預防骨質疏松

老年人可以通過每年做一次骨密度檢查，在生活中口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢等預防骨質疏松。在我國，骨質疏松在老年中比較普遍。骨質疏松最大危害是骨折，因為骨質疏松后，骨頭容易變脆，會給老年人帶來極大的痛苦，并且會給家庭帶來極大的不便。老年人預防骨質疏松很簡單，建議老年人每年做一次骨密度檢查，可以拿骨密度的結果進行對比。在生活中，要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持鈣量充足，可以口服補鈣藥物，多喝牛奶，多曬太陽，走路放慢。有特殊情況可以到醫(yī)院找醫(yī)生進行指導治療。

2018-09-28 63374次播放

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骨質疏松是怎么回事

骨質疏松即骨質疏松癥，是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數(shù)骨質疏松中，骨組織的減少主要由于骨質吸收增多所致，以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質疏松癥是人的骨組織發(fā)生一種退變，骨質疏松癥患者的骨強度下降，骨骼脆性增加，骨礦含量減少，容易發(fā)生脆性骨折，患者全身孔隙率增加，骨質量下降，在受到同樣暴力的情況下，骨質疏松癥患者更容易發(fā)生骨折。

2018-08-17 52897次播放

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骨質疏松癥有什么癥狀

骨質疏松癥是由于多種原因導致的骨密度和骨質量下降，骨質疏松癥最明顯的癥狀就是腰背疼痛，脊柱最容易發(fā)生骨質疏松，脊柱強度容易下降，就會產生支撐結構改變，導致一些老年病人患上駝背，骨質疏松還可以導致骨折，所以骨質疏松癥應該早期關注、早期預防。骨質疏松癥的癥狀：第一，疼痛癥狀，主要是因為骨轉換加快，骨吸收增加，負重強度減少所致。第二，身長縮短、駝背，是椎體慢性壓縮所致，是腰背痛后出現(xiàn)的重要臨床體征之一。第三，易發(fā)生脆性骨折，包括脊柱壓縮性骨折、橈骨遠端骨折、股骨近端骨折。

2018-08-17 56940次播放

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骨質疏松癥不治療會怎么樣

對于已經確診骨質疏松癥的患者，應當及早到正規(guī)醫(yī)院，接受專科醫(yī)生的綜合治療。因為骨質疏松癥平時不只是腰酸腿痛而已，一旦發(fā)生脆性骨折，尤其老年患者的髖部骨折，導致長期臥床，死亡率甚高。要積極治療骨折，以便及時診斷和治療骨質疏松癥。因為這種疾病，很多時候沒有癥狀，所以容易被大家忽視。骨質疏松癥要是不及時發(fā)現(xiàn)和治療，會導致骨骼鈣流失以及骨骼強度下降，骨骼在遭受輕微暴力的時候，就可能發(fā)生骨折。所以有的老年人在打噴嚏的時候，可能發(fā)生脊柱壓縮骨折、肋骨骨折等。

2018-08-17 57127次播放

骨質疏松癥不治療會如何