胃食管反流的飲食注意事項(xiàng)
發(fā)布時(shí)間：2018-10-1050848次播放
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患者在飲食方面尤其要注意，胃食管反流疾病患者盡量吃溫和的食物，避免刺激食管，包括避免過(guò)辣、過(guò)熱、生冷刺激性食物；患者還應(yīng)及時(shí)戒煙戒酒；還有部分患者吃完甜食之后，反酸燒心癥狀會(huì)加重，建議這類患者盡量低糖飲食。
近年來(lái)，由于飲食結(jié)構(gòu)的變化，胃食管反流的患病率有增加趨勢(shì)。胃食管反流疾病有一個(gè)特點(diǎn)就是容易反復(fù)發(fā)作，尤其在病人不當(dāng)飲食時(shí)，發(fā)作的頻率會(huì)更高。胃食管反流與季節(jié)也有關(guān)系，一般春秋、秋冬交際，胃食管反流發(fā)病率較高。
近年來(lái)，由于飲食結(jié)構(gòu)的變化，胃食管反流的患病率有增加趨勢(shì)。胃食管反流疾病有一個(gè)特點(diǎn)就是容易反復(fù)發(fā)作，尤其在病人不當(dāng)飲食時(shí)，發(fā)作的頻率會(huì)更高。胃食管反流與季節(jié)也有關(guān)系，一般春秋、秋冬交際，胃食管反流發(fā)病率較高。
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口酸可能是食用較多酸性食物，也可能是胃酸反流引起的。如果進(jìn)食很多山楂、檸檬可能會(huì)造成嘴里發(fā)酸的情況，一般停止進(jìn)食一段時(shí)間或飲水后就可緩解。口酸還有可能是胃酸反流引起的。胃酸主要由胃體的壁細(xì)胞分泌，能激活胃蛋白酶原使其成為具有活性的胃蛋白酶，使胃內(nèi)呈酸性環(huán)境。引起反酸的原因主要包括精神緊張、郁怒、大腦皮質(zhì)功能紊亂、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾鸬纳硇苑此嵋约拔甘彻芊戳鞑?、胃炎、胃和十二指腸潰瘍、幽門梗阻、胃泌素瘤等因素引起的病理性反酸。某些藥物、外科手術(shù)、嚴(yán)重?zé)齻蚣?xì)菌感染也可引起反酸。
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喉嚨發(fā)苦是臨床上很常見的現(xiàn)象，通常意味著兩方面，一是有胃食管的反流，臨床上常見的喉嚨不舒服跟胃食管的疾病相關(guān)。當(dāng)然，還有一些伴有幽門螺旋桿菌的感染，也會(huì)造成喉嚨的不適。第二，可能是有口腔黏膜的疾病，牙齦萎縮和牙齦炎也能造成咽喉部發(fā)干、發(fā)苦、有異味。對(duì)于胃食管疾病，如果是反流引起，治療通常是把胃酸、胃分泌物降低，用一些胃腸動(dòng)力的藥。同時(shí)還要進(jìn)行飲食的控制，比如容易引起胃腸疾病的飲食，比如過(guò)甜的、過(guò)度刺激的、過(guò)度油膩的，還有一些碳酸飲料，對(duì)胃腸、黏膜有直接刺激的食物盡量少吃。
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吞咽困難不一定是胃食管反流。吞咽困難可以出現(xiàn)在很多疾病當(dāng)中，包括有消化不良，食管病變，賁門失弛緩等。胃食管反流最典型的癥狀就是反酸水和燒心。另外還有一些非典型癥狀，包括咽部的異物感，或者是胸前區(qū)的悶堵感，胸痛或背痛等。胃食管反流病可能會(huì)出現(xiàn)輕微的吞咽困難。如果出現(xiàn)吞咽困難，需要做進(jìn)一步檢查來(lái)去評(píng)估食管的情況，最重要的兩項(xiàng)檢查是上消化道的造影，和胃鏡的檢查。
胃食管反流怎么治
胃食管反流治療，主要是針對(duì)病因，對(duì)癥治療。如果以酸反流為主，主要以抑制胃酸，保護(hù)胃黏膜，增加胃動(dòng)力為主。抑制胃酸藥物，包括H2受體拮抗劑，如法莫替丁、雷尼替丁等；質(zhì)子泵抑制劑，包括雷貝拉唑、蘭索拉唑、艾司奧美拉唑等；保護(hù)胃黏膜藥物，如硫糖鋁、鋁碳酸鎂等；胃腸動(dòng)力藥，如多潘立酮或莫沙比利。如果堿性反流為主，多見于胃動(dòng)力不足，膽囊問(wèn)題，如膽囊炎、膽結(jié)石、膽囊術(shù)后等，主要以增加胃腸動(dòng)力為主，如莫沙必利、伊托必利。要注意生活習(xí)慣，首先要戒煙戒酒，調(diào)整心態(tài)。飲食要清淡，易消化，溫軟食物為主，定時(shí)定量或少量多餐，盡量避免油膩、辛辣、刺激、過(guò)硬、過(guò)燙食物，以及濃茶、巧克力等。避免暴飲暴食或饑飽無(wú)度，飯后可適當(dāng)活動(dòng)，有助于胃排空。睡眠可抬高床頭，適當(dāng)提高枕頭，有助于預(yù)防反流。
胃食管反流病由什么原因引起
胃食管反流是由于抗反流屏障結(jié)構(gòu)和功能異常、食管清除作用降低以及食管黏膜屏障功能受損引起。1、抗反流屏障結(jié)構(gòu)和功能異常，食管裂孔疝、賁門失遲緩術(shù)后、腹腔內(nèi)壓力增高、胃內(nèi)壓力增高都可以導(dǎo)致食管下段括約肌結(jié)構(gòu)受損，導(dǎo)致反流。2、食管清除作用降低，通過(guò)降低食管對(duì)反流物的清除，導(dǎo)致食管反流的發(fā)生。3、食管黏膜屏障功能受損：長(zhǎng)期吸煙、喝酒等不良生活習(xí)慣使食管黏膜不能抵御反流物的損害。
胃食管反流病中醫(yī)如何調(diào)理
中醫(yī)治療胃食管反流病的方法豐富多樣，以中藥內(nèi)服和針灸最為常用，另外患者平時(shí)在家還可以采用刮痧、食療等方式自我調(diào)養(yǎng)。中藥中藥治療特別強(qiáng)調(diào)辨證施治。臨床上常見的胃食管反流病證型包括脾胃氣虛、脾胃虛寒、肝氣犯胃、肝郁脾虛等多種證型，此外，還有肝膽火旺、上熱下寒等，要根據(jù)這些不同證型用藥。如脾胃氣虛可服補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸；脾胃虛寒可服附子理中丸；肝氣犯胃和肝郁脾虛可服逍遙丸；肝膽火旺可服龍膽瀉肝丸。同時(shí)也可以選擇針灸治療，可明顯改善患者癥狀。治療胃食管反流病的穴位包括有內(nèi)關(guān)、中脘、足三里、公孫、至陽(yáng)等穴位，也需要根據(jù)辯證給予選穴，平時(shí)經(jīng)常按壓這些穴位也有減輕反流的作用。
胃食管反流怎么引起的
胃食管反流是因?yàn)榭狗戳鞣烙鶛C(jī)制下降或者是反流物對(duì)食管粘膜破壞導(dǎo)致的。胃食管反流病是由多種因素造成的。胃食管反流病的發(fā)病由以下因素引起：1、是抗反流防御機(jī)制下降。2、反流物對(duì)食管黏膜破壞。食管下段和食管賁門連接區(qū)的“閘門”作用使食物不會(huì)反流，如果“閘門”出了故障，某些原因會(huì)使食管不能保持足夠的壓力，從而導(dǎo)致食物上返，例如，服用一些藥物、吸煙等。老年人食管壁肌肉松弛、彈性降低；再者胃腸功能有問(wèn)題，食物消化不良，產(chǎn)生過(guò)多氣體使胃內(nèi)壓力過(guò)高；孕婦腹中胎兒不斷長(zhǎng)大、某些疾病使腹腔內(nèi)生成腹水、腹部腫物、腹部過(guò)度用力等均會(huì)引起腹腔壓力加大，推擠使得胃壓力增高。由此產(chǎn)生各種異常病態(tài)反應(yīng)或損傷，就形成了胃食管反流病。一般人中有10%～20%存在胃食管反流現(xiàn)象，其中只有一部分會(huì)發(fā)展成胃食管反流病。
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胃食管反流病的初期癥狀
胃食管反流病的初期癥狀主要有劍突下的燒灼感、反酸、燒心。個(gè)別可能會(huì)有吞咽困難、兩肋下不適、后背疼痛感。極個(gè)別腹型肥胖的患者也會(huì)引起上腹部不適應(yīng)的情況。胃食管反流病是指胃和十二指腸內(nèi)容物反流到食管，引起的一些癥狀。發(fā)生胃食管反流多數(shù)情況與飲食有關(guān)。胃食管反流病診斷，主要是癥狀性學(xué)診斷，另外可考慮內(nèi)鏡檢查、24小時(shí)PH監(jiān)測(cè)以及食管測(cè)壓。胃食管反流病目前主要通過(guò)飲食改善、生活習(xí)慣調(diào)整、藥物的方式來(lái)治療。手術(shù)外科干預(yù)等。如出現(xiàn)胃腸結(jié)合部的解剖異常，往往可能需要進(jìn)行手術(shù)干預(yù)才能夠徹底治愈。
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胃食管反流病能夠治愈嗎
胃食管反流病指的是胃和十二指腸內(nèi)容物，通過(guò)我們胃與食管的結(jié)合部反流到食管引起的一些癥狀。胃食管反流病的發(fā)病原因包括解剖因素、動(dòng)力因素及精神因素。胃食管反流病的治療：第一，調(diào)整飲食習(xí)慣以及生活習(xí)慣，禁食刺激性食物并且避免暴飲暴食，輕型的胃食管反流病可以及時(shí)治愈；第二，如果出現(xiàn)食管下段炎癥，洛杉磯分級(jí)B級(jí)以上，需通過(guò)藥物治療，如PPI藥物，粘膜保護(hù)劑、胃腸動(dòng)力藥物等；第三，如果胃食管結(jié)合部解剖異常、食管下松弛，同時(shí)合并食管裂孔疝，單純的服用藥物是不能完全得到改善的，所以在服藥的同時(shí)需要進(jìn)行內(nèi)鏡下手術(shù)及腹腔鏡微創(chuàng)手術(shù)治療。
胃食管反流的原因
胃食管反流的原因是有很多的，比如LES和LES壓，一過(guò)性LES松弛（TLESR），列孔疝可加重反流并降低食管對(duì)酸的清除，可導(dǎo)致胃食管反流，食管酸清除異常，食管粘膜防御、胃排排空延遲等，都是導(dǎo)致這樣情況出現(xiàn)的原因，建議及早的發(fā)現(xiàn)病因，針對(duì)性的去醫(yī)治，才可以起到很好的效果。
胃食管反流的危害有哪些
胃食管反流的危害是特別大的，反流物尚可侵蝕咽部、喉部聲帶和氣管而引起慢性咽炎、慢性聲帶炎和氣管炎，會(huì)引起黏膜炎癥、糜爛，甚至發(fā)生潰瘍、出血，要合理安排生活習(xí)性，平時(shí)多喝水，多參加體育鍛煉，強(qiáng)身健體，這樣對(duì)患者的好轉(zhuǎn)是特別有幫助的。
胃食管返流癥的飲食禁忌是什么
胃食管返流癥在生活中很常見，因而我們一定要注意飲食規(guī)律。飲食要以高蛋白高纖維的食物為主，減少高脂食物和刺激性食物的攝入；要飲食規(guī)律，少吃多餐，每頓不宜太飽；飯后盡量放松，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，可輔助以輕柔按摩。
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胃食管反流的治療方法
治療胃食管反流首先需要做基礎(chǔ)治療，注意控制體重，注意飲食和生活的健康；再者是藥物治療，使用藥物來(lái)改善癥狀，治療疾?。蛔詈笫鞘中g(shù)治療。治療胃食管反流方法包括三個(gè)方面：1、基礎(chǔ)治療，如果患者體型比較肥胖，建議控制體重、減少脂肪的攝入，在飲食、生活中要注意避免食用咖啡、濃茶，尤其是辣椒等刺激性食物。臥床時(shí)可以把床頭抬高10到15厘米，形成斜坡臥位，在生理上可減輕反流的癥狀。2、藥物治療。藥物治療最主要的是PPI制劑抑酸治療，良好的控制胃酸能夠減輕酸反流對(duì)黏膜的刺激；也可以服用促進(jìn)動(dòng)力藥，這類藥物會(huì)促進(jìn)反流物向胃部蠕動(dòng)，也可以增加中和胃酸的胃黏膜保護(hù)藥，如鋁碳酸鎂等，能夠中和胃酸、中和膽汁，起保護(hù)作用。3、大部分患者經(jīng)過(guò)基礎(chǔ)治療、藥物治療，都能取得良好的效果，如果患者是頑固性的反流或者并發(fā)有食管裂孔疝等，則用藥治療效果不明顯或者用藥時(shí)間很長(zhǎng)，患者不能長(zhǎng)期堅(jiān)持用藥，也可以考慮手術(shù)治療。
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- 1 胃食管反流病是怎么得的
- 2 胃食管反流與什么病相似
- 3 胃食管反流可引起什么病
- 4 什么是胃食管反流病
- 5 怎么引起胃食管反流病
- 6 胃食管反流是不是病
- 7 胃食管反流病
- 8 胃食管反流病什么引起的
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