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抑郁失眠可以自愈嗎

發(fā)布時(shí)間:2018-09-3059631次播放

視頻內(nèi)容:

抑郁癥失眠不能自愈。
失眠指的是入睡困難、睡眠中間易醒及早醒、睡眠質(zhì)量低下、睡眠時(shí)間明顯減少,嚴(yán)重的患者還會(huì)徹夜不眠等。抑郁失眠有階段性,這個(gè)階段和一年四季有一定關(guān)系,夏天陽光明媚,抑郁患者癥狀會(huì)得到緩解,有所改善。冬天陽光較少,陰郁天氣抑郁的情況會(huì)加重。所以抑郁失眠有波動(dòng)性,盡管在一段時(shí)間內(nèi)癥狀減輕,遇到一些外界因素,例如人為、環(huán)境、自然,可能會(huì)再次復(fù)發(fā)。
所以得了抑郁癥,不能單純依靠自己去恢復(fù),要得到醫(yī)生的幫助,需盡早就醫(yī),通過藥物干預(yù)得到心理醫(yī)生的幫助。

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01:51
怎么確認(rèn)自己有抑郁癥
抑郁癥可由各種原因引起,臨床以顯著而持久的情緒低落、興趣下降、樂趣缺乏為主要臨床表現(xiàn),嚴(yán)重者可伴有自殺觀念和自殺行為?;颊呖杀憩F(xiàn)容易悲傷、哭泣、興趣減退、自信心降低,感到生活沒有意義,記憶力下降,理解困難。同時(shí)大部分患者伴有其他癥狀,如精力減退和疲乏、食欲降低,睡眠障礙。如果出現(xiàn)以上癥狀,且持續(xù)時(shí)間達(dá)到2周以上,并且出現(xiàn)社會(huì)功能的影響或自覺痛苦,高度懷疑患有抑郁癥,應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),尋求積極的診斷治療和幫助。
微笑抑郁癥的早期癥狀有哪些
微笑抑郁癥早期看上去陽光健康,可內(nèi)心深處根本就感覺不到真實(shí)的愉悅感。有些對(duì)于未來會(huì)有非常消極的念頭,總感覺活著沒什么意思,甚至還因此出現(xiàn)自殘和自殺等行為。
什么樣人容易抑郁
容易誘發(fā)抑郁的人群,首先是中年人,這一類人群壓力最大,年紀(jì)在35歲到50歲之間;其次是癌癥患者,疾病扼殺了他們的希望;再者是教師,肩負(fù)著太多的育人責(zé)任;還有,孕婦或產(chǎn)婦也是主要人群;最后,婚外戀患者也是重要群體。
02:12
什么叫抑郁癥
抑郁癥指的是心境障礙的一種表現(xiàn),一般主要是指患者有情緒方面的問題。臨床上抑郁癥患者的主要的表現(xiàn)有三大癥狀:1.患者話少或者思維變得遲緩、情緒低落、活動(dòng)減少、語言變少。2.情緒低落是指心情總不高興,甚至有些嚴(yán)重會(huì)表現(xiàn)得很悲傷、絕望,甚至有自殺的念頭。3.患者的行為活動(dòng)明顯變少,表現(xiàn)為不想出門,不想交朋友,甚至整天躺在床上,也不想吃飯等等,同時(shí)會(huì)合并失眠。特別嚴(yán)重的人有自殺傾向,甚至有的患者會(huì)有自殺行為。抑郁癥患者的表現(xiàn)主要為從輕到中到重,但是不論哪種情況都需要及時(shí)就診、及時(shí)治療,針對(duì)有強(qiáng)烈自殺念頭的患者一定要更加關(guān)注。
01:52
抑郁癥會(huì)遺傳嗎
抑郁癥具有遺傳傾向性,但它不是遺傳病,不會(huì)百分之百遺傳。父母如果是抑郁癥,孩子患抑郁癥的比例會(huì)比其他孩子高。抑郁癥一般表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退,并伴隨感知、思維、行為、生理癥狀的一組精神類疾病。臨床醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者的情況,綜合評(píng)估患者的嚴(yán)重程度,制定一套綜合的治療方案。常用的有心理治療、物理治療,藥物治療。常用的藥物是五羥色胺、去甲腎上腺素再攝取抑制劑,五羥色胺再攝取抑制劑等藥物,對(duì)抗抑郁的效果都比較好。此外,研究表明經(jīng)顱磁刺激治療對(duì)抑郁也有比較好的療效。
重度抑郁癥吃哪些藥
重度抑郁癥,首先選擇的還是抗抑郁藥,抗抑郁藥當(dāng)中,目前來看,效果比較好的是雙通道的五羥色胺去甲腎上腺素再攝取抑制劑。研究發(fā)現(xiàn),抑郁癥患者大腦里面負(fù)責(zé)情緒傳遞的五羥色胺能神經(jīng)、去甲腎上腺素能神經(jīng)和多巴胺能神經(jīng)的功能下降了。所以抗抑郁藥的原理就是增加大腦里面五羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺能神經(jīng)的功能,其中最重要和最主要的是五羥色胺能神經(jīng)。常用的療效比較好的藥物,我個(gè)人比較喜歡用的就是雙通道的五羥色胺和去甲腎上腺再攝取抑制劑,包括度洛西汀、文拉法辛和米那普侖,我個(gè)人使用度洛西汀和米那普侖比較多。另外,五羥色胺再攝取抑制劑也是臨床當(dāng)中較為常見的,其中效果比較好的有艾司西酞普蘭、帕羅西汀和舍曲林。這三個(gè)藥物的抗抑郁作用比較突出和明顯。此外還有褪黑色素受體激動(dòng)劑阿戈美拉汀,還有特異的五羥色胺能抗抑郁藥,米氮平,還有老藥,三環(huán)類的抗抑郁藥,氯米帕明,阿米替林,效果也是可以的,但是它的不良反應(yīng)可能會(huì)重一些,臨床使用,沒有前面說的藥物更加常用。除此以外,給大家還要介紹一種情感穩(wěn)定劑,比如說奧氮平、喹硫平、阿立哌唑,這些藥物既能夠治療精神分裂癥也能夠治療雙相情感障礙,也能夠治療抑郁和焦慮,把它稱之為情感穩(wěn)定劑。其中我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)覺得奧氮平在重度抑郁癥的患者使用了以后,對(duì)緩解他的抑郁癥狀比較有效,也是一個(gè)我個(gè)人的臨床經(jīng)驗(yàn)。所以,當(dāng)大家看到醫(yī)生給大家開具了奧氮平、喹硫平,這些治療精神分裂癥的藥物來治療抑郁癥,患者不要感到疑惑,因?yàn)樗_實(shí)能夠治療重度抑郁癥患者,而且效果不錯(cuò)。
語音時(shí)長 02:49

2019-07-03

68422次收聽

抑郁癥能不能治好
抑郁癥是臨床的一個(gè)癥狀,雖然它可能由自體的神經(jīng)功能紊亂導(dǎo)致,這個(gè)癥狀也可能導(dǎo)致致殘性和能力的下降,需要進(jìn)行治療。但是抑郁癥的原因是由自己的體質(zhì)、自己的遺傳易感的基因和外界的環(huán)境變化共同作用導(dǎo)致,人類不可能將自己的基因改變,所以不存在根治和治好。如果我們所理解的治好,是指癥狀的消失,可以用藥物控制臨床癥狀,達(dá)到完全的緩解,但是也可能若干年以后或者甚至幾個(gè)月以后,病人又出現(xiàn)相應(yīng)的臨床癥狀,又要進(jìn)行重新的治療。所以所謂的根除,患病一次給予藥物就一輩子不再出現(xiàn)這種疾病的可能性并不存在,但是臨床癥狀可以通過藥物來完全控制,是否能夠完全控制也因人而異,有的患者在治療短期的時(shí)間之內(nèi)癥狀就可以完全消失,也有一些患者治療了很長時(shí)間,甚至三年五年用了不同的藥物,甚至藥物疊加應(yīng)用,臨床癥狀仍然存在;所以我們對(duì)于這種臨床仍然存在的、還需要長期用藥的叫難治性抑郁,所以不同的人治療的結(jié)果不一樣。
語音時(shí)長 01:07

2019-06-12

59952次收聽

抑郁癥吃什么好
治療抑郁癥除了藥物治療和心理治療外,也可以選擇食療的方法,來緩解抑郁癥。建議患者多吃水果,這是因?yàn)橐钟舭Y患者長期吃的藥物,是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)便秘的情況的,所以要借助牛奶和水果來滋潤患者的腸道部位,幫助患者更好地排便,牛奶還能滋潤患者的大腦神經(jīng)。另外,也要吃瘦肉類的食物。
老年抑郁癥的中醫(yī)怎么治療
老年抑郁癥的中醫(yī)可以解郁安神、疏肝理氣、溫補(bǔ)腎陽方法來治療。1、心脾兩虛氣血不足型,采用健脾養(yǎng)心,補(bǔ)益氣血方法治療。2、肝郁氣滯血淤型,采用疏肝理氣、活血化淤、安神解郁方法。3、肝腎陰虛內(nèi)熱混擾型,采用補(bǔ)益肝腎、滋陰降火、解郁安神的藥物治療。4、腎陽不足型,采用溫補(bǔ)腎陽、疏肝理氣、解郁安神方法治療。
語音時(shí)長 02:41

2018-09-21

57284次收聽

02:08
抑郁癥有什么危害
如果患上抑郁癥,對(duì)于患者的身體,就可以產(chǎn)生很多的危害。抑郁癥最常見的危害是精力不支、疲乏無力、心煩、高興不起來,甚至可以影響患者第二天的人際交往,能夠使患者的工作效率出現(xiàn)明顯下降的情況。通常情況下,抑郁癥患者最大的問題是,容易產(chǎn)生悲觀厭世的情緒,會(huì)覺得人活得沒意思,甚至可以產(chǎn)生自殺的念頭。抑郁癥的患者,比正常人的自殺率,可以高出20倍,這是它所帶來的最大的危害。除此之外,患者常會(huì)出現(xiàn)食欲減退、體重減輕、性功能低下以及睡眠障礙等生物學(xué)癥狀。所以,抑郁癥不僅會(huì)危害患者自己的身體健康,還會(huì)給身邊的人以及社會(huì),帶來很多的影響。因此,在日常生活當(dāng)中,注意保持樂觀的心態(tài),及時(shí)治療疾病,避免產(chǎn)生更加嚴(yán)重的危害,就顯得尤為重要。
產(chǎn)后抑郁癥是什么?
產(chǎn)后抑郁是非常重要及常見的疾病,需要重視。產(chǎn)后抑郁的原因錯(cuò)綜復(fù)雜:一方面是產(chǎn)后的內(nèi)分泌發(fā)生了變化,另一方面是社會(huì)心理因素的關(guān)系,患者在產(chǎn)后沒辦法適應(yīng)這種家庭結(jié)構(gòu)的變化,各種改變讓產(chǎn)后抑郁變得非常突出。
語音時(shí)長 01:42

2018-08-10

53553次收聽

感到焦慮是否是焦慮癥?
焦慮癥又稱為焦慮性神經(jīng)癥,是指焦慮持續(xù)的時(shí)間長,程度嚴(yán)重,影響到正常生活,而且是非現(xiàn)實(shí)性的焦慮。抑郁癥常伴有焦慮癥狀,焦慮癥是一種突然間,沒有原因的、沒有根據(jù)的一種焦慮。所以,焦慮和焦慮癥是完全不同的兩個(gè)概念。
語音時(shí)長 02:54

2018-08-10

56783次收聽

03:00
焦慮癥病人如何心理治療
焦慮是許多人都會(huì)有的一種情緒,或許是因?yàn)橛行┦虑闆]能解決,或者事因?yàn)閾?dān)心某個(gè)人的安危等等。不同的焦慮癥具體的心理治療的方法不一樣,一個(gè)總的原則是首先要面對(duì)焦慮,然后去克服焦慮,這是心理治療的一個(gè)重要原則。
心理治療不是抑郁發(fā)作的首選治療
抑郁是大眾熟知的一種情緒障礙,盡管很多人都沒有真正體驗(yàn)過什么是抑郁。對(duì)于抑郁,有說法稱之為“情緒感冒”。其實(shí),抑郁遠(yuǎn)沒有感冒那么流行,也不像感冒那么簡單地扛一扛就能夠好了。
抑郁并非情緒的“感冒”
網(wǎng)絡(luò)問卷調(diào)查顯示,超過80%的網(wǎng)友認(rèn)為自己有抑郁傾向。而實(shí)際上,大部分人的情緒狀態(tài)都很好、很穩(wěn)定,網(wǎng)友的回答顯然有一定的夸大。當(dāng)然,難免也會(huì)有人遇到各種各樣的煩惱,或心煩起急或悶悶不樂。那么,是否有了這些情緒體驗(yàn)就算有抑郁了呢?