萎縮性胃炎飲食調(diào)理
視頻內(nèi)容:
1、飲食有規(guī)律,七八成飽,切不可饑一頓飽一頓或長時間不吃飯。
2、忌吃腌制食物,因為腌制食物往往有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽是致癌的東西。
3、忌食辛辣、油膩、生冷的食物。
4、多食用新鮮的蔬菜和水果,因為新鮮的蔬菜、水果含有維生素C,具有抗氧化的作用。
5、忌吸煙喝酒。抽煙往往可以引起胃竇、幽門、十二指腸功能的紊亂,導(dǎo)致膽汁反流。因為膽汁反流是引起萎縮性胃炎一個非常重要的因素。喝酒肯定會損傷胃,慢慢就得了淺表性胃炎、糜爛性胃炎,進一步發(fā)展會萎縮性胃炎。
6、不吃阿司匹林、激素一類的藥物。吃阿司匹林、激素這些東西會對胃有損傷。
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