骨質(zhì)疏松怎么治療效果好
發(fā)布時間：2018-09-2859370次播放
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骨質(zhì)疏松可以多喝牛奶，多曬太陽，做適當?shù)倪\動，口服鈣劑的補充進行治療，用骨化三醇或二磷酸鹽促進鈣的吸收。特殊女性可以使用雌激素進行治療。
骨質(zhì)疏松非常常見，對于普通的骨質(zhì)疏松，治療方法很多。骨質(zhì)疏松的治療是綜合性的治療，不能單靠藥物進行治療。骨質(zhì)疏松要改變生活習慣，如抽煙。抽煙對骨質(zhì)疏松有很大影響，肥胖也會對骨質(zhì)疏松造成影響。不運動會造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的治療，要多喝牛奶，多曬太陽，做適當?shù)倪\動。
如果需要醫(yī)學干預，可以進行鈣劑的補充，如果老年人對鈣劑吸收不好，可以用骨化三醇類促進鈣吸收的藥物。也可以增加二磷酸鹽。對于特殊女性，可以用雌激素進行治療。
骨質(zhì)疏松非常常見，對于普通的骨質(zhì)疏松，治療方法很多。骨質(zhì)疏松的治療是綜合性的治療，不能單靠藥物進行治療。骨質(zhì)疏松要改變生活習慣，如抽煙。抽煙對骨質(zhì)疏松有很大影響，肥胖也會對骨質(zhì)疏松造成影響。不運動會造成骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松的治療，要多喝牛奶，多曬太陽，做適當?shù)倪\動。
如果需要醫(yī)學干預，可以進行鈣劑的補充，如果老年人對鈣劑吸收不好，可以用骨化三醇類促進鈣吸收的藥物。也可以增加二磷酸鹽。對于特殊女性，可以用雌激素進行治療。
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骨密度Z值正常范圍是多大
骨密度的Z值正常范圍是±2之間，骨密度Z值反映的是個體每一個人跟正常值的標準方差，當然，這是統(tǒng)計學的名稱，一般的病人或者一般的人群對這個不太了解。骨密度Z值是做骨密度檢查的時候的兩個參考值之一，但相比較Z值，T值更為重要，Z值相對來說醫(yī)生應用的也比較少，主要是看骨密度T值，T值是醫(yī)生最關注的地方。T值的正常范圍跟Z值又不一樣，T值是±2.5之間的，在±1之間是屬于正常的，而在±1和±2之間這個范圍內(nèi)，是屬于是骨量的減少，所以經(jīng)常在骨密度檢查的時候，會看到醫(yī)生下的診斷是叫骨正?；蛘吖橇繙p少或者骨質(zhì)疏松。如果骨密度的絕對值大于3，就是負值的絕對值大于3，就是重度的骨質(zhì)疏松。除了這些，Z值或者T值的檢查非常重要之外，是醫(yī)生參考的參數(shù)。還有一個就是如果骨密度比較低了，即使沒有到達重度骨質(zhì)疏松，也就是絕對值大于3之前，同時如果這時候出現(xiàn)了低能量的損傷，比如腰椎發(fā)生了做很小的運動，比如說咳嗽一聲，或者彎下腰提個水就出現(xiàn)了壓縮骨折，這個時候就稱為是重度的骨質(zhì)疏松。這種情況診斷重度骨質(zhì)疏松就不完全依賴于Z值或者T值。這時候臨床表現(xiàn)具體來說就是出現(xiàn)了壓縮骨折，病史是更為重要的。還有其他的部位，比如說沒有多大的力量就出現(xiàn)了髖部，股骨頭附近部位的骨折，更是診斷重度骨質(zhì)疏松的重要的參考值。
骨質(zhì)疏松該如何飲食
骨質(zhì)疏松癥給患者生活帶來極大不便和痛若，治療收效很慢，一旦骨折又可危及生命，因此大家一定要積極進行預防和治療。另外大家在治療過程中不能忽視飲食的調(diào)理，那么，骨質(zhì)疏松該如何飲食呢?
骨質(zhì)疏松藥物治療方法
骨質(zhì)疏松多發(fā)于老年人，很多老人不重視體育鍛煉，加上自身缺鈣的影響，很容易導致骨質(zhì)疏松，得了骨質(zhì)疏松也不用過于擔心，因為這種疾病是可以治療的，但是患者需要選擇適合自己的方法，以下介紹骨質(zhì)疏松藥物治療方法。
如何診斷骨質(zhì)疏松
診斷骨質(zhì)疏松，需要通過癥狀與專業(yè)的檢查進行診斷。比如出現(xiàn)身高變矮、駝背、怕冷、牙齒脫落、關節(jié)疼痛等癥狀。有這些癥狀時需要進行骨量測定、X線片、骨轉(zhuǎn)化生物化學等檢查，才可以明確的診斷骨質(zhì)疏松。
腰痛的原因
腰痛可能是由于外傷、勞損受涼、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫等癥狀造成的。一、外傷，特別是外傷導致了腰部肌肉、筋膜、韌帶及骨質(zhì)損傷以后，就會引發(fā)明顯的腰部疼痛和活動受限的情況。二、勞損受涼，特別是勞損受涼引發(fā)了腰部肌肉勞損或者腰肌筋膜炎的情況，就會引起腰部有明顯的疼痛，嚴重時還會影響腰部正常的活動。三、腰部退變骨質(zhì)增生、骨質(zhì)疏松的情況，也會有明顯的腰部疼痛，特別是受涼、受力以后，疼痛的癥狀會有明顯加重。四、腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑脫的病人，也會有明顯的腰部疼痛，如果有脊髓或者神經(jīng)根受壓以后，還會有明顯的臀部及腿部疼痛的癥狀，嚴重了以后還會有下肢癱瘓的情況出現(xiàn)。
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駝背怎么矯正
患者出現(xiàn)駝背可以通過佩戴支具治療，進行抗骨質(zhì)疏松的治療。駝背多見于老年人的弓形駝背。駝背主要是因為椎間盤的失水和老年椎體慢性的骨質(zhì)疏松的改變。若駝背患者年齡較大可能無需矯正。如果是青壯年或剛步入老年期則建議佩戴支具治療，同時進行抗骨質(zhì)疏松的治療?？构琴|(zhì)疏松治療有嚴格的治療方案，在佩戴支具的同時，還要進行功能鍛煉，駝背一般都是向前屈，因此建議患者行走時盡量挺直脊柱且不要側(cè)彎。還要注意鍛煉腰背肌的力量。
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小腿酸痛是什么原因
一般的小腿酸痛是由于長期不運動，突然增加運動后造成了乳酸增多引起的酸痛。另外就是因為缺鈣導致的。低鈣血癥引起的老年性骨質(zhì)疏松，導致了小腿酸痛。由于小腿酸痛，使大家感覺到腿部的力量差，走路很難受，需要到醫(yī)院做進一步的診斷，到底是什么原因引起。是否由于椎間盤突出引起來的小腿酸痛，或者椎管有沒有狹窄等等都會引起小腿酸痛。所以這種情況要想解決，應該補充一些鈣劑，服用一些鈣片，減緩小腿酸痛，使得癥狀得以緩解，甚至消除。
骨質(zhì)疏松是怎么回事
引起骨質(zhì)疏松的原因有2種，原發(fā)性的，如幼年型、成年型、絕經(jīng)期、老年型；繼發(fā)性的，有基礎疾病存在。骨質(zhì)疏松即骨質(zhì)疏松癥，是由于多種原因引起一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質(zhì)呈正常比例，是以單位體積內(nèi)骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。骨質(zhì)疏松癥可發(fā)生于不同性別和任何年齡，但多見于絕經(jīng)后女性和老年男性。以骨骼疼痛、易于骨折為特征。骨質(zhì)疏松，患者可表現(xiàn)為疼痛、容易骨折等，通過影像X片、CT、骨密度等檢查可進一步明確診斷，平時補充鈣劑、骨化三醇等藥物治療，平時飲食注意補充鈣，如牛奶、蛋類、肉類等食物，如為繼發(fā)性所致，則需加強原發(fā)疾病的相應治療。
手抽筋是什么原因
手抽筋多數(shù)是疾病因素導致的。一、骨質(zhì)疏松，反復發(fā)作的手部抽筋，做精細活動時，出現(xiàn)手部抽筋，往往跟骨質(zhì)疏松有關。因為骨質(zhì)疏松會引起抽筋，夜間抽筋會比較厲害。做骨密度的檢查，如果確實符合，比如T值低于負一點五到負二點五之間，就是骨質(zhì)稀疏，骨質(zhì)已經(jīng)流失了；如果低于負二點五以下，診斷為骨質(zhì)疏松。通過補充鈣質(zhì)，補充維生素d可以得到很好的治療；二、受寒或者別的原因造成暫時的局部肌肉痙攣，問題不是很大。一般中藥外洗、貼膏藥、局部的對癥治療，可以達到很好的治療；三、一些特殊的情況，比如頸部神經(jīng)受到壓迫，神經(jīng)支配區(qū)域可能會出現(xiàn)抽筋或者別的麻木，這樣一些特殊的情況。有的人因為顱腦受到損傷，也會出現(xiàn)手部抽筋，比如手足徐動型腦癱的患者。胳膊處于扭轉(zhuǎn)的狀態(tài)，尤其越緊張越出現(xiàn)扭轉(zhuǎn)痙攣的抽搐的狀態(tài)。是小孩在大腦沒有發(fā)育好的時候，因為缺氧等原因造成顱神經(jīng)損傷。所以，神經(jīng)損傷也可能會造成抽筋。
女性骨質(zhì)疏松吃什么藥好
在日常的生活中，骨質(zhì)疏松就是一種比較常見的疾病，而這種疾病的出現(xiàn)需要盡快的治療，可以選擇的藥物有很多，比如說可以選擇激素治療，也可以補充鈣元素。而在治療的過程中有很多的方法，比如科學鍛煉、補充鈣元素、接受陽光照射，或者是減少熬夜等等。
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骨質(zhì)疏松癥狀有哪些
隨著人口老齡化的加重，骨質(zhì)疏松發(fā)病率也是越來越高。第一，骨質(zhì)疏松最早期的癥狀表現(xiàn)為夜間的雙側(cè)腓腸肌痙攣（抽筋），這是一種低鈣的表現(xiàn)，患者應該盡早到醫(yī)院就診。第二，骨痛，是由于骨質(zhì)疏松的患者鈣流失比較嚴重。全身的骨骼，尤其是中軸的承重骨骨骼，比如脊柱、髖關節(jié)出現(xiàn)脫鈣嚴重的情況，會產(chǎn)生中軸骨的疼痛，多表現(xiàn)為晨起時骨痛加重，活動后可緩解。第三，發(fā)生脆性骨折，是最重要的表現(xiàn)。經(jīng)常是一個微小的應力，就會產(chǎn)生骨折。按照好發(fā)部位，最常見的是脊柱骨折，其次是髖關節(jié)、肩關節(jié)以及腕關節(jié)。骨質(zhì)疏松比較隱秘的癥狀是身高降低。許多老年人、絕經(jīng)后的女性都會感覺不知不覺身高已經(jīng)減低了五六厘米，其實這是由于骨質(zhì)疏松發(fā)生椎體壓縮骨折而形成的。
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骨質(zhì)疏松的人平時怎么調(diào)養(yǎng)
骨質(zhì)疏松的人群，生活習慣非常重要。平時應適當增加戶外活動，尤其在陽光充足的情況下，進行適當戶外活動，可以獲取充足的陽光照射，促進皮膚產(chǎn)生維生素D，從而改善鈣磷的吸收，提高骨密度。其次，合理的膳食。飲食要葷素搭配，多吃富含鈣磷的食物，避免偏食，挑食等情況。盡量減少對鈣磷吸收有影響的食物，比如濃茶、咖啡或者碳酸類飲料，這些飲品都不利于骨量增長。最后，要有合理的生活習慣，比如戒煙、不熬夜，盡量進行戶外活動等。綜上所述，合理的運動、平衡的飲食、良好的生活習慣，都是改善骨質(zhì)疏松的重要因素。
骨質(zhì)疏松是什么原因
骨質(zhì)疏松是一個常見的骨骼疾病，它是因為骨量低下，骨微結(jié)構破壞，骨脆性增加，易于骨折的一種全身性骨病。骨質(zhì)疏松可以發(fā)生在任何年齡階段，主要見于絕經(jīng)后的女性和老年男性。骨質(zhì)疏松分為原發(fā)性骨質(zhì)疏松和繼發(fā)性骨質(zhì)疏松。正常成熟骨的建立是一個骨重建的過程，30歲之前，骨是一個積累的過程。在30歲左右要達到一個峰值骨量。30歲到50歲，骨形成和骨破壞在一個動態(tài)平衡的范圍，50歲以后骨破壞增加。因為一些原因比如年齡或激素水平改變，尤其是女性絕經(jīng)后雌激素水平降低、運用了一些藥物或鈣磷的代謝，維生素D水平不足等，這些原因都會使骨流失加快，發(fā)生骨質(zhì)疏松。
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骨質(zhì)疏松吃鈣片嗎
骨質(zhì)疏松是一種日常生活中很常見的疾病，會影響到患者的日常活動，會給患者的日常生活帶來很多的不便。骨質(zhì)疏松需要補鈣，但只吃鈣片根本不夠。鈣是一種人體所必需的微量元素，對人來說是非常重要的，對于小孩子來說補鈣可以促進小孩子身體的成長，能夠幫助預防肋骨外翻，而對于老年人來說，補鈣則可以用來治療骨質(zhì)疏松的問題?？构琴|(zhì)疏松的治療，補充維生素D和鈣只是一個最基本的補充，還有非常重要的一類藥叫抗骨松治療就是抑制骨吸收和促進骨形成的藥，比如經(jīng)常運用的雙磷酸鹽、降鈣素、甲狀旁腺素。抗骨質(zhì)疏松治療光給原料，而沒有抑制骨吸收或者骨破壞，是遠遠不夠的。因此對于骨質(zhì)疏松光吃鈣片不夠。
骨質(zhì)疏松癥的診斷檢查
骨質(zhì)疏松癥的診斷需依靠臨床表現(xiàn)、骨量測定、X線片及骨轉(zhuǎn)換生物化學的指標等綜合分析判斷。測定血、尿的礦物質(zhì)及某些生化指標有助于判斷骨代謝狀態(tài)及骨更新率的快慢，對骨質(zhì)疏松癥的鑒別診斷有重要意義。
