耳石癥手法復位后注意事項
視頻內(nèi)容:
耳石癥手法復位后,患者要保持愉快的心情,不要有太多精神壓力,注意調(diào)整作息規(guī)律,保證睡眠,清淡飲食,戒煙戒酒,避免焦慮、抑郁等負面情緒影響,要積極治療高血壓等慢性疾病。
另外,耳石癥手法復位后不能馬上開車,而且最好是可以靜坐半小時到一小時的時間。還有一些劇烈的運動也不適合在一個月內(nèi)做,尤其是低頭、搖頭、跳躍等運動。要避免因為外力的因素,造成二次脫位的情況發(fā)生,從而引發(fā)眩暈。
除此之外,在手法復位后最好是在近三天睡眠保證高體位,避免平臥,一周內(nèi)避免美發(fā)及牙科檢查,這樣也可以有效的預防耳石再次脫落。
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