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孕婦血糖高需要在飲食上進(jìn)行調(diào)理，飲食上的主要原則是盡量選擇吃升糖指數(shù)低的食物，不能吃升糖指數(shù)高食物。每種食物的升糖指數(shù)有所不同，升糖指數(shù)＞70的就是升糖指數(shù)高的食物，主食類比較常見的有糯米飯、油條、白米飯、河粉、面條、疙瘩湯、各種粥類等；蔬菜類的食物有南瓜、胡蘿卜；水果類的代表食物有：荔枝、龍眼、香蕉等；日常生活小零食，如炸薯條、薯片、爆米花、油煎餅、披薩等，此外還有各類含糖的飲品、蜂蜜、煉乳等，各種糖果、巧克力、果脯等，都是升糖指數(shù)比較高的食物。懷孕期間血糖的控制要求比非懷孕期間要高，餐后2小時血糖要控制在4.4-6.7mmol/L，如果餐后2小時血糖高于6.7mmol/L考慮糖耐量受損，如果孕期的空腹血糖超過6mmol/L，餐后2小時血糖超過8mmol/L，則需要注射胰島素進(jìn)行控制。懷孕期間可以通過化驗空腹血糖、進(jìn)行OGTT試驗等了解血糖的情況，對于血糖升高但是還沒有達(dá)到妊娠期糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)的孕婦，積極調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，對于控制血糖水平是比較有幫助的。選擇升糖指數(shù)低的食物，盡量不喝稀飯、各種粥類，如想吃雞蛋，可以吃煮蛋，而不要吃雞蛋羹或者喝雞蛋湯；如果餓了想吃飯，建議吃干米飯，不要喝稀粥。此外堅持多吃粗糧，不要吃細(xì)糧。同樣重量的玉米面餅會比同樣重量的饅頭或者米飯升糖指數(shù)低很多，既有飽腹感，還能控制血糖水平。

孕婦血糖高和懷孕中晚期攝入較多的營養(yǎng)物質(zhì)有關(guān)系，孕婦血糖高會出現(xiàn)以下癥狀：第一，容易有饑餓感，表現(xiàn)為進(jìn)食后沒有飽腹感，進(jìn)食量明顯增多，但經(jīng)常饑餓，會不斷的添加飲食次數(shù)或者吃點零食，胃口看上去非常好。第二，口渴是比較常見的癥狀，血糖高會導(dǎo)致孕滲透性的利尿，孕婦容易產(chǎn)生尿多、尿頻的癥狀，從而產(chǎn)生口渴想喝水的現(xiàn)象，屬于妊娠高血糖的早期癥狀。第三，尿頻、尿多甚至可能會出現(xiàn)泡沫尿，這也是二型糖尿病的典型表現(xiàn)，而且血糖升高了還容易引發(fā)尿路感染。第四，血糖高的孕婦經(jīng)常會感覺到體弱無力、沒有精神，是因為糖分從尿液中流失，體細(xì)胞缺乏能量導(dǎo)致的。第五，可能會出現(xiàn)體重的變化和孕周不符，這和孕婦自身的體重下降有一定關(guān)系，多見于比較嚴(yán)重的妊娠糖尿病患者。由于外周組織對葡萄糖的利用障礙，脂肪分解增多，蛋白代謝負(fù)平衡，孕婦本身的體重可能有所下降。第六，皮膚瘙癢、皮膚的傷口不容易愈合，妊娠期糖尿病嚴(yán)重的情況下會造成神經(jīng)末梢的感覺異常、微循環(huán)的障礙等，所以皮膚上會出現(xiàn)一些癥狀。第七，容易發(fā)生外陰瘙癢、陰道炎等婦科病，和血糖升高后造成機體抵抗力下降有關(guān)系。如果孕期出現(xiàn)了血糖過高的情況，特別是出現(xiàn)了上述的一系列癥狀時，一定要引起高度的重視，定期監(jiān)測血糖，盡快到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下控制血糖的水平，有利于母嬰健康。孕期高血糖會增加流產(chǎn)或者胎兒畸形的發(fā)生率，還可能導(dǎo)致巨大兒，增加寶寶將來發(fā)生糖尿病的發(fā)生率。

妊娠期糖尿病檢查前需要注意減少淀粉、糖分的攝入，飲食應(yīng)給以清淡為主，檢查的前一天晚上8點以后就不可以進(jìn)食。由于孕婦抗餓感較差，在接受治療前可以自己帶一點食物，以便在檢查后肚子感到饑餓，可以及時的補充能量。

年齡是導(dǎo)致其發(fā)生妊娠期糖尿病的一個重要的因素，肥胖因素也是導(dǎo)致患者出現(xiàn)妊娠期糖尿病的一個比較重要的原因，遺傳因素也是導(dǎo)致女性患者妊娠高血壓的另一個重要的原因，所以在生活中需要作出更好的預(yù)防，尤其是從飲食方面要多加注意。

孕期糖尿病對孕婦和胎兒都有不利影響。對于出現(xiàn)糖尿病的孕婦來說，應(yīng)定期監(jiān)測血糖，以便于醫(yī)生為其制定合理的治療方案。孕期可通過飲食調(diào)整、合理運動控制血糖，如通過飲食和運動無法很好地控制血糖，還應(yīng)采取藥物治療的方法。此外，心理調(diào)節(jié)對于控制血糖也十分重要。

孕期糖尿病是一個較為常見的疾病，很多的孕婦沒有調(diào)理好自己的飲食就會患上糖尿病，糖尿病后孕婦會有容易疲憊、尿量多、尿頻、口渴、嘔吐、皮膚瘙癢等癥狀出現(xiàn)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)這些情況后，需要孕婦盡早的去醫(yī)院，并且還要調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)，防止出現(xiàn)意外。

孕婦的血糖出現(xiàn)了身高的情況，很有可能是懷孕期間身體內(nèi)的激素，抑制了胰島素的分泌，還有可能是孕婦懷孕期間飲食結(jié)構(gòu)不合理。當(dāng)身體的體重出現(xiàn)了超標(biāo)，或者是家族有遺傳糖尿病史，都可能會使孕婦的血糖升高。

患者出現(xiàn)妊娠期糖尿病的病因，跟糖尿病的病因，基本類似。但是，對于患有妊娠期糖尿病的患者來說，可能會多一些妊娠期的特殊情況。通常情況下，患者在妊娠糖尿病的早期，因為孩子的葡萄糖需求量，會出現(xiàn)一個相對低糖的狀況；當(dāng)胎盤形成以后，胎盤可以分泌拮抗胰島素的激素，比如胎盤泌乳素，以及雌孕激素等。這些激素，會拮抗胰島素的功能，從而可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)一個相對低糖的情況。其實女性懷孕的這個過程本身，對孕婦的胰島功能來說，就是一個挑戰(zhàn)。因此，有一些女性在沒有懷孕的時候，可能沒有表現(xiàn)出來糖尿病的癥狀。但是，當(dāng)這些女性懷孕之后，在身體的各個器官受到挑戰(zhàn)的時候，身體就會表現(xiàn)出來一些問題，比如患者就可以出現(xiàn)妊娠糖尿病等。

對于妊娠期糖尿病這種疾病來說，易患人群有年齡超過30歲的高齡孕婦；在孕婦的直系親屬當(dāng)中，已經(jīng)出現(xiàn)過患有妊娠糖尿病病人的孕婦；在以往妊娠的時候，曾經(jīng)就已經(jīng)出現(xiàn)過妊娠糖尿病的孕婦；有異常分娩史的女性，比如孕婦曾經(jīng)出現(xiàn)過原因不明的多次流產(chǎn)、死胎、死產(chǎn)、新生兒死亡、畸形或者是巨大胎兒的分娩史。另外，如果在此次的妊娠當(dāng)中，懷疑出現(xiàn)胎兒偏大或者是羊水過多的情況。對于出現(xiàn)這種情況的孕婦，則容易患上糖尿??；出現(xiàn)反復(fù)真菌性陰道炎，而且久治不愈的孕婦，則容易患上糖尿??；肥胖的孕婦，在妊娠前體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20％，或者妊娠后盲目增加營養(yǎng)，進(jìn)食過多，活動過少，體重增加太多的孕婦；在早期反復(fù)出現(xiàn)尿糖陽性；多飲、多食、多尿的孕婦，也容易患上糖尿病。

糖尿病的主要原因是胰島素分泌不足，懷孕以后由于胎盤形成，分泌大量激素，比如雌激素、孕激素和泌乳素等，這些激素都對胰島素有對抗作用，所以當(dāng)胎盤形成以后，母親代謝過程就會出現(xiàn)胰島素相對不足，導(dǎo)致妊娠糖尿病。產(chǎn)前篩查可以發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病，在醫(yī)生指導(dǎo)下，進(jìn)行細(xì)致、系統(tǒng)的管理會降低巨大兒發(fā)生率和剖腹產(chǎn)率，同時降低孩子低血糖的發(fā)生率，以及遠(yuǎn)期會降低孩子成年后發(fā)生糖尿病、高血壓、肥胖等風(fēng)險。對于孕婦，可以減輕分娩疼痛、降低產(chǎn)褥感染率等。