五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看

注視恐懼癥也叫對(duì)視恐懼癥，它在專業(yè)書籍里面是沒有這個(gè)診斷的，是可以把它歸到社交恐懼癥里。意思就是說，當(dāng)一個(gè)人和他人發(fā)生目光接觸的時(shí)候，患者會(huì)出現(xiàn)緊張、恐懼、不安的表現(xiàn)，他感到口干，他感到臉紅，他出汗，他說話結(jié)巴，甚至嚴(yán)重的患者可能會(huì)出現(xiàn)震顫、呼吸急促、手腳冰涼，這些急性恐懼發(fā)作的表現(xiàn)，這樣的患者一般都屬于那些不夠自信、比較自卑，特別在意別人對(duì)自己評(píng)價(jià)的、容易焦慮的患者。治療主要是藥物治療，心理治療以及患者自身的自我調(diào)整和自我成長(zhǎng)。藥物治療一般常用的有帕羅西汀和艾司西酞普蘭。如果是急性發(fā)作的時(shí)候，要控制這種恐懼的癥狀，可以口服奧沙西泮或者勞拉西泮這一類的苯二氮卓類的藥物。經(jīng)過系統(tǒng)規(guī)范的藥物治療和心理治療。對(duì)注視恐懼癥預(yù)后還是不錯(cuò)的。

社交恐懼癥治療方法有藥物治療和心理治療，以及自我治療。藥物治療和心理治療，是比較理想的治療方法，其中心理治療有可能從根本上來治療患者的恐懼癥，因?yàn)榭謶职Y患者大多具有以下的人格特點(diǎn)，自卑、不自信、膽小，特別在意別人的評(píng)價(jià)和看法，安全感匱乏，這樣的人格問題才是導(dǎo)致出現(xiàn)恐懼癥的根本原因。藥物治療，可以緩解患者的癥狀，而心理治療可以做到治病必求于本，從病因消除的角度來緩解患者的恐懼癥。心理治療常用的方法有認(rèn)知行為治療，還有精神分析治療、人本主義治療、催眠治療療法等。中醫(yī)采用的中醫(yī)心理療法是人格再成長(zhǎng)治療，以及低阻抗意念導(dǎo)入療法。這種治療是本土化的心理治療，對(duì)于人格的再成長(zhǎng)具有非常好的療效。自我治療是自我調(diào)整和自我成長(zhǎng)。

飛機(jī)恐懼癥是人在坐飛機(jī)的時(shí)候有懼怕害怕的心理，屬于場(chǎng)所恐懼癥。每當(dāng)坐飛機(jī)的時(shí)候感覺心跳加快、呼吸急促、頭疼、焦慮煩躁、出汗、惡心、無力、血壓變化等。感到極度恐懼，甚至感覺自己活不了了。有的恐懼癥患者在飛機(jī)起飛前強(qiáng)烈要求下飛機(jī)，也有人因?yàn)榉磸?fù)坐飛機(jī)會(huì)出現(xiàn)這種飛機(jī)恐懼，影響飛機(jī)的正常起飛。在日常生活中，確實(shí)有不少人對(duì)坐飛機(jī)有恐懼心理，因?yàn)槿耸堑孛嫘凶呋顒?dòng)的動(dòng)物，不會(huì)飛行。當(dāng)自己的身體完全離開地面，會(huì)有一種不安全感。尤其聽說有空難發(fā)生的時(shí)候，這種害怕的心理會(huì)加重飛行恐懼。雖然平時(shí)的日常生活中沒有任何異常，但是每當(dāng)想到要坐飛機(jī)就會(huì)害怕，當(dāng)飛機(jī)要起飛的時(shí)候更加恐懼，難以忍受。

克服飛行恐懼癥，需要了解飛機(jī)安全性，轉(zhuǎn)移自己注意力，必要時(shí)通過心理方式暴露治療。一、克服飛機(jī)恐懼癥，先了解飛機(jī)的安全性。許多人造成了飛機(jī)恐懼，因?yàn)橛绣e(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，覺得飛機(jī)易出事兒。出了事后很難以生存，所以害怕。飛機(jī)已經(jīng)有200多年了，是人類制造比較安全的大規(guī)模交通工具，的死亡率遠(yuǎn)比陸地的交通工具要少。而且飛機(jī)起飛前的檢修、維修是當(dāng)嚴(yán)格。對(duì)飛機(jī)安全性如果有了了解，就會(huì)消除恐懼的心理。二、轉(zhuǎn)移注意力。在登機(jī)前要轉(zhuǎn)移注意力，比如看書、看報(bào)、聊天等等。而且在登機(jī)前不要喝茶和咖啡帶有興奮性的飲料，因?yàn)闀?huì)加重心率，加重焦慮恐懼的心理。三、對(duì)于坐飛機(jī)特別恐懼的，可以在心理醫(yī)生幫助下進(jìn)行暴露療法。在頭腦中想象飛機(jī)上的情景，越具體越好，慢慢緩解恐懼。

婚姻恐懼癥就是在結(jié)婚前就會(huì)出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等癥狀，對(duì)婚姻的持久持懷疑和恐懼的態(tài)度?；橐隹謶职Y是鑒于新人在結(jié)婚前的一種莫名的恐懼，擔(dān)心害怕，甚至?xí)a(chǎn)生臨陣脫逃的念頭，其實(shí)是一種回避行為在作怪?；橐隹謶职Y是一個(gè)社會(huì)心理學(xué)的名詞，不是一個(gè)醫(yī)學(xué)的爭(zhēng)論，也不需進(jìn)行藥物治療?；橐隹謶种械谋憩F(xiàn)有對(duì)婚姻的持久持懷疑和恐懼的態(tài)度，在結(jié)婚前就會(huì)出現(xiàn)恐懼、緊張、焦慮等癥狀，對(duì)結(jié)婚后的生活，面臨的困難的程度進(jìn)行擴(kuò)大?，F(xiàn)在人們對(duì)婚前同居大多是寬容的態(tài)度，所以同居現(xiàn)象越來越普遍，這就使得未婚的青年對(duì)婚姻的期待心理也相應(yīng)的減弱。年輕人由于同居而對(duì)婚姻失去了新鮮感，反而對(duì)結(jié)婚后要承擔(dān)的責(zé)任產(chǎn)生更多的考慮，由此表現(xiàn)出對(duì)結(jié)婚的恐懼。也有些人有過失敗的婚姻，怕再次受到傷害，或擔(dān)心由于雙方的子女，引發(fā)再婚的糾紛等等，這也是產(chǎn)生婚姻恐懼癥的因素之一。目前的社會(huì)輿論對(duì)婚姻生活也有負(fù)面的宣傳，媒體中經(jīng)常就如何處理婚姻關(guān)系進(jìn)行各種討論，所以這種社會(huì)分為會(huì)給沒有走入婚姻殿堂的人一種無形的壓力，對(duì)婚后的生活也會(huì)過多的考慮，產(chǎn)生婚姻恐懼癥。