經(jīng)常打呼嚕的危害有什么
發(fā)布時間：2018-09-1358973次播放
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一般情況下，打呼?？梢苑譃榱夹憎Y以及呼吸睡眠暫停綜合征。一般來說，良性鼾癥，對于人體來說，應(yīng)該是沒有明顯的太大的危害，對于他人的睡眠，不會產(chǎn)生較大的影響，對于患者自己來說，危害也不會非常大。
而睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病，其實危害還是非常大的。因為患者的氣道，出現(xiàn)完全堵塞的情況，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸停止，而在此期間，沒有氧氣可以供給全身，如果患者長期出現(xiàn)這樣的情況，就可以導(dǎo)致全身器官缺氧的情況發(fā)生。如果大腦長期缺氧，患者就可能會出現(xiàn)智力下降、頭暈以及頭痛的癥狀；如果患者的心血管系統(tǒng)缺氧，還可以引起高血壓以及冠心病這些疾病的發(fā)生；另外，如果長期缺氧，有些病人還可以出現(xiàn)前列腺肥大、性功能低下等情況。
而睡眠呼吸暫停綜合癥這種疾病，其實危害還是非常大的。因為患者的氣道，出現(xiàn)完全堵塞的情況，可以導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸停止，而在此期間，沒有氧氣可以供給全身，如果患者長期出現(xiàn)這樣的情況，就可以導(dǎo)致全身器官缺氧的情況發(fā)生。如果大腦長期缺氧，患者就可能會出現(xiàn)智力下降、頭暈以及頭痛的癥狀；如果患者的心血管系統(tǒng)缺氧，還可以引起高血壓以及冠心病這些疾病的發(fā)生；另外，如果長期缺氧，有些病人還可以出現(xiàn)前列腺肥大、性功能低下等情況。
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哪種姿勢睡覺不打呼嚕
想要避免睡覺時打呼嚕，可以采取側(cè)臥這種睡覺的姿勢，能有效地緩解打鼾的癥狀，但還是要排除疾病的因素引起的打鼾，打鼾分為生理性的打鼾和病理性的打鼾。生理性的打鼾，對于人體一般沒有傷害性，睡覺出現(xiàn)打呼嚕，可以通過改變睡覺的姿勢來進(jìn)行減輕，側(cè)臥是目前比較公認(rèn)的能有效地減輕打呼嚕的一種睡姿，尤其是對于肥胖，舌體肥厚引起了打呼嚕的患者，選擇側(cè)臥可以避免舌根后墜，可以改善呼吸道狹窄的狀況，有效地降低打呼嚕。睡覺還要注意頭的姿勢，頭部不可過高或者是過低，睡覺時頭部過高或者過低，都會影響到氣道，從而影響到正常的呼吸，就會出現(xiàn)打呼嚕。使用合理高度的枕頭來睡覺，可以減輕打呼嚕的現(xiàn)象。睡覺出現(xiàn)打呼嚕，不建議平臥睡覺。平臥睡覺，喉部的肌肉處于完全的放松狀態(tài)，就會阻塞氣道，從而加重打呼嚕?？偠灾瑢τ诖蚝魢?，調(diào)整睡覺的姿勢只是緩解現(xiàn)象，要明確引起打呼嚕的病因，配合治療，從而在根本上解決打呼嚕的現(xiàn)象。對于肥胖、扁桃體的肥大、懸雍垂肥大、軟腭松弛、鼻腔等疾病，都會導(dǎo)致患者出現(xiàn)打呼嚕。建議去耳鼻喉科看診，針對性的進(jìn)行治療，才可以根治打呼嚕。
認(rèn)識打呼嚕的危害
于打呼嚕，許多人會對它有很多的認(rèn)識誤區(qū)，例如打呼嚕是一種疾病，而且嚴(yán)重時可致死亡的一種疾玻小編接下來總結(jié)了五大朋友們可能對打呼嚕存在的誤區(qū)，希望幫助大家正確認(rèn)識打呼嚕。
打呼嚕的治療要謹(jǐn)慎選擇
打呼嚕是一種在全世界都很常見的疾病，如果長期不采用打呼嚕的治療方法的話，就會讓患者的生命受到威脅，到時就一發(fā)不可收拾了。所以我們要多知道些打呼嚕的治療，才能更好的控制病情。下面就來介紹打呼嚕的治療有哪些具體辦法。打呼嚕的治療有：1.手術(shù)治療：要根據(jù)阻塞
手術(shù)治療打呼嚕后的護(hù)理
打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，打呼嚕不是睡得香的表現(xiàn)。其實打呼嚕也是一種病，是健康的大敵，會造成大腦、血液嚴(yán)重缺氧，形成低血氧癥，而誘發(fā)高血壓……打鼾是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，打呼嚕不是睡得香的表現(xiàn)。
兒童打呼嚕的原因有哪些
兒童打呼嚕的原因有肥胖、鼻塞、扁桃體發(fā)炎、增殖體肥大等引起的。兒童打呼嚕原因，兒童的呼嚕癥狀多數(shù)由腺樣體肥大產(chǎn)生，小兒腺樣體肥大造成鼻塞，使孩子養(yǎng)成長期用口保持正常的呼吸，久而久之，空氣產(chǎn)生的氣流沖擊硬腭會使之變形，高骨長時間就會出現(xiàn)，直接影響面部的發(fā)育，從而導(dǎo)致小兒鼾癥癥狀出現(xiàn)。一、肥胖、肥胖寶寶的咽部軟肉結(jié)構(gòu)較肥厚，睡覺時咽部的呼吸道更易阻塞，出現(xiàn)鼾聲，嚴(yán)重時甚至影響呼吸困難。二、鼻塞、寶寶的鼻部和鼻咽部相對較短，鼻道狹窄、鼻粘膜柔軟、血管豐富、故感染時，鼻粘膜易充血腫脹易引起鼻塞。三、扁桃體發(fā)炎、氣溫變化時，機(jī)體抵抗力下降時，都可以導(dǎo)致寶寶感冒，形成扁桃體發(fā)炎，喉嚨部位腫脹，分泌物比較多。四、增殖體肥大、增殖體肥大堵塞鼻孔，不但鼻腔分泌物引流受阻，而且使空氣出入鼻腔受阻，孩子入睡后，從氣管中呼出的氣體，被迫從口中呼出，從而導(dǎo)致打鼾。
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嬰兒打鼾是什么原因
嬰兒打鼾的原因主要有不良睡姿、或是鼻炎、呼吸道感染等因素影響。一、可能小孩的睡姿不好，小孩子的氣道受到了阻礙之后，出現(xiàn)了打鼾的情況。二、屬于疾病狀態(tài)，比如鼻子堵塞、咽喉發(fā)炎，呼吸道腺樣體肥大，或者氣道、呼吸道感染，都可能造成打鼾的出現(xiàn)。嬰兒打鼾的問題要重視。如果氣道通暢，不會出現(xiàn)打鼾的情況。如果經(jīng)常性打鼾，一定要帶寶寶到醫(yī)院，檢查是否有鼻炎、腺樣體肥大、呼吸道感染或者一些其他疾病引起的打鼾情況。如果打鼾比較重，可能影響孩子的呼吸，對其生長發(fā)育都會造成一些不利的影響。
為什么睡覺會打呼嚕
導(dǎo)致打呼嚕的原因有很多種，過于肥胖的人在睡覺時，會出現(xiàn)打呼嚕的現(xiàn)象，主要是由于脂肪堆積，導(dǎo)致呼吸道變窄；有些人因為白天過度勞累，導(dǎo)致精神和肌肉出現(xiàn)緊繃和疲憊，在睡著后也會出現(xiàn)打呼嚕。弄清楚導(dǎo)致打呼嚕的原因，就可以更好的避免了。
人為什么會打呼嚕
雖然打呼嚕很常見，但是也不能大意，這可能是身體出現(xiàn)疾病導(dǎo)致的，比如當(dāng)人體的氣道過于狹窄的時候，就會導(dǎo)致打呼嚕。除了疾病性的原因外，還有生理性的因素，比如過于肥胖、過度疲勞等，也會導(dǎo)致睡覺時打呼嚕；還有一些人打呼嚕是因為遺傳導(dǎo)致的，平時可以通過一些方法來減輕。
寶寶睡覺打呼正常嗎
大人睡覺時打呼嚕是人之常情，有時候太累了或者睡眠時間的不足都會引起打呼的現(xiàn)象。但是寶寶睡覺打呼就有一些不正常，小孩太小打呼極有可能是因為身體內(nèi)的一些炎癥或者是其他的隱患，需要父母注意。那么小孩睡覺打呼應(yīng)該怎么辦，首先應(yīng)該均衡寶寶的膳食。六個月以上的寶寶應(yīng)該要及時的添加輔食，增加食物的多樣性，合理的喂養(yǎng)，幫助寶寶及時清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對通暢。若是寶寶仰面睡覺，有打呼的情況的時候，可以嘗試給寶寶換個睡姿，頭部也可以用寶寶枕適當(dāng)?shù)膲|高。如果打呼癥狀比較嚴(yán)重的時候，就要及時的咨詢醫(yī)生配合治療，很可能存在腺體樣肥大癥狀。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候，家長可以考慮根據(jù)嚴(yán)重性，采用手術(shù)治療。
進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良有哪些癥狀
進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良有走路不穩(wěn)，踮腳搖搖晃晃，病情長時間發(fā)展會出現(xiàn)翼狀肩肩膀經(jīng)常向后豎，端尖下肢無力等，此外還可能出現(xiàn)精神意識能力的發(fā)育遲滯，同時也可能出現(xiàn)兩側(cè)腓腸肌，腿肚子非常粗大堅韌等癥狀。進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的癥狀，最常見就是假肥大型，假肥大型又分成兩個亞型，一個是Duchenne型，一個是Becker型。Duchenne型，首先在三歲或者兩歲多的孩子就出現(xiàn)情況如“鴨步”，不能上樓、容易跌倒，到了大的時候還可以發(fā)現(xiàn)，有的孩子心臟出現(xiàn)心肌的發(fā)育受到影響，沒有別的孩子聰明、沒有伶俐，面肩肱型及其他的肢帶型少見。Becker型的特點，Becker型要比Duchenne型發(fā)病晚，Duchenne型可能三五歲就開始，但是Becker型要再大一點，到了青年或者少年以后才可以發(fā)病。
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進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的癥狀
患有進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的病人，其癥狀最常見的就是假肥大型。假肥大型又可以分成兩個亞型，包括Duchenne型，以及Becker型。一般情況下，在進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的患者當(dāng)中，最常見的是Duchenne型的患者。通常情況下，在患者三歲或者是兩歲的時候，就可以出現(xiàn)一些癥狀。首先進(jìn)行性肌營養(yǎng)不良的患者，可以出現(xiàn)走路不穩(wěn)、踮腳、搖搖晃晃的表現(xiàn)，患者的這些表現(xiàn)稱為“鴨步”；隨著時間的延長，患者可以出現(xiàn)翼狀肩，肩膀經(jīng)常向后豎，可出現(xiàn)端肩、下肢無力的癥狀。患者長大以后，心肌的發(fā)育也可能會受到影響。另外，患者還可以出現(xiàn)精神智力、精神認(rèn)識、精神意識能力的發(fā)育遲滯等；兩側(cè)腓腸肌、腿肚子非常粗大、堅韌；Becker型要比Duchenne型發(fā)病晚，Duchenne型可能三五歲就開始，但是Becker型到了青年或者少年以后，才可以發(fā)病。
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打呼嚕的人如何自我調(diào)理
一般來說，患者出現(xiàn)打呼嚕的情況，最主要是由于肥胖的原因而引起。因此，針對這種情況，患者首要的工作，就是要減肥，進(jìn)行適量的運動，能夠強(qiáng)身健體，可以增強(qiáng)肌肉的力量。通常情況下，在減肥之后，患者的全身都可以得到一些改善，包括咽腔狹小的情況，也會相應(yīng)減輕。但是，需要注意的是，患者一定要盡量避免服用安眠藥。鎮(zhèn)靜的藥物，可能會抑制呼吸，本身患者在睡眠過程當(dāng)中，就會出現(xiàn)呼吸暫停的情況，當(dāng)吃完安眠藥之后，可能會睡得比較沉，這時候可以引起睡眠暫停癥狀的加重。另外，因為睡眠呼吸暫停綜合征是屬于一個機(jī)械的阻塞，并沒有什么藥物可以緩解阻塞的情況。所以，進(jìn)行側(cè)臥，對于一些癥狀比較輕的病人來說，也是效果比較好的一個方法。
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孕婦打鼾是什么原因，正常嗎
打鼾在懷孕期間，發(fā)生率較高。懷孕以后激素水平會升高，它就會影響到氣道的粘膜，就會充血。這跟懷孕期間的激素水平有關(guān)系。生完小孩后，大部分人打鼾也就消失了。隨著妊娠的進(jìn)展到晚期，打鼾的發(fā)生率可以到30%多甚至40%。
孕婦打鼾跟高血壓有關(guān)聯(lián)嗎
孕婦打鼾時有可能會有低氧血癥，人體在缺氧情況下，就會誘發(fā)一系列的生理變化、病理變化。跟高血壓有直接關(guān)系。打鼾是高血壓的一個危險因素。如打鼾非常厲害。還需要去醫(yī)院做監(jiān)測，確認(rèn)有沒有睡眠呼吸暫停或嚴(yán)重的低氧。
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打呼嚕是什么原因引起的
睡覺打呼嚕是日常生活中一種常見的現(xiàn)象，隨著年齡的增加，打呼嚕現(xiàn)象就會增加，肥胖是引起打呼嚕的最重要的原因之一，另外，打呼嚕還與身體的解剖結(jié)構(gòu)有關(guān)，例如扁桃體肥大、鼻甲的肥大或者腺上體的肥大、舌根的后墜以及核內(nèi)結(jié)構(gòu)的異常等。
