抑郁癥和抑郁情緒是一回事嗎
發(fā)布時(shí)間：2018-08-3064428次播放
視頻內(nèi)容：
抑郁癥和抑郁情緒不是一回事。
抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。如果幾個(gè)月里悶悶不樂(lè)，原來(lái)喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)疾病、一種癥狀，二者不是一回事。
抑郁情緒每個(gè)人都可以出現(xiàn)，面對(duì)挫折，可能都會(huì)有不開(kāi)心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會(huì)持續(xù)特別長(zhǎng)時(shí)間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會(huì)有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會(huì)發(fā)生改變，可出現(xiàn)過(guò)度自責(zé)、自卑，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時(shí)間內(nèi)，每天大部分時(shí)間都有，且沒(méi)有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。
抑郁情緒是指不高興的情緒，情緒稍微有點(diǎn)低落，對(duì)短期有影響。如果幾個(gè)月里悶悶不樂(lè)，原來(lái)喜歡的事也不愿意做，影響到生活和工作，就要考慮是不是有抑郁癥。所以，抑郁情緒只是一個(gè)情緒，而抑郁癥已經(jīng)構(gòu)成一個(gè)疾病、一種癥狀，二者不是一回事。
抑郁情緒每個(gè)人都可以出現(xiàn)，面對(duì)挫折，可能都會(huì)有不開(kāi)心的情緒。一般單純的抑郁情緒不會(huì)持續(xù)特別長(zhǎng)時(shí)間，不能稱為抑郁癥。而抑郁癥，除有抑郁的情緒外，還會(huì)有其他癥狀，如興趣喪失、精力不足等，注意力、記憶力也會(huì)發(fā)生改變，可出現(xiàn)過(guò)度自責(zé)、自卑，覺(jué)得自己毫無(wú)價(jià)值，反復(fù)出現(xiàn)死亡的想法等。若這些癥狀都有，在連續(xù)兩周的時(shí)間內(nèi)，每天大部分時(shí)間都有，且沒(méi)有其他的誘因，就很可能是抑郁癥。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
抑郁癥是怎么引起的
抑郁癥傳遞情緒的5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺三種遞質(zhì)功能下降，導(dǎo)致患者患者發(fā)生抑郁癥狀。研究表明，抑郁癥跟遺傳因素、患者經(jīng)歷、有沒(méi)有嚴(yán)重軀體疾病都有關(guān)系，其中跟患者性格特點(diǎn)關(guān)系密切。抑郁癥患者性格特點(diǎn)有不自信、過(guò)度自卑、沒(méi)有主見(jiàn)、缺少自立精神、過(guò)度追求完美，特別在意別人評(píng)價(jià)和看法，怕大家對(duì)自己不滿意，膽小、抗壓能力差、獨(dú)立自由性差，以上因素會(huì)導(dǎo)致患者在應(yīng)對(duì)事情或者面對(duì)挫折時(shí)，身體內(nèi)分泌出現(xiàn)紊亂，造成負(fù)責(zé)大腦信息傳遞，尤其是負(fù)責(zé)情緒傳遞的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，其中跟情緒最為密切屬5-羥色胺、去甲腎上腺素和多巴胺。這三種遞質(zhì)主要負(fù)責(zé)傳遞情緒，抑郁癥患者三種遞質(zhì)功能都存在不足，導(dǎo)致患者出現(xiàn)抑郁表現(xiàn)，常見(jiàn)如情緒低落、興趣下降、身體疲乏、精力減退、悶悶不樂(lè)，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)自殺的后果?；颊叻每挂钟羲?、積極自我調(diào)整，配合心理治療，可以使失衡神經(jīng)遞質(zhì)趨向正常，使抑郁癥狀消失，情緒恢復(fù)正常。
02:15
抑郁癥能徹底治愈嗎
抑郁癥不一定能徹底治愈。治好抑郁癥的病人，有大約50%在一年內(nèi)還要復(fù)發(fā)。導(dǎo)致抑郁癥發(fā)病的原因比較多、比較復(fù)雜，治療會(huì)受到各種因素影響。比如首次發(fā)作，有沒(méi)有復(fù)雜的家族史、社會(huì)各方面的背景、癥狀比較單一、急性發(fā)病，這些都是影響治愈非常重要的因素。相反，如果是反復(fù)發(fā)作的復(fù)發(fā)性的抑郁，尤其合并有精神病性癥狀、既往治療效果就比較差的抑郁癥患者，就更難治愈。治好了的病人，也有大約50%在一年內(nèi)還要復(fù)發(fā)。如果兩次復(fù)發(fā)的患者，復(fù)發(fā)的可能性就增加了到大約是75%。如果是有過(guò)復(fù)發(fā)三次以上的患者，就更容易復(fù)發(fā)，幾乎復(fù)發(fā)率是百分之百。所以抑郁癥的治療是一個(gè)長(zhǎng)期而艱巨的任務(wù)，建議首次治療以后，要維持治療一段時(shí)間。
胡思亂想是抑郁癥的表現(xiàn)嗎
胡思亂想抑郁癥可以出現(xiàn)，但不代表著胡思亂想就一定是抑郁癥。一定要根據(jù)胡思亂想的內(nèi)容以及患者癥狀表現(xiàn)來(lái)判斷是什么疾病，而不是一概而論。比如正常的人也可能會(huì)出現(xiàn)胡思亂想、多思、多慮的表現(xiàn)，但不一定是疾病的表現(xiàn)。胡思亂想是臨床上比較常見(jiàn)的一個(gè)癥狀，抑郁癥的病人是有可能出現(xiàn)胡思亂想的，患者經(jīng)常會(huì)糾結(jié)過(guò)去已經(jīng)發(fā)生的一些小事，自卑、自責(zé)、糾結(jié)，如果伴隨一些抑郁的核心癥狀或者附加癥狀，就可以診斷為抑郁癥。但是胡思亂想并不代表著全部是抑郁癥，比如一些焦慮的病人總是擔(dān)心未來(lái)還沒(méi)有發(fā)生的一些事情，或者是強(qiáng)迫的病人也可能出現(xiàn)胡思亂想，總是想沒(méi)有必要的事情，想控制又控制不住，也有一些精神分裂的病人可能會(huì)出現(xiàn)胡思亂想，他的想法就比較離奇，沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的基礎(chǔ)。
嚴(yán)重失眠抑郁該怎樣治療
想要治療嚴(yán)重的失眠抑郁，就要改變睡姿，改善睡眠環(huán)境，要保持好的生活習(xí)慣，白天少睡覺(jué)，也可以通過(guò)服用藥物來(lái)改善癥狀，這些方法都能夠讓患者盡快入睡。
怎樣走出輕度抑郁癥
走出輕度抑郁癥，就是要治好此病，可以藥物治療、心理治療，同時(shí)自調(diào)整。走出輕度抑郁癥，也就是指抑郁癥治療。如果輕度抑郁癥，可以藥物治療。如果患者不愿意接受藥物治療，也可以不用藥物治療，可以進(jìn)行心理治療。心理治療是在心理醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，患者自己也可以在家做調(diào)整，在家調(diào)整方法如下：一、保證生活規(guī)律，保證有良好的睡眠。睡前不要喝茶，不要飲酒，不要飲咖啡。對(duì)影響睡眠的藥物，也不要接觸。二、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。包括體力消耗，比如可以打球、跑步、爬山等等，可以增加患者體力，治療抑郁。劇烈運(yùn)動(dòng)完了以后，能夠改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)五項(xiàng)三的水平，提高患者的情緒，所以對(duì)治療有效果。三、可以培養(yǎng)自己的愛(ài)好，增加愛(ài)好，多交往，多與人接觸，多做事兒，轉(zhuǎn)移患者的注意力，情緒也會(huì)相應(yīng)的改善。所以患者在家也可以自己調(diào)整。如果情緒不緩解，到中度、重度抑郁，應(yīng)該藥物治療。
01:53
輕度抑郁癥嚴(yán)重嗎
輕度抑郁癥并不嚴(yán)重。評(píng)價(jià)患者是輕度還是重度抑郁癥，主要觀察患者的臨床表現(xiàn)，也可以使用漢密爾頓抑郁量表給患者進(jìn)行評(píng)分、診斷。輕度抑郁癥并不嚴(yán)重，但是需要大家高度重視。如果不重視、不積極的治療和調(diào)整患者的情緒，輕度的抑郁癥，就有可能演變成中度乃至重度抑郁癥，這時(shí)的治療會(huì)比較棘手。及早給患者進(jìn)行藥物治療和心理治療，包括自我調(diào)整，見(jiàn)效都非?？?，效果也比較好。所以輕度抑郁癥不要輕視，也不要忽視。它雖然不嚴(yán)重，但是也需要高度重視它，給予積極診斷。
抑郁怎么辦
引起抑郁的原因非常多，會(huì)給身體、生活、工作都帶來(lái)很大的影響，及時(shí)的進(jìn)行治療非常重要，可以選擇藥物控制，另外要注意不能給自己太大的壓力，規(guī)避不良情緒。生活中還要做好護(hù)理，睡個(gè)好覺(jué)，適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖线m自己的運(yùn)動(dòng)，全方面的調(diào)理抑郁。
青少年得了抑郁癥怎么辦
青少年得了抑郁癥時(shí)可以服用5-羥色胺再攝取抑制劑等藥物進(jìn)行治療，也可以選擇服用越鞠丸一類中成制劑，或者是對(duì)癥用水煎服四逆散、加味逍遙散以及半夏厚樸湯等中藥方劑。除此之外，一定要加強(qiáng)心理方面的治療。
如何治療抑郁癥
出現(xiàn)抑郁癥后，可以應(yīng)用抗抑郁的藥物緩解病情，同時(shí)加上心理治療，必要時(shí)也可以選擇物理治療；平時(shí)還可以采取音樂(lè)療法，瑜伽療法，飲食療法，調(diào)節(jié)睡眠等方法自我調(diào)節(jié)，緩解病情。
抑郁癥能治好嗎
抑郁癥通過(guò)藥物干預(yù)，包括心理醫(yī)生的干預(yù)，它的癥狀完全可以控制?，F(xiàn)在治療抑郁癥的藥物很多，常見(jiàn)的“五朵金花”包括五羥色胺受體加抑制劑，以及腎上腺素受體加抑制劑。這類的藥物很多，它的安全性也較高，臨床效果也較好。通過(guò)這樣的藥物治療，包括中醫(yī)、中藥的治療，它的癥狀完全可以控制。但是這樣的病人不能保證永遠(yuǎn)不復(fù)發(fā)，因?yàn)榧词褂盟帟r(shí)間再長(zhǎng)，隨著生活環(huán)境、工作環(huán)境以及社會(huì)因素的改變，難免會(huì)復(fù)發(fā)。因?yàn)橐钟舭Y的發(fā)生是內(nèi)外因素起作用，內(nèi)在性格和外在環(huán)境。如果經(jīng)常碰到不利的環(huán)境因素，難免會(huì)復(fù)發(fā)。
抗抑郁藥物有沒(méi)有副作用
抗抑郁藥物會(huì)有副作用，但副作用因人而異。不是所有的病人用了這類的藥都會(huì)有副作用，有的藥物在某些人身上反應(yīng)較大，有的人用可能完全沒(méi)有問(wèn)題。常見(jiàn)的副作用主要是消化道副作用較多，尤其是在服藥的前兩周，可能會(huì)出現(xiàn)食欲減退、惡心、便秘、腹瀉等等，消化道的副作用較多，但是副作用一般兩周時(shí)間慢慢減退，包括口干、出汗等等副作用都可能發(fā)生。
02:41
抑郁癥的老人日常如何護(hù)理
對(duì)于老年抑郁癥患者的護(hù)理，主要可以包括以下幾點(diǎn)：第一，要體現(xiàn)人文關(guān)懷的理念，應(yīng)該要給予老年抑郁癥患者更多的關(guān)心、愛(ài)護(hù)。要對(duì)患有抑郁癥的老年患者，做好多方面的思想工作，以及人文關(guān)懷。第二，要對(duì)老年抑郁癥患者，做好生活起居的護(hù)理工作?；颊叩钠鹁由瞽h(huán)境要安靜、干凈、空氣新鮮，要讓患者居住在熟悉的環(huán)境當(dāng)中，以免出現(xiàn)出門(mén)以后不認(rèn)家的情況。第三，要重視老年抑郁癥患者的心理護(hù)理，要關(guān)心其內(nèi)心的活動(dòng)，安慰以及鼓勵(lì)患者保持積極向上的精神。第四，需要注意老年抑郁癥患者的飲食，主要應(yīng)該以清淡飲食為主。另外，還要保證患者的飲食，營(yíng)養(yǎng)豐富。第五，要鼓勵(lì)患者多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)，多接觸社會(huì)，鼓勵(lì)患者和周圍的人合作、活動(dòng)、學(xué)習(xí)。
02:54
抑郁癥的表現(xiàn)
對(duì)于抑郁癥，又可以稱為抑郁障礙。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落，為主要的臨床特征。一般情況下，患有抑郁癥的病人，主要的表現(xiàn)包括以下幾方面。第一，是心情低落；第二，是思維遲緩；第三，是認(rèn)知功能損害；第四，是意志活動(dòng)減退；第五，是軀體化的癥狀比較多。在臨床上，通常可以見(jiàn)到患者的心境低落，與其處境不相稱的表現(xiàn)。情緒的消沉，可以從悶悶不樂(lè)到悲痛欲絕、自卑抑郁，甚至是出現(xiàn)悲觀厭世的表現(xiàn)，患者可以出現(xiàn)自殺企圖或者是行為。一般來(lái)說(shuō)，有抑郁情緒很正常，但是，抑郁癥就是持續(xù)心境低落兩周以上，主要就是以上五個(gè)方面的問(wèn)題。就目前而言，引起抑郁癥的病因，并不是非常清楚。但是，這種疾病的發(fā)生，與生物、心理、社會(huì)環(huán)境等諸多方面的因素有關(guān)。
02:29
如何確定得了抑郁癥
一般來(lái)說(shuō)，抑郁癥患者自己，不容易確定自身是否得了抑郁癥。通常情況下，患者周圍的人可以覺(jué)察到患者出現(xiàn)異常的狀況，跟以前的人截然相反。如果想要確定抑郁癥，還可以去醫(yī)院，找醫(yī)生進(jìn)行相關(guān)方面的檢查。對(duì)于抑郁癥的患者來(lái)說(shuō)，雖然自己很難去確定是否患有這種疾病，但是，其他的人可以感覺(jué)到患者自己的情緒變化。比如日常打招呼的時(shí)候，以前患者可能是活蹦亂跳，但是現(xiàn)在卻是置若罔聞；對(duì)于日常生活而言，同樣是這種情況?；颊呖赡軙?huì)把很多簡(jiǎn)單的事情，比如刷牙、洗臉看得特別困難。有很多情況是患者自己能夠覺(jué)察到，但不愿意去認(rèn)識(shí)。通?；颊咧車呐笥岩约巴拢軌虬l(fā)現(xiàn)這些問(wèn)題。出現(xiàn)情緒低落、高漲的情況，在平時(shí)的日常生活當(dāng)中，非常常見(jiàn)。
什么是職場(chǎng)抑郁
由于工作高壓的問(wèn)題，讓很多不同程度的出現(xiàn)了職場(chǎng)抑郁。這個(gè)疾病其實(shí)并不是什么大病，只要能夠懂得找更好的方法舒緩工作的壓力，那么對(duì)于病情治愈是很有幫助的。當(dāng)然如果感覺(jué)現(xiàn)在的工作很壓抑，可以選擇換工作，這樣就不會(huì)再出現(xiàn)職場(chǎng)抑郁的情況。
為你推薦
專家視頻
短視頻
特色醫(yī)院
熱門(mén)問(wèn)題
專家答疑
生活問(wèn)答
- 1 心慌抑郁癥是抑郁癥嗎
- 2 患有抑郁癥怎樣自己治療抑郁癥最好
- 3 什么是抑郁癥
- 4 什么是抑郁癥呢
- 5 抑郁癥應(yīng)該注意什么
- 6 什么叫抑郁癥
- 7 抑郁癥是怎么引起的
- 8 什么是抑郁癥？
健康資訊
更多>-
2024-11-04
-
2024-11-04
-
鹽酸環(huán)丙沙星乳膏的主要適應(yīng)癥是什么的
2024-10-21
-
2023-09-07
