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怎么樣預(yù)防妊娠糖尿病

發(fā)布時(shí)間:2018-08-2452687次播放

視頻內(nèi)容:

做好妊娠期糖尿病的預(yù)防非常重要,預(yù)防妊娠糖尿病包括:
第一,如果孕婦既往有妊娠期糖尿病史或者家族史顯示有糖尿病高發(fā)傾向,建議在孕前進(jìn)行血糖監(jiān)測(cè)。如果沒(méi)有以上高危因素,需聽(tīng)從醫(yī)生的建議,在恰當(dāng)?shù)脑兄苓M(jìn)行糖尿病篩查。
第二,如果發(fā)現(xiàn)妊娠期糖尿病,一定要按照醫(yī)生的建議去營(yíng)養(yǎng)門診就醫(yī),了解適宜的食譜和運(yùn)動(dòng),維持健康而均衡的飲食,即低脂肪、低熱量、高纖維素、高蛋白的飲食結(jié)構(gòu)。
第三,要保持足夠、規(guī)律的作息時(shí)間,降低壓力,同時(shí)盡量減少生活中的壓力事件,以預(yù)防妊娠糖尿病。

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通常情況下,孕晚期手麻是由于姿勢(shì)不良、血液流通不暢、妊娠期糖尿病、筋膜炎、頸椎病等原因引起的。具體分析如下:1、姿勢(shì)不良:當(dāng)長(zhǎng)期保持固定的姿勢(shì),可能會(huì)導(dǎo)致局部的肌肉受到壓迫,使手臂出現(xiàn)麻木的情況。2、血液流通不暢:當(dāng)孕婦的手部長(zhǎng)期受到壓迫或者保暖措施沒(méi)有做好時(shí),可能會(huì)導(dǎo)致手部血液流通不暢,出現(xiàn)手麻的情況。3、妊娠期糖尿?。涸谌焉锲跀z入的糖分過(guò)高,可能會(huì)出現(xiàn)妊娠期糖尿病,有一定的概率出現(xiàn)手麻的情況,還會(huì)伴有多尿、食欲下降的癥狀。4、筋膜炎:當(dāng)孕婦患有筋膜炎之后,可能出現(xiàn)手部麻木的狀況,可能在多處出現(xiàn),建議前往醫(yī)院進(jìn)行檢查。5、頸椎?。喝羰窃袐D患有頸椎疾病,導(dǎo)致頸椎壓迫到神經(jīng),可能會(huì)出現(xiàn)手部麻木、僵硬的情況。日常生活中應(yīng)清淡飲食,進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。若身體出現(xiàn)不適,建議早日前往醫(yī)院,以免造成嚴(yán)重后果。
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5MG葉酸一般對(duì)孕婦有害,但是危害不算大,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葉酸。在妊娠前,通常會(huì)檢查身體的葉酸代謝情況,若是有葉酸缺乏的情況,在妊娠前3個(gè)月、妊娠后3個(gè)月都需要補(bǔ)充葉酸。葉酸具有預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷、妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病等病癥。如果孕婦吃5MG葉酸,可能會(huì)導(dǎo)致葉酸補(bǔ)充過(guò)多,引起惡心、嘔吐等癥狀。補(bǔ)充5MG葉酸一般不會(huì)導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良,但是還需要適量補(bǔ)充。在妊娠期間,孕婦需要以清淡、有營(yíng)養(yǎng)的飲食為主。胎兒穩(wěn)定后,需進(jìn)行散步、瑜伽等活動(dòng),有利于增強(qiáng)身體素質(zhì),日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證作息規(guī)律,有助于身體健康。
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2021-12-30

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妊娠糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是什么
妊娠糖尿病在進(jìn)行檢測(cè)的時(shí)候,需要注意的就是測(cè)量糖篩查的實(shí)驗(yàn),另外就是測(cè)量患者的血糖,對(duì)于血糖量都會(huì)有一定的標(biāo)準(zhǔn),所以在進(jìn)行檢測(cè)的時(shí)候要按照正確的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行對(duì)比,如果超標(biāo)就說(shuō)明患者出現(xiàn)了妊娠糖尿病。
02:13
孕早期癥狀
懷孕早期會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)、惡心嘔吐、尿頻、乳房脹痛以及子宮增大等癥狀。一、停經(jīng),對(duì)于每一個(gè)月經(jīng)正常的女性應(yīng)該是首要發(fā)現(xiàn)的。二、早孕反應(yīng)。早孕反應(yīng)一般情況下是惡心,比如早晨起來(lái)之后,有的孕婦會(huì)有嘔吐、乏力、厭油膩,甚至還會(huì)出現(xiàn)嗜睡等情況。一般情況下在停經(jīng)六周的時(shí)候出現(xiàn),懷孕12周之后慢慢的就會(huì)減輕。三、尿頻。隨著孕婦子宮的增大會(huì)壓迫膀胱,導(dǎo)致尿頻。四、乳房脹痛。乳腺腺管和腺泡在孕激素的作用之下為以后的泌乳做準(zhǔn)備的。五、一些婦科檢查的特殊情況,孕婦自己感覺(jué)不到,需婦產(chǎn)科大夫告知,如子宮增大等。
妊娠期得了糖尿病該怎么辦
懷胎十月,孕婦一定要做好保健工作,也要按期體檢,有的人在妊娠期患上了糖尿病,那么需要及時(shí)治療。常見(jiàn)的治療方法有飲食治療、胰島素治療和監(jiān)護(hù)配合、鍛煉等治療方法,具體使用方法因人而異。
妊娠期糖尿病會(huì)引起低血糖嗎
妊娠期糖尿病是目前來(lái)說(shuō),比較常見(jiàn)的一種現(xiàn)象,而造成妊娠期糖尿病的原因,主要的都是因?yàn)轱嬍巢蛔⒁庖鸬?。糖尿病是可以引起低血糖的發(fā)生的,妊娠期糖尿病就更是這樣,也會(huì)引起低血糖的出現(xiàn)。
孕婦的血糖多少正常
孕婦在懷孕的任何時(shí)期,空腹血糖超過(guò)七點(diǎn)一,可以診斷為糖尿病,這種糖尿病往往是孕前性糖尿病,就是說(shuō)不妊娠也有糖尿病,嚴(yán)重程度相對(duì)重一些,常常需要胰島素治療。另一種糖尿病,稱為妊娠期糖尿病,是在妊娠二十四到二十八周的時(shí)候做糖耐量實(shí)驗(yàn),通過(guò)糖耐量實(shí)驗(yàn)得出的診斷,這時(shí)的血糖正常值是多少呢?空腹血糖一般是五點(diǎn)一為界,喝糖水后一個(gè)小時(shí),兩個(gè)小時(shí)血糖分別是十和八點(diǎn)五,有一項(xiàng)數(shù)值超過(guò)這些正常值范圍,就診斷妊娠期糖尿病,要通過(guò)運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)解,甚至胰島素類藥物進(jìn)行干預(yù)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:31

2019-09-10

56155次收聽(tīng)

懷孕血糖高有哪些癥狀
懷孕血糖高通常沒(méi)有任何癥狀,與非懷孕期血糖高有很大的區(qū)別,非懷孕期血糖高,往往有多飲、多尿、消瘦等表現(xiàn)。懷孕期血糖高常常不是通過(guò)癥狀看出的,而是在孕二十四到二十八周時(shí),通過(guò)糖尿病篩查OGTT實(shí)驗(yàn)來(lái)篩查出的,OGTT實(shí)驗(yàn)是所有懷孕女性在二十四到二十八周時(shí)建議做的一項(xiàng)檢查,通過(guò)檢測(cè)喝糖水前的空腹血糖水平、喝糖水后的一小時(shí)、兩小時(shí)血糖水平,根據(jù)這三個(gè)數(shù)值來(lái)診斷是否有妊娠期糖尿病。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12

2019-09-10

65451次收聽(tīng)

妊娠糖尿病怎么治療
由于妊娠糖尿病對(duì)孕婦和胎兒的健康極為有害,因此在懷孕期間預(yù)防妊娠期糖尿病非常重要。除了定期檢查血糖變化外,還需要做好日常飲食控制,少吃多餐,多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)和多種維生素和微量元素,含糖量高的食物應(yīng)少吃,運(yùn)動(dòng)正常,增強(qiáng)體質(zhì),并有效降低妊娠期糖尿病的發(fā)病率。
妊娠期糖尿病怎么辦
妊娠期糖尿病是一種孕期才會(huì)有的疾病,是因?yàn)檠巧咭鸬?。妊娠期糖尿病不僅對(duì)媽媽有危害還會(huì)影響胎兒的健康。好多準(zhǔn)媽媽都會(huì)患上妊娠期糖尿病。作為準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該控制飲食加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),做好定期的血糖監(jiān)測(cè),合理的選擇懷孕時(shí)間,這樣可以很好的避免妊娠期糖尿病。
妊娠期糖尿病該怎么預(yù)防
妊娠期糖尿病預(yù)防可從孕前控制體重、控制血糖等,控制糖尿病發(fā)生的潛在因素。因?yàn)樘悄虿〉牟∫虿磺澹赡茚槍?duì)病因來(lái)說(shuō)有些難度,體重指數(shù)偏大是發(fā)生糖尿病的高危因素,所以可從這方面著手。孕前可以加強(qiáng)鍛煉,讓體重指數(shù)達(dá)到滿意的范圍。懷孕前做查體,了解有沒(méi)有空腹血糖高,通過(guò)健康的生活和??漆t(yī)生的指導(dǎo),減少糖尿病發(fā)生的可能。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:02

2018-09-21

58876次收聽(tīng)

04:43
有妊娠糖尿病能吃甜瓜嗎
妊娠糖尿病可以吃甜瓜,但是一定要控制攝入甜瓜的量。攝入甜瓜的量,只要在合適的范圍以內(nèi),就不會(huì)產(chǎn)生影響?;加腥焉锾悄虿〉脑袐D已經(jīng)有血糖高的情況,就一定要控制飲食,尤其是甜食的攝入。甜瓜的含糖量比較高,多吃會(huì)明顯加重胰島的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致血糖升高。大部分的水果、甜食,都是含糖高的食物,因此對(duì)于這類食物,患者必須控制食用。在妊娠期,血糖控制不好,不但會(huì)影響孕婦自身,還會(huì)影響胎兒的發(fā)育,容易導(dǎo)致流產(chǎn)、胎停育以及巨大兒等??梢詫?dǎo)致孕期胎兒宮內(nèi)缺氧,孕婦感染婦科炎癥的機(jī)率,也會(huì)增大。
妊娠糖尿病癥狀有哪些
妊娠糖尿病患者容易發(fā)生血糖低、頭暈、易疲乏、尿頻等等。妊娠糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀,有些孕婦會(huì)頭暈,甚至?xí)灥?。饑餓感;容易感到疲乏??诳?,孕婦會(huì)經(jīng)??诳省D蝾l,因?yàn)榭诳蕦?dǎo)致飲水量的增多,所以上廁所的次數(shù)自然也會(huì)跟著增加。所以平時(shí)一定要進(jìn)行自我的血糖監(jiān)測(cè)。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:40

2018-09-07

61364次收聽(tīng)