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睡覺(jué)打呼嚕在生活當(dāng)中，遇見(jiàn)的原因比較多，出現(xiàn)在不同的年紀(jì)人群中，引起睡覺(jué)打呼嚕的病因比較多，可能與以下原因有關(guān)系：第一，睡覺(jué)出現(xiàn)打呼嚕，多數(shù)與鼻腔疾病有關(guān)系，像鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉造成的鼻腔阻塞導(dǎo)致的呼吸不暢，會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)打呼嚕，需要治療鼻炎、鼻息肉等鼻腔的疾病，才可以緩解打呼嚕。第二，腺樣體肥大會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)打呼嚕，腺樣體的肥大會(huì)阻塞鼻腔導(dǎo)致呼吸不暢，患者常常表現(xiàn)為用嘴巴呼吸，這種情況在兒童中比較多見(jiàn)。對(duì)于腺樣體肥大的兒童，家長(zhǎng)需要引起重視，要盡早地治療，腺樣體肥大不僅會(huì)導(dǎo)致打呼嚕，長(zhǎng)時(shí)間不治療還會(huì)引起很多的并發(fā)癥。第三，扁桃體的肥大也會(huì)出現(xiàn)睡覺(jué)的時(shí)候打呼嚕，扁桃體肥大會(huì)導(dǎo)致口咽腔變得窄，導(dǎo)致呼吸不暢而引起打呼嚕。第四，如果身體過(guò)于肥胖，會(huì)導(dǎo)致氣道狹窄，易受到脂肪的擠壓，尤其是晚上，由于神經(jīng)系統(tǒng)興奮性下降，肌肉松弛，就很容易出現(xiàn)阻塞的情況。如果伴有高血壓、糖尿病，更需要引起注意，要保持體型，控制血糖、血壓。第五，隨著年紀(jì)越來(lái)越大，肌肉的張力松弛，也會(huì)導(dǎo)致上氣道的狹窄，從而引起打呼嚕的情況。

兒童打呼?？赡苎屎聿亢蜕嗪罂臻g在躺著時(shí)變小，發(fā)生氣流受阻導(dǎo)致，也可能感冒發(fā)燒引起呼吸道感染導(dǎo)致，此外喉部的發(fā)育畸形，鼻腔、口咽部的結(jié)構(gòu)或功能異常，肥胖、哮喘兒童也會(huì)出現(xiàn)打呼嚕，正常人也可能會(huì)出現(xiàn)打呼嚕的情況，因?yàn)槿嗽谔芍鴷r(shí)，咽喉部和舌后空間比坐著或站著時(shí)更狹窄，入睡后肌肉的張力也會(huì)降低，氣流受阻出現(xiàn)后就有打呼嚕的聲音。但這種情況沒(méi)什么危害。鼾聲是輕微的，均勻一致，沒(méi)有發(fā)生呼吸暫停，也不影響兒童的睡眠質(zhì)量，所以不構(gòu)成健康的危害。但如果孩子是因?yàn)楹粑栏腥境霈F(xiàn)痰鳴導(dǎo)致打呼嚕，是需注意的。如鼻中隔彎曲、鼻甲肥大、腺體肥大等，肥胖、哮喘的兒童也可能會(huì)誘發(fā)睡覺(jué)時(shí)打呼嚕的情況。臨床上扁桃體和腺內(nèi)肥大是引起兒童打呼嚕的最常見(jiàn)原因，嚴(yán)重時(shí)還可能會(huì)發(fā)生阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

小孩打呼嚕的治療要根據(jù)孩子的情況決定，可以去耳鼻喉科仔細(xì)檢查一下，必要時(shí)可能還需進(jìn)行手術(shù)治療，可以達(dá)到治愈的效果。如果打呼嚕只是偶爾出現(xiàn)，頻率不高，而且比較輕微，就像輕微的打鼾一樣，這個(gè)時(shí)候可以先觀察看看，不一定需去處理。有可能是孩子的睡眠姿勢(shì)不正確所導(dǎo)致的，也可能是孩子輕微的感冒所導(dǎo)致的。所以這種情況下可以觀察看一看，如果是因?yàn)楸乔欢氯?，鼻?nèi)分泌物比較多，可以使用生理性海鹽水進(jìn)行沖洗鼻腔，減少鼻腔內(nèi)的分泌物。打呼嚕比較頻繁，而且晚上睡覺(jué)時(shí)有呼吸暫停這些情況，要及早的去醫(yī)院看一下，看看有沒(méi)有腺樣體肥大。如果有腺體肥大，會(huì)影響到孩子的睡眠質(zhì)量，甚至有些孩子會(huì)出現(xiàn)呼吸暫停，長(zhǎng)此以往，對(duì)孩子的智力發(fā)育、學(xué)習(xí)都有很大的影響。

鼾癥的原因不同，治療方法也不一樣，如果是扁桃體或鼻甲肥大等引起的，可以用介入治療；有的人是由于核內(nèi)結(jié)構(gòu)異常引起的，則需要通過(guò)手術(shù)治療；年齡增加引起，可以通過(guò)內(nèi)科無(wú)創(chuàng)的方法解決，較輕的患者，可以用側(cè)臥睡和減重的方式來(lái)緩解。

睡眠呼吸暫停綜合征是個(gè)過(guò)去的概念，現(xiàn)在叫做阻塞型睡眠呼吸暫停。它一般發(fā)生在睡眠過(guò)程當(dāng)中，并且呼吸暫停次數(shù)超過(guò)五次以上，或者在七小時(shí)的睡眠過(guò)程當(dāng)中，發(fā)生30次以上，就可以診斷為阻塞型睡眠呼吸暫停綜合癥。