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自然流產(chǎn)后最好做完常規(guī)檢查恢復(fù)正常，來(lái)次月經(jīng)后再同房，這樣更安全、健康。自然流產(chǎn)后短期內(nèi)同房容易出現(xiàn)以下問(wèn)題：一、自然流產(chǎn)后，出血會(huì)持續(xù)一段時(shí)間。若在出血情況下同房，容易導(dǎo)致感染；二、自然流產(chǎn)后女性生殖系統(tǒng)恢復(fù)正常需要一定時(shí)間，若在沒(méi)有恢復(fù)正常前同房，后面容易出現(xiàn)感染性疾病，不利于生殖系統(tǒng)恢復(fù)。通常需要進(jìn)行流產(chǎn)后常規(guī)檢查，確認(rèn)妊娠物排出后，通過(guò)婦科檢查恢復(fù)正常后，才可同房。最好等來(lái)一次月經(jīng)之后同房。若在此期間同房，再次出現(xiàn)出血，可能對(duì)出血原因不能明確判斷。

由于患者在藥流的過(guò)程中，可能會(huì)有比較多的陰道出血，而且藥流以后這樣的陰道出血要比人流時(shí)間要長(zhǎng)，有的人會(huì)淋漓不盡，到半個(gè)月左右才會(huì)干凈。所以這個(gè)時(shí)候在飲食上就要注意，多吃一些補(bǔ)血的食物。比如說(shuō)動(dòng)物的肝臟，木耳或者是紅棗之類的食物。因?yàn)槌鲅獣r(shí)間長(zhǎng)了以后，會(huì)導(dǎo)致女性體內(nèi)的貧血。如果發(fā)生貧血，就會(huì)導(dǎo)致頭暈，全身沒(méi)有力氣，走一點(diǎn)路以后就感覺(jué)到渾身無(wú)力這樣的一些現(xiàn)象。另外在飲食上還要注意，不要吃一些生冷辛辣和一些刺激性的食物。因?yàn)檫@樣的食物吃了以后，可能會(huì)導(dǎo)致藥流手術(shù)以后出血時(shí)間的延長(zhǎng)。另外在飲食上要注意多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)的食物，比如說(shuō)多吃一些雞肉，魚(yú)肉以及牛肉等這樣一些高蛋白的食物，脂肪含量比較少，有利于人體吸收。

刮宮和人流主要是手術(shù)方式的不同，他們的目的都是一樣的，就是將子宮里面的東西弄出來(lái)。人工流產(chǎn)是指用器械進(jìn)入到子宮腔，然后通過(guò)負(fù)壓吸引的方法，將胚胎組織吸出來(lái)，刮宮是要刮匙進(jìn)入到子宮腔，刮取子宮的內(nèi)膜面，然后將宮腔里面的東西刮出來(lái)，它們是有區(qū)別的。相對(duì)來(lái)說(shuō)人工流產(chǎn)對(duì)子宮內(nèi)膜的傷害要小一些，刮宮可能要大一些。但是無(wú)論是哪一種，對(duì)子宮都是會(huì)有一定的傷害的。所以作為女性，平時(shí)一定要做好避孕措施，防止非意愿妊娠現(xiàn)象的發(fā)生。另外如果有條件可以的話，盡量的做人工流產(chǎn)手術(shù)。當(dāng)然人工流產(chǎn)手術(shù)也不能做的次數(shù)太多，因?yàn)槎啻蔚娜斯ち鳟a(chǎn)手術(shù)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的傷害。有的人做完以后，甚至沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，這種情況是由于子宮腔粘連引起的。

打胎后注意要保持全身心的放松，禁止性生活盆浴游泳，注意外陰的清潔，適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)、進(jìn)食高蛋白的食物和豐富的水果。打胎后要注意什么：一、打胎后一定要保持全身心的放松，每個(gè)人根據(jù)情況不一樣，多休息，促進(jìn)身心恢復(fù)。可以根據(jù)自己的情況、聽(tīng)音樂(lè)、散步、做瑜伽、調(diào)整自己能讓自己放松下來(lái)。一定要嚴(yán)格禁止劇烈運(yùn)動(dòng)，一定不能長(zhǎng)期臥床，因?yàn)殚L(zhǎng)期臥床容易發(fā)生靜脈的血栓，不要從事過(guò)重的體力勞動(dòng)。二、人工流產(chǎn)手術(shù)以后，要禁止性生活盆浴游泳，人工流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有恢復(fù)期，如果在恢復(fù)期之內(nèi)，馬上有性生活，就會(huì)導(dǎo)致逆行感染，從而增加盆腔炎的發(fā)生率。所以，產(chǎn)后流產(chǎn)后的術(shù)后24小時(shí)之內(nèi)是不要淋浴的，因?yàn)樯眢w狀態(tài)沒(méi)好，一般洗澡要安排在24小時(shí)以后，頭發(fā)可以洗，但是頭發(fā)洗完了以后要用吹風(fēng)機(jī)吹干了。一般在術(shù)后3到5天要有家屬陪同。三、平時(shí)要注意外陰的清潔，每天一到兩次的清洗外陰，勤換內(nèi)衣勤換內(nèi)褲。四、流產(chǎn)后要注意增加營(yíng)養(yǎng)、高蛋白的飲食豐富的水果，這樣都有利于的身體的康復(fù)。

自然流產(chǎn)是非人為目的造成發(fā)生的流產(chǎn)，稱為自然流產(chǎn)。在臨床妊娠中自然流產(chǎn)的發(fā)生率約為15%，大部分的自然流產(chǎn)發(fā)生在妊娠12周之前。自然流產(chǎn)的發(fā)病原因比較復(fù)雜，主要與染色體異常、母體內(nèi)分泌失調(diào)、母體生殖道的異常以及生殖道感染和其他不健康生活方式，或者是接觸毒物以及不良刺激有關(guān)。自然流產(chǎn)后，子宮內(nèi)膜有一定的損傷，為了避免再次流產(chǎn)，出現(xiàn)妊娠的并發(fā)癥，一般建議自然流產(chǎn)后，最好是在間隔3～6個(gè)月以后再懷孕。流產(chǎn)后要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在下次備孕前，建議做一下相關(guān)的孕前檢查，避免再次自然流產(chǎn)的發(fā)生。備孕前三個(gè)月要口服葉酸，預(yù)防胎兒的神經(jīng)管畸形。