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中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，其華在發(fā)，說(shuō)明頭發(fā)的生長(zhǎng)狀態(tài)可以反映腎精氣的盛衰，男人掉頭發(fā)與腎虛有很大關(guān)系。頭發(fā)的生長(zhǎng)、脫落和腎的精氣盛衰有直接關(guān)系，男性受工作和生活壓力、長(zhǎng)期熬夜、用腦過(guò)度等不良因素影響，隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)導(dǎo)致腎精進(jìn)一步耗損。如果男性腎臟精氣不足，頭發(fā)則失去濡養(yǎng)，容易引起掉發(fā)、白發(fā)。同時(shí)還會(huì)引起精神疲憊、記憶力減退、思維遲緩等衰老表現(xiàn)。不僅影響外觀，還會(huì)影響工作效率和生活質(zhì)量。針對(duì)腎虛引起的掉發(fā)，應(yīng)從補(bǔ)腎精入手進(jìn)行改善，可以使用八子補(bǔ)腎膠囊。該藥組方中的八種植入種子藥和人參、鹿茸等名貴藥材可以全面填補(bǔ)腎精，同時(shí)兼顧調(diào)和人體陰陽(yáng)，溫扶元?dú)?，以充養(yǎng)形神，防治男性整體衰老。現(xiàn)代研究證實(shí)，該藥能顯著減少男性脫發(fā)、增加局部毛發(fā)數(shù)量和局部毛發(fā)密度、光澤度。且對(duì)神經(jīng)、骨骼、肌肉、生殖等8大系統(tǒng)和器官的功能減退及衰老相關(guān)病癥都有積極干預(yù)作用，可起到綜合抗衰的作用。日常生活中，應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜、避免過(guò)度勞累、緩解精神壓力，同時(shí)適量多吃黑豆、黑芝麻等食物，有利于頭發(fā)健康。

腰痛一般與受涼、外傷、腎精虧虛等因素有關(guān)，如果是腎精虧虛引起的腰痛，患者可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、倦怠乏力、遺精早泄、陽(yáng)痿不舉等癥狀。此時(shí)可以遵醫(yī)囑服用同仁堂五子衍宗丸進(jìn)行治療，能夠緩解不適。同仁堂五子衍宗丸屬于中成藥，全方主要有枸杞子、菟絲子（炒）、覆盆子、五味子（蒸）、鹽車前子這五味中藥材，其中，枸杞子可以益腎填精；菟絲子（炒）能夠滋陰補(bǔ)陽(yáng)、溫補(bǔ)腎臟；覆盆子和五味子（蒸）具有滋陰固腎、緩解遺精早泄的功效；鹽車前子可以利水利尿、清腎虛火。諸藥并用，可以起到補(bǔ)腎益精的作用，能夠有效治療由腎精虧虛引起的腰背酸痛、倦怠乏力、遺精早泄、陽(yáng)痿不舉、小便滴瀝等癥狀。需注意的是，服用同仁堂五子衍宗丸補(bǔ)腎建議4周一療程，畢竟腎虛是日積月累導(dǎo)致的，補(bǔ)益也需一步一個(gè)腳印，穩(wěn)扎穩(wěn)打，促進(jìn)身體逐步恢復(fù)。此外，患者還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下將同仁堂五子衍宗丸與國(guó)津六味地黃丸、向前鎖陽(yáng)固精丸聯(lián)合使用，前者能夠滋陰補(bǔ)腎，改善頭暈、遺精的情況；后者可以緩解腎陽(yáng)不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等不適。建議患者在日常生活中適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如跑步、爬山、打羽毛球等，能促進(jìn)血液循環(huán)，有利于身體健康。

腎陰虛只有腎臟功能失調(diào)、腎陰不足的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)一些癥狀。腎藏精主生長(zhǎng)發(fā)育，腎陰不足造成腎精不足從而影響身體發(fā)育，兒童腎陰或腎精不足的時(shí)候就會(huì)發(fā)育遲緩。且兒童的智力發(fā)育較慢或智力低下。腎主骨生髓即身體骨骼的發(fā)育，腎精或腎陰不足時(shí)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育遲緩，對(duì)于兒童而言，身高發(fā)育量比較遲緩或身高達(dá)不到同齡人水平。成年人腎陰腎精不足長(zhǎng)時(shí)間得不到改善會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，容易骨折。另外還可能會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、耳鳴等癥狀。

腎虛是一個(gè)中醫(yī)概念，而不是指西醫(yī)的腎炎、腎盂腎炎一類疾病。中醫(yī)認(rèn)為，腎為人體先天之本，主生殖發(fā)育、藏精充髓、管理水液等。

男人腎虛會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼，腿腳軟無(wú)力，性欲低下，陽(yáng)萎早泄等情況。如果出來(lái)以上情況需要及時(shí)進(jìn)行治療，可以服用六味地黃丸治療，如果病情比較嚴(yán)重還需要配合其中藥治療。在食物方面也要注重，可以多吃羊肉、狗肉，以及海馬等藥物，對(duì)于補(bǔ)腎壯陽(yáng)的效果是比較好的，在平常情況也可以使用。男性出現(xiàn)了腎虛的情況影響是比較大的，如果較輕的可以采取藥物以及食物進(jìn)行治療，嚴(yán)重的建議由醫(yī)生面診針對(duì)具體癥狀進(jìn)行治療。

腎虛型患者脫發(fā)是由于腎氣不足導(dǎo)致，這部分病人脫發(fā)總會(huì)有一個(gè)慢性的病程。比如患者患過(guò)慢性疾病、長(zhǎng)期的身體濕癢，逐漸的身體恢復(fù)過(guò)程中就會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)沒(méi)有以前充盛、茂密；部分病人可能在一段時(shí)間內(nèi)，有特別大強(qiáng)度的腦力活動(dòng)，或者工作壓力大導(dǎo)致頭發(fā)脫落，這部分病人都可以考慮是腎虛脫發(fā)。腎虛脫發(fā)的病人，中醫(yī)建議食用補(bǔ)腎、填精、養(yǎng)血、生發(fā)的藥物，比如七寶美髯丹、六味地黃丸；這部分病人在日常生活中，建議多吃黑芝麻、黑豆、熟地、桑葚、黃金、山萸肉，這類藥食同源的中藥；日常生活加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)身體鍛煉。

現(xiàn)在有很多人由于工作的繁忙，導(dǎo)致了身體受到了傷害，腎虛就是主要的體征。出現(xiàn)腎虛以后大家要掌握一些癥狀，這樣可以有效的對(duì)癥治療。那么，腎虛氣虛吃什么藥？在選擇藥物的時(shí)候一定要去專業(yè)的正規(guī)醫(yī)院聽(tīng)從醫(yī)生的方案來(lái)治療。

一般來(lái)說(shuō)，腎虛是會(huì)引起腰痛的，但是腰痛不一定是腎虛引起的，因?yàn)檠词欠譃橥庖蚝蛢?nèi)因兩方面的。如果想要知道知道自己要腰疼到底是不是腎虛，還可以對(duì)照看看自己有沒(méi)有其他腎虛的癥狀，如果沒(méi)有，那么就考慮是其他病因引起的腰疼了。

現(xiàn)實(shí)生活中有很我朋友飽受腎虛的困擾，我們都知道腎是人體的重要器官，腎病如果治療不及時(shí)會(huì)嚴(yán)重影響身體健康，腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法，現(xiàn)在很多大型醫(yī)院分科比較細(xì)致，那么腎虛到醫(yī)院看什么科呢?當(dāng)然是看腎內(nèi)科了。

生活中有一些男性因?yàn)殚L(zhǎng)期使用同一固定姿勢(shì)工作，身體變得僵硬，再就是工作時(shí)的精神緊張，長(zhǎng)此以往，他們的腎就出現(xiàn)問(wèn)題。會(huì)有腎精不足，腰膝疼痛。朋友們一定要重視腎虛的治療，可以通過(guò)食療的方法進(jìn)行調(diào)理，栗子、核桃仁以及枸杞有補(bǔ)腎的作用。