脾胃虛弱怎么調(diào)理

發(fā)布時(shí)間：2018-03-1561872次播放

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保持良好的飲食習(xí)慣，少食生冷、辛辣、油膩類食物，保持心情舒暢，注意保暖，加強(qiáng)鍛煉等可以調(diào)理脾胃虛弱。
脾胃虛弱患者在日常生活中應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，做到飯前少用腦、飯中專心吃飯、飯后適當(dāng)休息、同時(shí)避免饑飽不調(diào)，少食生冷辛辣油膩類食物。注重情緒調(diào)整，保持心情舒暢，注意腹部保暖，加強(qiáng)日常鍛煉，從而達(dá)到促進(jìn)脾胃運(yùn)化的作用。

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脾胃不好的人吃什么可以調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為，黃色入脾。脾胃不好的人平時(shí)可適當(dāng)多吃黃色食物，如小米、玉米、南瓜、板栗等，有利于健脾養(yǎng)胃。同時(shí)，還可適當(dāng)吃點(diǎn)芡實(shí)、薏米、淮山藥等具有健脾祛濕作用的食物。小米粥、八寶粥、山藥粥等都非常適合需要養(yǎng)胃的人食用。此外，一些藥膳做成的湯也有養(yǎng)胃功效，如冬瓜薏米鯽魚湯、山藥土雞湯、板栗排骨湯、茶樹菇紅棗烏雞湯等。脾胃喜溫，寒性、生冷的食物易損傷脾胃，盡量不要吃。少喝涼水，少吃涼拌菜。想通過中醫(yī)來調(diào)理的患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些中成藥，例如參苓健脾胃顆粒。平常還要注意保暖。

2021-11-10 29204次播放

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脾胃虛弱能根治嗎

脾胃虛弱能否根治需要視情況而定。如果是個(gè)兒童，脾胃虛弱，由于先天機(jī)體發(fā)育還不完全，引起了食量減少，活動(dòng)量減少，消耗減少，這種脾胃虛弱，在他逐漸長大之后，脾胃虛弱是可以慢慢的恢復(fù)正常的。對(duì)于沒有基礎(chǔ)疾病的成年人，脾胃虛弱，通過吃藥物，健脾化濕，健胃消食也是可以根治的。如果是有一些很難治的有基礎(chǔ)疾病的，引起脾胃虛弱很難治療，比如說腫瘤在晚期，腫瘤引起脾胃功能逐漸喪失，沒有消化功能，也沒有運(yùn)化功能，不能夠利用吃下去的食物，這種引起的脾胃虛弱很難治。

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脾胃運(yùn)化不好怎么治療

脾胃的運(yùn)化是非常重要的，脾胃是所有的物質(zhì)能量，是運(yùn)化和轉(zhuǎn)化的場所。因?yàn)槊褚允碁樘?，脾胃是生命之本，所有吃的東西最后聚集在脾胃，通過胃的受納，腸的消化，最后通過脾來進(jìn)行全身的運(yùn)化。如果運(yùn)化不足，就會(huì)產(chǎn)生很多辯證，像高血糖、高血脂、高尿酸、血液粘稠，都跟脾胃有關(guān)，因?yàn)槠⑺\(yùn)化，而且脾是整個(gè)全身所涉及的整個(gè)最大的肌肉器官，所有的肌肉是脾所主，所以肌肉是所有能量，去轉(zhuǎn)化消化的地方，所以這些能量代謝，包括脂類、蛋白質(zhì)、糖類，如果代謝不好，都是跟脾的運(yùn)化有密切關(guān)系。如果這些運(yùn)化不了，都堆積在血液里面，很多血管病出現(xiàn)問題的基礎(chǔ)，如果運(yùn)化不好，首先第一是要溫陽化氣，所以陽氣的運(yùn)化特別重要。因?yàn)楝F(xiàn)在人喜歡吃冷飲，飲食不規(guī)律，經(jīng)常上網(wǎng)看手機(jī)消耗精神，陽氣損耗比較厲害，所以在脾陽運(yùn)化這方面，影響比較大，吃的又好、又多，都影響到脾胃。所以可以通過按摩脾胃，通過揉腹，腹部的脾胃，然后四肢按摩、拍打，對(duì)肌肉的激活與推動(dòng)，對(duì)脾胃有重要的影響。另外安神我們講閉目養(yǎng)神，神歸氣血，安定精神對(duì)脾胃的修養(yǎng)也是非常重要的，所以現(xiàn)代人別吃太多宵夜，晚上適當(dāng)?shù)脑缧┧X，然后還可以做穴位的按摩。另外從保養(yǎng)上來說，我們盡量增加五谷雜糧，喝粥。另外不要吃太多肉類，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)讓肌肉得到鍛煉，得到運(yùn)動(dòng)，對(duì)我們整個(gè)身體的脾胃功能，會(huì)有一個(gè)很好的調(diào)節(jié)作用。

語音時(shí)長 02:34

2020-04-22

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脾胃運(yùn)化不好的癥狀

脾胃運(yùn)化不好，出現(xiàn)的癥狀有：一、脾胃運(yùn)化不好，出現(xiàn)食欲不好、消化不良，吃進(jìn)去以后肚子很脹，脹而不能化。二、人身體上的很多種代謝，都需要把它氣化掉，變成一種能量、一種精微，供身體使用，所以運(yùn)化不好，人就會(huì)出現(xiàn)各種各樣的疲勞，比如說血糖高、血脂高、血尿酸高。三、脂肪運(yùn)化不好，堆積就會(huì)成為肥胖、脂肪肝。四、尿酸高就是尿酸血癥，堆積多了就變成痛風(fēng)、變成濕熱、變成痰，然后化作在身體里。五、脂肪瘤、淋巴瘤，淋巴的運(yùn)化，跟脾胃有關(guān)，聚集在一起，越久而化熱成為熱毒，就成為各種各樣腫瘤的產(chǎn)生基礎(chǔ)。脾主運(yùn)化，跟各個(gè)臟腑有密切關(guān)系，會(huì)影響心臟、肝、腎、肺。

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脾胃虛弱吃什么食物

脾胃的運(yùn)化是非常重要的，脾胃虛弱的食物推薦：一、食物要平淡而無味。所以這也是現(xiàn)代人最難做到的，就是希望刺激，希望美好的滋味，淡淡的清香才是最好的味道，這需要我們靜下心來用心去品嘗、去品悟，才能體會(huì)到里面的美好，所以在飲食里面五谷雜糧的粥是最好的。二、大地類產(chǎn)的根莖類植物，根莖類的果實(shí)，比如土豆、洋芋、淮山、茯苓，這些都是健脾胃的，蓮子、蓮藕，肉比較肥厚，比較豐厚，都是養(yǎng)脾胃的，但是又不能吃太多，脾胃太多了，就會(huì)治脾胃之氣。三、另外我們講在藥物里面，有時(shí)候我們會(huì)配點(diǎn)靈桂、豬肝湯這一類。四、生姜、甘草、大棗，是健脾胃很經(jīng)典的配方，所以淋了雨，喝點(diǎn)姜湯或者喝點(diǎn)姜糖水，可以溫暖中氣，這是保護(hù)脾胃最好的方子和方法。

2020-04-22 60577次播放

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早上痰多是什么原因

早上痰多大部分情況下是正常的生理現(xiàn)象。痰液是氣道正常分泌的粘液，白天因?yàn)榻桓猩窠?jīng)比較興奮所以痰液排出比較多，夜間因?yàn)槊宰呱窠?jīng)興奮這些分泌物就淤積在氣道內(nèi)，在氣道產(chǎn)生一個(gè)蓄積，早上起來以后隨著活動(dòng)把晚上淤積、蓄積的痰液排出來。如果慢性支氣管炎或者咽喉炎的患者，早上痰多要確認(rèn)是不是慢性支氣管炎、慢阻肺，還需要進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)，檢查有沒有感染，從中醫(yī)上講痰液多于脾胃的虛弱相關(guān)。

2019-12-24 62132次播放

大麥茶不適合什么人喝

大麥茶這種飲品具有一定的回奶的作用，所以在懷孕的期間是不能喝大麥茶的，否則在生完孩子之后，有可能會(huì)造成奶水不充足的現(xiàn)象。大麥茶雖然好處比較多，但是體內(nèi)如果有濕熱或者是體內(nèi)有積食，這樣喝下去之后，很容易導(dǎo)致人體出現(xiàn)腹脹。

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脾胃失調(diào)可以引起咳嗽嗎

脾胃失調(diào)會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)各類不同癥狀，其中最明顯的就是咳嗽現(xiàn)象，所以本身就應(yīng)該重視改變，脾胃失調(diào)患者會(huì)出現(xiàn)睡覺流口水，鼻翼明顯發(fā)紅，眼睛更加容易疲勞，同時(shí)也有可能會(huì)因?yàn)槟I氣不足而導(dǎo)致耳鳴耳聾的出現(xiàn)，所以一定要特別注意。

2019-10-23 53414次瀏覽

脾胃不好癥狀

脾胃不好，可見納呆腹脹，脘腹痛，而喜溫喜按，口淡不渴，四肢不溫，大便稀溏，或四肢浮腫，畏寒喜暖，小便清長或不利。婦女白帶清稀而多，舌淡胖嫩，舌苔白潤，脈沉遲。那么胃陽虛常因天氣變冷，感寒冷食而引發(fā)疼痛。疼痛時(shí)伴有胃部的寒涼感，得溫癥狀減輕。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按。空腹痛甚，得食則緩，勞累或濕冷，或受涼后疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便稀溏，舌淡苔白，脈虛弱。

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2019-09-16

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脾胃虛寒癥狀

脾胃虛寒癥狀為腹脹納少，腹?jié)M時(shí)減，口泛清水，四肢不溫，腹痛酸沉，舌淡胖，苔白滑，脈沉遲無力。胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或濕冷或受涼后，疼痛發(fā)作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。脾陽虛衰，陰寒內(nèi)盛所表現(xiàn)的證候又稱脾陽虛寒證。多由脾氣虛證發(fā)展而來，或過食生冷，或腎陽虛，火不生土所致。

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2019-09-16

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脾胃不好吃什么

脾胃不好需要及時(shí)進(jìn)行治療，才能夠更好地促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，對(duì)腸胃健康進(jìn)行調(diào)整。通過食療的方式，能夠從根本當(dāng)中調(diào)理腸胃?？梢远嗍秤酶吡?、鯽魚以及紅棗等食物，能夠促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，而多吃羊肉則能夠給腸胃起到滋補(bǔ)作用。

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人參健脾丸怎么吃

人參健脾丸只需用白開水送服即可，每次的用藥劑量為2丸，需每天服用兩次，不過具體劑量應(yīng)該謹(jǐn)遵醫(yī)囑。而人參健脾丸主要是由人參、白術(shù)和酸棗仁等中藥加工而成，可以起到健脾健胃的功效，不過服藥期間要注意飲食禁忌，還有感冒發(fā)燒和慢性病患者要避免服用。

2019-02-12 56410次瀏覽

青少年脾胃虛弱的表現(xiàn)

脾胃虛弱是青少年非常常見的疾病之一，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，脾胃功能的強(qiáng)弱，直接關(guān)系到身體的健康與否，脾胃功能好，說明人體營養(yǎng)充足，氣血旺盛，身體健康；脾胃虛弱，說明人體所需營養(yǎng)不足，影響健康，所以說脾胃虛弱要引起患者的重視。

2018-12-06 57189次瀏覽

脾虛應(yīng)該吃什么藥

脾虛患者應(yīng)根據(jù)具體病因服用藥物。針對(duì)脾氣虛患者可服用香砂六君子丸；針對(duì)脾氣虛且有濕邪患者可服用參苓白術(shù)散；脾虛寒患者，如手腳怕涼、腹部怕涼，可服用附子理中丸；脾氣不足導(dǎo)致中氣下陷，可服用補(bǔ)中益氣丸；脾不統(tǒng)血服用人參健脾丸；心悸、失眠服用人參歸脾丸。

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