刮痧后注意事項(xiàng)有哪些
發(fā)布時間：2018-03-0955885次播放
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晚上能不能刮痧
晚上可以刮痧。刮痧目的是為了通經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀，驅(qū)寒祛風(fēng)。刮痧一般是刮背部足太陽膀胱經(jīng)，足太陽膀胱經(jīng)容易感受風(fēng)寒之邪，經(jīng)絡(luò)不通聚集，因?yàn)楦惺芎帮L(fēng)寒，肌肉收緊，脈絡(luò)紋理比較緊，所以經(jīng)脈不容易通過，人體能量不容易通過這些經(jīng)絡(luò)，刮痧目的是為了打通這些經(jīng)絡(luò)，刮痧過程中產(chǎn)生熱量，把這些經(jīng)絡(luò)給疏通，去除風(fēng)寒，起到治療疾病的目的。晚上寒氣比較重，刮痧后可以通陽，晚上寒氣更容易侵襲人體，通過刮痧達(dá)到驅(qū)除寒氣，可以治療感冒，治療風(fēng)寒性感冒，讓身體更舒適、更溫暖，經(jīng)絡(luò)更通，更利于睡覺。
脖子刮痧有哪些好處
脖子刮痧可以治療頸肩部、頭面部的一些疾病。首先，通過刮痧有疏通經(jīng)絡(luò)的作用。脖子刮痧可以擴(kuò)張頸部的血管，促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的疏通，緩解頸部和肩部的肌肉緊張，從而達(dá)到治療，比如落枕、頸椎病、頸項(xiàng)強(qiáng)痛、頸肩酸痛等疾病。刮痧有去瘀生新的作用，通過刮痧可以促進(jìn)頸部的新陳代謝，所以脖子刮痧能夠改善脖子的血液循環(huán)，有利于身體里毒素和其他代謝廢物的排出。在頸部進(jìn)行刮痧，還有安神醒腦的作用，在脖子這個地方刮痧，可以刺激局部的經(jīng)絡(luò)和穴位，通過頸部的經(jīng)絡(luò)和穴位，達(dá)到促進(jìn)頭部的血液循環(huán)的效果，能夠有安神醒腦效果。比如像有頭痛的癥狀，有失眠、煩躁等等癥狀，通過頸部的刮痧能夠改善這些癥狀。
刮痧后多久能運(yùn)動
這個需要根據(jù)具體情況具體分析，要看一下刮痧的位置及刮痧的強(qiáng)度。如果不是在腿上的部位，是在其他的部位，一般情況下刮痧以后是不會影響運(yùn)動的。如果是腿部的或者足部的刮痧以后最好不要馬上運(yùn)動，可以在數(shù)天的休息以后，局部的充血比較緩解了，明顯改善以后或者消退以后，再逐漸恢復(fù)運(yùn)動。如果刮痧以后馬上就要運(yùn)動，就有可能會造成局部的感染，受到外界的風(fēng)寒或者風(fēng)熱的邪氣侵襲，會再次出現(xiàn)局部的氣血運(yùn)行障礙，會影響刮痧的治療效果，同時也可能會引起一些新的問題。如果刮痧的部位在足部或者腿部，可能要休息一天以后再運(yùn)動，在其他部位刮痧一般不會影響運(yùn)動，但是要注意局部的清潔。
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月經(jīng)期間可以刮痧嗎
月經(jīng)期間肯定是可以刮痧的。刮痧作為傳統(tǒng)的中醫(yī)治療方法之一，最近幾年，在保健方面應(yīng)用也比較多，是一種維護(hù)健康的方法。刮痧是用于急性癥狀的處理或者急性疾病的治療。刮痧是為了達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、舒筋活血的這樣功效。刮痧很少會影響到全身的血液的循環(huán)。刮痧主要是對于身體局部的經(jīng)絡(luò)不通進(jìn)行治療，不會影響全身的血液循環(huán)，所以月經(jīng)期間是可以用刮痧的方法的。另外像受涼，中醫(yī)說寒邪侵入人體，以致局部的肌肉的疼痛，刮痧也是經(jīng)常用的一個治療方法。
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刮痧是紅色是怎么回事
刮痧紅色一般說明是局部有血液循環(huán)不暢的情況，在刮痧治療后，因?yàn)榫植康慕?jīng)絡(luò)已經(jīng)再次疏通，血液循環(huán)改善，刮痧就會出現(xiàn)紅色。另外還表示局部的瘀毒或熱毒經(jīng)過刮痧治療后，這種瘀毒或熱度緩解，得到了充分釋放，局部的血液循環(huán)也有改善，局部淤積的熱毒或者毒血得到了明顯的疏解，這種情況下會出現(xiàn)紅色。刮痧的治療方法是正確的，但對于在刮痧前或剛開始刮痧就出現(xiàn)紅色，不是特別建議采取刮痧的辦法。治療一種疾病一定是在刮痧以后，或者刮痧開始一段時間以后，出現(xiàn)紅色，才是正常的顏色。
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晚上幾點(diǎn)后不能刮痧
刮痧的時間一般不受限制，但是最佳的刮痧時間是在白天，尤其是白天9點(diǎn)以后。因?yàn)榇藭r是人體氣血比較旺盛的時候，通過刮痧可以調(diào)動人體的氣血，達(dá)到修復(fù)，達(dá)到氣血的平衡，此時刮痧便于機(jī)體的調(diào)整和恢復(fù)。一般在晚上11點(diǎn)以后不建議刮痧，因?yàn)榇藭r陽氣沉浮于體內(nèi)，需要保證睡眠，所以刮痧要把陽氣從體內(nèi)調(diào)動出來比較困難。另外陽氣調(diào)動出來以后，也會干擾晚上睡眠，所以晚上不建議刮痧，除非睡覺特別晚。另外晚上10點(diǎn)以后，肚子大多是饑餓狀態(tài)，刮痧并不利于氣血的運(yùn)行，可能對治病效果會差。
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刮痧后多久可以運(yùn)動
根據(jù)具體情況具體分析，具體看刮痧的位置及刮痧的強(qiáng)度。若不是腿上部位，一般不會影響運(yùn)動。若是腿部或足部的刮痧后，最好不要馬上運(yùn)動，可在數(shù)天的休息以后，局部充血明顯改善或消退后，再逐漸恢復(fù)運(yùn)動。若刮痧后馬上就運(yùn)動，就可能造成局部感染，受到外界風(fēng)寒或風(fēng)熱邪氣侵襲，會再次出現(xiàn)局部氣血運(yùn)行障礙，影響刮痧的治療效果，同時也可能會引起一些新的問題。
多長時間刮痧一次
多長時間刮痧一次并沒有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)。一般來說，如果是在同一個部位刮痧，兩次刮痧的時間應(yīng)該要間隔一周左右，有些人可能要間隔更長時間。等到皮膚的痧斑消失，用手輕觸沒有痛感的情況下才可進(jìn)行第二次刮痧。
刮痧的好處和壞處有哪些
刮痧對人的好處主要有三點(diǎn)，分別是促進(jìn)新陳代謝、舒展筋骨以及調(diào)整身體體質(zhì)。刮痧的壞處主要有兩點(diǎn)，分別是破壞毛細(xì)血管，以及容易讓人感染風(fēng)寒。刮痧后要注意不可以立即洗澡，不然容易導(dǎo)致體寒。刮痧的時候手法必須要專業(yè)，最好去找專門人士。刮痧要適度。
臉部刮痧的好處以及壞處
面部刮痧可有促進(jìn)面部血液循環(huán)，改善膚色、使皮損發(fā)生變化的好處，但可能會導(dǎo)致出血點(diǎn)、破潰、損傷、感染。面部刮痧適當(dāng)?shù)牧Χ瓤梢源龠M(jìn)面部血液循環(huán)，改善面部膚色，以及皮損的變化。而刮痧作為一種物理刺激治療，可能在局部產(chǎn)生出血點(diǎn)、比較表淺的破潰，如果操作不當(dāng)就會產(chǎn)生面部損傷，甚至不排除感染的可能。
刮痧對子宮肌瘤有用嗎
作為養(yǎng)生療法的一種，刮痧是現(xiàn)在很多人愛做的事情，那么刮痧對子宮肌瘤有用嗎?刮痧效果好，對身體有好處，但它只起到緩解作用，并不會真正將疾病去除，因此想要治病還是要到正規(guī)醫(yī)院，不能只依靠刮痧，保證自己的身體健康。
頭疼刮痧(圖解)
頭痛是非常常見的一種癥狀，身體諸多不適都會造成頭痛的情況發(fā)生。找對病因，有針對性的治療，可以有效地改善頭痛的情況。使用刮痧治療頭痛效果非常好的，頭疼刮痧操作一定要正確，只有這樣才能有效地治療頭痛，改善癥狀。
面部刮痧有哪些益處
刮痧的應(yīng)用偏重于保健，也廣泛應(yīng)用在美容養(yǎng)顏、減肥這些領(lǐng)域。面部刮痧有改善美白淡斑的作用，還可以加快面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，從而達(dá)到保健養(yǎng)顏的目的。
晚上為什么不能刮痧
晚上為什么不能刮痧？刮痧是中醫(yī)的一種特色療法，很多人都熱衷于刮痧，認(rèn)為刮痧能讓身體感覺舒服，專家認(rèn)為，刮痧不分早晚，無論是什么時候適宜刮痧，但是晚上的氣溫相對會比較低，所以朋友們在晚上進(jìn)行刮痧的時候要做好保暖工作
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刮痧拔火罐有什么好處
疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)陰陽、改善氣血、祛風(fēng)散寒、清熱消腫。刮痧拔火罐的好處在于它們通過對局部的刺激之后可以起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。此外，刮痧拔火罐還具有調(diào)節(jié)陰陽、改善氣血、祛風(fēng)散寒，清熱消腫、祛痰解痙、軟堅(jiān)散結(jié)等作用。通過刮痧拔火罐的治療手法，可以緩解很多疾病。
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