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睡眠不足頭暈怎么辦

發(fā)布時間:2018-02-2760019次播放

視頻內(nèi)容:

睡眠不足引發(fā)頭暈,首先要了解,頭暈是否跟睡眠不足相關(guān)。如果是,可以選用安眠的中藥,及二氮卓類、安定類的西藥。如果失眠合并了焦慮、抑郁的情緒,可以給予抗焦慮抑郁情緒藥物。同時需要到??漆t(yī)院進行嚴格的評估,合理選擇藥物治療失眠。

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頭部左側(cè)神經(jīng)一跳一跳的痛什么原因
頭部左側(cè)神經(jīng)一跳一跳的疼,通常就是我們說的神經(jīng)性的頭疼,神經(jīng)性的頭疼有可能是偏頭疼,也有可能就是單純的神經(jīng)性的頭疼。如果是神經(jīng)性的頭疼,它的病理學的因素是由于血管的異常的擴張,或者痙攣而引起的一些不舒服,這樣的頭疼通常是偏側(cè)疼的,也有可能是雙側(cè)的頭部的偏頭疼,有可能是一跳一跳的疼痛。這樣的疼痛在嚴重的時候,甚至是可以比較劇烈的疼痛,病人可以同時伴有惡心嘔吐,并且有可能這樣的頭疼,會影響病人的睡眠。出現(xiàn)了這樣的偏頭疼的情況,應(yīng)當及時予以血壓的監(jiān)測,并且到醫(yī)院的神經(jīng)科就診,來明確偏頭疼是否是有顱內(nèi)的一些疾病造成這樣的情況。通常神經(jīng)科醫(yī)生會給與病人詢問病史以后,進行一些影像學的檢查,例如頭部的核磁或者CT的檢查,來排除顱內(nèi)的器質(zhì)性疾病造成的頭部一抽一抽的這種疼痛。如果有醫(yī)生排除了器質(zhì)性疾病造成的這樣的情況,就應(yīng)該予以對癥的一些治療,例如卡馬西平、加巴噴丁等等藥物來降低神經(jīng)興奮性。對于神經(jīng)性的頭疼,來予以對癥的治療,同時可以在醫(yī)生的醫(yī)囑之下,給與一些維生素B族,例如甲鈷胺口服,來起到營養(yǎng)神經(jīng)的一些治療。如果頭部左側(cè)一跳一跳的疼痛只是偶爾出現(xiàn),這種情況如果出現(xiàn)在年輕人,還要明確是否有頭皮的皮疹或者是皰疹的出現(xiàn),出現(xiàn)了這種情況,就認為可能是一些病毒的感染。例如皰疹病毒的感染引起的病毒感染以后的神經(jīng)疼痛,這樣的情況在予以降低神經(jīng)興奮性對癥治療的同時,還應(yīng)當給與抗病毒的治療。如果頭部一抽一抽的疼痛,這種情況出現(xiàn)了體溫升高的這樣的伴隨癥狀,還應(yīng)當明確是否是一些呼吸道等等的病毒的感染引起的這樣的一些癥狀。如果有體溫升高的情況,應(yīng)當立刻到醫(yī)院的發(fā)熱門診就診,來明確是否是病毒感染,或者是呼吸道的感染引起的頭疼,予以對癥的治療。
語音時長 02:45

2021-07-09

103307次收聽

女生早起頭暈惡心怎么回事
女性早起頭暈惡心可能會見于這三種情況,貧血、早孕、高血壓。第一、貧血,女性由于月經(jīng)的原因,有可能會導致失血過多而引起貧血,這時體內(nèi)血紅蛋白濃度比較低,往往無法提供身體所需的能量,有可能會出現(xiàn)頭暈、惡心等表現(xiàn),在清晨癥狀更為明顯。第二、早孕,如果婦女出現(xiàn)早期妊娠,體內(nèi)的孕激素水平會逐漸升高,這樣可能會造成機體出現(xiàn)一些不適癥狀,很可能會有頭暈、惡心的情況發(fā)生。第三、高血壓,有些女性也會出現(xiàn)高血壓的情況,如果血壓較高的時候也可能會出現(xiàn)頭暈和惡心等不適癥狀,往往需要及時降低血壓。
語音時長 01:09

2021-06-10

78826次收聽

氣短頭暈是怎么回事
氣短頭暈的原因有很多種,主要是與供血供能不足相關(guān)。常見的引起氣短頭暈的疾病有低血糖、貧血、心血管疾病、腦血管疾病等。當能量攝入不足時,會出現(xiàn)血糖偏低,人體的能量不夠,則會出現(xiàn)低血糖反應(yīng),如氣短、心慌、頭暈、惡心、手抖等。貧血的患者,由于血紅蛋白減少,其供氧能力降低,也會出現(xiàn)供血供氧失衡,引起血氧減少,出現(xiàn)氣短頭暈。心臟血管疾病及腦血管疾病,由于血管原因,可引起血供不足,出現(xiàn)胸悶氣急、頭暈等情況。出現(xiàn)這種癥狀的患者,需要引起重視,及時診斷并治療。
語音時長 01:10

2021-05-20

59160次收聽

起床頭暈?zāi)垦T趺淳徑?/a>
起床以后頭暈?zāi)垦?,要積極運動,控制體重,治療各種原發(fā)病,注意飲食結(jié)構(gòu)合理,避免長期伏案工作,起床時動作要緩慢不宜過快。需注意生活方式,積極參加體育鍛煉,提高身體素質(zhì)。身體肥胖者要控制體重。要積極治療各種原發(fā)病,比如高血壓、糖尿病等,貧血的患者要注意飲食,糾正貧血。要注意飲食結(jié)構(gòu)合理,蔬菜、水果、肉和雞蛋合理搭配,禁忌抽煙喝酒、少喝咖啡、濃茶葉水。避免長期伏案工作,每天要適當鍛煉頸部和腰部,不能長時間低頭,睡覺時枕頭不宜過高。在起床時動作要緩慢不宜過快。起來后可以在床上靜坐1~2分鐘,然后站立、行走。
語音時長 01:01

2021-05-20

76062次收聽

頭暈眼花失眠是怎么回事
頭暈眼花失眠的原因可以分為生理性因素和病理性因素。生理性因素可能精神壓力過大、作息不規(guī)律、經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、情緒過于緊張等因素,此類現(xiàn)象通過調(diào)整生活飲食習慣、作息就可改善,要結(jié)合身體的情況,適當?shù)淖鲆恍w育鍛煉,釋放心里壓力。病理性因素可能是高血壓、高血糖、高血脂、糖尿病等疾病引起。如果是病理因素所導致,還需到醫(yī)院做全面檢查,如果是原發(fā)疾病所導致,需要采取比較合適的藥物,控制原發(fā)病,等到原發(fā)疾病控制住之后,頭暈眼花失眠的癥狀會逐漸的好轉(zhuǎn)。
語音時長 01:13

2021-05-10

75445次收聽

半邊頭麻是怎么回事
半邊頭麻可能是由于腦梗塞、輕微腦出血等腦血管疾病導致腦血管痙攣引起不適癥狀。也可能是由于偏頭痛刺激局部血管所致。此外,頭部著涼或情緒過于激動,患者頭皮肌肉出現(xiàn)緊張性收縮,也會有半邊頭麻等癥狀。
老是覺得頭暈是怎么辦
老是覺得頭暈是怎么辦呢,說到這個問題,很多人都比較感興趣,生活中,很多人會時不時的頭暈,頭暈,其實屬于一種癥狀,需要我們更好的了解自己的身體狀況并加以解決,那么頭暈怎么辦呢,下邊是日常生活中可以緩解以及對解決頭暈癥狀有好處的方法,簡單的介紹給大家。
看手機頭暈是怎么回事
長時間看手機,容易造成頭暈不適的情況。這是因為長期低頭看手機讓頭部保持同一位置,造成頸部的肌肉疲勞,影響頸部的正常供血。若要避免此類情況出現(xiàn),可在看手機的時候多注意休息,對頸部進行及時的護理,同時要適當活動肩頸部位。
02:58
頭暈如何預(yù)防
頭暈主要根據(jù)病因進行相應(yīng)的預(yù)防,頭暈是高血壓引起,就要控制好血壓,避免情緒激動,低鹽飲食;低血壓引起,從蹲著到起立地位置放慢一些,就可以改善低血壓引起的頭暈;如果頭暈是中樞性,比如后循環(huán)缺血或后循環(huán)梗死引起的頭暈。要按照腦血管病進行相應(yīng)的二級預(yù)防,二級預(yù)防主要涉及抗血板藥,如阿司匹林、氯吡格雷每天服用一片,使用他汀,包括阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,每天吃一片到兩片,可以有抗動脈粥樣硬化降血脂的作用、糖尿病、高同型半胱酸血癥等危險因素。頭暈是由于患者過度緊張睡眠障礙引起,要盡量讓患者放松,不要緊張,改善睡眠;如果患者情緒特別緊張,情緒低落,可以使用抗焦慮、抗抑郁的藥物進行治療;還有一些旋轉(zhuǎn)感的頭暈,往往是內(nèi)耳前庭功能障礙,應(yīng)該盡量讓患者變換體位時動作盡量慢一些,這樣可以有效地減緩頭暈的發(fā)生。
為什么抽煙過肺會頭暈
之所以很多人在抽煙過肺的時候會出現(xiàn)頭暈的狀況,主要是因為自己體內(nèi)的氧氣不足以及出現(xiàn)了尼古丁中毒等狀況。由此可見,長時間吸煙過肺對于人的身體影響是非常大的,如果不及時改正的話,可能會導致人的身體出現(xiàn)心臟病變又或者是肝臟負擔加重等狀況。
02:21
頭暈出虛汗怎么回事
頭暈出虛汗可能是身體上出現(xiàn)一些疾病導致的,這些疾病要注意檢查出來針對性采取治療方案。具體是由以下幾個原因:第一,出現(xiàn)了感冒這個情況,感冒導致體內(nèi)環(huán)境發(fā)生了改變,并且感冒容易導致身體出現(xiàn)炎癥,甚至出現(xiàn)發(fā)燒,是會導致頭暈出虛汗的情況。第二,很多人有低血糖的這個癥狀,低血糖這種情況下的頭暈出虛汗,可以喝糖水以及吃糖塊改善的,嚴重的也是需要去看的。第三,一些精神方面的,一些突然的事情,或者是受到了驚嚇,引起特別緊張,會出現(xiàn)這個頭暈出虛汗的情況。對于這些原因引起的情況,有的是短暫性的,有的是需要去醫(yī)院進行針對性治療的。
人為什么會暈車
人暈車的原因其實很簡單,就是大腦的前庭過于敏感。人的大腦前庭就是負責身體平衡的,當大腦前庭過于敏感時,就很容易察覺到外界的運動變化。坐在車上就是長時間處于一個運動的狀態(tài),這種運動狀態(tài)會刺激前庭引起暈車。
02:24
老年人頭暈的原因
老年人頭暈的原因有很多,第一個原因要考慮的是腦供血不足,本身動脈硬化就是一個非常常見的原因;第二個原因是老年人可能機能有點下降;第三個原因是心臟泵血機能沒有原來充足,也會對頭暈有點影響。老年人頭暈的原因,主要還是動脈硬化和腦供血不足。一般冠心病早期患者,會出現(xiàn)胸悶、氣短等不適。主要是由于心臟冠動脈出現(xiàn)粥樣硬化,心血管變細、變窄,使得心臟缺血、缺氧。一旦心臟供血不足,就會導致頭暈;患者有時候會感到頸部發(fā)緊、靈活度受限,偶然伴疼痛、手指發(fā)麻等癥狀。因頸椎增生,擠壓到頸部椎動脈,造成腦供血不足;高血壓病人除頭昏外,也會出現(xiàn)失眠、心慌等;隨著年齡增加,人體內(nèi)部的造血組織存在量和造血功能嚴重下降,也會出現(xiàn)紅血球造血老化及鐵吸收率下降。所以,老年人很容易貧血,就會頭暈。
01:35
頭暈耳鳴是怎么回事
頭暈耳鳴常見的原因,是耳部的一些相關(guān)疾病,如中耳炎、迷路炎、前庭神經(jīng)元炎等。另外,還有一部分病人是因為精神心理方面的問題,長期失眠,會出現(xiàn)頭暈耳鳴,甚至聽力下降的癥狀。到醫(yī)院就診的時候,要著重看耳鼻喉科和神經(jīng)內(nèi)科。
02:11
頭暈惡心想吐是怎么回事
無論是頭暈還是眩暈,當程度劇烈的時候,都可能刺激到胃腸道的迷走神經(jīng)。迷走神經(jīng)刺激之后,就可以表現(xiàn)惡心,甚至嘔吐。但是惡心嘔吐不能定位是前庭方面還是中樞方面的頭暈,一般做定位來診斷。需要做內(nèi)科和神經(jīng)查體,以及前庭方面的檢查。