怎樣預(yù)防腰間盤突出
發(fā)布時間：2018-01-1958249次播放
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右腳麻木是怎么回事
右腳麻木的原因有：一、腰間盤突出。一般老年人，長期從事重體力勞動的人，久坐或坐姿不正確的人容易得腰間盤突出。一旦確診可進行像牽引、理療、按摩，局部貼敷膏藥，同時服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如腺苷鈷胺、維生素B1來緩解癥狀。二、腦血管疾病。一旦確診可進行阿司匹林、氯吡格雷和他汀類藥物口服，同時控制好血壓、血糖、血脂等基礎(chǔ)疾病。三、周圍神經(jīng)性疾病。可進行控制血糖的治療，服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如依帕司他。四、周圍神經(jīng)炎。需要服用營養(yǎng)神經(jīng)藥物，同時急速脫離環(huán)的環(huán)境。
小針刀可不可以治療腰間盤突出壓迫神經(jīng)
如果是有腰椎間盤突出癥是可以做小針刀治療的，對身體一般來講不會有明顯的副作用，對人體發(fā)生腰椎間盤突出以后，由于纖維環(huán)髓核突出壓迫了人體的坐骨神經(jīng)，所以出現(xiàn)了人體的坐骨神經(jīng)痛，去醫(yī)院做個牽引、按摩，口服一些腰痛靈膠囊，嚴(yán)重時需要用手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)修復(fù)治療，這樣可以逐漸地好轉(zhuǎn)或者痊愈。要注意身體的休息，而且要注意及時地補充身體的營養(yǎng)，睡相對硬一些的床鋪，遠(yuǎn)離潮濕、陰冷的環(huán)境，盡量減少彎腰提重物動作，讓身體能夠得到良好的恢復(fù)，一旦出現(xiàn)腰痛伴下肢的放射痛等癥狀，建議到醫(yī)院就診檢查，由專業(yè)醫(yī)生判斷病情的嚴(yán)重程度以及神經(jīng)壓迫的嚴(yán)重性，明確診斷給出合理的治療方案。
腰間盤突出應(yīng)注意什么
臨床上腰椎間盤突出癥是引起腰腿痛的常見原因，其可以造成腰部的疼痛以及下肢的放射痛，嚴(yán)重者可以造成下肢的癱瘓，甚至二便功能失禁等臨床表現(xiàn)。那么在日常生活和工作中，我們應(yīng)該注意什么呢？第一，我們要注意休息，勞逸結(jié)合，避免腰背部的勞損，避免久坐、長時間的彎腰等，同時要避免受涼，避免腰部的外傷，避免劇烈的運動，以加重腰背部疼痛的癥狀。第二，我們要注意腰背肌的功能鍛煉，我們可以采用倒退著走路，以及飛燕式方法等進行腰背肌的功能鍛煉。第三，在坐位或者是彎腰時，我們可以采用適當(dāng)?shù)挠惭鼑Ｗo下進行工作、生活和學(xué)習(xí)，以避免腰背部的勞損等。還有當(dāng)疼痛比較嚴(yán)重，發(fā)作頻繁者，我們應(yīng)該注意休息，其應(yīng)該絕對臥床，在平常的生活中，我們要注意臥硬板床。
小腿抽筋的原因
小腿抽筋是什么原因，無論是小腿無論是大腿抽筋通常情況是兩個原因，最常見第一神經(jīng)受到刺激了，他的肌肉會收縮，導(dǎo)致抽筋疲勞，肌肉過度疲勞了也會抽筋，比方說踢足球的人踢得過于疲勞了，經(jīng)常小腿肌肉抽筋，咱們也沒見過，還有一種抽筋是什么缺鈣導(dǎo)致的抽筋，這是老年人比較常見。還有一種原因是神經(jīng)引起的抽筋，比方說腰間盤突出，比方說腰部的或者是胸部的一個神經(jīng)受到了一些個刺激，或者是受到了一些壓迫，導(dǎo)致了小腿或者是下肢肌肉的痙攣導(dǎo)致了抽搐。通常情況下小腿肌肉的抽筋剛才說的一是運動損傷或者是疲勞，還有一個缺鈣老年人比較多見，還有一個就是腰部或者是胸部的一個神經(jīng)，或者是脊髓受到影響導(dǎo)致的原因，讓小腿的肌肉會抽筋或者是痙攣，所以老百姓說的抽筋首先找出來它的原因，這么說就是常見的原因，甚至還有其他的原因也可以導(dǎo)致一些個離子或者是其他的神經(jīng)介質(zhì)的原因，也可能導(dǎo)致抽筋，所以要抽筋了，及時找原因，讓醫(yī)生去明確的診斷。
腰間盤突出吃鈣片有用嗎
腰間盤突出患者檢查發(fā)現(xiàn)缺鈣癥狀的話，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下吃鈣片補鈣。吃鈣片只能起到補鈣和預(yù)防骨質(zhì)疏松的作用，并不能起到治療腰間盤突出的效果，因此得腰間盤突出后不能盲目依賴吃鈣片治療。
腰間盤突出做牽引疼嗎
一般來說，腰間盤突出是因為不良的姿勢所致。所以在進行治療的過程當(dāng)中，需要采取正確的牽引療法來進行治療，是不會感到疼痛的。此外對腰間盤突出進行治療，還可以選擇微創(chuàng)療法或手術(shù)治療，能夠有效緩解腰間盤突出的狀況。
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腰間盤突出怎么辦
腰間盤突出可以分兩種情況：第一是有突出但沒有癥狀，這種病人很常見，沒有癥狀可以不處理；第二是腰間盤突出有癥狀，如腰痛、下肢放射痛、麻木，出現(xiàn)這些癥狀如何處理：一，臥床休息，目的是為了減輕椎間盤的壓力，減輕神經(jīng)根的水腫；二，應(yīng)用藥物，如營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，脫水消腫的藥物，口服活血化瘀的藥物都可以緩解這種神經(jīng)根的這種水腫；三，扎針灸，腰間盤突出針灸治療效果比較不錯的；四，若突出比較厲害，經(jīng)過保守治療之后半年或半年以上，疼痛和麻木仍不緩解，影響工作和休息，此時需要手術(shù)干預(yù)。
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腰間盤突出的癥狀有哪些
腰椎盤突出一般會帶來腰部疼痛，活動受限，同時伴有腰部臀部或者下肢放射痛等癥狀。病情嚴(yán)重的患者由于疼痛無法睡眠，甚至無法活動。除了帶來疼痛感以外，還可帶來局部下肢或者是髖關(guān)節(jié)周圍一些肌肉功能障礙。嚴(yán)重腰椎間盤突出一旦壓迫麻位神經(jīng)，會導(dǎo)致大小便以及男性性功能這些明顯減退。腰椎間盤根據(jù)突出部位、突出程度、突出類型以及突出階段，對應(yīng)神經(jīng)會帶來很多不同癥狀。臨床上確診腰椎間盤突出一般借助磁共振檢查，它沒有太大輻射，對椎間盤早期中期或者晚期嚴(yán)重病變，發(fā)現(xiàn)較全面，便于醫(yī)生明確診斷，確定治療方案。
治療腰間盤突出方法
對腰椎間盤疾病進行治療，患者可以根據(jù)個人的情況來采取合適的方式。其中比較嚴(yán)重的患者，可以采用手術(shù)的方法進行治療，對壓迫神經(jīng)的腰椎進行移除，而一些癥狀較輕的患者，可以服用藥物來進行診治。
腰間盤膨出能治好嗎
腰間盤膨出是能夠被治好的，但是這種治好并不是說，會將膨出的腰椎間盤，完全恢復(fù)到正常的狀態(tài)。主要是改善因腰椎間盤膨出而出現(xiàn)的癥狀，緩解酸痛感，減輕因椎間盤膨出，對腰椎部位神經(jīng)的壓迫。
按摩治療腰椎間盤突出癥注意事項
患者如果出現(xiàn)了腰疼或者腰腿疼的癥狀，要去醫(yī)院做正規(guī)影像學(xué)的檢查確診為腰椎間盤突出癥后，適合做推拿手法，進行相應(yīng)的治療；但是有些患者不適合按摩，是禁忌做推拿治療的。擅自推拿可能會出現(xiàn)更嚴(yán)重的后果，甚至下肢的不完全癱瘓等等。
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腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽嗎
腰椎間盤突出癥病人可以練瑜伽。一般來說，如果是患有腰椎間盤突出癥的病人，可以進行一些簡單的瑜伽體位練習(xí)，就能夠增加患者腰腹部的力量，可以增加腰椎前韌帶、后韌帶以及側(cè)韌帶的力量，能夠避免椎間盤壓迫人體的正常韌帶。所以，腰椎間盤突出癥的病人適合練瑜伽，但是需要注意幾個問題，比如在腰椎間盤突出急性發(fā)作的時候，患者不適合進行瑜伽鍛煉。在疾病緩解期的時候，患者可以進行簡單的瑜伽鍛煉，而鍛煉的強度需要由弱到強，患者可以進行一些腹部或者是腰背部核心肌肉的牽拉，也可以進行下肢腿部肌肉的牽拉鍛煉?；颊呖梢赃m當(dāng)選擇身體向后彎曲的體式，可以加強背部韌帶和肌肉，能夠使得椎間盤保持在適當(dāng)?shù)奈恢?，可以幫助恢?fù)脊柱的穩(wěn)定性，還可以促進腰椎區(qū)域的血液流動。
腰間盤突出是否能夠完全治愈
因為腰椎間盤宊出癥是腰椎間盤的髓核隨著年齡增加出現(xiàn)的退行性改變，隨著科學(xué)的發(fā)展，通過有效治療，可以讓患者疼痛消失，恢復(fù)正常的生活工作。只要我們正確理解疾病，加強自身保護，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，臨床上可以理解為是能夠治愈的。
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牽引治療腰間盤突出效果好嗎
牽引作為腰椎間盤突出癥的治療辦法，只要選擇的病人和時間段比較合適，總體效果不錯。牽引會解除局部肌肉痙攣、緩解疼痛、吸收局部炎癥的水腫。但病人年齡較大、骨質(zhì)疏松，或突出物大、神經(jīng)根受傷害較多，不適合做牽引。需在醫(yī)生建議下治療。
