腰肌勞損電療有效果嗎
發(fā)布時間:2018-01-1860611次播放
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腰酸腰痛,直不起腰怎么辦?
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腰酸腰痛、直不起腰可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、強直性脊柱炎等引起,可采取藥物治療及手術等治療。1.腰肌勞損:由于長期不良姿勢會導致的腰肌勞損,可出現(xiàn)腰部酸痛或脹痛,站立或扭轉(zhuǎn)時疼痛加重??梢赃m當?shù)陌茨?,熱敷來調(diào)節(jié),且注意糾正不良的生活習慣,避免時佩戴護腰,若疼痛明顯,還可服用非甾體抗炎藥,如氟比洛芬巴布膏等外用。2.腰椎間盤突出:臨床主要表現(xiàn)為腰痛和坐骨神經(jīng)痛,可采取非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥,如布洛芬、塞來昔布等,伴有肌肉痙攣時可使用肌肉松弛藥如替扎尼定等。癥狀嚴重時可采取脊柱內(nèi)鏡下椎間盤髓核摘除術、半錐板切除術等。3.強直性脊柱炎:主要表現(xiàn)為腰部或臀部疼痛、僵硬等??刹扇》晴摅w抗炎藥如塞來昔布、雙氯芬酸等,癥狀嚴重者可采取脊柱矯形術等。明確產(chǎn)生腰痛的原因,然后再做針對性的處理。
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腰很累是怎么回事
腰很累,最常見的原因就是腰背部肌肉勞損,或稱為腰背肌筋膜炎,該情況多見于青壯年人,尤其是經(jīng)常伏案工作的人群。因為長期需保持姿勢,此時腰椎負荷相當大,久而久之會出現(xiàn)腰肌勞損,局部發(fā)生無菌性的炎癥,導致腰部的酸痛、不適、遷延不愈。另外,常見原因是腰椎間盤,還有腰椎椎體和椎間小關節(jié)突關節(jié)的退行性改變,該情況一般多見于老年人。因為退行性改變和年齡有關,隨年齡增長,腰椎、椎體周緣和上下關節(jié)突之間會出現(xiàn)骨贅增生,刺激周圍的肌肉、肌腱,還有韌帶結(jié)締組織產(chǎn)生炎性,從而引起腰部酸脹、疲憊的感覺。還有,瘦高體型的女性,或因減肥而過度節(jié)食的女性,腰部肌肉力量往往是很差的,也易出現(xiàn)腰部的疲勞不適。
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腰兩邊疼是怎么回事
雙側(cè)腰痛常見的一些原因包括腰肌勞損、泌尿系結(jié)石和婦科疾病等。一、腰肌勞損主要是指雙側(cè)腰肌的慢性疲勞性的損傷,多見于久坐或長期過度的勞動或者活動或者是一些不正確的姿勢的運動造成了腰肌勞損,可以通過腰肌的功能鍛煉包括中醫(yī)中藥的治療,比如理療、針灸等來減輕癥狀。此外,還可考慮口服消腫止痛的藥物,局部貼敷一些膏藥。二、泌尿系的問題,泌尿系的問題包括泌尿系的結(jié)石和感染以及泌尿系的一些腫瘤。三、有些婦科疾病會引起雙側(cè)的腰痛。
慢性腰肌勞損怎么辦
慢性腰肌勞損是一種常見的腰部疾病,給廣大患者的身體健康和日常生活都帶來了嚴重的影響,因此慢性腰肌勞損患者都很關心患上慢性腰肌勞損怎么辦這個問題,對此,我們一起來了解一些關于慢性腰肌勞損怎么辦吧,希望對你們會有所幫助。
得腰肌勞損怎樣治
腰肌勞損是腰痛的常見原因之一,很多的人都是因為過度的勞動不注意引起的疾病呢,隨著天氣的而變化和勞動量的增多,病情會更加嚴重的,有時候會影響患者正常的行走的,一定要認識到問題的嚴重性,那么得腰肌勞損怎樣治療比較好呢,針對這一問題,下面就一起來具體了解一
如何鑒別腰肌勞損
腰肌勞損是現(xiàn)在很常見的一種腰部疾病,它的發(fā)病人群已經(jīng)不僅僅是老年人,有些患有腰肌勞損的患者只有十幾歲,年輕人患有腰肌勞損的病因大多數(shù)是長期的坐姿不良所引起,那么,如何鑒別腰肌勞損呢?下面就來做一些介紹。
腰肌勞損診斷依據(jù)
平時生活當中大家需要注意腰肌勞損的發(fā)生,這是一種常見的腰部疾病,而且,在出現(xiàn)這種疾病時,會造成患者腰部疼痛,危害了患者的身體健康,平時大家需要關注這種疾病的發(fā)生,并且要注意調(diào)理,那么,腰肌勞損診斷依據(jù)都有哪些?我們這就通過文章了解一下。
得了腰肌勞損能不能治愈
腰肌勞損是骨科常見病,這種疾病的危害是很大的,劇烈的疼痛影響患者的正常生活以及工作,目前導致腰肌勞損的原因有很大,大部分患者是因為腰部長期受累造成的,有人擔心腰肌勞損可以治愈嗎,其實治療腰肌勞損的方法有很多。
腰肌勞損癥狀有什么
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腰肌勞損癥狀是一個腰部的一種酸痛或脹痛,它是彌漫性的。臨床上病人說我又酸又脹,有時候還有燒灼樣疼痛,勞累后加重,休息后緩解,臨床大夫查體的話,這種疼痛是彌漫性的,所以說你找不到固定的壓痛點。它和腰間盤突出的一個鑒別點,腰間盤突出也是腰痛,壓有壓痛,這種腰肌勞損癥狀你叩的話,我們叫叩擊痛,它是陰性的。但是腰間盤突出的叩擊痛會有一個放射痛,等你叩那個點的話,它會往屁股上竄,會往腿上竄,這種就是腰間盤突出,所以說臨床大夫查體很重要。還有一個腰肌勞損和第三腰椎橫突綜合癥比較容易混淆,第三腰椎橫綜合征,大家知道腰椎分五節(jié),第三節(jié)的時候橫突就是我們附件兩邊肌肉它附著。因為我們經(jīng)常說,第一腰椎是一短二長三翹,說第三腰椎橫突綜合癥,它橫突是翹的,翹起來兩邊肌肉受這種負荷就大,說它的壓痛點。第三腰椎橫突壓痛點就在第三橫突的周圍,它和腰肌勞損是不太一樣的,所以說腰肌勞損的癥狀一定要和腰間盤突出和第三腰椎橫突綜合癥這兩個疾病進行鑒別。
早上起床腰疼是什么原因造成的
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早上起床時腰部疼痛,是骨科臨床很常見的癥狀,這種情況一般和睡覺時床墊較軟,夜間腰背肌肉沒有充分支持,導致肌肉不能休息或者肌肉過度拉伸引起腰肌勞損,尤其是在受涼后明顯加重。另外,白天高強度的體力勞動,會使腰背部肌肉處于緊繃狀態(tài),機體乳酸的代謝產(chǎn)物積聚過多,夜間睡覺休息不足難以及時分解,就會出現(xiàn)腰背部酸脹疼痛的癥狀,常見的治療方法如下。1、保持良好休息,避免強體力勞動,減少長時間坐著工作學習,使腰部充分放松。2、適度腰背部肌肉鍛煉。3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法,促進血液循環(huán),緩解疼痛。4、如果患者疼痛劇烈,可以口服非甾體抗炎藥如布洛芬,塞來昔布等或者外用活血止痛的膏藥。5、如果長期疼痛建議去醫(yī)院脊柱外科就診。
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怎么預防腰肌勞損
患者腰肌勞損的預防防止住潮濕寒冷的環(huán)境,定期地參加體育鍛煉,避免長時間的坐著或長時間的負重。1、空調(diào)和窗戶不能對著腰吹;2、增強你腰背肌的力量,如定期的游泳、打球,定期的去一些體育中心進行腰背肌的鍛煉,拉伸訓練也一定程度上能緩解預防腰肌勞損;3、負重爬山,其實爬山和爬樓梯對腰部的力量要求挺高的,我經(jīng)常讓病人如果長時間的爬山或爬樓梯就帶個腰圍子,這樣的話可以預防腰肌勞損。
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髂腰肌損傷怎么辦
髂腰肌損傷治療要點:髂腰肌損傷臨床比較常見。第一、進行冷敷或者冰敷,冷敷的目的:第一是減輕疼痛。第二是防止重癥進一步加劇,病人七天之內(nèi)要冷敷。第二、休息,臥床休息。第三是用藥物、一般七天之內(nèi)7到10天左右就不那么疼了,然后在七天之后可用一些活血化瘀的藥物,例如云南白藥氣霧劑、或者是外用的扶他林七天之后都可以用,七天之內(nèi)不建議用。第四是慢慢恢復肌肉力量,七天之后可以慢慢鍛煉肌肉力量,鍛煉肌肉力量一定要循序漸進。
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腰肌勞損理療多久能好
腰肌勞損理療一般能比較快緩解癥狀,一到二周基本可以緩解,具體多久能好與個體因素有關。理療包括熱療、電療、推拿和針灸等。但理療并不能夠持久地緩解癥狀。如果想真正解決問題,就需要多加鍛煉,調(diào)動整個的身體機能,把腰部肌肉的機能激發(fā)出來,尤其是平時沒有用到的肌肉,把它們調(diào)動起來,使腰的肌肉功能得到充分的修復,腰肌勞損的癥狀才能得到持久地緩解。同時還要注意營養(yǎng)的攝入,勞逸結(jié)合,避免熬夜,心情愉悅等都有利于機體較快的康復。
腰肌勞損患者應該學會的應急方法有哪些
腰肌勞損不經(jīng)過治療會自愈嗎
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