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導致血壓一到晚上就高的原因，可能有以下幾種情況，第一，可能與夜間呼吸睡眠綜合征有關，患者有呼吸睡眠綜合征的情況下，往往有打呼嚕、呼吸暫停、呼吸困難，往往導致患者不能夠安靜的入睡，或者說不能夠進入深睡眠的狀態(tài)，從而引起患者夜間的血壓居高不下。一般情況下，需要患者及時到醫(yī)院，去做24小時的動態(tài)血壓監(jiān)測，同時做睡眠呼吸監(jiān)測，監(jiān)測呼吸、睡眠和睡眠時有沒有呼吸暫停。如果是這種原因所導致，就需要治療呼吸睡眠暫停綜合征了，等到呼吸睡眠綜合征，疾病處理好了以后，患者夜間的血壓也就會恢復到正常。而且臨床上也經常見到，患者血壓就是晚上高，在做了睡眠呼吸暫停手術或者應用了夜間的呼吸機以后，患者血壓，可能不吃藥就能夠恢復到正常。第二，交感神經和迷走神經出現(xiàn)不平衡，導致患者晚上的時候交感神經過度興奮，從而出現(xiàn)晚上的血壓比較高。當然，這種情況常常見于休息不好、神經衰弱、夜間失眠、多夢的情況。第三，患者原有糖尿病或者因為肥胖而造成血壓晝夜波動。第四，作息時間，可能是晝夜規(guī)律被打亂，也有可能會造成患者的夜間血壓，出現(xiàn)升高，比如說常上夜班的，或者是長期熬夜的，往往會血壓不穩(wěn)定。第五，在晚餐的時候吃得太多，吃得太油膩，暴飲暴食，甚至說喝酒，在晚上的時候，血壓就出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象。不論是什么原因所造成的血壓出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象，患者都需要引起警惕，積極地去正規(guī)的醫(yī)院，以明確高血壓偏高的原因，根據(jù)不同的病因再進行對癥的治療。

臨床上經常會遇到患者說我嗓子干。嗓子干原因有很多，比如說感冒了也有可能會出現(xiàn)嗓子干，咽炎也會出現(xiàn)嗓子干，所以關注很多方面。第一方面有的時候嗓子干，可能跟飲水少有關系，大概成人每天需要補充2200ml的水分，而可能大多數(shù)人由于生活節(jié)奏緊張，忙著工作或者是辦事情，沒有充足的時間去飲水，這樣會產生嗓子干。另外有一部分人，因為有睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，這類型患者他在睡覺的時候老張口呼吸，就會出現(xiàn)一個嗓子干的癥狀?？赡芨鷼夂蛞灿嘘P系，比如說北方氣候比較干燥一點，這個時候房間的濕度也比較低，也出現(xiàn)嗓子干的情況，這個時候可以適當?shù)氖褂靡恍┘訚衿鱽砀纳品块g的濕度。另外一部分患者因為長期熬夜，熬夜以后飲水量又比較少，這個時候也會出現(xiàn)咽喉部的癥狀。此外一些這種胃食管的癥狀也會出嗓子干，比如說反流性食管炎的患者，因為胃酸的反流而刺激到咽喉部，會出現(xiàn)咽喉部的不適感、燒灼感同時伴有燒心、反酸的癥狀。另外慢性咽炎也會出現(xiàn)嗓子干，一般是因為一種慢性的反復的感染引起的這種，彌漫性咽喉部位的癥狀。

要從三個方面去考慮，首先就是睡眠的習慣，正常人要保持6-8小時的睡眠，在睡眠的時候不要經常有環(huán)境的噪音、聲光的刺激等影響，在睡覺前不要看很驚悚，或很激動的影片或者書籍，要保持一個良好的睡眠習慣。第二是睡眠質量，也就是在睡眠的過程中，有沒有出現(xiàn)一些其他病態(tài)的情況，比如睡眠呼吸暫停綜合征，現(xiàn)在過敏的患者也很多，有沒有過敏性鼻炎造成的，氣道堵塞而引起的缺氧的情況，如果有這些情況，也應該進行相應的治療，再有一方面就是注意，日間所服用的食物、藥物有沒有過度興奮的，影響了睡眠的情況，如果注意到這三點，還是出現(xiàn)很疲乏的情況，應該到醫(yī)院進行一些篩查，比如有沒有常見的血壓、血糖問題，貧血甚至其他的一些相關疾病，我們知道保持正常的睡眠時間是很重要的，過度的睡眠，比如白天晚上都睡很長的時間，也是會導致身體的疲乏感。所以要保持正常的睡眠規(guī)律，避免經常的熬夜、飲酒，飲用一些興奮性的飲料和藥物，這個時候可以有效的保證正常的睡眠方式，同時要白天進行適當?shù)捏w育鍛煉，適當?shù)腻憻?，可以對身體的肌肉、心肺都進行很好的調整，這個時候有助于夜間的睡眠情況，如果出現(xiàn)了一些呼吸道阻塞的情況，要及時的進行檢查與治療，保持氣道的通暢。

睡眠呼吸暫停綜合征要進行多導睡眠監(jiān)測、鼻腔和咽喉檢查，以及睡眠纖維鼻咽口徑檢查。1、多導睡眠監(jiān)測，也是阻塞性睡眠呼吸暫停診斷的金標準。是在醫(yī)院睡眠監(jiān)測室連續(xù)監(jiān)測一夜，監(jiān)測7小時睡眠，以診斷有無阻塞性睡眠呼吸暫停。2、鼻腔以及咽喉檢查，確定或排除鼻腔有無結構畸形，比如鼻中隔偏曲或鼻甲肥大，以及腺樣體肥大等情況。3、睡眠纖維鼻咽口徑檢查，以確定患者產生阻塞性睡眠呼吸暫停的阻塞部，包括鼻腔、鼻咽、軟腭、口咽，以及舌根部位。針對不同的阻塞部，要對阻塞性睡眠呼吸暫停采取不同的治療方式，是指采用不同的手術方式，可以達到更好的治療效果。