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肩周炎的癥狀有哪些

發(fā)布時(shí)間:2018-01-0350972次播放

視頻內(nèi)容:

肩周炎起初癥狀是肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或鈍痛,且呈持續(xù)性,吹風(fēng)疼、壓著疼,且晝輕夜重,還會(huì)出現(xiàn)梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動(dòng)作均難以完成,嚴(yán)重時(shí)肘關(guān)節(jié)功能也可受影響,如得不到有效的治療,有可能?chē)?yán)重影響人們的正常生活。

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肩周炎粘連時(shí)間長(zhǎng)了可以自愈嗎
肩周炎粘連時(shí)間長(zhǎng)了,自愈的可能性不太大。雖然肩周炎也是一種自限性的疾病,但是如果沒(méi)有得到早期正規(guī)的合理化治療,病情有的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生的后期結(jié)局也是不太理想的。但是,如果長(zhǎng)期得不到合理的治療,疼痛、功能活動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)了以后會(huì)導(dǎo)致局部肌肉萎縮,還有肩關(guān)節(jié)功能活動(dòng)明顯障礙,這是肩周炎比較嚴(yán)重的后果。肩周炎粘連、肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限,如果逐漸加重,活動(dòng)范圍越來(lái)越小,有時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)肩關(guān)節(jié)周?chē)‰斓拟}化、骨質(zhì)損傷、水腫等,出現(xiàn)這個(gè)情況后,還是應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院。比如運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科進(jìn)行檢查,可能會(huì)需要進(jìn)行頸椎,進(jìn)行肩關(guān)節(jié)核磁檢查,比較嚴(yán)重的可能還需要進(jìn)行肩關(guān)節(jié)鏡等手術(shù)治療。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14

2021-07-09

87256次收聽(tīng)

01:51
肩周炎如何按摩
身體接受的疼痛范圍為限,大家可以在家里利用器械的進(jìn)行自我的按摩,用手或者其他工具的揉滾,還有捏肩的前部,肩后部以及外側(cè)的肌肉,然后輕輕的按照垂直于基纖維的方向撥動(dòng)三角肌,充分的放松肩部的肌肉和胸大肌等區(qū)域肌肉。對(duì)于肩周炎的患者而言,最重要的是防止和緩解肩關(guān)節(jié)組織的粘連促進(jìn)肩關(guān)節(jié)血液循環(huán),防止肌肉的攣縮,因此按摩可以起到有效的舒緩疼痛,促進(jìn)血液循環(huán)的一個(gè)作用,且應(yīng)當(dāng)配合適當(dāng)?shù)募绮考∪獾腻憻?,注意按摩或者是鍛煉皆可以。?duì)于痛點(diǎn)附近的肌肉應(yīng)該輕柔的按摩,使患者逐漸適應(yīng)力度。此外,按摩后應(yīng)當(dāng)對(duì)肩關(guān)節(jié)充分的進(jìn)行一個(gè)熱身,自主或者他人幫助下讓患者做外展,內(nèi)收,前屈,后伸等動(dòng)作,每日治療一次,十次為一個(gè)療程。
01:52
肩周炎可以熱敷嗎
肩周炎是否可以熱敷,應(yīng)該區(qū)分來(lái)講。因?yàn)榧缰苎仔枰M(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練,讓肩部的活動(dòng)得到一些改善,在康復(fù)訓(xùn)練以前,通常需要做熱敷,熱敷以后可以讓肩關(guān)節(jié)局部的軟組織得到擴(kuò)張,擴(kuò)張以后活動(dòng)起來(lái)就比較方便,肩關(guān)節(jié)的活動(dòng)都會(huì)得到非常大的改善?;顒?dòng)完了以后不能再進(jìn)行熱敷,這個(gè)時(shí)候,關(guān)節(jié)腔通過(guò)活動(dòng)以后里面充血,水腫,這個(gè)時(shí)候我們需要進(jìn)行冷敷,可以用冰塊或者毛巾蓋在肩膀上面,讓局部的血液循環(huán)能夠減緩,讓炎癥物質(zhì)不會(huì)繼續(xù)的,進(jìn)入關(guān)節(jié)腔,還引起進(jìn)一步的水腫,可以起到較好的治療作用。對(duì)于肩關(guān)節(jié)這種炎癥反應(yīng),達(dá)到中后期以后,我們通過(guò)關(guān)節(jié)的熱敷,理療,這些可以促進(jìn)局部炎癥因子的吸收,改善局部的關(guān)節(jié)腔的積液和腫脹,從而起到一個(gè)緩解癥狀,恢復(fù)功能的一個(gè)治療效果。
肩周炎會(huì)不會(huì)引起鎖骨疼
從嚴(yán)格意義上來(lái)講肩周炎不會(huì)引起鎖骨疼,因?yàn)檫@是兩個(gè)不同的解剖部位,肩周炎一般來(lái)說(shuō)是肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y。更多的是比如肱二頭肌腱的、長(zhǎng)頭的腱鞘炎或者是上面有個(gè)肩袖,四肩袖包括四個(gè)肌肉,這四個(gè)肌肉可能是因?yàn)槟挲g的原因或者是外傷的原因,出現(xiàn)損傷,慢性的損傷,出現(xiàn)在所謂的肩周炎的癥狀。肩周炎的癥狀包含有肩關(guān)節(jié)周?chē)奶弁矗ㄦi骨這個(gè)部位的疼痛,但是準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不是鎖骨的疼痛,鎖骨本身沒(méi)有病,鎖骨并不疼痛。但是肩周炎這個(gè)范圍往往非常廣,不單是出現(xiàn)肩周的一個(gè)部位,有的時(shí)候還出現(xiàn)臂前部、臂后部、肩后部、鎖骨上面皮膚的疼痛,這種疼痛不能夠當(dāng)作那個(gè)部位自己的病變,而只是肩周炎的一個(gè)反應(yīng)。所以說(shuō)肩周炎能不能引起鎖骨疼,準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)是不能夠。但是這并不妨礙肩周炎本身會(huì)引起鎖骨這個(gè)部位的疼痛,所以說(shuō)也不用針對(duì)鎖骨進(jìn)行任何的治療。但是出現(xiàn)鎖骨疼痛,有的時(shí)候在表面上并不能完全區(qū)分,還是應(yīng)該照一個(gè)x光片,甚至做一個(gè)進(jìn)一步的檢查,來(lái)區(qū)別一下到底這個(gè)鎖骨有沒(méi)有毛病,別真是鎖骨有毛病,因?yàn)榭紤]是肩周炎,而把鎖骨真正的毛病給耽誤。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:48

2021-06-25

51797次收聽(tīng)

01:45
肩周炎禁忌動(dòng)作
肩周炎患者要注意以下幾個(gè)禁忌動(dòng)作:一、絕對(duì)不能使患者的肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)期保持制動(dòng)。比如長(zhǎng)時(shí)間的久坐、坐立工作,有可能會(huì)導(dǎo)致該類(lèi)疾病功能受限的表現(xiàn)進(jìn)一步加重。二、不能使患者的肩關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于保持內(nèi)收、內(nèi)旋的狀態(tài)。如果患者長(zhǎng)時(shí)間的使肩關(guān)節(jié)保持在這個(gè)位置,有可能會(huì)導(dǎo)致患者的肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)更加嚴(yán)重的活動(dòng)受限。三、不能過(guò)于劇烈地活動(dòng)肩關(guān)節(jié)。尤其是在做推拿按摩,或者是請(qǐng)家人進(jìn)行被動(dòng)鍛煉的時(shí)候,不能夠發(fā)力過(guò)猛,以免引起相應(yīng)的損傷,會(huì)進(jìn)一步加重。
02:27
肩周炎會(huì)引起鎖骨疼嗎
嚴(yán)格意義上來(lái)講肩周炎不會(huì)引起鎖骨疼,因?yàn)檫@是兩個(gè)不同的解剖部位,肩周炎一般來(lái)說(shuō)是肩關(guān)節(jié)周?chē)难装Y。肩周炎的癥狀包含有肩關(guān)節(jié)周?chē)奶弁醇版i骨部位的疼痛,但準(zhǔn)確來(lái)說(shuō)并不是鎖骨的疼痛,鎖骨本身沒(méi)有病。但是肩周炎范圍往往非常廣,有時(shí)還出現(xiàn)臂前部、臂后部、肩后部、鎖骨上面皮膚的疼痛,這種疼痛不能夠當(dāng)作那個(gè)部位自己的病變,只是肩周炎的反應(yīng)。所以說(shuō)也不用針對(duì)鎖骨進(jìn)行任何的治療。但是出現(xiàn)鎖骨疼痛,有時(shí)表面上并不能完全區(qū)分,應(yīng)該照一個(gè)x光片,甚至進(jìn)一步的檢查,別耽誤鎖骨真正的毛病。
肩周炎治療預(yù)防方法
肩周炎帶來(lái)的疼痛,不僅威脅著人們的身體健康,而且影響了人們的日常生活,而且肩周炎的治療有一定的難度,因此,對(duì)于肩周炎這種疾病,應(yīng)該要以預(yù)防為主,下面就教大家肩周炎治療預(yù)防的方法,希望能加深大家的認(rèn)識(shí)。
預(yù)防肩周炎復(fù)發(fā)
冬季肩周炎很容易反復(fù)發(fā)作,肩部疼痛及肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限明顯加重。那么,秋季該如何積極預(yù)防及治療肩周炎呢
需要了解的肩周炎概述
肩周炎是肩關(guān)節(jié)周?chē)椎暮?jiǎn)稱(chēng),又稱(chēng)“凍結(jié)肩”“五十肩”“漏肩風(fēng)”“肩凝癥”等,是以發(fā)生于肩關(guān)節(jié)周?chē)浗M織的無(wú)菌性炎癥為病理基礎(chǔ),表現(xiàn)為肩部疼痛和肩關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)功能障礙癥候群的一種疾病...
肩周炎的保健方法有什么
越來(lái)越多的上班族容易得頸椎并肩周炎等癥,這主要是長(zhǎng)期對(duì)著電腦,身體不能夠得到舒展造成的。而經(jīng)常有意識(shí)的晃動(dòng)頸部,對(duì)預(yù)防這類(lèi)疾病是非常有好處的。下面就介紹肩周炎的保健方法,希望對(duì)于肩周炎患者有所幫助
肩周炎的危害
肩周炎的危害有疼痛引發(fā)并發(fā)癥、功能障礙、肌肉萎縮、關(guān)節(jié)功能損害。急性期肩關(guān)節(jié)引起比較劇烈的疼痛,疼痛后會(huì)引發(fā)一系列并發(fā)癥,比如失眠、血壓升高、循環(huán)系統(tǒng)紊亂等癥狀。肩周炎引起肩關(guān)節(jié)比較明顯的功能障礙,在急性發(fā)作期或者僵硬期時(shí),導(dǎo)致肩關(guān)節(jié)功能?chē)?yán)重受限,尤其以外展為主,對(duì)日常生活有明顯的不良反應(yīng),雖然經(jīng)過(guò)鍛煉可以恢復(fù)大部分功能,但仍然有一部分患者遺留有不同程度的功能障礙,有部分患者在功能鍛煉時(shí),導(dǎo)致肩袖損傷,甚至需要手術(shù)治療。肩關(guān)節(jié)僵硬、活動(dòng)受限,在洗臉、吃飯、梳頭、穿衣時(shí)非常困難,生活質(zhì)量下降。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:35

2020-08-18

58493次收聽(tīng)

肩周炎可以治愈嗎
肩周炎是臨床上常見(jiàn)的疾病,肩周炎可以治好,但前提是及時(shí)、合理地遵醫(yī)囑進(jìn)行治療,以及堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉。由于肩周炎本身是自限性疾病,有自愈性?xún)A向的疾病,輔以恰當(dāng)?shù)闹委煟鄶?shù)肩周炎患者能夠在一年之內(nèi)治愈。但是如果治療不及時(shí),忽視康復(fù)功能鍛煉,即使肩周炎自愈,及臨床上疼痛癥狀消失,功能活動(dòng)也會(huì)受到不同程度的影響,肩部的活動(dòng)范圍受限,會(huì)遺留肩部的功能障礙。所以一旦得了肩周炎,一定要到醫(yī)院及時(shí)治療,一定要堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)功能鍛煉,避免遺留功能障礙。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:00

2020-03-17

60152次收聽(tīng)

肩周炎如何自我鍛煉
自我鍛煉有助于改善肩周炎癥狀,患者可以采取彎腰晃肩法、爬墻運(yùn)動(dòng)以及體后拉手等一系列鍛煉方法,也可以做外旋鍛煉以及雙肩內(nèi)收外展運(yùn)動(dòng)等鍛煉方式。除此之外,甩手鍛煉和扶持牽拉都可以起到極為顯著的療效。
肩周炎用針灸可以治愈嗎
針灸治療肩周炎我們覺(jué)得還是非常有效果的,因?yàn)樗鼘?duì)止痛效果比較好。但是肩周炎止痛不夠,我們還要讓他功能恢復(fù)正常,所以針灸在恢復(fù)功能這塊不是它最擅長(zhǎng)的,所以我們還是要鍛煉,把鍛煉做好了,在針灸的配合下,不那么疼,不那么痛苦,可能整個(gè)病程就能縮短了。
語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:03

2018-09-30

57429次收聽(tīng)

01:43
肩周炎的鍛煉方法有哪些
肩周炎得了以后,基本上是兩個(gè)方向的鍛煉,一個(gè)是做旋轉(zhuǎn),一個(gè)是做上舉。旋轉(zhuǎn)跟我們梳頭一樣,我們這樣的梳頭動(dòng)作,這是一個(gè)鍛煉旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作;第二個(gè)是上舉,我們是直的往上舉,有些人舉不起來(lái),可能只能到這兒,那我們慢慢往上舉,給它一個(gè)壓力能夠往上舉上去,主要就這兩個(gè)方向的活動(dòng)。