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頸椎管狹窄怎么預(yù)防

發(fā)布時(shí)間：2021-12-1655500次播放

視頻內(nèi)容：

頸椎管狹窄沒有較好的預(yù)防措施。先天性頸椎管狹窄和發(fā)育性頸椎管狹窄一般無法預(yù)防。而退變性頸椎管狹窄可通過盡量減少或者推遲頸椎的退變、增生、老化，以延緩此疾病發(fā)生。
先天性頸椎管狹窄在出生時(shí)就決定了頸椎狹窄，所以先天性頸椎管狹窄目前無法預(yù)防；發(fā)育性頸椎管狹窄與人種有關(guān)，黃種人比較容易出現(xiàn)發(fā)育性頸椎管狹窄，所以也沒法預(yù)防；退變性頸椎管狹窄是由于頸椎的增生、退變、老化，而頸椎的退變、老化也很難預(yù)防，通過措施可能僅僅能夠減少或者推遲頸椎的退變、增生、老化，但因?yàn)橥俗兝匣侨梭w自然的生理過程，所以頸椎的退變老化也沒有根本性的預(yù)防措施。

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頸椎管狹窄形成的原因
頸椎管狹窄的原因主要包括先天性因素、發(fā)育性頸椎管狹窄以及退變性頸椎管狹窄。一、先天性是由于頸椎、椎骨先天的發(fā)育畸形，如椎體分割不全等原因所導(dǎo)致椎管狹窄，這類患者從X線拍片上面能看出椎體的形態(tài)明顯異常。二、發(fā)育性頸椎管狹窄，這類患者的椎管、椎骨的形態(tài)正常，從X線、ct上面觀察椎骨的形態(tài)是正常，但其椎管前后徑比正常人窄。三、退變性頸椎管狹窄，由于頸椎退變增生后特別是頸椎的骨刺、椎間盤突出等因素導(dǎo)致頸椎椎管的前后徑狹窄，而容易或者已經(jīng)出現(xiàn)脊髓受壓。
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頸椎管狹窄是什么
頸椎管狹窄，顧名思義，是頸椎管各個(gè)方向徑線減小或容積減小。頸椎管狹窄可減少脊髓和神經(jīng)的有效空間和血供，引起功能障礙。因此頸椎管狹窄癥，是引起椎管狹窄脊髓壓迫的各種疾病的統(tǒng)稱，不是單一特定的疾病。頸椎管狹窄的主要表現(xiàn)為四肢麻木、過敏或疼痛。大多數(shù)頸椎管狹窄癥患者具有上述癥狀，且為始發(fā)癥狀。運(yùn)動(dòng)障礙多在感覺障礙后出現(xiàn)，表現(xiàn)為椎體束征，為四肢無力、僵硬不靈活。隨著癥狀的逐漸加重出現(xiàn)四肢癱瘓。大小便障礙一般出現(xiàn)較晚。
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頸椎管狹窄和頸椎病有什么區(qū)別
頸椎管狹窄和頸椎病概念不同，但是兩者之間有密切的聯(lián)系，頸椎管狹窄是脊髓型頸椎病發(fā)病的基礎(chǔ)，有頸椎管狹窄的患者容易出現(xiàn)脊髓型頸椎病。頸椎管狹窄是解剖學(xué)或者是病理學(xué)的概念，而頸椎病是臨床概念，這兩者從概念上就不同。頸椎管的狹窄通過拍X片、做ct、做核磁，一般在影像上能夠發(fā)現(xiàn)頸椎管的狹窄、先天畸形、椎體后緣骨刺等情況，能夠發(fā)現(xiàn)頸椎管狹窄存在的證據(jù)；而頸椎病是一個(gè)臨床概念，是有相應(yīng)的頸椎病的癥狀、相應(yīng)的頸椎病的體征、還有相應(yīng)的頸椎病影像學(xué)的改變。
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頸椎管狹窄怎么辦
頸椎管狹窄無伴隨癥狀時(shí)無需治療，反之，壓迫脊髓時(shí)需要進(jìn)行手術(shù)治療。頸椎管狹窄是一個(gè)解剖學(xué)概念或病理學(xué)概念，如果只是在體檢或者由于其他的原因偶然拍片，發(fā)現(xiàn)頸椎管狹窄而沒有相應(yīng)的頸椎病的癥狀，則一般無需治療，只有出現(xiàn)癥狀的頸椎管狹窄才需要治療。頸椎管狹窄容易出現(xiàn)壓迫脊髓，導(dǎo)致脊髓型頸椎病，脊髓型頸椎病95%的患者需要進(jìn)行手術(shù)治療。頸椎管狹窄可能會(huì)引起脊髓型頸椎病，而手術(shù)治療頸椎管狹窄的脊髓型頸椎病，多數(shù)患者可能采用后路的單開門椎管擴(kuò)大成形手術(shù)，擴(kuò)大頸椎管，解除脊髓的壓迫，緩解脊髓受壓、四肢麻木無力的癥狀，改善病人的脊髓受壓的脊髓功能。
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頸椎管狹窄術(shù)后該注意什么
頸椎管狹窄術(shù)后要注意觀察四肢的活動(dòng)情況，且要加強(qiáng)項(xiàng)背肌鍛煉，以降低頸項(xiàng)部肌肉無力、疼痛的發(fā)生率。頸椎管狹窄容易導(dǎo)致脊髓受壓，出現(xiàn)脊髓型頸椎病。脊髓型頸椎病術(shù)后的并發(fā)癥是血腫壓迫、四肢癱瘓加重、肌肉神經(jīng)的麻痹等，所以手術(shù)后早期需要觀察患者四肢的活動(dòng)情況，特別是上肢的活動(dòng)，有沒有胳膊抬不起來、屈肘無力等情況，如果出現(xiàn)這些情況，需及時(shí)就醫(yī)處理，一般經(jīng)過積極處理，絕大部分患者恢復(fù)良好。由于頸椎管狹窄患者從后路做手術(shù)，易導(dǎo)致手術(shù)當(dāng)中肌肉的剝離、損傷，手術(shù)后一部分患者可能出現(xiàn)頸部肌肉的無力、酸痛、僵硬等情況，所以手術(shù)后患者要加強(qiáng)項(xiàng)背肌鍛煉，預(yù)防或減少頸項(xiàng)部肌肉無力、疼痛的出現(xiàn)。
頸椎韌帶鈣化能治愈嗎
頸椎韌帶鈣化是不可能自愈的。因?yàn)樗呀?jīng)鈣化了，我們拍一個(gè)X光片，我們能夠清楚地看到在棘上韌帶的附近出現(xiàn)一個(gè)條損樣的鈣化，這種鈣化是不可能消失的，不可能說通過治療鈣化就吸收了。一般是不會(huì)的，但這個(gè)鈣化往往是一個(gè)信號(hào)，告訴我們，你的頸椎有問題了，需要治療了，需要注意了。這個(gè)時(shí)候我們通過一些頸椎病的規(guī)范治療，你像牽引、按摩、理療、口服藥物、功能鍛煉來去緩解它的治療。那么同時(shí)，我要說明一點(diǎn)本身鈣化的地方一般是沒有臨床癥狀的，鈣化是不疼的，鈣化僅僅是一個(gè)病理表現(xiàn)，而它的問題是在于鈣化的階段。比如說他在頸六七出現(xiàn)鈣化了，那么頸六七的椎間盤很可能出現(xiàn)問題，它更多的提示的是頸椎病的發(fā)生，所以我們要正確的認(rèn)識(shí)鈣化。
語音時(shí)長 01:08

2020-02-25

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頸椎病怎么運(yùn)動(dòng)
頸椎病已經(jīng)成為了當(dāng)下常見的疾病，很多人在生活中因?yàn)樽约旱牟蛔⒁舛紩?huì)患上該疾病。而患有頸椎病之后一定要及時(shí)治療，也可以做一些運(yùn)動(dòng)緩解病情。比如可以頭頸旋轉(zhuǎn)，頭盡力向左側(cè)旋轉(zhuǎn)至最大限度，目視左前方，停留片刻，然后還原，維持這個(gè)動(dòng)作就很有治療效果。
頸椎病怎么預(yù)防
頸椎病在生活中患病群體也是非常廣泛的，很多年輕人也會(huì)患上該疾病。一般都是因?yàn)椴涣剂?xí)慣患上該疾病的，在生活中應(yīng)該保持良好的坐姿，不要長時(shí)間保持一個(gè)姿勢。保持一個(gè)時(shí)間長了之后，應(yīng)該自己所頸椎操，這樣可以有效預(yù)防。
后背酸痛是怎么回事
后背酸痛可能是因?yàn)轭i椎病、風(fēng)濕、強(qiáng)直性脊柱炎，或者是因?yàn)樗X姿勢不對，身體疲勞等原因?qū)е碌?，患者需要觀察身體其他的情況，然后根據(jù)病情進(jìn)行判斷，讓醫(yī)生幫助治療，平時(shí)也要注意休息，給背部按摩，這樣可以緩解疼痛感，預(yù)防病情加重，造成更嚴(yán)重的后果。
后背疼是什么原因
不注意保養(yǎng)身體就會(huì)為健康埋下隱患，生活壓力大在繁重的生活與工作下很容易產(chǎn)生疾病。生活中后背疼的情況比較常見，引發(fā)這種情況可能有三個(gè)原因，一個(gè)是頸椎病變引起的，還有就是內(nèi)臟病變引起的，再有就是生理上年齡增長引起的。不同病因采取的緩解措施都不同，千萬不要單純的以為是勞累所致，休息就能好的，要引起重視。