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兒童腹瀉飲食調(diào)理是一個(gè)很重要的治療方法。因?yàn)楹⒆痈篂a的時(shí)候，他的腸道功能是失調(diào)的。首先家長不能給他吃油膩的、難消化的食物，特別是嬰幼兒，這個(gè)時(shí)候家長給他吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物比較好。作為醫(yī)生建議大家可以給他熬點(diǎn)大米湯、大米粥，里面可以稍微放一點(diǎn)鹽，有點(diǎn)咸味，因?yàn)楦篂a的時(shí)候他經(jīng)常伴有嘔吐，腹瀉和嘔吐都可以丟失鹽，丟失氯化物，所以適當(dāng)?shù)慕o他補(bǔ)一點(diǎn)，對他的康復(fù)是有用的。要避免吃那些不好消化，同時(shí)有刺激性的食物，不利于他的腹瀉的康復(fù)。然后不同的腹瀉，他的飲食家長在調(diào)理的時(shí)候也不一樣，比如說乳糖不耐受的腹瀉，家長可以選擇給他用乳糖酶，也可以選擇無乳糖的奶粉。家長也可以通過這種飲食的療法，比如說給他在奶粉里面或者奶里面，兌一些大米湯，這樣也有利于它的吸收。另外比如說其他的一些過敏性腹瀉，可以選擇相應(yīng)的腹瀉奶粉，這些對孩子的康復(fù)會(huì)有利。另外就是一種食物不耐受的，這種孩子的飲食在選擇起來就有一定的困難。所以如果碰到這種情況的孩子的話，最好到醫(yī)院去請醫(yī)生給你診斷一下，指導(dǎo)你的飲食調(diào)理，在家里面自己調(diào)理可能會(huì)有些困難。

我們說寶寶拉肚子時(shí)，進(jìn)食的量和腸道吸收都會(huì)有所減少。而此時(shí)腸粘膜損傷恢復(fù)，發(fā)熱時(shí)，代謝旺盛增加，腸炎時(shí)丟失蛋白的增多等因素，使得營養(yǎng)素的需要量是增加的。如果限制飲食過嚴(yán)或者禁食過久，會(huì)造成營養(yǎng)不良并發(fā)酸中毒，以致病情遷延不愈，而影響寶寶生長發(fā)育。所以目前的觀點(diǎn)是強(qiáng)調(diào)繼續(xù)飲食，以滿足生理需要，補(bǔ)充疾病的消耗和縮短腹瀉后的康復(fù)時(shí)間。所以孩子的飲食可以不改變，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，或者盡快恢復(fù)母乳，及原來已經(jīng)熟悉的飲食，由少量到多量，由稀到稠。喂養(yǎng)的食物應(yīng)該與寶寶年齡相適應(yīng)，容易消化清淡的飲食。比如少鹽的純瘦肉粥、瘦肉面條或者爛飯，多喝瘦肉湯和口服補(bǔ)液鹽，水果和青菜可以暫時(shí)不吃。如果拉肚子的時(shí)間比較久，有乳糖不耐受的可能，可以改為無乳糖奶粉喂養(yǎng)一段時(shí)間。

寶寶拉肚子，吃什么藥：寶寶拉肚子的時(shí)候，無論什么原因引起的，首先都要注意口服補(bǔ)液鹽，預(yù)防脫水。一般要少量多次喝口服補(bǔ)液鹽，保持尿量的一個(gè)正常或者稍增多。還可以口服益生菌，恢復(fù)腸道正常菌群的生態(tài)平衡，減少拉肚子的時(shí)間。常用的有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、芽孢桿菌、糞鏈球菌、鼠李糖乳桿菌、布拉氏酵母菌等。還可以口服腸黏膜的保護(hù)劑，如蒙脫石散，可以收斂腸道的分泌。另外如果拉肚子次數(shù)比較多，可以給孩子補(bǔ)鋅治療，可以縮短拉肚子的時(shí)間。