怎樣提高免疫力
發(fā)布時間：2021-01-2169320次播放
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腎陽虛和腎陰虛有什么區(qū)別癥狀
中醫(yī)認為，腎陽虛多因腎溫煦功能不足，因此腎陽虛的主要表現(xiàn)為怕冷?；颊咄ǔ２粣刍顒?，易疲勞、疲乏、腰酸腿軟。男性患者會出現(xiàn)性欲低下、性功能減退、陽痿等表現(xiàn)；腎陰虛癥狀主要表現(xiàn)為陰虛，可由陰虛造成相對火旺。陰虛表現(xiàn)包括口干、眼干、舌干、鼻干等津液不足癥狀，若導致火旺，可出現(xiàn)五心煩熱、潮熱、盜汗、失眠等情況。腎虛患者的治療應辨證論治。腎陽虛患者治療可用。對于腎陽虛或是陰陽兩虛所致的遺精、早泄等有較好的治療效果。對于單純腎陰虛的治療，可以用六味地黃丸。
身體老感覺累疲憊老是困乏原因
身體總是感覺到疲乏、無力、勞累、休息不過來，這種情況從現(xiàn)代醫(yī)學的角度來說，主要常見于一些甲狀腺的疾病，像甲狀腺的功能減退，甲狀腺的炎癥，橋本氏甲狀腺炎等，淋巴細胞浸潤性甲狀腺炎。甲狀腺一些炎癥性疾病，時間一久就會出現(xiàn)甲狀腺的功能減退，也就是說甲狀腺合成甲狀腺素的功能下降，甲狀腺素事關我們身體的能量代謝，甲減的時候就會出現(xiàn)疲勞、疲乏無力、四肢的發(fā)涼，就會出現(xiàn)這種情況。另外就是貧血，無論是缺鐵性的貧血，還是其他的像葉酸等營養(yǎng)物質(zhì)缺乏引起的貧血，還是因為慢性出血引起的貧血，還是一些脾胃的功能下降，鐵的吸收障礙，或者是骨髓異常，造血功能下降，出現(xiàn)了貧血?？傊?，貧血的時候就會出現(xiàn)疲乏無力、睡覺不安穩(wěn)，還有心悸、心慌、記憶力下降，貧血也會出現(xiàn)這種情況。再就是一些血糖代謝紊亂的情況，也會出現(xiàn)這種癥狀。胰島素分泌的相對不足，或者是絕對不足，或者是胰島素分泌的高峰延遲，也就是成人的二型糖尿病，這種情況因為血糖的代謝障礙，胰島素的不足或者相對不足，影響能量代謝出現(xiàn)障礙，這時候身體也是總感覺到特別疲乏，休息不過來。
菊花和薏米泡茶的功效
菊花和薏米是常見的中藥材，兩者一起泡水有很好的保健作用，主要可以起到疏散風熱、平肝明目、清熱解毒等功效，比如適合風熱感冒患者以及用眼疲勞者飲用。
桑拿和汗蒸的害處
如果進行桑拿和汗蒸的方法不當，都可能會對身體健康造成一定的危害。蒸桑拿比較常見的害處有導致男性不育、加重心臟負擔、影響消化吸收、出現(xiàn)虛脫等；汗蒸比較常見的害處有易受風寒濕毒、易引起肥胖反彈、易出現(xiàn)虛脫等。
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血虛體質(zhì)的表現(xiàn)
血虛是人體各種體質(zhì)的表現(xiàn)之一，這是一種虛癥，那么虛癥除了血虛之外，還包括像氣虛，還有氣血兩虛等等各種的表現(xiàn)，單純的血虛在臨床上相見的比較少，一般血虛是常和氣虛相結合的。那么血虛的人最常見的表現(xiàn)就是臉色沒有光澤、紅潤度不夠、臉色不好，大多數(shù)情況下都是一個血虛的表現(xiàn)，還有尤其是女性，月經(jīng)也會出現(xiàn)各種各樣的問題，比如說月經(jīng)的提前、月經(jīng)的拖后、月經(jīng)的周期不準確、甚至痛經(jīng)也和血虛相關，另外還可以看一下自己的嘴唇，如果嘴唇紅潤有光澤，那么是沒有血虛的；有的時候嘴唇顏色發(fā)暗、發(fā)紫，這時候一般是以淤血表現(xiàn)為主，還有的人嘴唇顏色粉紅，沒有那么紅潤，那么這時候才有可能是一種血虛的表現(xiàn)。
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寒性體質(zhì)如何調(diào)理
寒性體質(zhì)的出現(xiàn)之后，那么人體會覺得對溫熱有一種很很強的喜好，不敢著涼，不敢吹風，哪哪都疼，這種寒性體質(zhì)出現(xiàn)之后除了到醫(yī)院進行中藥的藥物調(diào)理以及針灸、按摩、拔罐等等外治法的調(diào)理之外，大家自己還是應該有一定的調(diào)理方法。最常見的有幾種，第一個就是避免在過寒的屋子里待時間很長，第二個就是加強體育鍛煉、體育鍛煉足夠了之后，可以起到活血化瘀的作用，那么可以把身體的寒氣隨著血液的活躍，血液的流動，把寒氣帶出，因此大家不要過于貪涼，一定要注意好調(diào)整自己的工作時常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等等。尤其是到了秋季白天很熱，晚上很涼，建議大家夜晚不要開窗睡覺。
寒性體質(zhì)怎么調(diào)理
寒性體質(zhì)對溫熱有很強的喜好，不敢著涼、不敢吹風、哪都疼，可采取中藥調(diào)理、針灸、按摩、拔罐及一般調(diào)理。在空調(diào)房里呆多了，因為空調(diào)比較涼，這時會出現(xiàn)身體很多部位疼痛，一般受寒、著涼，單純的一次、兩次受寒并不能稱為寒性體制，但如果時間長了，受寒次數(shù)多了，才有所謂的寒性體質(zhì)出現(xiàn)。一般調(diào)理有避免在過寒屋子里待很長時間，同時加強體育鍛煉，體育鍛煉可以起到活血化瘀作用，把身體寒氣隨血液活躍、血液流動，把寒氣帶出，因此不要過于貪涼，注意調(diào)整好自己的工作時常、工作環(huán)境、生活環(huán)境等，尤其到了秋季，白天很熱，晚上很涼，建議夜晚不要開窗睡覺。
冶頑固失眠最好中成藥
失眠的出現(xiàn)有很多不同的原因，可能就是因為過度興奮或者是過于緊張而引起的，在這種過程中就應該盡快的服用中成藥，比如說朱砂安神丸，解郁安神顆粒，還有七葉神安片等等，都能夠有效的達到更好的一種效果，但是也必須要掌握一定的禁忌事項。
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嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線不好的地方，部分患者也會出現(xiàn)嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關，如果出現(xiàn)癥狀，先到醫(yī)院進行明確的鑒別。
鹿茸的功效與作用
作為一種名貴的中藥藥材，大家對于鹿茸應該有所聽聞，而鹿茸可以對大家身體起到的功效與作用非常的廣泛，不光能夠幫助大家強壯自己的身體，還能夠有效的促進創(chuàng)口的愈合，同時還可以幫助大家改善自己的心血管情況，同時鹿茸還具備著其它的功效與作用，比如說增強腎臟的利尿機能。
吃什么補腎
補腎從兩個方面講，一從藥物的角度去講，常用的中成藥包括以下幾個方面。補腎這里面分腎陰虛和腎陽虛，對于腎陰虛，可以選擇六味地黃丸。腎陽虛可以選擇桂附地黃丸，這一點不能搞混，對于腎陽虛的人，不能用補陰的六味地黃丸，腎陰虛不能用桂附地黃丸。這是常見的中成藥方面需要注意的。藥食兩用，對于藥補方面，藥補不如食補，對于食補方面有很多有補腎作用的食物，比如枸杞、蓮子、山藥這一類的藥，都有補腎的作用。我們在平常的飲食當中可以兼顧這樣的藥，當發(fā)現(xiàn)有腎虛的時候，多加一點山藥、蓮子、枸杞這樣的一些藥就可以。
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小孩能吃枸杞嗎
小孩能不能吃枸杞，需要結合小朋友的體質(zhì)狀態(tài)來具體決定。一、枸杞有助陽之功效，如果是小女孩，尤其處于發(fā)育期當中的小女孩，不太主張用枸杞。二、枸杞部分的人群用了以后，還容易上火。所以對于如果小朋友體內(nèi)有積熱，內(nèi)熱比較重的情況，也不太主張用枸杞。三、枸杞有明目，提高免疫力、保護肝臟的作用，如果小朋友有視力下降或者是發(fā)育不良的情況，可以適當食用枸杞。但是凡事都不能過，在用枸杞的時候，還可以配合像菊花這樣的一些藥物，起到佐治的作用，可以更好的發(fā)揮枸杞的療效。
女性常見的體質(zhì)類型
女性的常見體質(zhì)類型其一是氣虛質(zhì)，其二是陽虛質(zhì)。因為女性特殊的生理結構，每個月有月經(jīng)的周期，患者的氣血容易丟失，所以容易造成氣血不足這樣的情況。常見的一些表現(xiàn)就是容易發(fā)生氣短、懶地講話、面色蒼白以及月經(jīng)的量少、無力疲乏等癥狀。還有一種比較常見的體質(zhì)類型是陽虛質(zhì)，因為女性的體質(zhì)屬于陰?；颊呷菀钻枤獠蛔?，陽虛質(zhì)也就是“火力不足”，常見的表現(xiàn)是容易手腳怕涼、怕冷、怕風，吃一點涼東西就容易拉肚子、腹瀉、腹痛，還可能會發(fā)生痛經(jīng)，患者的手腳不溫，還有表現(xiàn)為白滑的舌苔。
排病反應有什么表現(xiàn)
排病可能會出現(xiàn)鼻涕多、痰多、多屁或排便多、排汗多、出現(xiàn)皮膚問題、食量增大、睡眠增多等癥狀。排病反應是病邪從深層向表層去排泄的過程中，它有很多途徑排出身體，比如從上向下來講，有時鼻炎的病人會表現(xiàn)出鼻涕很多；有的人痰很多；還有的人表現(xiàn)在多屁或排便多，這可能是體內(nèi)沉積的宿便或者痰濕通過這樣的途徑排出；有的病人可能是排汗多；還有的人表現(xiàn)出在秋天容易出現(xiàn)皮膚問題，皮膚上長一些紅斑、紅疹、有瘙癢，甚至原有的皮膚創(chuàng)面會擴大，濕疹的面積會擴大或者是流水；另外還有些會有出現(xiàn)其他反應，可能是是食量變大，超過了正常的食量；有的人要悶頭大睡。這樣的反應都說明人體在動用正氣，需要一個修復的過程，所以無論是食量增多還是睡眠增多，都是人體在自我調(diào)整自我修復的一個過程。
防風的功效與作用
生活中有很多人對防風并不熟知，其實防風是一種中藥材，味辛、甘，性微溫，歸膀胱、肺、脾、肝經(jīng)，用于外感表證，風疹瘙癢，風濕痹痛，破傷風正，脾虛濕盛，那么，防風的功效與作用都有什么呢？一起來了解一下。
