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如何自己測視力

發(fā)布時間:2021-11-0450472次播放

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自己測視力可以在家借助一張正版國際標(biāo)準(zhǔn)視力表,視力表的設(shè)計不同,測量時要求的距離不同,有3米遠(yuǎn)的,也有5米遠(yuǎn)的。目前來說醫(yī)院里使用最多的標(biāo)準(zhǔn)測視力距離定為5米遠(yuǎn)。如果自己在家買的視力表使用要求是5米遠(yuǎn)的,可以站在距離視力表5米遠(yuǎn)處,辨別視力表上E字的開口方向,能夠看清楚的最下面一行,對應(yīng)的相應(yīng)視力就是自己目前的遠(yuǎn)視力。
進(jìn)行視力檢查,還可以在室外掛視力表,在自然光線下,站在距離視力表5米遠(yuǎn)處,檢測單眼裸視力,用手或者專用的遮蓋板輕輕遮蓋一只眼,檢測另一只眼的視力,可以先右后左的順序。用手或遮蓋板遮擋眼時不要用力壓眼球,否則可能影響視力檢查的結(jié)果。如果在室內(nèi)檢查,場地受限的情況下,可以采用鏡子反射來達(dá)到5米的距離,也就是說在距離視力表2.5米處放置一面鏡子,自己站在視力表部位面對鏡子,看鏡子中成像的“E”的尺標(biāo)開口方向,此時鏡子部位一定要安裝LED燈等,確保光線充足,防止干擾檢查的結(jié)果。
成年人正常視力應(yīng)該是1.0以上,對應(yīng)對數(shù)表的視力則應(yīng)該是5.0以上。如果是兒童,需要根據(jù)年齡對應(yīng)視力表的標(biāo)準(zhǔn)來看視力是否正常。3歲左右視力在0.5-0.6,4歲孩子的視力在0.7-0.8,五歲時視力在0.8左右,6-7歲時視力發(fā)育到1.0左右,基本達(dá)到成年人水平。視力下降的情況下需要去醫(yī)院進(jìn)一步檢查,包括視力、驗光、眼軸、眼底檢查。

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兒童眼睛正常視力是多大
兒童的視力未發(fā)育完全時,七八歲孩子的視力在0.8~1.0、五六歲的孩子視力在0.6~0.8、三四歲的孩子視力在0.5~0.6,只要沒有器質(zhì)性病變,都是正常的。以常用的一分視力表為例,成年人的正常視力應(yīng)該是1.0及以上,低于1.0視力就是不正常了。一般青春期的孩子,視力已經(jīng)完全發(fā)育成熟,應(yīng)該達(dá)到1.0,但是低齡的一些兒童,視力如果沒有完全發(fā)育,是可以略低于正常視力的。一般來說,七八歲的孩子視力在0.8~1.0、五六歲的孩子視力在0.6~0.8,甚至三四歲的孩子視力在0.5~0.6,只要沒有器質(zhì)性的病變,都是正常的,只要定期隨訪、密切觀察、定期體檢就可以了。
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屈光度是什么
屈光度實(shí)際上是一個光學(xué)概念,表示屈光能力的一個大小的單位,物體屈光能力越強(qiáng),屈光度就越高。通常屈光度是焦距的倒數(shù),也就是如果平行光經(jīng)過一個聚光體,形成的焦距是1m,這時候屈光度用d來表示,e屈光度記作一d,屈光物質(zhì)的聚光能力焦距是在1m,屈光力就是一d。相應(yīng)來說如果這個焦距是0.5m,屈光力就是0.5的倒數(shù),也就是二d。經(jīng)常說多少度的眼鏡,跟屈光度是有換算的,就是乘以100,平時帶的遠(yuǎn)、近視鏡,屈光度如果是二d,這個是200度的遠(yuǎn)視。
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2021-12-30

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視力1.0是什么概念
視力表上的1.0,代表著平時臨床所說的5.0的視力,無論是說1.0,還是5.0,都代表視力正常,視力1.0是指在5米遠(yuǎn)距離下測得的正常視力狀態(tài),所謂的1.0指的是中心的視力,是由眼底黃斑區(qū)產(chǎn)生。成年人的視力檢查,裸眼視力1.0以上被認(rèn)為是正常的視力。而在嬰幼兒階段,視力的發(fā)育是隨著人的年齡增長處于不斷的發(fā)育過程中,8歲左右才會達(dá)到成年人的水平,4-5歲的孩子雙眼視力應(yīng)該在0.5-0.6,這種情況也應(yīng)該算是正常的,如果沒有達(dá)到1.0,家長也不要太過于擔(dān)心。然而處于生長發(fā)育期的孩子,仍然建議每年至少進(jìn)行一次視力檢查,正常的情況下孩子的視力是在逐步的發(fā)展進(jìn)步的。視力下降最常見的原因是屈光不正,包括近視、遠(yuǎn)視、散光等。年輕人,特別是青少年人群,如果裸眼視力達(dá)不到正常水平1.0,一定要盡早去醫(yī)院的眼科進(jìn)行檢查,那么很有可能是出現(xiàn)了近視或者散光的情況,盡早配戴眼鏡矯正視力,防止近視眼進(jìn)行性加重,同時在日常生活中還應(yīng)做到合理用眼、正確用眼,控制持續(xù)用眼的時間,看電子產(chǎn)品時每天不要超過四小時,每次持續(xù)用眼時間不要超過1小時。老年人的視力下降,可能是屈光不正造成,也可能伴有眼睛的器質(zhì)性病變,特別是對于視力突然明顯下降的情況,這種情況下一定要盡快去醫(yī)院就診,尋找病變原因,積極治療,爭取讓視力盡快恢復(fù)。
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近視手術(shù)有哪些后遺癥
近視眼手術(shù)以后,可能會出現(xiàn)一些并發(fā)癥,比如高度近視的患者,在做完這個手術(shù)之后,很有可能會出現(xiàn)視力的回退,越是度數(shù)高,可能這種情況越容易出現(xiàn)。第二,就是在做完近視眼手術(shù)之后,無論是做的全飛秒還是半飛秒,都是對角膜結(jié)構(gòu)有一些影響,做完之后會存在很明顯的干眼癥的這種情況。另外還有患者做完近視手術(shù)后,會出現(xiàn)明顯的眩光、光暈的視覺情況。還有難免會對角膜的神經(jīng)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)破壞的情況,術(shù)后可能會出現(xiàn)角膜的炎癥的風(fēng)險,另外角膜神經(jīng)上皮的病變,還有角膜層間的彌漫性混濁等,這樣的手術(shù)以后的并發(fā)癥。
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近視眼鏡多久換一次
近視眼鏡一般半年到一年左右就要考慮更換。尤其是在青少年期間,近視不斷的在增長,近視本身就是一個眼軸變長的過程,近視眼的眼軸隨著年齡增長會越來越長,度數(shù)有可能會發(fā)生一定的改變,所以需要定期進(jìn)行散瞳驗光配鏡。兒童、青少年他們的生長,身體的變化會非常大,一定要控制不能讓它長太快,否則近視會加深的比較快。青少年的近視一定要控制,比如用阿托品這些藥物來控制,否則近視會加深的比較快,可能半年或一年內(nèi)舊眼鏡就不合適了。
視力48是多少度
視力48屬于輕度近視范圍內(nèi),但如果想要確定具體度數(shù),那就還需要進(jìn)行進(jìn)一步的檢查,只通過視力是無法確定具體度數(shù)的。輕度近視一般是由于過度用眼、坐姿不當(dāng)以及戶外活動過少造成的。所以目前輕度近視的發(fā)病人群多是中小學(xué)生,想要預(yù)防就一定要多戶外活動,并且要調(diào)整坐姿、放松眼部。
近視矯正術(shù)后遺癥有嗎
如果去正規(guī)的醫(yī)院治療近視,手術(shù)時操作規(guī)范,一般不會留下后遺癥;如果手術(shù)時操作不當(dāng),有可能會出現(xiàn)眼睛干澀、夜間視力下降、角膜變薄、圓錐角膜、矯正不足、過度矯正、畏光等后遺癥,不過大多數(shù)后遺癥會隨著時間的推移慢慢的好轉(zhuǎn)。
近視眼會復(fù)發(fā)嗎
近視眼具有反復(fù)發(fā)作特點(diǎn),即便是在視力矯正恢復(fù)后。也會再次復(fù)發(fā)。而出現(xiàn)復(fù)發(fā)主要和近視本身特點(diǎn)有關(guān),病理性近視、角膜異常增生、痙攣性近視都是其常見的復(fù)發(fā)因誘因。
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弱視和近視的區(qū)別有哪些
近視是屈光不正的一種,屈光不正包括近視、遠(yuǎn)視和散光三種狀態(tài)。這三種狀態(tài)分別是眼睛的屈光系統(tǒng)發(fā)生改變,造成視力低下。這種改變是可以進(jìn)行一系列的矯正。比如配鏡子、激光手術(shù)、藥物治療,經(jīng)過治療,視力是可以得到正常的矯正和恢復(fù)。弱視是一種視功能紊亂和低下。即便用上藥物、手術(shù)治療,也不能使視力達(dá)到正常水平,伴有高度的屈光不正、斜式等并發(fā)癥。所以這兩種疾病是有本質(zhì)上的區(qū)別。另外近視的患者只要矯正了視力,是可以正常生活,但是對于大多數(shù)弱視患者,沒有正常的立體視、合適的分讀功能,所以對日后的生活造成影響。所以應(yīng)該對弱視引起更多的注意和重視。
低視力是什么
低視力指的是視力低于正常水平的情況,根據(jù)衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn),雙眼的最佳矯正視力大于0.05,小于0.3的,都可以認(rèn)為是低視力。低視力雖然不能治愈,但許多患者通過積極的治療,可以提高視力,控制疾病的進(jìn)展。
近視應(yīng)該注意什么
首先不要劇烈的運(yùn)動。因為高度近視眼睛的視網(wǎng)膜、脈絡(luò)膜都比較薄,所以也容易萎縮,彈性都比較差。劇烈運(yùn)動,它就有可能對視網(wǎng)膜的后極部有一個牽引力,就容易引起視網(wǎng)膜的脫離,視網(wǎng)膜裂孔,加大失明的風(fēng)險,這是對于高度近視的。普通的近視也要定期到正規(guī)的醫(yī)院檢查眼底、視力、驗光。高度近視的視力近視度數(shù),眼底可能較正常人更容易變化,而且是在不知不覺中發(fā)生著潛在的變化,所以一定要定期檢查。另外近視的患者都應(yīng)該清淡飲食,盡量少吃甜食,營養(yǎng)均衡,充足睡眠,適量的增加奶制品和魚肉類的食品,適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素和葉黃素類的食物。葉黃素類的食物包括胡蘿卜、蛋黃、玉米、獼猴桃、橙子等等。最后是正確用眼、少用眼,減少看手機(jī)、電腦、電視的時間,減少過度用眼,以上都是一些近視需要注意的事項。
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2020-02-13

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什么是近視
近視是指眼球在靜止的狀態(tài)下,來自5M的平行光線,經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng),焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜前,不能準(zhǔn)確地在視網(wǎng)膜上形成清晰的像,稱為近視。近視眼看近清楚,卻看不清遠(yuǎn)處物體,所以要佩戴眼鏡矯正。近視眼是由一些不正確的用眼習(xí)慣導(dǎo)致,可能由于遺傳因素,也有是外在環(huán)境因素、不正當(dāng)?shù)挠醚哿?xí)慣、用眼過度等等。學(xué)生或經(jīng)常用眼的上班族及文字工作者是很容易患上近視眼的,包括長期的看書或看電視,眼睛得不到休息,在強(qiáng)光下,或在暗光下看書,都可以形成近視。近視眼在現(xiàn)代社會是多發(fā)常見眼部病變,關(guān)鍵在于的用眼習(xí)慣和眼睛的保護(hù)。對一些小孩,需要家長從小就對進(jìn)行良好的用眼習(xí)慣指導(dǎo),形成愛眼、護(hù)眼的意識,對于成年人,只要注意休息,合理的用眼,就會擁有健康的眼睛。
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2019-12-04

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戴隱形眼鏡注意事項
戴隱形眼鏡,第一要注意衛(wèi)生,第二要注意佩戴的時長。注意衛(wèi)生,是因為眼睛缺氧狀態(tài)下,特別容易感染,如果把細(xì)菌帶到眼睛里,發(fā)生了感染以后會迅速進(jìn)展,對眼睛造成實(shí)質(zhì)傷害,所以一定要注意衛(wèi)生。每次佩戴時一定要把自己的雙手清潔干凈,鏡片要用浸泡液清潔干凈。第二個注意事項是佩戴時間。隱形眼鏡根據(jù)含水量和透氧率的不同,會有佩戴時長的建議,所以一定不要讓隱形眼鏡超期服役,不要佩戴時間過長,因為佩戴時間過長必然造成眼睛缺氧,必然造成慢性結(jié)膜炎和干眼癥。
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近視眼吃什么食物好
近視眼患者平時可以多吃雞蛋、菠菜、胡蘿卜、獼猴桃、玉米和海帶。這些食物含有豐富的營養(yǎng)元素和多種礦物質(zhì),尤其是菠菜和胡蘿卜,經(jīng)常吃這兩種食物的人通常都不容易近視,而且還可以預(yù)防多種眼部疾病。
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什么是近視
近視是眼睛看不清遠(yuǎn)物及近物的癥狀。平行光線經(jīng)眼球屈光系統(tǒng)后聚焦在視網(wǎng)膜之前方,就稱為近視。在我國近視人數(shù)高達(dá)六億多,患病率高達(dá)50%到60%,且趨于低齡化,臨床上根據(jù)屈光度將300度以內(nèi)稱為低度近視,300度到600度之間稱為重度近視,600度以上稱為高度近視。