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高血脂，實際上他如果是一個輕度的升高，大部分的病人是沒有明顯的癥狀的，而且即使是有癥狀的，也都是一些非特異性的表現(xiàn)，比如說有的病人會有頭暈，會有乏力困，困倦，健忘，胸悶等，有的非常嚴重的這種高脂血癥的病人可能還會有一些肢體麻木的癥狀，最主要的是因為，長期的高高脂血癥，他可能會引發(fā)動脈粥樣硬化，會引起臨床的一些疾病，會表現(xiàn)為這些臨床疾病的不良，這些癥狀比如說他會引起這個冠心病，冠心病的病人，可能就會有些胸悶，胸疼的一些情況，另外，有可能一些病人會出現(xiàn)一些腦血管兒的疾病，比如說腦血栓和腦梗死腦拴塞，可能會有些頭暈，等癥狀，還有的病人非常嚴重的高脂血癥，他在這個外面的這個表象上就會有一些變化，比如說這種黃色瘤，最常見的就是眼瞼周圍的這個黃色瘤，另外長期的非常高的甘油三酯的升高，一部分的病人還會誘發(fā)胰腺炎，另外，會看到在某些疾病當中，血脂容易高，比如說糖尿病他更容易是甘油三酯的升高，這個病人，可能就會表現(xiàn)為糖尿病的一些癥狀，乏力，很多飲，還有比如說腎病綜合征的患者，也是容易出現(xiàn)這個膽固醇，低密度脂蛋白的一個升高，但這部分的病人他可能就會有浮腫，蛋白尿的情況，包括甲狀腺功能的減退，因為代謝緩慢，他會出現(xiàn)一個血脂的升高，當出現(xiàn)甲減的時候，這些病人他可能就會出現(xiàn)了一些整體代謝的緩慢，不喜歡動肌力的減退，整個都是很緩慢的一個過程。所以該血脂升高并不是依靠臨床的癥狀來判斷，而是對于一些高危的病人，就要關(guān)注血脂的一個監(jiān)測，所以現(xiàn)在比較提倡這個查體，既是年輕人每年都應(yīng)該做一個血生化的檢查，其中就包括血脂的檢查，對于一些冠心病，腦血管病非常明確的，或者是有糖尿病，高血壓的患者，這些病人，至少每半年查一次血，這樣的話就可以了解到血脂的一個水平，如果升高，要及時的進行處理。

血脂偏高的人是可以吃肉的，但是要有選擇性，瘦肉中含有大量的蛋白質(zhì)，如豬肉瘦肉、雞瘦肉、鴨瘦肉部分，由于人體需要一定量的蛋白質(zhì)，含必須氨基酸，維持人體健康需要，脂肪也要適當吃，維持類固醇激素合成需要。不能吃脂肪含量較高的肉，比如動物肥肉部分，動物的內(nèi)臟等，含脂肪的肉類要適當控制，避免脂肪過多導(dǎo)致血脂異常升高。按照需要進食就可以了，保證生理需要，平時要合理作息，保證睡眠充足，加強體育鍛煉消耗掉體內(nèi)多余的脂質(zhì)，堅持低脂飲食，多吃蔬菜和粗纖維食品如蕎麥面、玉米粉等，避免辛辣刺激食物，戒煙限酒。堅持服用藥物，定期復(fù)查。

臨床上高脂血癥患者可以進食雞蛋，但是進食不宜過多，建議高脂血癥患者進食雞蛋。每天不要超過一到兩個，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白，但含有較高的膽固醇。所以，高脂血癥的患者進食雞蛋的量不宜過多，否則可以引起膽固醇的升高，不利于患者病情的控制。高脂血癥臨床分型為高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥以及混合型高脂血癥。患者如果存在高膽固醇血癥，體內(nèi)膽固醇明顯升高。尤其低密度脂蛋白膽固醇升高時，可以使動脈粥樣硬化，可以使心腦血管疾病的發(fā)生風險明顯增加。此類患者需要嚴格控制高膽固醇食物的攝入量，比如雞蛋不宜攝入過多，如果攝入過多，往往是體內(nèi)的膽固醇明顯增高。尤其低密度脂蛋白膽固醇明顯升高時，可以加重動脈粥樣硬化的程度，使心腦血管疾病的發(fā)生風險明顯增加。在臨床中，對于高脂血癥的患者需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予飲食指導(dǎo)，同時給予他汀類的藥物治療，以穩(wěn)定斑塊，避免心腦血管疾病的發(fā)生。

血脂高的調(diào)理為節(jié)制主食，飽和脂肪酸，膽固醇，較低的食物，控制動物肝臟以及其它內(nèi)臟的攝入量，用植物油烹調(diào)盡量減少動物油脂，多食用蔬菜、水果、粗糧等。一、體重超重或者是肥胖者，尤其應(yīng)該注意節(jié)制，禁食純糖食品以及甜食，多食用魚類，尤其是海產(chǎn)魚類，還有大豆以及豆制品，禽肉、瘦肉等都能夠提供優(yōu)質(zhì)的蛋白。二、對動物腦，蟹黃、魚籽等要嚴格的限制。三、保證適量的食物纖維、維生素、無機鹽的攝入，尤其應(yīng)該多食含維生素C、E、B6的食物。

人參、明黨參、沙苑子、紅景天降脂效果比較好。血脂是血漿中的中性脂肪（甘油三酯）和類脂（磷脂、糖脂、固醇、類固醇）的總稱，廣泛存在于人體中。能夠降血脂的中藥有很多，比如甘草、何首烏、女貞子、冬蟲夏草、骨碎補、玉竹、三七、丹參、蒲黃、紅花、沒藥、姜黃、水蛭、柴胡、昆布、海藻、花椒、決明子等藥物，這些都是具有降低低密度脂蛋白以及升高高密度脂蛋白兩種作用。所以在服用中藥治療高脂血癥的時候，適當配合這些藥物更有利于降低血脂，達到降脂的目的。