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乙肝實際上自愈是一個很困難的事情，一般人感染乙肝，大多數(shù)在中國，是在嬰兒嬰兒時期，就是母親生下他以后，在生產(chǎn)的過程中，或者在培育過程中，接觸過多，造成了感染，這樣的話在嬰幼兒時期，就感染這樣的話，就是自愈就很困難，一般乙肝是分成幾個期，在嬰幼兒時期到青少年這種時期，那就要免疫耐受期，免疫耐受期的這個特點，就說病毒含量非常高，但是肝功正常，肝這個人，是跟這個肝臟和這個肝臟，和這個病毒，是處于一種相對的和平共處狀態(tài)，就是不打我，我也不打這樣狀態(tài)，因此這個時候自愈是很困難的，但是隨著年齡的增長，免疫功能的提高，到了青壯年時期，那會出現(xiàn)這個叫叫病毒清除期，就是免疫功能去主動要清除這個病毒，這個時候，就會造成肝功的異常，病毒減少，這個時候?qū)嶋H上現(xiàn)在人為的是在這個病毒進不去的時候，去抗病毒治療，這樣的話加強抗病毒的作用，造成乙肝的這種自愈的這種過程。如果有些病人有很少的一部分病人在這個時候就病毒清除，那這個時候就說在檢查的時候會出現(xiàn)表面抗原的陰轉(zhuǎn)，更多的人實際上只是造成了大三陽，變成了個小三陽病毒的轉(zhuǎn)運，或者說病童的減少，而不是自愈。在成年以后，可能有一些有在五六十歲的這樣的人里頭，有一些人，逐漸的出現(xiàn)了這個表面抗原的陰轉(zhuǎn)這種情況，但是更多的人，是在青少年的時期，也就是平均大概20歲到30歲的時候，在他病毒清除期的這個時候，加強抗病毒治療，像現(xiàn)在的核苷類似物，最初的拉米夫定，阿德福偉，那到現(xiàn)在的，這個像現(xiàn)在的像韋瑞德韋立德的這樣的更好的藥物的治療來幫助他清除還有干擾素的治療。

乙肝病毒攜帶者可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，還可以吃一些粗纖維食物，還需要適當?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白。乙肝病毒攜帶者，在飲食方面確實要有所注意，需要戒煙戒酒，休息好，避免熬夜、勞累，在飲食方面可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，這些新鮮的蔬菜和水果當中含有豐富的維生素和植物纖維，尤其是可以補充一些維生素c和維生素E，維生素c有抗壞血酸的作用，維生素e有抗氧化的作用，能夠改善肝臟的病情。粗纖維食物的攝入了也能夠保持腸道的通暢，還需要適當?shù)臄z入一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如魚、瘦肉、蛋、奶、豆制品等。要盡量的避免霉變的食物，盡量避免煙熏、煙烤的食物，三餐的分配要合理，食物的種類要豐富，營養(yǎng)要均衡。乙肝病毒攜帶者的飲食要避免吃過于油膩的食物和刺激性的食物，合理飲食，對于保護乙肝患者的健康和控制病情的發(fā)展都會非常有幫助。乙肝病毒攜帶者需要按時做復(fù)查來觀測病情的發(fā)展。

乙肝小三陽的癥狀表現(xiàn)為頭昏、乏力、食欲減退、尿液發(fā)黃、肝區(qū)不舒服等等。在我國，乙肝小三陽患者也是比較多的，占乙肝患者總數(shù)的39％左右。乙肝小三陽是指在乙肝的檢測中，患者的乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體這三項指標的檢測結(jié)果都為陽性。乙肝小三陽是患者體內(nèi)針對乙肝e抗原產(chǎn)生了一定程度的免疫能力，后由乙肝大三陽轉(zhuǎn)變過來的一種疾病。乙肝小三陽病毒攜帶者在日常生活中一般是沒有什么不舒服的情況的，也不需使用藥物來進行治療，但需定期的去醫(yī)院檢測，平時也要注意觀察，以便及時的發(fā)現(xiàn)患者病情的發(fā)展情況。防止在多年后，引發(fā)為肝炎、肝硬化甚至是肝癌。乙肝小三陽的臨床表現(xiàn)分為輕度、中度和重度三種程度情況。輕度患者病情比較輕，一般是反復(fù)性的感到頭昏，沒有力氣、沒有食欲、尿液發(fā)黃、肝區(qū)有不舒服的癥狀，患者睡眠質(zhì)量也不好，輕輕碰觸肝部還有一點點疼痛感。重度患者有持續(xù)性的沒有力氣、腹部腫脹、尿液發(fā)黃的癥狀?；颊叩拿娌扛Ｈ藚^(qū)別很大，臉上看著黃黃的，氣色不怎么好。

男性乙型肝炎表面抗原陽性一般可以要孩子。因為乙型肝炎病毒主要經(jīng)過母嬰、血液（包括皮膚和黏膜微小創(chuàng)傷）和性接觸傳播三種途徑。在我國以母嬰傳播為主，占30%～50%，多發(fā)生在圍生期，慢性HBV感染母親在懷孕及分娩過程中通過體液將HBV傳染給新生兒，目前有效的HBV母嬰阻斷方案將HBV母嬰傳播降低到5%左右。男性乙型肝炎表面抗原陽性，如果肝功能和乙肝病毒DNA水平正常，不需要特殊干預(yù)，可以正常懷孕；如果患者肝功能明顯異常且乙肝病毒DNA水平升高，應(yīng)積極保肝、抗病毒治療，病情穩(wěn)定后可以懷孕。孩子出生后需要注射乙肝疫苗，另外，因為父親是HBV能感染者，孩子需每年檢查乙肝五項定量，表面抗體滴度在100IU/ML以上，被感染機率會明顯降低。

乙肝病毒攜帶者大部分患者無異常，少數(shù)的感染者出現(xiàn)黃疸，惡心，嘔吐，全身乏力，不喜歡吃油膩的，食欲不振，肝腫大，脾腫大。乙肝攜帶者是指通過性生活，血液，母嬰垂直等方式感染了乙肝病毒，可以化驗乙肝兩對半發(fā)現(xiàn)，但是沒有出現(xiàn)明顯肝炎的體征和臨床的癥狀，肝功能沒有出現(xiàn)異常。大部分的是乙肝攜帶者在查體的過程中發(fā)現(xiàn)，感染了乙肝病毒，但是在飲酒，勞累，免疫力出現(xiàn)改變的情況下，會出現(xiàn)肝炎的體征，那就是明乙肝病毒的復(fù)發(fā)，成為活動性的肝炎。慢性乙型肝炎病毒的攜帶者只是帶有乙肝病毒者，沒有臨床癥狀，但是還是有傳染性的，能夠傳染給周圍其他容易感染的人。乙肝病毒攜帶者，大部分表現(xiàn)為乙肝大三陽，乙肝小三陽，乙肝小二陽，單純的乙肝表面抗原陽性等，乙肝病毒的含量越高，傳染性越強。